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盘点减肥过程中的4大误区,如何做到科学减肥?医生告诉你
...心脏病和高血压,而且一旦停药,体重往往会迅速反弹。医生建议,减肥药物应在专业监督下使用,并作为整体减肥计划的一部分,而不是单独的解决方案。为了快速减重,李明决定每天进行长时间的跑步。虽然运动是减肥的重...……更多
让血脂“动起来”!日常控脂运动指南,7个事项不要做
...敌,特别是对于高血脂的人来说。 1. 运动前的准备咨询医生:在开始任何运动计划之前,应先咨询医生或专业人士,了解自己的健康状况和适宜的运动类型。量力而行:根据自身情况逐渐增加运动的时间和强度,避免突然进行...……更多
...津日报保健康防重症防疫科普专栏“阳康”人员春节健康攻略做好个人防护循序渐进恢复本报讯(记者 徐杨)新春佳节即将到来,市卫生健康委昨日发布“春节健康攻略──‘阳康’人员健康管理建议”,提示“阳康”人员做...……更多
重庆康心医院急诊科医生提醒:“喝麻了”应该楞个办!
...但还是挡不住有些人要“喝麻”,重庆康心医院门急诊科医生提醒,喝酒过量可不是什么好事,“喝麻”了更是很危险的事情。近日,一男子和几名同事聚餐,在未进食的情况下痛饮几杯白酒后突然呕吐,为安全起见同事将他送...……更多
更加有针对性地开展爱国卫生运动(健康焦点)
...浙江省湖州市积极推进基层慢病分级诊疗服务。图为家庭医生连线专家,为慢病患者远程会诊。新华社记者 徐 昱摄 图②:山东省威海市不断提升人居环境健康水平。图为威海湾海域,一群天鹅在海面上游弋、觅食。朱春晓摄(...……更多
选对时间与方式 健康运动好生活
...当的运动方式会让锻炼效果大打折扣。如何健康运动,看医生怎样建议——选对时间与方式 健康运动好生活■ 本报记者 尹 超 摄影 魏志广 晨练选择有讲究晨练,是不少市民日常运动的首选。清晨,在第一缕阳光照射下,市区...……更多
重庆市首批运动处方师(E系列)考核认证结果出炉
...的培训班,助力更多具备一定的实践经验知识的医疗单位医生、体育系统运动队队医以及高校专业人员,为地区群众提供科学、精准的健身指导服务,助力全民健康!(文/马甜) ……更多
重庆疾控发布健康提醒:天气转冷谨防心梗
...的情绪以减轻心肌耗氧量,如果发现病势加重,应抓紧请医生,并立即进行现场救护。问题四:哪些人容易患急性心肌梗死?重庆疾控:急性心肌梗死患者一般有高血压、糖尿病、血脂异常、吸烟、肥胖、缺乏运动、尿酸高、同...……更多
南阳市中心医院眩晕中心推出的常见头晕、眩晕疾病防治攻略
...检查,确定耳石是否完全归位。请在复位治疗后严格按照医生/技师叮嘱保持特定体位或头晕较轻的一侧侧卧睡眠7—14天。耳石复位完成后部分患者会有慢性头晕/不稳感,结合药物治疗+前庭康复训练,一般两周内消失(请与您的...……更多
中老年人适宜什么运动,来维护身体健康
...益,并且每天坚持锻炼。于是刘先生决定前往医院检查。医生注意到刘先生的背部及肩部肌肉有明显的肿胀和压痛的迹象。为了进一步确认诊断,医生还要求刘先生进行一些功能性测试,例如尝试伸展和扭动肩膀,以评估肌肉的...……更多
【小帕讲故事】吃饭时筷子打碗、手抖得厉害,怎么回事?
...,吃饭时手抖个不停,筷子敲得碗叮叮响。阿姨问:“吴医生,你说这是怎么回事?平时还好,就怕吃饭,一拿筷子,抖得就厉害,敲得碗直响。”阿姨很健谈,又主动说道:“我们家都有这毛病,我姐姐也手抖!”“阿姨,您...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨@所有小伙伴 奋斗一年 我们来给自己的健康打分
...促进血液循环。4.如果出现明显的症状,及时就医,根据医生的建议使用药物或手术治疗。眼干燥症眼干燥症(又称:干眼症)的主要症状包括眼睛痒、干涩、有异物感或灼烧感、眼部黏稠分泌物增多、欲哭无泪等症状,会严重...……更多
康心好医“声”丨刘建平:用“心”守护生命的“太阳”
...、并发症多等特点,对生命危害极为严重,因此,心内科医生时常都处在紧张的应对中,以急性心肌梗死为典型例子,不分时间,随时发病,来势凶猛,常常很快就危及生命。心血管内科医生对心肌梗死的救治过程就是最具代表...……更多
老年人身体是否健康,关键要看这五个方面!希望你都达标
...定,也为他后来的生活带来了意想不到的改变。李伯听着医生的解释,感到有些担忧但同时充满希望。医生逐一详细阐述了老年健康的五个关键方面,李伯认真聆听,决心按照建议改善自己的生活方式。医生首先强调了心血管健...……更多
春游攻略上新!重庆推出200余项文旅活动
本文转自:人民网-重庆频道垫江恺之峰旅游区。垫江县文旅委供图人民网重庆3月21日电 (记者冯文彦)随着气温回升,重庆旅游市场也如春天般“百花齐放”。重庆市文化旅游委发布消息,通过集聚游购娱住资源、整合文体农...……更多
“十四冬”今晚闭幕!创造历史后,重庆冰雪将这样发展
...培养苗子。王强和张岩兼任队伍教练,用国际上最先进的训练方法指导队员训练,队伍成立仅半年多首次参加全国青少年越野滑雪锦标赛,就获得了2金2铜,实现了重庆青少年越野滑雪项目在全国大赛上奖牌零的突破。今年16岁...……更多
采用MoE大模型,清华创业团队医者AI构建健康管理Agent
...,一类是传统技术产品。真人服务存在巨大错配,高水平医生扎堆医院体系,无暇顾及长尾健康管理需求。传统技术如专家系统或知识图谱本质是触发关键词的“问答机器人”,无法胜任日常健康的复杂场景也无法与用户建立信...……更多
国际残疾人日|对话八位重庆残疾人 倾听他们励志“心语”
...己,争取再为中国拿一枚金牌!一路追求医学事业的95后医生唐心一“心语”:像当年救治我的医生那样有“温度”唐心一是一名坚强且充满热情的医生,有着不平凡的成长经历。11岁时罹患骨癌,经历十多次手术和化疗,最终...……更多
重庆冰雪追梦人 | 莫小雪:山城小妹,梦想起步!
...气温很低。乌兰察布市凉城滑雪场上,16岁的莫小雪正在训练,脸颊被风吹得通红。莫小雪是重庆越野滑雪队的运动员,本届“十四冬”她将参加越野滑雪青年组三个项目的比赛。虽然她的首场比赛在2月23日才进行,但莫小雪早...……更多
...心血管问题。因此,使用任何补充剂之前,都应该先咨询医生或者其他医疗专业人士的意见。(二)保证充足的维生素D摄入维生素D有助于钙的吸收和利用,对于骨纤维的健康也非常重要。建议每天摄入600~800国际单位(IU)的维生素D...……更多
膝盖在行走中突然“疲软”是为何?三个迹象是膝关节发出的警告
...运动损伤的风险。2、治疗针对具体病因进行治疗:根据医生的诊断,针对具体的病因进行治疗,如药物治疗、物理治疗或手术治疗等。康复训练:在医生的指导下进行康复训练,包括肌肉力量训练、关节活动度训练等,以帮助...……更多
...滨日报“阳康”后多久可做康复训练?市第五医院康复科医生给出几点建议本报讯(高军震 周芷含 记者 杨艳)孩子在感染新冠后什么时候适合进行康复训练?长时间停止训练会不会导致脊柱侧弯的康复治疗效果变差?市第五医...……更多
重庆冰雪追梦人丨王强:首金背后,“强哥”的责任
...6年的奋斗,首次组队参加全国冬运会。为了保证王强的训练,重庆市冬季运动管理中心不仅为其定制了“冠军模型”“奖牌计划”,还将他和其他重点运动员送往挪威进行训练备战——赛场上,王强的表现不仅代表个人,更是...……更多
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...日,康复1周多的朱阿姨来到莘庄社区卫生服务中心,向医生咨询康复治疗事宜。康复科医生对她的情况进行评估后,开具了肺康复治疗项目,包含运动疗法、呼吸功能训练及高频治疗。经过一番治疗,朱阿姨的症状得到了明显...……更多
你中招“节后综合征”没?医生送你一份“收心指南”
...心理不免会有落差,于是就会在身体或心理上出现不适。医生建议这样应对“节后综合征”如何应对“节后综合征”?杨柳给出一份“收心指南”。首先,告别大鱼大肉,控制饮食量,低盐低脂。“节日期间,很多人饮食不规律...……更多
乒乓球运动水平等级测试考评官培训选拔在渝举行
...责与要求,同时满足社会大众的运动健身需要,促进全民健康,是对项目参与者掌握乒乓球运动技能水平的客观评价方式,也是国际、国内首个有计划、有步骤,经科学论证的乒乓球“等级制”考试,致力于为乒乓球爱好者提供...……更多
运动康复训练要点
本文转自:甘肃日报【医生手记】运动康复训练要点刘桂芳运动康复训练是帮助存在机体功能障碍的患者有效恢复机体功能,提高日常生活质量的重要环节。以脑卒中为例,脑卒中是一种严重的神经系统疾病,可能导致肌肉无...……更多
重庆7岁脑瘫女孩受邀现场观看央视春晚
...缺氧缺血损害了运动神经,2岁时被确诊为脑瘫,甚至有医生诊断豆豆“终生无法站立”。但豆豆的爸爸妈妈没有放弃,从2018年10月开始带着孩子进行康复训练。经过持续不断的康复训练,豆豆5岁时学会了独立行走,并进入幼儿...……更多
市五院康复医学科为患者开展上门健康服务
...各种康复治疗,吕先生现居家康复。让患者“少跑腿”、医生“多跑路”、将服务“送到家”,是康复医学科医护团队的服务理念。居家康复期间,康复医学科医护人员定期对向先生进行电话回访,了解肢体恢复及居家康复情况...……更多
百岁老人,骨龄看起来只有50岁,秘方不是喝牛奶,而是这4件事
...值得注意的是,在开始任何新的运动计划前,最好先咨询医生或健身专家,以确保所选择的活动适合个人的健康状况。维护骨骼健康的日常秘籍良好的生活习惯对维护骨骼健康至关重要。本节将深入探讨有效的生活方式选择,帮...……更多
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伤害卵巢“特别深”的5个行为,女生常中招,难怪卵巢不好易早衰
在门诊中,时常会遇到许多30来岁的年轻女性患者已因卵巢早衰而闭经,更有甚者,一些20多岁的小姑娘年纪轻轻就月经不调,竟也呈现出卵巢早衰的迹象
2024-09-14 08:53:00
奔驰宣布开发固态电池!续航1000km,90度高温不自燃
近日,梅赛德斯-奔驰与美国电池初创公司Factorial Energy宣布共同,将开发一款新型固态电池,名为Solstice
2024-09-14 09:40:00
缩短男人寿命的6种行为:抽烟只排第4,第1种很多人都在做
很多人一生都在追求健康长寿,不论男女。一般来说,男性是家庭生活的顶梁柱,若是男性的身体健康出现问题,可能会使整个家庭陷入困境
2024-09-14 09:42:00
这野菜竟是痛风的“死对头”,排尿酸、护肾脏,还是控糖高手,很多人没吃过
在生活中,痛风这个 “不速之客” 常常给许多人带来无尽的痛苦和困扰。它被称为 “富贵病”,但它带来的可绝不是富贵的享受
2024-09-14 09:43:00
不吃早饭和不吃晚饭,哪个对身体危害更大?
俗话说得好“人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌”但随着生活节奏的加快以及日常习惯的差异很多人无法做到按时按顿吃饭有人说“不吃早餐对身体不健康”还有人认为“不吃晚餐对身体伤害大”那么不吃早餐或不吃晚餐哪个对身体影响更大
2024-09-14 12:02:00
如何区别胃疼和急性胰腺炎的疼痛?
Q我平时应酬较多,胃也不太好,还要经常饮酒,听同事说饮酒会诱发急性胰腺炎,请问如何区别胃疼和急性胰腺炎的疼痛,该做哪些检查
2024-09-14 12:03:00
维生素如何让小蝌蚪们跳得更欢?
嘿,朋友们!今天我们要聊一聊一个让人捧腹大笑但又非常重要的话题——维生素和精子!是的,你没看错,我们要谈谈如何让你体内的“小蝌蚪们”跳得更欢
2024-09-14 08:54:00
机器人进手术室 助力医疗精准化
走进位于首钢园区的2024年服贸会健康卫生服务专题展区,最为亮眼的就是各种医疗机器人,它们涵盖了疾病诊断、手术、康复的全流程
2024-09-14 10:56:00
立秋佳时令食物:丝瓜
丝瓜,翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏秋之交季节非常适宜的蔬菜。丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维
2024-09-14 10:58:00
诱发低血糖的六大因素,糖友需注意!
在糖尿病的日常管理中,低血糖是一个不容忽视的问题。了解并警惕这些诱发因素,对于维护血糖稳定、保护自身健康至关重要。❏诱发低血糖的因素
2024-09-14 11:06:00
拱墅区开展月饼专项监督抽检
中国消费者报杭州讯(记者施本允)近日,浙江省杭州市拱墅区市场监管局开展月饼专项监督抽检,共抽检17批次月饼,覆盖了市场上大众月饼品牌
2024-09-14 11:09:00
贵定农商银行:“金融活水”助力刺梨产业带动村民就业增收
本文转自:人民网-贵州频道烈日当空,贵定县新巴镇晨冉食品加工厂中一派忙碌的景象,阵阵果香弥漫,百余名工作人员忙而不乱,清洗
2024-09-14 11:11:00
大江东|向诺奖看齐的顶科协奖,获奖者有怎样的故事?
本文转自:人民日报中央厨房-大江东工作室黄晓慧,马俊,陈汶鑫9月12日,2024世界顶尖科学家协会奖(简称“顶科协奖”)在上海揭晓
2024-09-14 11:21:00
当涂县:从蟹苗到全产业链 七房村的金秋蜕变
本文转自:人民网-安徽频道盛夏渐逝,金秋在望。天刚蒙蒙亮,位于乌溪镇的马鞍山蟹逅七房食品有限公司厂房内已是一片繁忙景象
2024-09-14 11:24:00
自贡自流井区:“猪”联壁合助力产业升级
本文转自:人民网-四川频道在农业现代化的浪潮中,生猪产业作为传统畜牧业的重要组成部分,正经历着一场前所未有的变革与升级
2024-09-14 11:25:00