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假期聚餐多如何健康吃?看看医生有啥建议
...亲朋好友安排的聚餐,烧烤、奶茶、火锅轮番“开战”。医生提醒,为防止能量和营养整体过剩或失衡,切忌暴饮暴食,遵循“食不过饱”原则,也就是保证每餐七八分饱。此外,节假日期间进食的规律尽量和平时保持一致,不...……更多
保持良好生活习惯  过健康祥和佳节
...要避免食用过期、变质的食物,有基础疾病的患者要保持医生建议的饮食习惯,不要违反医嘱胡吃海喝,尤其是有高血压、脑卒中等疾病病史的患者,暴饮暴食、饮食不洁等行为可能会产生较大危害。在睡眠方面,要避免熬夜,...……更多
坚持5周,就能有效改善胰岛细胞衰老!一个不花钱降血糖的方法!
...能引发糖尿病。⑥3.控制热量中铁三局集团中心医院内科医生孟光2022年在个人公号刊文介绍,根据《2020年糖尿病前期管理指南》,糖尿病前期要注意合理膳食,要利用低热量饮食控制糖尿病前期的病情发展,在保持低热量饮食...……更多
南宁云医院为患者提供高效便利医疗服务
...宁云医院为患者提供高效便利医疗服务群众通过云诊室与医生进行沟通。 本报记者 李静 摄整套云诊室设备包括身高体重测量仪、血压仪、连接指导医院的计算机等。 本报记者 李静 摄南宁市第一人民医院护士入户为患者提供...……更多
南宁长江医院:以品质医疗成就患者健康生活
...快捷、高品质、好的服务来获得患者的信赖。众所周知,医生的医术好坏直接关系到疾病的治疗效果,南宁长江医院男科充分发挥“人才强医”的战略,打造了一支由业内专业男科病医生和医生团队,团队的每一位医生都对患者...……更多
做菜少放油了,为什么血脂还是很高?
...转自:南宁晚报做菜少放油了,为什么血脂还是很高?让医生带你走出误区,科学“减油”■本报记者叶祯 通讯员姚瑞兰 虽然做到了少吃油炸食品,但是喜欢吃肉肠、香肠、烤肠、烤羊肉串之类东西;虽然做到了清淡饮食,但...……更多
消化不良的症状与调理方法
...减或加重,建议及时就医,以便得到专业的诊断和治疗。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案,帮助恢复消化健康。 通过改善饮食条件和其他调理措施,可以有效地缓解和预防消化不良症状的出现。在日常生活中,要关...……更多
...何吃的问题上,要把住老人的营养关。”营养专家耿德铨建议老年人通过半流食、加餐、添加营养粉和益生菌等方式进行营养饮食,尤其高龄老人应补充足量优质蛋白,在食物中注重微量元素的精细搭配,从日常饮食入手调整好...……更多
规律作息适量运动 让生活“健”入佳境
...与他人多沟通,生活态度积极向上,发现问题及时找心理医生进行心理咨询。戴军有提醒,在炎热夏天开展运动时,不要穿太多衣服,以免出汗太多,同时要注意补充水分,防止脱水。脱水后人的血压也会降低,容易在运动过程...……更多
急救知识送上门  居民认真学保健
...真学保健▲区医院北院院区院长尹东为居民提供诊疗服务医生进社区开展义诊,受到居民欢迎 本报记者刘增璇 摄■本报记者 李璋义诊进社区,服务暖人心。3月5日,自治区人民医院北院院区(以下简称区医院北院)走进南宁市...……更多
...。宝宝需要服用的铁剂、维生素AD等都可以选择在线上找医生开方,经过药师审核后快递到家,既方便实惠,又让人安心放心。”线上远程指导,线下细致问诊,郑女士一家对宝宝的恢复更有信心了。云医院通过线上问诊医生可...……更多
榴莲食用量引关注,医生建议每日不超过1瓣
...过媒体和公共健康教育,提高公众对健康饮食的认识; 医生建议:遵循医生或营养师的建议,根据个人健康状况调整食用量;医疗措施一旦发生过量食用榴莲导致的问题,我们可以通过以下医疗措施来避免悲剧的发生:及时就...……更多
广西:新春送健康 口腔义诊暖人心
...网 何宁摄当天上午,广西蓝天口腔医院组织专业的口腔医生团队为自治区审计厅退休干部提供免费的口腔健康检查,并科普了龋齿、牙周病、牙齿缺失等老年人常见口腔疾病,讲解正确刷牙、使用牙线和漱口水等日常口腔护理...……更多
乙肝患者能否食用羊肉:真相揭秘,进来了学习一下吧!
...行肝功能检查,以监测肝脏的健康状况。四、个体差异与医生的建议尽管大多数乙肝患者可以适量食用羊肉,但个体之间存在差异,每个人的病情、代谢和营养需求都不尽相同。因此,针对每个患者的情况,医生会给出具体的建...……更多
常见的肠息肉该如何治疗?
...常见的治疗方法: 1.肠镜切除:这是最常见的治疗方法。医生会使用一种叫做肠镜的设备,通过肛门将其插入肠道,然后使用肠镜上的工具将息肉切除。如果息肉较小,医生可能会使用一种叫做电凝的技术,通过电流将息肉烧掉...……更多
生姜、韭菜吃不得?医生:不想肾脏“罢工”,这2样也建议别吃
...油少盐,却对生姜和韭菜情有独钟,几乎每餐必加。直到医生告诉他,某些饮食偏好可能是他肾脏问题的隐形推手时,这才让张伯和家人意识到,原来对于肾脏疾病的预防,不仅要注重饮食的健康,更要明白哪些看似无害的食材...……更多
米饭和面食,哪个对肠胃更好?医学研究给出答案,很多人都吃错了
...自己对于这两种食物的疑惑。营养师建议佟大伯咨询专业医生,并为他推荐了小区医院的消化科专家杨医生。在预约当天,佟大伯带着一些自己整理的饮食日记和一系列问题,前往医院见杨医生。杨医生是一位经验丰富的消化系...……更多
本文转自:南宁晚报春节过后饮食要注意啥?营养科医生来支招——定时定量膳食平衡 少油少盐控糖限酒■本报记者 叶祯今天是正月初七,春节假期已经结束,很多人都要回归到正常的工作生活中。春节假期期间,因作息规律...……更多
热线平台收到表扬信 仁心仁术温暖医患情
...、高尚医德和优质服务的感谢、肯定与鼓励。患者说——医生付出看在眼里写表扬信表达感谢“表扬工单”的其中一封来自南宁市第二人民医院·西院妇产科的患者曾女士。写下这封表扬信,不仅是因为她在该院区的诊疗下身体...……更多
肝癌是喝酒喝出来的?医生:除了喝酒外,还需要警惕这3种饮食习惯
...这一结果。在接受诊断后,贾大伯和他的家人与治疗他的医生进行了深入的交谈。宋医生在听了贾大伯的生活习惯后,向他解释了肝癌的多种可能成因,并强调除了饮酒外,还有其他几个关键的饮食习惯也需要注意。宋医生解释...……更多
南宁男科哪里比较好
...具有较强的临床实力和专业水平。医院拥有一批男科专业医生,提供包括性功能障碍、前列腺疾病等男性健康问题的诊治服务。5、南宁市中西医结合医院南宁市中西医结合医院是一所以中西医结合为特色的综合性医院,其男科...……更多
肝病与饮食有关系?医生反复叮嘱:肝不好的人,这 4 个方面别疏忽
...太油腻了,才导致肝不好?”李老先生担忧地望着面前的医生,双手紧紧地握着帽子边缘。在一间明亮的诊室里,黄医生正对李老先生进行常规的健康检查。最近,李老先生经常感到疲劳,而且胃口不佳,经过一系列的检查后,...……更多
如何做好结肠癌的术后护理?
...下是一些结肠癌术后护理的措施建议。 1.伤口护理:根据医生的建议,定期更换伤口敷料,并确保伤口干燥和清洁。注意观察伤口是否有红肿、渗液或感染的迹象,及时报告医生。人工肛门周围的皮肤应保持清洁,每次排便后,...……更多
老了易患上高血脂?医生:想要血管保持健康,饮食多注意这几点
...意,以预防高血脂、维护血管健康呢?接下来,我们听听医生的专业建议。首先,老年人应控制脂肪的摄入量。脂肪是人体必需的营养素之一,但摄入过多会导致血脂升高。因此,老年人在日常饮食中应尽量选择低脂、低胆固醇...……更多
早饭吃面不如单喝碗小米粥?医生提醒:年过半百,早饭“3不吃”
...医院做定期的身体检查。在医院,小李决定抓住机会询问医生关于早餐的正确选择,尤其是对于像他父亲这样年纪较大的人。在等待检查的间隙,小李遇到了他父亲的主治医生,一位经验丰富的营养专家,周医生。小李向周医生...……更多
春意暖暖学雷锋,爱心义诊送健康
...等方面为群众提供了专业指导和建议;内分泌代谢内科的医生们针对糖尿病、内分泌代谢等临床常见病、多发病及其并发症进行筛查与风险评估,并对糖尿病患者的日常起居如血糖监测的方法和要点、胰岛素保存、饮食注意事项...……更多
如何对抗慢性病?饮食调养秘籍大揭秘!30天让你体验健康生活!
...但应结合药物治疗,特别是在血脂较高的情况下,最好在医生的指导下合理调控。二、高血压1、限制钠的摄入:高血压患者应限制每日钠的摄入量在 2-3 克之间。可以少放盐,选择新鲜的、无添加的食物,避免食用腌制食品、快...……更多
医生建议晨起2不要、睡前2不宜和日常3坚持,以帮助控制血脂
...来说,日常生活中的一些习惯需要特别注意。本文将介绍医生建议的晨起2不要、睡前2不宜和日常3坚持,以帮助控制血脂并保持身体健康。一、晨起2不要不要猛然起床许多人在早上起床时比较急促,突然从床上坐起,这样容易...……更多
医院产检中,这三类孕妇常让医生心生忧虑,但愿你不属于其中之一
...儿的健康保驾护航。然而,在产检中,有三类孕妇常常让医生心生忧虑。今天,我们就来深入探讨这三类孕妇的特点,以及为何她们会成为医生关注的焦点,希望每位准妈妈都能从中获得启示,确保自己和宝宝的健康。一、不按...……更多
正确认识焦虑情绪与焦虑症
...,影响到日常生活和工作,建议寻求心理咨询师或精神科医生的帮助。他们可以为患者提供个性化的治疗方案,包括认知行为疗法(CBT)、药物治疗和其他心理治疗方法。总之,焦虑情绪与焦虑症虽然都表现为焦虑感,但它们在...……更多
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中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
中医如何看待和预防季节性疾病?
中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
2025-02-15 15:20:00
开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
2025-02-15 15:21:00
中药煎煮过程中需要注意哪些细节?
中药煎煮是中医用药的重要环节,正确的煎煮方法能够确保药效的充分发挥。在煎煮过程中,有几个细节需要注意。煎药器具的选择至关重要
2025-02-15 15:22:00
悦康药业新春启航 多款新药获国际临床试验批准
春节的喜庆气氛还未散去,悦康药业集团股份有限公司已全面进入高效生产状态。正月初八,全体员工准时回归岗位,满怀热情地投身于新年度的工作
2025-02-15 15:35:00
安徽亳州2025乙巳年药市开市
本文转自:人民网-安徽频道正在配药的医护人员。人民网记者 王晓飞摄人民网亳州2月15日电 (记者韩震震、王晓飞)2月15日上午
2025-02-15 16:30:00
酸奶减肥法的具体步骤
清晨每天早晨起床,先喝一杯白开水,然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右),再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1
2025-02-15 12:50:00
柠檬水减肥的注意事项
柠檬水减肥的注意事项柠檬水的效用很高,但再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃
2025-02-15 13:16:00
平邑县人民医院椎间孔镜手术为一位极外侧型腰椎间盘突出症患者解除痛苦
鲁网2月15日讯据统计,我国腰椎病发病率越来越高。很多人因为延误诊治导致神经受压损伤、继发出现下肢肌力、感觉减弱,甚至出现跛行
2025-02-15 13:44:00
只为“早点”遇见你——爱心甜点和崂山热可乐一起为爱“加油”!孕产妇爱心营养驿站启用
鲁网2月15日讯青岛妇儿医院聚焦孕产妇全周期服务满意度提升,为孕妈妈量身打造“孕产妇爱心营养驿站”,免费供应爱心甜点,并牵手青岛饮料集团免费供应崂山热可乐
2025-02-15 10:09:00
糖友注意!睡多睡少都会影响血糖!科学睡眠时长分享给你!
长期睡眠不足或过度睡眠,都可能影响身体激素的分泌,导致血糖波动加剧。今天,我们就来聊聊糖友们必须知道的科学睡眠时长,以帮助你更好地管理血糖
2025-02-15 11:09:00
糖尿病食谱--豆皮炒鸡蛋
材料:豆皮、鸡蛋、小葱、植物油、盐做法:1.将新鲜豆皮用水洗净,切成适合入口的丝状或块状;鸡蛋打入碗中,加入少量盐搅拌均匀
2025-02-15 11:35:00
别让节后不适找上你 胃肠用药避开这几个“雷区”
春节元宵刚刚过去,不少市民免不了遭遇美食的“狂轰滥炸”,便秘、腹泻、腹痛等肠胃问题近期大增!针对以上情况,重庆市药监局发布提醒
2025-02-15 11:06:00
原来这些不起眼的“小病”,竟会让你不孕不育!
一些看似与生育无关的不起眼的小病,等到备孕时可能真的会影响到怀孕生子这个家庭大事。在备孕时一定要事无巨细告知医生你的个人情况
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D3能让多囊与复发性流产姐妹悄然逆袭?
维生素D3是一种脂溶性维生素,主要由皮肤经紫外线照射合成,也可从食物中摄取。然而,现在大部分姐妹都无法获得足够的光照时间
2025-02-15 08:45:00