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...睡是顺着地球磁场，朝东西睡则是横着的，会影响正常的睡眠。实际上，地球南北磁极不是正南正北方向，而是有一定的倾斜度、夹角。且这些角度会随着四季、昼夜发生变化。且人体的磁场强度仅有地球磁场的千万分之一，一...……更多
2023-12-13 11:18:00朝西,睡眠,磁场,朝西,硬板,影响
...睡眠。假如人们长期失眠，他们应该思索寻求医疗协助。医生可能会为患者开处方药，以协助患者入睡。此外，医生还能够为患者提供心理治疗，以协助患者处置失眠带来的压力和焦虑感。同时，患者也能够尝试一些自然的助眠...……更多
2023-12-02 15:09:00中医,身体,睡眠,身体,影响,质量
好好睡觉很重要《中国睡眠研究报告2024》日前对全国27个省份不同人群的睡眠状况进行了抽样调查。结果显示，2023年我国18-73岁之间的居民每晚平均睡眠时长大约为6到8个多小时，与上一年基本持平。中国社会科学院社会学研究...……更多
2024-04-01 11:57:00睡眠,研究,大脑,时长,激素,生长激素
...个好选择。然而，补充叶酸时需谨慎，避免过量，建议在医生的指导下进行。正确补充叶酸的方法随着年龄的增长，身体对营养素的需求发生变化。叶酸，作为B族维生素的一员，对于中老年人来说尤其重要。在日常饮食中，叶...……更多
2024-02-25 13:59:00叶酸,中风,风险,叶酸,中风,风险
...达潍坊医学院附属医院。李永祥和王若国等安建雄团队的医生和护士们对唐先生的就医做了周密细致安排，经再次以“两弹一调控”为主的系统治疗，疼痛进一步的减轻，特别是原来衣服摩擦时诱发的点击样疼痛戛然小时，唐先...……更多
2023-12-22 21:45:00高龄,疼痛,老人,团队,神经,疼痛
...日记或与朋友交流等方式来减轻压力。长期失眠患者需在医生指导下使用药物王涛提醒，如果上述方法效果仍不理想，那么您可能需要进一步的医疗帮助：认知行为疗法：通过认知行为疗法来改变睡眠不良的思维和行为模式，培...……更多
2024-03-21 03:40:00睡眠,自由,睡眠,王涛,沈阳,患者
...物钟的紊乱人体内存在一个精密的生物钟系统，负责调节睡眠-觉醒周期、激素分泌等重要生理活动。熬夜习惯打乱了这一自然节律，导致激素分泌失衡。特别是褪黑激素，它在夜间分泌，帮助我们进入深度睡眠。熬夜减少了褪...……更多
2024-03-06 10:17:00行为,衰老,男性,健康,水分,衰老
...神经损伤。如果不确定是什么原因引起的四肢麻木，应与医生进行深入探讨，以确定引起麻木的原因。三、不对称的视力变化大脑中的某个区域或脑组织因某种原因而受损，会导致视力问题。如果出现视力不对称，如一侧眼睛看...……更多
2024-04-26 10:05:00卒中,前兆,卒中,症状,大脑,前兆
...经意间回归，影响了她的自信和社交生活。经过与皮肤科医生的交谈，张女士了解到，可能是她的某些日常行为导致了这一问题。事实上，下巴长痘并非罕见现象，它可能与我们的一些生活习惯密切相关。通过调整这些习惯，不...……更多
2024-04-04 06:58:00皮肤,调整,问题,皮肤,痘痘,油脂
...鸡、牛羊肉、红枣、桂圆、枸杞等，一般可以咨询医院的医生，或者是专业的营养师滋补，千万不要自己盲目的补，也不要为了孩子什么下奶就吃哪个，妈妈的身体也很重要。要是是在是气血亏损严重的话，就可以通过药物辅助...……更多
2022-12-16 17:39一文,大脑,结构,研究
中医作为中国古老而独特的医学体系，一直以来都备受推崇。然而，由于种种原因，中医的普及程度并不高，许多人对其持有一种神秘感。为了让更多人了解中医，本文将从洗澡的最佳时间这一日常话题切入，揭示六个常见的...……更多
2024-01-16 09:22:00时间,危险,错误,医生,误区,易使
...，如果你怀疑自己有睡眠呼吸暂停的情况，应该尽快咨询医生，寻求专业的治疗。除了睡眠呼吸暂停，有几个关键因素会影响睡眠质量。首先是环境因素。睡眠环境应该安静、舒适、温暖，并且没有明亮的灯光或噪音干扰。如果...……更多
2024-01-04 10:23:00危险,身体,情况,睡眠,身体,影响
...康危机，还有让人变臭的风险？经常熬夜，会让人体处在睡眠剥夺的状态中。这时，人体内的下丘脑-垂体-肾上腺轴（又称HPA轴）过度活跃，导致促肾上腺皮质激素释放激素水平的升高[1][2]。研究人员发现，促肾上腺素皮质激素...……更多
2023-10-16 09:18:00臭味,代谢,睡眠,人体,肝脏,激素
...记者来到新疆精神卫生中心（乌鲁木齐市第四人民医院）睡眠中心，采访了睡眠科大夫王雪，请她为读者解读春困的原因和应对方法。王雪告诉记者，春困秋乏夏打盹。春困跟季节变化有很大关系，春天万物生发，人体机能也会...……更多
2024-03-12 21:38:00不够,精神,氧量,大脑,睡眠,身体
...其他药物可能破坏肠道菌群。在必要时使用药物，但应在医生指导下进行，避免不适当的自我用药。通过这些简单实用的策略，我们不仅能够改善肠道健康，还能在一定程度上缓解心理压力和睡眠问题。记住，健康的生活方式是...……更多
2024-01-30 11:46:00肠道,焦虑,调节,有关,建议,肠道
...果手脚冰凉就应该避免这样的情况，以免患上关节疾病。医生：经常失眠或与肝有关从中医的角度上来讲，肝主因当身体进入睡眠状态的时候，血液会流入肝脏当中，而凌晨1:00~3:00属于是肝脏最忙碌的一个阶段。这个时候肝脏当...……更多
2023-10-13 12:56:00食物,帮助,睡眠,肝脏,身体,燕麦
...以血液经过的时候，这个分叉口承担的压力就会大一点。医生也会通过对患者颈动脉的观察判断患者全身血管的健康状况。而这个颈动脉的分叉口往往会成为血管里污垢堆积的地方。这个现象也就是医院里医生经常会对60岁以上...……更多
2022-12-16 20:55一文,动脉,身体,学习
...健康和幸福。女性过了45岁以后，是胖点好还是瘦点好？医生说出了实话女性过了45岁以后，胖瘦的问题并不是简单的标准答案，因为每个人的身体状况、生活方式和基因都不同。然而，医生给出了一些建议，可以帮助女性更好...……更多
2024-05-03 06:35:00实话,医生,还是,女性,健康,身体
...康检查，特别是肝功能测试，以监测酒精对身体的影响。医生和健康专家通常建议，若非完全戒酒，成年人的理想酒精摄入量应控制在每周不超过标准单位的数量（男性不超过14单位，女性不超过7单位）。虽然“常喝小酒”和“...……更多
2024-05-09 09:57:00酒精,饮酒,酒精,影响,健康,睡眠
...担，出现腹胀、腹痛、消化不良等肠胃不适症状。3.影响睡眠晚上睡前吃一个苹果还可能影响人的睡眠质量，因为本身睡觉的时候肠胃是要进入休息状态的，如果此时还吃苹果，大脑接受了食物的讯号，精神又会亢奋一段时间，...……更多
2024-04-14 09:02:00坏处,好处,苹果,苹果,肠胃,糖分
...或者是肠套叠等比较严重的问题，此时必须及时就医，让医生进行相关检查，查看是否需要药物治疗或者是手术治疗。三、如何预防和治疗婴儿湿疹一般情况下可以通过饮食调理、皮肤管理、环境管理等方式预防孩子长湿疹。(...……更多
2024-01-26 05:31:00新生儿,喂养,护理,新生,方法,新生儿
...情况，甚至有划伤手背的自伤行为。家人送去医院就诊，医生诊断为“抑郁症”。由北京安定医院发起的中国儿童青少年精神障碍流行病学调查报告显示，我国儿童青少年整体精神障碍流行率为17.5%，其中重性抑郁占2.0%。抑郁症...……更多
2024-03-20 01:28:00抑郁症,孩子,孩子,抑郁症,家长,青少年
...及恶心。之后，李先生去医院查明不适症状出现的原因，医生结合他辅酶Q10血药浓度超标以及症状、用药历史等众多因素。最终明确李先生的食欲减退以及恶心是使用辅酶Q10剂量超标引发的不良反应，鉴于不良反应比较轻，医生...……更多
2023-10-09 12:42:00辅酶,胸腺,衰老,进程,活力,人体
...上解决贫血的原因。所以，在选择治疗方式时，应该根据医生的建议和自身的实际情况进行考虑。除此之外，预防贫血的发生比治疗更为重要！1、均衡饮食确保膳食中含有丰富的铁、维生素B12、叶酸和维生素C等营养物质。铁是...……更多
2024-04-30 11:09:00药补,贫血,选择,还是,贫血,药补
...胺等神经递质，从而产生一种愉悦感和放松感。4、促进睡眠质量良好的睡眠对于身体健康至关重要。通过每天睡前揉大腿内侧几下，可以帮助促进睡眠质量。按摩有助于放松身体和大脑，减少入睡困难和失眠的问题。另外，睡...……更多
2024-05-01 06:44:00内侧,大腿,从没,好处,内侧,大腿
...解压力、舒缓情绪，从而达到维护心血管健康的目的。3.睡眠养生充足的睡眠对于心血管健康具有重要意义。中医内科养生注重养成良好的睡眠习惯，避免熬夜和过度疲劳，同时可采用冥想、瑜伽等放松身心的方法来促进睡眠。4...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...振。关于这样的搅扰，寻求肉体心文科的协助，让专业的医生为他们点亮心灵的明灯，是走出阴霾的关键。睡觉时若身体呈现以下这些反常表现，要注重，或是疾病发出的信号首先，假如你在睡眠中经常感到呼吸艰难，这可能是...……更多
2024-03-20 10:18:00老年人,醒来,有关,问题,睡眠,老年人
...以缓解身体上的疲劳感，并消除一些不良情绪，还有助于睡眠质量的提高。尤其是在进入秋季之后，气温渐渐下降，每天晚上适当用热水泡脚一段时间，能够促使体内的血液循环并提高新陈代谢速度，达到提升整体免疫力的作用...……更多
2024-02-04 14:07:00养生,要点,效果,血液,作用,血管
...在于正确的诊断和检测。进行全面的问诊是至关重要的。医生会询问症状出现的频率、持续时间，以及是否伴有其他不适，如口渴、尿频或睡眠问题。这些信息有助于医生排除或确定某些健康状况。体检不可或缺。医生会检查口...……更多
2023-12-18 13:47:00糖尿,高血糖,口苦,症状,糖尿病,水平
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有一项与中医养生息息相关的养生习俗，需求一年比一年旺盛，那便是冬令进补的膏方。膏方，又称膏剂、膏滋，是中药传统剂型之一
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粗盐瘦腿：坐在椅子上，将脚放在高于心脏的位置，用水沾湿双脚，将盐粒均匀涂抹在腿上，来回推抹20次。直到双腿发热，然后用保鲜膜将双腿包起来
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10月25日至27日，由毕节市卫生健康局主办，毕节市护理学会、毕节市护理管理专业医疗质量控制中心及浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）承办的“国家区域医疗中心共建模式下
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癫痫俗称“羊癫疯”，是一种常见的神经系统疾病。发病原因较复杂，可以表现为愣神发呆、胳膊腿忽然抖动一下、忽然跌倒等，严重者还会出现意识丧失
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10月29日上午，上海市老年教育协会会长庄俭一行12人到贵州老年大学考察调研。调研组一行参观考察了贵州老年大学教学楼、教学成果展馆
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10月29日，上海市老年教育协会会长庄俭、副会长查正和一行到贵阳市乌当区考察调研老年教育工作，贵州老年大学二级巡视员、发展规划处处长马琼陪同调研
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近日，仁怀市盐津街道党工委联合仁怀市儿童福利院组织开展“用行动传递力量，守护美好青春”未成年预防校园欺凌社区活动，参与活动的学生共计20余人
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位于贵阳市云岩区大十字时代广场的正新街与小十字的民生路，包含着各式各样的贵阳特色美食，承载着一代又一代贵阳人舌尖上的烟火记忆
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10月29日，凤冈县关工委组织召开全县“五老”工作座谈会暨“三型五优”关工委建设工作业务培训会。会议由县关工委主任田景高主持
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