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黄豆中的脂肪以不饱和脂肪酸为主,对人体健康十分有益
...和磷脂等成分有助于降低血液中的胆固醇水平,从而预防心血管疾病的发生。长期饮用黄豆水,可以在一定程度上保护心血管健康。第四大好处:增强免疫力黄豆中含有多种维生素和矿物质,如锌、硒、维生素E等,这些营养成...……更多
...托,集医疗、教学、科研、产业化于一体,以“临床康复一体化”“术后快速康复”“康复治疗全程参与”等现代康复理念为特色,形成以运动康复、神经康复、心肺与重症康复、儿童康复、老年康复、烧创伤康复、盆底及妇女...……更多
失眠吃它!这几种食物竟是天然“安眠药”,吃完一觉睡到大天亮
...含维生素C和其他抗氧化物质,有助于提高免疫力,保护心血管健康等。它不仅可以作为助眠的食物,还可以为我们提供各种营养元素,维护全面的健康。 酸枣仁酸枣仁是一种常用的中药材,它是鼠李科植物酸枣的种子,被广泛...……更多
冬天多吃这个肉,一年四季不咳嗽,比猪肉羊肉都便宜,滋补健脾胃
...选。此外,鸭肉还含有丰富的不饱和脂肪酸,有助于维护心血管健康,减少血脂的堆积,降低患心血管疾病的风险。愿你们在冬季充满幸福和健康,迎接新一年的到来!今天的分享到这里,喜欢的朋友赶快收藏试做一下吧,看完...……更多
别“坐”以待病 “久坐族”动起来
...时可能引起颈椎疾病及腰椎间盘错位、突出等腰椎疾病。心血管疾病:久坐使机体血液循环减慢,久而久之使心脏机能衰退,引起心肌萎缩,还会增加动脉硬化、高血压、冠心病等心血管疾病的发病风险。胃肠道疾病:久坐使消...……更多
活到多少岁,才算长寿?坚持8个习惯,或能延寿10年
...是多运动。适量的运动可以帮助维持健康的体重,并促进心血管系统的健康。根据研究,每周坚持进行中等强度的有氧运动,比如快走或慢跑,至少150分钟,可以显著降低患上心脏疾病和中风的风险。此外,力量训练也很重要,...……更多
哪些坏习惯在伤你的“心”?做好6件事,有效预防心梗悲剧重演
...加分。烟酒双害:心脏的隐形杀手吸烟和过度饮酒直接对心血管造成损害,促进动脉硬化,增加心脏病发作的风险。戒烟和限酒是预防心梗的有效手段,不仅能改善心脏健康,还能带来其他多方面的益处。压力过山车:平衡你的...……更多
阿斯利康:与诚益生物合作的GLP-1药物正开发中
...磊表示,去年末阿斯利康跟诚益生物签订了合作,达成了心血管代谢疾病和肥胖症药物的授权许可,在中国进行联合开发。在全世界范围来看,也希望能够帮助诚益生物重磅的口服GLP-1药物能够走向世界。“相信这款口服的GLP-1...……更多
血管粘稠的人,经常带有4个坏习惯!若你都没中,恭喜了!
...不良习惯希望大家多加注意。对于想知道哪些习惯能保护心血管的朋友,请点击文章下方的收藏及点赞,小便会根据大家的反馈进行推文哦。 ……更多
我国科学家发现后天获得的基因突变可显著增加冠心病风险
...湖日报新华社北京1月13日电(记者 林苗苗)近日,国家心血管病中心、中国医学科学院阜外医院顾东风院士和鲁向锋教授团队研究发现,后天获得的克隆性造血相关基因突变可显著增加冠心病风险,相比未携带者,携带体细胞...……更多
医生:老人65岁后,散步时注意这4点
...步的好处远不止于此,以下是一些具体的好处:1、改善心血管健康:散步有助于提高心肺功能,降低血压和心率,从而减少心血管疾病的风险。2、锻炼骨骼肌肉:散步能够增强肌肉力量,保护关节,预防骨质疏松。3、促进消化...……更多
抢救危急  她和团队守在“医”线最前沿
...协作,置管、预充、连接膜肺一气呵成,ECMO运转成功!心血管内科同事无缝衔接,在快速植入两枚支架后,孙大叔心脏血供恢复。 在孙大叔上ECMO的4个日夜里,八医院重症医学科的医护人员每天都在“战斗”。“呼吸关、感染...……更多
流感肆虐,高分Cell子刊揭示肠菌如何影响呼吸道感染 | 热心肠日报
...vascular Research——[10.8]① 这项研究发现某些肠道微生物与心血管疾病存在潜在因果关系,且具有种族特异性效应,其中以克里斯滕森菌科-甲烷短杆菌-瘤胃菌科(CMR)为中心的营养网络,在南亚裔苏里南人中经常缺乏,对心血管...……更多
雪天健康提醒,尤其是老人!
...冠状血管。因此,老年人应重视防寒保暖,还要定期进行心血管系统体检,在医生指导下选用溶栓、降脂、扩血管和防心肌缺血、缺氧药物。防冻伤一般气温到了5℃以下,有的人就会不知不觉地发生冻伤。冻伤的发生除了与寒...……更多
蛋类食物的黄金搭档公布,搭配在一起吃,营养翻倍好吸收
...以充分摄取这些营养素,从而更好地维护身体健康。保护心血管健康蛋黄中的卵磷脂具有降低胆固醇的作用,而适量摄入优质蛋白质和健康脂肪则有助于维持心血管健康,在饮食中合理搭配鸡蛋,可以有效预防心血管疾病的发生...……更多
...检可“一站式”完成,提升了群众体检体验感。厦大附属心血管病医院针对老年患者反映“看病乘车不方便”的问题,精心设计乘车指南,科学规划从家到厦心、从厦心回家的乘车线路,备注患者信息及紧急联系人电话,方便老...……更多
天寒地冻 警惕心脑卒中
...。保持情绪稳定、心态平和,情绪的大起大落也容易引发心血管疾病。注意平衡膳食,谷类为主,食物多样。多吃新鲜的水果、蔬菜,补充充足的蛋白质,冬天多吃温热食物,最好不要吃生冷的食物。在身体状况良好的情况下进...……更多
在《下江》中品读江南古雅乡土
...在这片生生不息的土地上披荆斩辣、一路前行,洒下无数心血与汗水的生命本相。作者王成祥是中国作家协会会员,文学创作一级,团中央主管《中华儿女》杂志专栏作家。大学期间,王成祥开始文学创作,已发表长篇小说及中...……更多
健康科普走基层|送医下乡暖民心 服务家乡显真情
...”健康义诊活动的第六十二站——于集镇魏庄村,这里是心血管内科护士长杜婷婷的家乡。在义诊现场,心血管内科主任成立新认真倾听患者群众陈述,细致了解患者以往的病例和检查资料,热情解答他们提出的问题,为广大人...……更多
天凉了,少吃米面多食它,隔三差五吃一次,低脂又饱腹!
...。另外,粗粮杂粮类食品还有助于控制血糖和血脂,预防心血管疾病和糖尿病等慢性疾病。 燕麦燕麦是一种非常营养丰富的粗粮,它含有大量的膳食纤维、蛋白质和维生素B族,可以增强饱腹感,帮助消化,降低血糖和血脂。燕...……更多
睡6小时都多了,一天到底睡多久才好?
...一个人,每天睡眠时间达到7小时,那么这个人的全因、心血管疾病以及其他原因死亡率都会降至最低点。那么这个结论是怎么得出来的呢?在这篇文章中,研究团队从来自亚洲的9个队列中收集到322,721名参与者。在近14年的随访...……更多
5个对血管伤害最大的生活小事,第二种很难有人抵抗的了!
...时间下去的话,就容易导致血栓的形成,而血栓又是众多心血管疾病的发病诱因,因此,当我们感到身体僵硬的时候,可以站起来稍微活动一下身体。 现在人的饮食普遍都比较重口味,但是高油高盐的食物并不是一种健康的饮...……更多
女人坚持过午不食,一个月能瘦多少?有哪些危害?
...以保持准确性。02过度肥胖,会给身体带来哪些伤害? 心血管疾病过度肥胖增加了患心脏病、高血压、冠心病、中风等心血管疾病的风险,肥胖会导致心脏负担加重,增加心脏病发作的可能性;还会导致血脂异常,形成粥样斑...……更多
患上高血压也不用慌,这4个调养工作做好了,血压会慢慢降
...常见诱因之一,运动可以降低血压,促进血液循环,减少心血管疾病的风险。紧张和焦虑 长期处于紧张和焦虑等心理状态下,身体会释放肾上腺素等应激激素,导致血管收缩,血压升高。肥胖肥胖的人身体内的代谢紊乱,容易...……更多
...缺水。不过冬季适当吃酸性食物却很有益处。因为冬天是心血管病的高发时期,酸性食物能软化血管,预防心血管病的发生。同时酸性食物还可以美容养颜,爱美的女性更应该多吃,酸性食物包含了大量的维生素C,比如苹果或...……更多
折磨上亿中国人的隐藏疾病,还没得到重视
...魔杖还畸形。更可怕的是它会对肾脏有所损伤,代谢病、心血管疾病等并发症也容易随之而来 [17]。尤其是心血管疾病,和痛风的共患率达到 74%-91% [18],美国一项流行病学调查结果显示,痛风患者中 74% 有高血压,14% 有合并心肌...……更多
脂溶性他汀与水溶性他汀哪种副作用少?分别有哪些药?该咋选?
在当代医学的领域里,心血管疾病的防治已成为一个重要议题。在这一背景下,他汀类药物作为调节血脂、降低心血管风险的关键工具,承担着不可或缺的角色。然而,对于脂溶性与水溶性他汀的选择,患者和医生常常面临一...……更多
协和医生说|孕期如何运动?孕妈们看过来!
...资料(包括运动试验和体力测验),按其健康、体力以及心血管功能的状况,用处方的形式规定运动种类、运动强度以及运动时间、运动频率,并提出运动中的注意事项。运动处方是指导人们有目的、计划和科学地锻炼的一种方...……更多
柿子,有着丰富的营养成分和多样的健康功效
...子对心脏健康有益柿子中的纤维素能够降低胆固醇,保护心血管健康,减少心脏病和中风等心血管疾病的发生风险。此外,柿子中的钾元素能够平衡体内的钠钾比例,维持正常的心脏节律,对心脏功能有益。排毒:柿子有助于排...……更多
早上吃鸡蛋是“营养”还是“祸害”?医生:2种人尽量少吃鸡蛋
...醇。对于胆固醇高的人群来说,过多摄入鸡蛋可能会增加心血管的负担,长期下去有可能导致心血管疾病的发生。因此,这类人群应尽量减少甚至避免食用鸡蛋,以免对身体造成不良影响。替代鸡蛋的选择也有很多,比如优质蛋...……更多
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贾俊杰医生:中医是如何看子宫肌瘤的?
子宫肌瘤,又称为子宫平滑肌瘤,是女性的生殖系统最常见的良性肿瘤,常见于30至50岁的妇女。它主要由子宫平滑肌组织增生形成
2024-10-24 01:26:00
段红蕾医生:哮喘在中医上是什么原因?平时要注意什么?
哮喘,全称为支气管哮喘,是一种气道的慢性炎症性的疾病。这种炎症导致气道高反应性,使得病者气道特别敏感,容易引发胸闷、喘息
2024-10-24 01:42:00
江皓医生:中医上,肿瘤与结节有什么关系?区别是什么?
在中医理论中,肿瘤与结节虽同属于体内出现的异常肿块,但它们在病因、性质及演变过程上存在明显的区别。1、从病因上看中医认为结节的形成多与气滞
2024-10-24 02:04:00
“吃柚子下火”有道理吗?
秋天到了,橘子、柚子等应季水果大量上市,受到大家的欢迎。在我国,柚子属于南方产的水果,以前在北方较少见,随着物流的发展
2024-10-24 07:19:00
秋天的最后一个节气来了 这份霜降节气养生指南请收好
每日商报讯 踩着秋天的尾巴,霜降节气翩然而至,连日来随着杭城气温逐渐降低,空气中的寒意愈发明显。作为秋天的最后一个节气
2024-10-24 07:29:00
关爱麻风病患者 守护“睛”彩世界
本文转自:人民网-云南频道为进一步关爱麻风病患者,应云南省红十字人道工作志愿服务队邀请,10月19日,昆明爱尔眼科医院走进云南省安宁市螺蛳塘麻风疗养院
2024-10-23 19:58:00
花柏禾微晶透皮技术成抗衰新宠 安全祛皱祛眼袋
第三季度,中国社会科学院国情调查联合发布《2024中国护肤品消费趋势报告》显示,“成分党”消费者对护肤科学化的需求不断增强
2024-10-23 21:41:00
保定九州胃肠病医院引领无痛胃肠镜检查新时代,守护您的胃肠健康
在快节奏的现代生活中,胃肠道疾病的发病率逐年攀升,成为影响人们生活质量的重要因素。为了应对这一挑战,保定九洲胃肠医院紧跟医疗技术前沿
2024-10-23 21:42:00
深圳永福医院:阴道炎的预防措施有哪些?
阴道炎是一种常见的妇科炎症。它不仅损害女性的身体健康,也对女性的心理健康造成一定的损害。因此,一旦患上它,一定要积极治疗
2024-10-23 21:43:00
烟台业达医院在“山东省首届公立医院文化建设交流会议”上作典型交流发言
胶东在线10月23日讯 为推动我省公立医院文化建设,提升医疗服务品质,提高患者和员工的满意度,2024年10月18日至20日
2024-10-23 22:04:00
太和夜话 | K2098次列车上演生死时速:幼童高热41℃,医护乘客挺身而出
听众朋友们,晚上好!欢迎继续锁定十堰广播电台的《太和夜话》。在这个充满不确定的世界里,总有一些瞬间让我们感受到人性的温暖与力量
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健康问太和 | 什么是偏瘫后肩手综合征?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)偏瘫后肩手综合征是脑卒中患者较为常见的一种并发症,一旦发生,患者上肢功能往往难以恢复至发病前的水平
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“年纪轻轻,怎么我就得了癌症呢?”刘女士今年32岁,平常工作十分忙碌的她吃饭非常不规律,经常有一顿没一顿的。大约从2年前开始
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