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春天,牛奶靠边站,补钙就吃4种菜!每天换着做,孩子爱吃长个快
...,既满足了味蕾,又促进了健康成长。二:油菜(油菜炒香菇)说到春天的绿色,怎么能少了油菜呢?这种绿叶蔬菜不仅色泽鲜亮,吃起来也特别有弹性。油菜中含有丰富的钙、铁、维生素C等营养成分,这些都是孩子成长过程...……更多
本文转自:十堰日报汽车城牵手长三角227亿元大单助力“开门红”本报讯记者曾雨报道:1月20日,十堰(长三角地区)重点产业对接交流会在上海圆满举行。活动现场签约项目31个,协议金额227.67亿元,涉及新能源与智能网联汽...……更多
十堰举行庆祝第24个记者节宣讲报告交流活动
十堰广电讯(全媒体记者 叶旭升 通讯员 王文童)11月8日,由十堰市委宣传部、十堰市新闻工作者协会举行的庆祝第24个记者节宣讲报告交流活动在十堰传媒中心举行。活动现场,十堰新闻工作者协会向省级新闻媒体驻堰机构和...……更多
这种“小白盒”分布十堰多处场所,轻轻一点“秒”寄快递
十堰广电讯(全媒体记者 刘嘉辉 通讯员 王嫣)扫码、点击、寄件,全部过程只需轻轻一点,这么方便的寄递模式你试过吗?近日,记者在十堰部分高校、农贸市场、酒店等场所的邮政快递网点发现,一个小小的盒子就能实现...……更多
天气冷了,给家人做这样一锅炖菜,有肉有菜有汤汁,暖身又下饭
...入让菜品更加清爽,生动地勾勒出冬季的味觉风景。8、香菇添了暖锅的鲜味,而它细腻的口感也起到了助养的作用。9、豆腐皮作为一种软嫩的材料,为暖锅增添了丰富的嚼劲。、.酱油的加入提升了暖锅的咸鲜度,让每一口都能...……更多
十堰首条以驾驶员名字命名的公交线路今日挂牌
十堰广电讯(全媒体记者 陈伟 王乾 通讯员 柯鹏)1月18日上午,十堰首条以驾驶员名字命名的公交线路——“王付先号”公交车正式挂牌亮相。当日上午11时16分,“王付先号”公交车授牌仪式在市公交集团举行。授牌仪式上,...……更多
山茱萸花开振兴路
本文转自:南阳日报3月19日,西峡县石界河镇的山野沟壑、房前屋后,大片大片金黄色的山茱萸花竞相绽放,映衬着蜿蜒的山路、狭长的山坳,如同一幅淡雅清新的山水画卷。成片的山茱萸花是石界河镇的一道风景线,更是村...……更多
中国农业银行十堰经济开发区支行:“减费让利”解决企业“融资难融资贵”
十堰广电讯(全媒体记者 耿吉国 通讯员 刘爱理)为优化营商环境,降低融资成本,今年以来,中国农业银行十堰经济开发区支行积极宣传推荐“小企业简式贷”金融产品,通过“减费让利”的方式,解决小微企业“融资难融...……更多
“金果果”绘出新画卷
...员 王海明 李昂时下,正值冬季农闲时刻,走进汉阴县观音河镇连片的猕猴桃园中,冬剪、施肥等冬季管护的忙碌景象映入眼帘。“冬季管护尤为关键,通过施基肥、整形修剪、清园等操作,可以使猕猴桃树安全越冬,为秋季丰收打下良...……更多
学生做完手术要坐高铁回家,十堰东站拆解担架帮其上车
来源:极目新闻“真不知道该怎么感谢你们,我来到十堰人生地不熟的,如果没有你们,我们母子俩可能回不去了。”近日,发生在高铁十堰东站的一幕,令人十分动容。近日,高铁十堰东站收到了一条重点旅客服务工单,经...……更多
加强工程人才队伍建设 十堰专业技术人才超20万人
十堰广电讯(全媒体记者 徐静 张欣)人才是第一资源,近年来,十堰着力营造引才、育才、留才、用才的浓厚社会氛围,加强工程人才队伍建设,全市专业技术人才总量达到20.06万人,人才“关键变量”正转化为高质量发展的...……更多
早餐吃啥别犯愁,推荐5道快手早餐,营养又好吃,照着做特省工
...,入锅与煎饼亲密接触,相互交融。烙饼时,香气四溢,香菇酱、黄瓜丝、土豆胡萝卜在热力下释放出诱人的香味,犹如一场香料的舞蹈。最后,烙饼卷起,内附美味,外衣松脆,像是一份来自大自然的礼物。额外扩写:煎饼卷...……更多
三天不吃酸 走路打“捞趱”
...,当即返回行宫,查问下人异香何来?下人回答:“此乃香菇红烧本地大公鸡散发出来的香味。”大王食后惊喜,于是将此菜封为“香谷鸡”。而“公主招亲”,原名酸臜肉。相传夜郎国有一公主酷爱品尝各种美食,夜郎王想通...……更多
菌菇是痛风的“加速器”?提醒:真正应该少碰的,是这6物
...物,而且种类非常广泛,除了平时常吃的蘑菇之外,还有香菇,杏鲍菇,金针菇,木耳,银耳等等都属于菌菇类食物。这些食物是由各种各样的可食用菌繁殖生长而成,这起来口感还不错,而且所含有的营养物质也是相对较为丰...……更多
七旬老人流落街头获救助,十堰市救助站帮其寻亲
十堰广电讯(全媒体记者 耿吉国)2023年底,十堰市救助管理站救助了一位流落街头的70多岁的老人,近期,该站将护送他到出生地,为他寻亲。5月21日上午,记者在市救助管理站业务大厅见到了这位老人。据工作人员介绍,2023...……更多
车流量超185万台次!春节期间十堰地管高速平安稳定
十堰广电讯(全媒体记者 翁红 通讯员 袁杰 孙弋)2月17日,记者从十堰公安高警部门获悉,截至今日17时,春节假期十堰境内高速公路进出口流量超185万台次。春节期间,十堰公安高警部门坚持“人民至上、生命至上”,全员投入...……更多
十堰广电讯(全媒体记者 陈松林)9月5日,由市经信局、市财政局联合主办的十堰市中小企业数字化转型推进会举行。此次活动以“中小数转、新质赋能”为主题,与会嘉宾共同启动十堰市“数转标杆行”系列活动,市经信局...……更多
十堰2023年新增2.7万余个学位,全部消除“超大班额”
...目新闻极目新闻记者关前裕通讯员梁桂运姜谷平2023年,十堰市379所学校纳入教联体建设、新增学位27000余个、全市目前义务教育阶段已全部消除“超大班额”,“大班额”比例降至1.93%,全市公办幼儿园资源大幅提高。在12月29日...……更多
癌症病人在做放化疗过程中,不得不知道的饮食调理方法
...、高食物纤维、易产气的食物,如肥肉类、薯类、豆类、香菇类、啤酒、碳酸饮料等。③细嚼慢咽可减少胃肠的负担,也可防止将空气一起咽进消化道内。④多吃酸牛奶等能够调节肠内细菌群的食物。 (5)味觉异常。患者在使...……更多
湖北团风:发展黄桃产业,助力乡村振兴
...端范昊天元旦刚过,天气回暖,阳光洒在湖北团风县淋山河镇邹冲村650亩黄桃园里。村党支部书记程爱容黝黑的脸上露出了微笑,前段时间修剪、施肥、病虫害防治,防寒保暖封园,低温来袭,桃树安然无恙。“淋山河镇在五云...……更多
京堰两地志愿者携手护水,让“第一好水”成为十堰永恒名片
...流”调水十周年水源地保水护水京堰志愿服务活动在湖北十堰市郧阳区举行。京堰两地40余名志愿者通过互动交流的形式,增进守水护水爱水节水共识,共建文明河流,共护一库碧水。上午9点30分,来自北京绿色啄木鸟志愿服务...……更多
扣分、罚款!十堰高警提醒:这个行为危险又违法!
十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 通讯员 宋建彬 袁杰 孙弋)记者从十堰公安高警部门了解到,近期针对春季务农出行集中、踏春郊游增多等交通出行特点,该部门扎实推进事故预防“减量控大”,深入开展“春季行动”,通过...……更多
有奖金,快来用镜头记录西河最美瞬间
...头记录西河最美瞬间,讲好新时代乡村振兴故事。淄川西河镇是中国最美村镇、中国古典红木家具之乡、国家级生态镇,省级“万企兴万村”典型示范镇,自然风光优美,人文底蕴浓厚,拥有摘星山、孟子山、苍龙峡、田庄水库...……更多
2024年湖北省第三十四届毽球锦标赛十堰代表队获佳绩
十堰广电讯(全媒体记者 白璐 通讯员 周国清 孙红)2024年湖北省第三十四届毽球锦标赛活动于6月22至23日在武汉中南民族大学体育馆举行,共有来自全省各地市州65支代表队460余人参赛。本次比赛分成人组(含高校)和学生组...……更多
十堰城区启动今年首期公租房摇号配租,90人摇中
十堰广电讯(全媒体记者 张陈堰)4月25日,十堰城区2024年第一期公租房在市房地产大厦四楼会议室进行摇号配租,90名申请人摇中心仪房源。4月25日上午,在市房地产大厦摇号配租现场,申请人代表在工作人员指导下,开始摇...……更多
物流大考来了,十堰快递企业全面提速备战“双11”
十堰广电讯(全媒体记者 田晶晶 王逸雯)“双11”临近,快递物流业也进入了一年中最忙碌的阶段。十堰各快递企业又是如何保障高效顺畅运输的呢?一起来看看。这几天,在位于原双星东风轮胎厂的十堰快递物流园里,圆通...……更多
这3类食物是公认 刮油高手
...红辣椒;紫红色蔬菜:红苋菜、紫甘蓝。此外,菌类(鲜香菇、金针菇、木耳)、鲜豆类蔬菜(如豌豆、毛豆、四季豆等)的膳食纤维含量也高。③水果水果里头也有不少膳食纤维“好手”,如石榴、桑葚、库尔勒梨等。但要注...……更多
十堰无人驾驶公交线路来了!共投入10辆
继10月10日,武汉开通首条“无人驾驶车”旅游专线后,十堰无人驾驶公交线路也正在积极测试中,预计本月底开展常态化运营测试。这段时间,每天都有数台无人驾驶微型公交车辆在龙门工业园区内行驶,工作人员正对其未来...……更多
房县文旅形象歌曲亮相十堰市第七届运动会闭幕式
十堰广电讯(全媒体记者 郭梅 通讯员 刘文)11月3日晚,以“太极风·健康梦”为主题的十堰市第七届运动会在奥体中心综合体育馆圆满落下帷幕。本次盛大的闭幕式不仅是对运动员们努力付出的肯定,更是十堰市独特地域文化...……更多
前两个月十堰新增贷款超155亿,增加额全省第三
十堰广电讯(全媒体记者 陈林 通讯员 刘爱理)十堰不断丰富金融产品和服务策略,为新质生产力的培育和发展注入新动能。今年前两个月全市新增贷款超过155亿元,占全年目标的四成以上,增加额全省排名第三。前不久,湖...……更多
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康佳,首都名中医、北京市薪火传承3+3工作室指导老师,从事科、教、研近40年,发表论文20余篇,承担国家“十一五”攻关科研项目
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东城中医医院特聘专家李晓君大夫介绍艾草灰有哪些用途
李晓君,北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师,北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
2025-01-27 14:35:00
有朋自远方来!来我家吃这桌年夜饭→
五湖四海的朋友们lu ho!huan dan lai hainan goi yi(海南话:你好!欢迎来海南过年)到了海南怎么能不品尝一顿地道的年夜饭今天南海网
2025-01-27 15:00:00
7种原因引起肥胖,你是哪一种?过完年健康瘦下来
你知道吗?肥胖的原因有七种。第一种是能量摄入过多,就是我们俗称的“吃多了”。第二种是身体营养不足,缺乏蛋白质等造成低蛋白水肿
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健康全攻略 欢乐不打折
当团圆的饭香弥漫,我们迎来了充满欢声笑语的春节。春节不仅是味蕾的盛宴,也是身心健康的考验。假期放飞自我的同时,也别忘了好好照顾自己
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聚焦普安高质量发展|寻“味”:“杀猪饭”香 乡愁味浓
每年腊月初到中旬,居住在普安县茶源街道茶场社区小河口组的群众,几乎每家每户都要宰杀一头肥猪,邀约亲朋好友吃“杀猪饭”。这既是对过去一年的慰劳
2025-01-27 11:41:00
寻味江苏年俗,各有各的春节味
“烤头风”“打神鼓”“元宝茶”“拜神影子”……当新春的气息拂过江南,江苏十三市的年味也日渐浓郁。江苏各地除了贴春联、挂年画
2025-01-27 11:51:00
延吉市兴安大集热闹非凡 年味十足
1月26日,是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上,大集上就已人声鼎沸,热闹非凡。人们从四面八方赶来
2025-01-27 12:06:00
常州人的年味,藏在这些美食里!
年末,一家人欢聚一堂,把一年的收获做成了一桌好饭。年夜饭便成了除夕的重头戏,也被誉为“中国人最温暖的仪式”。如意菜、爆鱼
2025-01-27 10:19:00
强国策划 | 海南特产来拜年,让您过年更有滋味
今年春节是申遗成功后的首个春节,海南各地已弥漫着浓浓的年味。“学习强国”海南学习平台推出“在海南过热气腾腾中国年”系列策划
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春节饮酒切勿贪杯35岁顾先生,丽水人,平日里酷爱饮酒,逢年过节更是酒不离手。随着春节临近,他开始频繁参加各类聚会,几乎每天喝酒
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大皖新闻讯 山粉圆子烧肉、臭鳜鱼、蛋饺、老母鸡汤……明天是除夕,在安徽,年夜饭少不了各地的特色美食。大皖新闻记者采访多位安徽不同地区的市民
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2025年1月1日,新版国家医保药品目录正式落地,君实生物自主研发的抗PD-1单抗药物特瑞普利单抗新增的肾癌适应症成功纳入医保
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医生提醒:这5种药一旦吃上,真的不能随便停!突然停服风险大
李先生今年44岁,年纪虽然不大,但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起,本来血压靠吃药控制的好好的,结果今年因为单位的事情忙起来
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