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关注妇女心理健康:这些情绪不可忽视,及时关爱保持心理平衡!
...、免疫力下降等。在心理层面,长期的情绪波动可能导致焦虑症、抑郁症等心理疾病。此外,情绪波动还可能影响人际关系和工作表现。例如,焦虑和压力可能导致冲动行为或沟通障碍,从而影响家庭和工作中的人际关系。在职...……更多
迄今最大规模光照研究显示:夜间接触更多光患抑郁症风险增三成
...症的几率降低了20%。自残行为、精神病、双相情感障碍、焦虑症和创伤后应激障碍等也遵循与抑郁症类似的结果模式。这些发现表明,夜间尽量避光、白天多暴露在明亮的光线下,这一简单做法可能是减少严重心理健康问题有效...……更多
“节后综合征”来了?别急!几个小技巧让你满血复活→
...胃负担重、消化不良导致腹胀、腹痛、恶心、腹泻等疲劳焦虑症在高度兴奋、热闹的假期后马上回归到平静的生活中可能会出现抑郁、烦闷、无聊等心理问题还会出现注意力不集中、精神紧张、心烦气躁、疲乏无力等情况手机沉...……更多
常吃炸薯条会增加抑郁症风险?还能愉快吃吗?
...研究结果显示,经常食用油炸食品,尤其是薯条,或使患焦虑症的风险增加12%,使患抑郁症的风险增加7%。这种风险在男人和年轻人中更为明显。研究人员还发现,经常食用油炸食品的人更容易出现血脂异常和慢性炎症,这也与...……更多
我的乡村娃徒弟——韩仲成
...成也很敬重印老师,日夜陪伴,嘘寒问暖,认真记录他的医案,合计1617例。后来经整理,写成《随印会河侍诊记》一书28万字,2012年由中国中医药出版社出版。6年后,又从1617个医案中选出200余则,加以整理、汇解,定名为《印...……更多
每天十分钟冥想:减轻压力,提高生活质量,心理学专家的放松技巧
...可以改善注意力,降低压力水平,甚至对治疗某些疾病如焦虑症和抑郁症显示出潜在的效果。冥想不仅是一种古老的实践,也是一个现代的解决方案,帮助我们在忙碌和压力之中找到平静和平衡。它的简单性和实用性使得任何人...……更多
从一则医案体会“一味药上见功夫”
本文转自:中国中医药报□ 王舒宇 黑龙江省哈尔滨市南岗区一辰医院王某某,男,73岁,2023年9月23日初诊。主诉:尿频、尿痛10余日。2周前无端出现尿频、尿痛,自服盐酸环丙沙星片后,尿频有所缓解,但仍1~2小时就要小便1...……更多
经常“上夜班”的人,健康容易出现哪些异常?
...?5、经常上夜班的人,容易焦虑和失眠很多人都有夜班焦虑症,一想到上夜班,整个人就都不好了,无论你是什么年龄,即便你上夜班已经很长时间了,但是上得越久,人越容易焦虑和失眠。夜班,破坏了我们的生物钟节律,...……更多
狐大医 | 青少年出现失眠怎么办?
...见原因。有些青少年可能还会有更严重的情绪问题,比如焦虑症或抑郁症,这些常会导致严重的失眠。4.生理因素:青春期激素的变化,或者一些身体疾病(比如鼻炎或甲状腺问题)和神经发育问题(比如孤独症谱系障碍或注意...……更多
用经方没有想象的那么难
...作者在临床中使用原剂量经方的点滴记录。其内容主要以医案为依托,通过师徒对话的形式,将经方使用中会遇到的问题及经方与时方的关系一一解答,更有助于读者理解仲景理论原意、感悟经方疗效的奥秘。正本清源,以疗效...……更多
带状疱疹后遗神经痛的刺络拔罐疗法
...旺盛对人体脏腑经络气血运行具有重要意义。《临床指南医案》中将带状疱疹后遗神经痛归于络证范畴,也有学者将带状疱疹消退后出现的持续性疼痛称为“蛇丹愈后痛”,认为该病是内因、外因综合作用而产生,内因是年老体...……更多
完美关系:卫哲终于鼓起勇气大胆告白江达琳,卫哲江达琳甜蜜拥吻
...一直以来卫哲都有点不敢确认自己的心,一直觉得自己有焦虑症。但是新剧情中卫哲的心理医生表示卫哲已经没有焦虑症了,毕竟和江达琳的爱情已经治愈了卫哲,所以卫哲可以大胆地去做自己想要做的事了。卫哲其实自己都没...……更多
汪小菲自曝曾患抑郁症,走路需要人搀扶,时常冒冷汗睡不着觉
...大谈自己离婚后的状态以及动向,其中就首度自曝曾患上焦虑症和抑郁症。节目中,汪小菲透露在2022年12月的时候,他曾因为摔倒而导致头部受伤,当时流了很多血,他被送到医院时已经是两个小时以后了,整个人已经陷入昏迷...……更多
一项研究表明,女性经常熬夜,患乳腺疾病的风险可能会增加
...康问题长期熬夜可能导致精神状态不佳,增加患抑郁症、焦虑症等精神健康问题的风险。研究表明,经常熬夜的人更容易出现情绪波动、焦虑等问题。5.皮肤问题长期熬夜可能导致皮肤问题,如皮肤干燥、暗淡无光、色斑等。这...……更多
如何降低熬夜对身体的伤害?提醒:做到这5件事,熬夜不一定伤身
...意力不集中和记忆力下降。长期来看,这可能增加抑郁和焦虑症的风险。5.胃肠道问题熬夜还可能影响消化系统,导致消化不良、胃痛或其他胃肠道问题。睡眠不足会影响胃肠道的正常功能,可能导致胃酸过多或消化不良。健康...……更多
阳痿吃什么药恢复正常?贡方堂陈顺涛一方子,疏肝补肾治痿还治早泄!
...,治阴痿”。诸药相配,共奏疏肝通络、调达宗筋之效。医案基本信息患者:张先生,年龄32岁。主诉:新婚三个月,婚后即患阳痿、早泄。夫妻关系随之恶化。曾自构补肾壮阳丸药服之无效。病史:头昏脑胀,腰酸腿软,精神...……更多
酒精性肝病的危害及健康饮酒指南
...增加心脏病发作和中风的风险。 酒精性肝病与抑郁症和焦虑症等精神健康问题之间存在关联。长期酗酒对大脑化学物质平衡产生不利影响,可能导致心理状态不稳定和精神健康问题加重。总而言之,酒精性肝病对全身健康产生...……更多
天后歌手宣布再婚!
...。 当年离婚对阿黛尔是不小的打击,她因此患上严重的焦虑症,接受了很长时间的冥想、心理疏导治疗后,她发现健身房才是减缓焦虑,让自己感觉更好的最佳方式。“我想,如果我能让自己的身体变得强壮,那么也许有朝一...……更多
退休后,老年人怎样过得更有滋味
...人,正是爱窝在沙发上看电视的吴文寿,他被诊断出患有焦虑症。“这几年,来看心理疾病的老年人明显增多。”张望告诉记者,去年1—11月,市精神卫生中心接收60岁以上老人就诊4.08万人次,而2018年同期仅为2.48万人次。“另...……更多
“学古”与“变古”
...国中医药报“学古”与“变古”——王旭高一则“心咳”医案的启示□ 朱步先 章朱学派传承研究室历史悠久的中医学,“学古”是继承,“变古”是创新。清代医家王旭高的一则“心咳”医案,既不失经旨,又不落前人的窠臼...……更多
“你在家带孩子吧,我养你”,全职太太是世界上最危险的职业
...。有研究显示,缺乏社交的全职太太更容易患上抑郁症和焦虑症。三、心理压力全职太太在家庭中扮演着多重角色,她们既是妻子又是母亲,同时还扮演着家庭的管理者。这种多重角色使得全职太太承受着巨大的心理压力。她们...……更多
...研究结果显示,经常食用油炸食品,尤其是薯条,或使患焦虑症的风险增加12%,使患抑郁症的风险增加7%。这种风险在男人和年轻人中更为明显。研究人员还发现,经常食用油炸食品的人更容易出现血脂异常和慢性炎症,这也与...……更多
总是心慌怎么回事?什么原因引起的?要如何治疗?
...心理因素压力:长时间的精神压力或突发事件焦虑:包括广泛性焦虑障碍或恐慌发作情绪波动:极端的情绪体验,如愤怒或激动3. 生理和医学条件心脏疾病:包括冠状动脉疾病、心脏结构异常、心律失常等甲状腺功能亢进:甲状...……更多
家长:调整作息 营造氛围
...希望孩子能突破自己,取得更好的成绩。”孩子有“开学焦虑症”是令很多家长头疼的问题,王正霞认为,最关键的是要和孩子多沟通交流,找到深层次的原因从而“对症下药”,才能帮助孩子解决问题。“多鼓励孩子,要善于...……更多
...人中风和心脏病发作风险更高。孤独还会增加患抑郁症、焦虑症和早老性痴呆症的风险。该局局长穆尔蒂表示,与孤独相关的致死风险甚至超过肥胖,与日均吸烟15根相当。研究发现,身体或心理健康不佳、残疾、收入低、独居...……更多
吃得多却饿得快?医生:不是消化好,尽早排查是不是这5种疾病!
...进行肝病的筛查。五、心理疾病心理疾病,例如抑郁症、焦虑症等,可能会导致患者出现食欲下降、消瘦等症状,从而导致身体无法正常利用食物中的营养物质,从而出现饥饿感。如果一个人吃了很多的冰,却感觉饿得很快,同...……更多
“命苦”的女人,有三处比别人小,越老越明显
...。最后,这些女性可能有一些心理上的问题,如抑郁症、焦虑症等。这些问题使得她们更加容易感到痛苦和不安,从而影响了她们的生活和健康。综上所述,“命苦”的女性可能有多种身体和心理上的特点,使得她们感到比别人...……更多
薛城区中医院举办第二期中医经典沙龙培训
...补等方面讲解“差后劳复”的临床价值,并结合多个临床医案,将中医治疗疾病的辩证思路讲解出来。各临床医师通过讲座学习中医经典,了解中医治疗的思路,更加清楚临床治疗运用中医药的好处,为下一步治疗患者提供更好...……更多
精神疾病治疗只能吃药吗物理治疗了解一下
...激的优点是无副作用,设备相对简单易用,且对抑郁症、焦虑症以及慢性疼痛等有一定疗效,此外对特定认知功能有提升。3.脑电生物反馈治疗脑电生物反馈治疗是指利用生物反馈治疗仪,将人体不易察觉的生理信号(如呼吸、...……更多
广东德叔的“家人式”关心
...的疏肝茶、解郁方。 书中每个节气章节都有对应的经典医案,均源自德叔从医30余年临床实录。春天胃胀不适、易感风寒,夏天咽喉肿痛、心烦气躁,还有秋季燥咳,冬季体寒……这些现代人的常见的“小毛病”,读者看医案...……更多
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高血压只会头晕?其实这3个“地方”的变化也说明血压在升高!
随着生活质量的提高,很多疾病也会出现在我们生活中,比如高血压,就是生活中很常见的慢性病,高血压患者人群,越来越趋势于年轻人
2024-07-08 10:23:00
血压140/90以上就是高血压?辟谣:有些人是被误诊为高血压
在当今社会,高血压已逐渐成为影响我国成年人健康的常见疾病。据最新的高血压防治指南显示,在我国,每四名成年人中就有一名受到高血压的困扰
2024-07-08 10:24:00
运动性猝死有先兆症状!同济医院医生提醒:出现这些症状应立即停止运动
极目新闻记者 赵雪纯通讯员 王越近日,“运动性猝死”成为网上热议的话题。华中科技大学同济医学院附属同济医院(简称“同济医院”)急诊科主治医师李仁杰提醒
2024-07-08 10:24:00
告别低效训练!掌握引体向上“黄金位置”,健身效果翻倍!
大家好!我是黄强歪谈体育,专注体育,今天与大家聊一下引体向上拉到什么位置效果最好这个话题。在健身领域,引体向上是健身达人最爱的王牌动作之一
2024-07-08 10:27:00
女人50岁绝经后,也许不是坏事,会有两个问题悄悄远离你
一般女性在到了50岁左右的时候是会面临绝经的,但是有很多的女性可能对决定不是特别的了解,所以就会在绝境来临之前的一些征兆认为是不良的表现
2024-07-08 10:27:00
张含韵的减肥餐,拯救了很多胖女人,男人们纷纷叫好
看了张含韵的减肥餐,男人们:终于找到了拯救老婆的秘诀!张含韵,162cm,50kg,绝对的标准身材,但是依然走在减肥的路上
2024-07-08 10:28:00
女性开始衰老会有四个“走样”,一个不占说明你还年轻
这个世界就没有女人是不怕老的,俗话说“岁月是把杀猪刀”,岁月可以抹平我们身上的棱角,也会带走我们用年轻的容貌。当我们的年纪不断增长
2024-07-08 10:28:00
痛经来了就吃“它”,肚子再也不会痛了,还能预防妇科病!
每一个女人,总会在特点时刻抱怨道,做女人真难,以后一定要做一个男人,而这种时刻往往就是在每个月来例假的那几天,很多女人一来例假就会疼的死去活来
2024-07-08 10:28:00
每天吃一把香菜会怎样?你会收获5大好处!最后一种男人拒绝不了
在做菜的时候加上点香菜,味道会变得很鲜美,有时候做个土豆炖鸡肉,在出锅以后,撒上点醋和香菜,整个菜的档次感觉都提升了不少
2024-07-08 10:29:00
女人常做这些事很伤子宫,难怪总是痛经,当心以后怀不上孩子
相对于男性来说,女性的身体更加的娇嫩,也更加的容易受到伤害。而在女性身上,有一个很重要的器官需要特别的保护。但是很多的女孩子都不太懂得要好好保护它
2024-07-08 10:29:00
女性时常小腹痛?别不当回事,除了痛经,或还与3个因素有关!
小腹即肚脐下方至耻骨联合以上的位置,在小腹处,有生殖器官、膀胱和直肠等器官,且身体所需要的很多营养都会该处消化吸收,因此护好小腹是非常重要的
2024-07-08 10:29:00
这3种食物是男人前列腺的“保护者”,看看你吃过几种?
前列腺是重要的功能在于分泌一些精液的成分,以协助生育过程。但是对于很多男人来说,因为生活中的一些坏习惯,虽然自己得上了难言之隐
2024-07-08 10:29:00
三十岁女人的赛乐赛健康减肥秘诀:告别不良习惯,拥抱美好生活
三十岁,对于女人来说,仿佛是一道坎。肥胖、衰老、皮肤变差、抵抗力下降等问题接踵而至。许多人尝试了各种方法,吃减肥餐、加倍护肤
2024-07-08 10:30:00
女性“早绝经”和“晚绝经”,哪个更健康呢?妇科主任说出大实话
绝经,是每个女人必然经历的生理过程。随着年龄逐渐增长,月经量越来越少,月经周期越来越长,每个女性都会迎来绝经期。绝经并非疾病的开始
2024-07-08 10:35:00
胃病可能会变成胃癌吗?患有这4种胃病的人,可能得多注意一下
为了保持消化系统功能良好,平时应该保持正确的饮食习惯,因为大部分人消化系统病变和饮食方法错误有关,经常暴饮暴食,摄入影响健康的食物
2024-07-08 10:36:00