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医生建议:到了晚上,这4物尽量不要吃
...吃苹果会损伤肠胃健康,这种说法是否正确呢?不妨听听医生是怎么回答的。爱吃苹果的人,身体会自动收获5个好处,多吃一口都是福1.提高免疫力平时爱吃苹果的人,往往可以收获许多的好处。每天一苹果,医生远离我,这句...……更多
晚上吃苹果会伤胃?医生:晚上需少吃这4种食物,有利于保护肠胃
...癌风险。晚上吃苹果会伤胃?俗话说,“一天一个苹果,医生远离我”,可见苹果的营养价值非常高,但也有人说晚上吃苹果会伤胃,这句话有科学依据吗?苹果中富含营养素,包括多种维生素和膳食纤维,有助于促进胃肠蠕动...……更多
养胃要少吃甜食?小米粥效果如何?消化科医生告诉你
...可是小赵实在是被胃病困扰得吃不下睡不着,便去医院看医生,医生表示患有胃病的人最好不要吃甜食。想要养胃为何要少吃甜食?甜食里面含有大量的糖,当糖进入胃中就会刺激胃酸分泌。而且患有胃病的人,通常胃部会有炎...……更多
晚上吃苹果容易伤胃?医生提醒:到了晚上,这几种食物要尽量少吃
...会导致胃损伤。那么,晚上吃苹果真的很伤胃吗?对此,医生提醒:到了晚上,这几种食物要尽量少吃。一、晚上吃苹果真的伤胃吗?尽管坊间早就有“早上吃的是金苹果,中午吃的是银苹果,晚上吃的是毒苹果”这样的说法,...……更多
大蒜,是肺结节“膨大剂”吗?不想结节癌变,少碰“2味”
...先兆,但是它们确实是肺癌的一种常见早期表现,因此当医生在肺部影像学检查中发现肺结节时,通常会建议进一步检查以确定它们的性质。对于大多数人来说,肺结节并不会发展成肺癌,实际上研究表明,大约95%的肺结节都是...……更多
吃苹果,有“3类人”最好少吃,否则便会给自己增加麻烦
...,美颜润肤,增强免疫等。老人们常说“一天一个苹果,医生远离我”。秋天新鲜的苹果大量上市了,我的医生苹果却跟我提到,其实并不是所有的人都适合吃苹果,有“3类人”最好少吃,否则便会给自己增加麻烦。你知道是...……更多
懂养生的老人经常说:“立秋5不吃,一年病不沾”
...化和吸收,而且这类食物还会导致身体上火,在立秋后,建议大家多吃纤维多、叶片绿的蔬菜,它们更有利于肠胃的健康。三不吃:过咸的食物很多中老年人特别喜欢吃咸菜,其实进入到秋天后,我们一定要少吃咸菜,因为吃完...……更多
晚上吃苹果会伤胃?呼吁:养胃,这4物晚上请主动远离
...如此吗?晚上吃苹果会伤胃?俗话常说:“一天一苹果,医生远离我”,由此可见,苹果的营养价值非常高,常吃一些苹果对于身体健康有着一定的好处,而很多人却说晚上吃苹果对胃部伤害非常大,那么关于这句话到底有没有...……更多
咳嗽老不好?中医建议:这7种食物尽量避免,特别是第3种!
...期咳嗽对身体健康影响很大,所以在日常生活中除了服用医生开具的药物以外,饮食调理也极为重要。有些食物可能会加重咳嗽,因此建议咳嗽时应尽量避免以下食物:#咳嗽#油腻食品:过于油腻的食物难以消化,会加重肠胃负...……更多
老人戒甜,等于“减寿”?人老了还能不能吃甜食?医生一次性说清
...是减瘦。那么年纪大了以后,到底能不能吃甜食呢?其实医生早就给出了解答。一、少量吃甜食对身体健康反而有好处实际上,既然人能够消化糖类,就足以证明糖本身也是维持人身体健康的一种重要物质。而且对人来说,我们...……更多
晚餐吃什么比较减肥
...就不要再吃任何的东西了。如果实在饿了,就吃个蒸熟的苹果或猕猴桃。不要吃香蕉,因为它是凉性的并且热量很高。含糖很高的也不要吃如葡萄。晚上吃什么水果可以减肥1、猕猴桃:猕猴桃也叫奇异果,它里面有超级多维他...……更多
晚上为了保护肠胃,应尽量少吃以下四种食物
...以保持均衡饮食。如果您有任何胃部不适或疑虑,请咨询医生或营养师的建议。晚上为了保护肠胃,应尽量少吃以下四种食物: 1、辛辣食物:辛辣食物如辣椒、花椒等,虽然能刺激味蕾,增加食欲,但在晚上食用可能会对肠胃...……更多
饭后多吃苹果促消化?劝告:饭后2种水果请避免,减少肠胃负担
...这个话题引起了王大妈的兴趣,于是她决定在体检后问问医生。医生是一位温和的中年女士,她认真听了王大妈的问题后,开始耐心解释。 “王大妈,关于饭后吃水果的问题,其实并没有绝对的答案。不过确实,有些水果因为...……更多
苹果与它一起煮,是天然肠胃“润滑剂”
...胃酸过多或胃溃疡等胃部疾病的患者,建议在饮用前咨询医生意见。因为山楂中的有机酸可能会刺激胃酸分泌,加重病情。如果医生认为可以饮用,也应注意控制饮用量和频率,避免过量。而即使是健康人群,也不建议过量饮用...……更多
晚上吃苹果会伤胃?医生:晚上需少吃这4种食物,有助于保护肠胃
胃部健康是我们整体健康的基石。当胃部不适时,它不仅引起明显的不适和痛苦,而且会大幅降低生活的质量,同时在日常生活、职业活动以及社交互动中造成障碍。在快节奏的现代生活中,增大的压力、情绪波动、不规律的...……更多
胃不好的人,常吃“3黄”,少空腹吃“4物”,肠胃或能温暖些
...材,养胃效果会更好。晚上适合吃得清淡一些,所以这里建议大家晚上煮小米粥喝,即不会给肠胃增添负担,还有助于消化,养胃暖胃。南瓜南瓜是秋冬季的应季食物。我们常说,就算是蔬菜,也尽量要挑选应季的新鲜蔬菜,吃...……更多
不用再控糖了!医生:若血糖没达到这个数值,吃点甜食或更健康
...志随意翻看,耳边却回响着她儿子的叮嘱:“妈,记得问医生是否需要进一步控制饮食哦!”名叫周医生的内科医生最后叫到了白大妈的名字。她迈着轻快的步伐走进诊室,面带微笑地问候医生,随后坐下开始谈论自己的疑虑:...……更多
老年人早饭不能吃鸡蛋?医生劝告:早饭有4不要,早点了解少遭罪
...就感觉头晕目眩,身体很难受,最后被朋友送来了医院。医生经过检查发现,这是因为马大爷的胆固醇指数超标导致的。而经过进一步的询问,问题竟然出在马大爷的早饭上!马大爷每天早饭都要吃四个鸡蛋!这和鸡蛋又有什么...……更多
晚上吃什么有助减肥
...外,来一杯清爽的柠檬水,对皮肤也有很大的好处。2、苹果:苹果中还含有丰富的钾,可以帮助大家把身体内多余的盐分排出,促进新陈代谢。苹果中的果酸可以快速分解人胃中的食物,避免晚饭后出现胃胀的症状。3、山楂:...……更多
甲状腺不好的人,3种食物建议最好远离,大家多注意
...,很糟糕的是出现了恶性肿瘤,被告知患上了甲状腺癌。医生:“1物”吃太多,或会导致甲状腺受损 在住院期间,医生了解到阿正喜欢吃一些肉类和海鲜,所以此次病因和饮食是脱不了干系的。原来阿正对猪肝情有独钟,觉得...……更多
熟吃苹果也有好处?坚持一段时间,3个“好事”或降临
...认为这种水果应该没什么营养物质。俗话说一天一苹果,医生远离我,平时经常吃点水果给身体带来的好处是非常多的,而且还能够帮助减轻身体的负担。但是人们平时吃苹果的时候,往往都是把苹果洗干净之后直接吃,这样的...……更多
患肠胃炎时吃什么?
...复健康。同时,要保持良好的生活习惯和心态,积极配合医生的治疗建议,推动康复进程。三、注意事项避免摄入刺激性食物。在肠胃炎康复期间,避免摄入刺激性食物是至关重要的,因为刺激性食物可能会加重肠胃负担,导致...……更多
如何在月经期减肥
女性在月经期间减肥主要是控制饮食。建议避免暴饮暴食,应该少吃多餐。同时在晚上8点以后要禁止任何饮食,平时要多喝水,这样有助于新陈代谢的加快,促进脂肪的燃烧。在饮食方面建议选择富含纤维素的食物,如香蕉,...……更多
蒸苹果新吃法!持续享受的舒适体验,科普健康的小确幸
前言:吃水果是日常生活中不可或缺的一部分,而蒸苹果这种新颖的吃法,正逐渐成为许多人钟爱的健康美食。在连续吃了好几天蒸苹果后,我深感身体的愉悦与舒适,这种小确幸值得分享。接下来,我们一起深入了解蒸苹果...……更多
胃不好得靠“养”,做好这3件事,有助肠胃健康身体好
...是经常药物胡乱使用。出现疾病需要用药来治疗,先咨询医生意见,通过正确的用药来控制疾病发展,除了让疾病得到改善,胃部也不容易受到损伤。但是,很多人药物使用不正确,某些药物需要饭后服用,但是却在空腹状态下...……更多
月经期间怎么能减肥
...部水肿情况,尤其是生吃可以补充硒元素和利尿等。4、苹果:苹果中的苹果酸有利于新陈代谢,从而消耗下身的脂肪达到减肥效果。月经期不能吃的食物1、乳酪类食物:乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等...……更多
喜欢苹果的注意:两个时间段少吃更好,对健康无益,多人尚未察觉
俗话说,一天一苹果,医生远离我,可见大家对于苹果的认可度是很高的,苹果营养丰富,含有果胶、果糖、苹果酸,有机酸,膳食纤维,维生素A、维生素C、维生素E,钾离子等多种营养物质。苹果中所含的多酚及黄酮类天然...……更多
老年人早饭不能吃鸡蛋?医生劝告:早饭有4不要,早点了解少遭罪
“之前告诉你早饭不要天天吃鸡蛋,你还不信,这回知道了吧!”马大姨今年66岁了,自从几年前患有高血压之后,一直很重视营养搭配,尤其在早饭的选择上,更是格外的重视。因为听人说鸡蛋很有营养,马大姨每天都至少吃...……更多
“桃子”不能随便吃?医生:6类人平时尽量少食用,建议早了解
...性贫血的朋友建议多吃一些桃子。“桃子”不能随便吃?医生:6类人平时尽量少食用1.糖尿病患者糖尿病患者如果血糖控制比较理想,也可以适量吃一些桃子,但是如果血糖控制较差,这类患者尽量不要吃桃子。因为桃子也是一...……更多
每天吃一个“煮熟”的苹果,有啥好处?医生:请牢记“5吃3不吃”
...更是健康生活的象征。每当提及它,那句“一天一苹果,医生远离我”的俗语便回荡在耳边,这是对苹果健康价值的最好赞誉。而苹果的食用方式,更是多种多样,各具特色。有人喜欢削去其薄如蝉翼的外皮,直接品味其原汁原...……更多
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