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...，受中等冷空气影响，10月27日下午到晚上开始，我市自北向南出现降雨，并伴有大风、降温天气过程，大部地区日平均气温下降3℃～5℃。此次天气过程将对我市秋收作物成熟、收获、晾晒产生不利影响，冷空气南下带来的大风...……更多
2023-10-25 16:02:00冷空气,气温,晚稻,冷空气,作物,降雨
...孩子的膳食营养。同时，结合天气情况，及时调整孩子的户外活动时间，在阳光充足的天气里，坚持每日2小时户外活动及手球游戏，通过增加户外游戏来增强孩子体质，提高孩子们的免疫力。总体来说，幼儿园在冬季，整体出...……更多
2023-12-12 06:45:00带病,师生,制度,孩子,幼儿,呼吸道
...人交流；尽可能多与家人或朋友一起进餐。3、积极参与户外活动，延缓肌肉衰减，保持适宜体重。呼吸新鲜空气、接受阳光，促进体内维生素 D 合成，延缓骨质疏松和肌肉衰减的进程；关注老年人体重变化，定期测量；用体质...……更多
2023-01-06 10:00:00老年人,建议,专家,老年人,膳食,营养
...据省气象台预报，受冷暖空气共同影响，近日我省有雨雪天气过程，为使广大游客的冰雪之旅更加安心、放心、舒心，省文旅厅发布出游提示，提醒游客银装素裹惹人醉，出游安全不能忘。密切关注目的地及沿途天气变化，自驾...……更多
2023-12-14 06:25:00雨雪,天气,提示,雪地,情况,冰雪
...为指导公众科学应对寒潮，提升自我防护意识，降低寒潮天气可能造成的健康损害，12月13日，国家疾控局发布《寒潮公众健康防护指南》，对不同重点人群提出防护建议，以最大限度保护公众健康。（12月14日《北京青年报》）...……更多
2023-12-15 00:05:00寒潮,劳动保护,劳动,模式,保护,劳动
...左右，赣中南部和赣南为2～20毫米。1月22日凌晨至23日自北向南大部分地区将转雪，部分地区有中到大雪，局部山区有暴雪，积雪深度部分地区1～3厘米，局部可超过5厘米。冷空气影响期间，江湖水面、平原河谷和高海拔景区阵...……更多
2024-01-19 06:50:00冷空气,年第,赣南,地区,赣北,局部
...教育孩子勤洗手，保持手部清洁卫生。坚持运动：适当的户外活动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，还能提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力，所以孩子坚持锻炼对身体健康大有...……更多
2024-02-25 12:48:00南阳市,南阳,准备,医院,专家,快乐
...京的一些学校还创编了多个主题的手势舞，一旦遇到特殊天气，同学们在室内也可以做肢体活动。
内蒙古包头市钢铁大街第三小学校长 闫华英：课间十分钟，孩子们获得的不仅仅是一个简单的课间十分钟的休息，也是作为孩子...……更多
2023-12-04 16:10:00教育部,常态,督导,机制,检查,孩子
...年人睡眠不好的现象，专家建议，老年人白天应适当进行户外活动，晒晒太阳。中国科学院院士 北京大学第六医院院长 陆林：老年人也建议白天要有户外活动一个小时以上，能够暴露阳光，让阳光来刺激，让我们大脑白天褪黑...……更多
2023-10-11 16:14:00七成,睡眠,人群,有关,我国,问题
...增强体力和改善气血流动。经过一段时间的调整，她感到整体精神状态有了显著提升，工作效率也得到了提高。另一个案例是一位退休老人，由于长期居家，活动量减少，感觉四肢冰冷，血液循环不佳。在医生的建议下，他开始...……更多
2024-03-01 14:12:00气血,身体,血液,人体,循环,黑木
...象资料分析，受强冷空气南下影响，13日起至15日我省自北向南将有一次寒潮天气，并伴有雨雪冰冻和大风。这次寒潮的主要特点一是降温剧烈、气温低，13日夜间开始降温，降温幅度一般有10℃至15℃、局部达18℃以上；最高气温...……更多
2023-01-13 10:17:00北向,寒潮,天气,寒潮,武汉,气温
...避免高负重的运动。生活中避免或减少蹲、跪动作，增加户外活动与钙剂、维生素D的补充，合理使用药物。 ……更多
2024-01-23 16:49:00致残率,患病率,真格,杭州,患者,天气
...光照减少的日子，天气多为阴冷、晦暗。人与自然是一个整体，因此人们的心情也会受到外界环境的影响，容易出现失眠、情绪低落等情况。因此，在小雪节气里，我们应当关注自身的情绪变化，多保持积极向上的心态，通过参...……更多
2023-11-25 07:34:00中医,小雪,周天,阳气,女士,节气
...来源：国家预警信息发布中心）空气质量：优，可多参加户外活动呼吸新鲜空气。小贴士：今日冷，建议着棉衣加羊毛衫等冬季服装。勤洗手，戴口罩，防新冠，多开窗。 ……更多
2024-03-02 14:43:00长岛,预警,烟台,大风,黄色,天气
...应,应当立即停止。6.久坐通宵玩游戏冬季天气寒冷,比起户外活动,中老年人更钟爱麻将、棋牌等,年轻人也更倾向宅在家打电脑游戏,甚至经常熬夜通宵,殊不知危险已悄悄来临。久坐不动有产生血栓的风险,而熬夜时人处于应激状态...……更多
2024-01-06 00:39:00病患,心血管,心血,注意事项,事项,心血
...宽松的卫衣，搭配一条舒适的运动裤和运动鞋，尽情享受户外活动带来的乐趣。同时，这种搭配也非常适合日常休闲场合，让您在舒适中不失时尚感。04/针织衫与长裤
针织衫是春季的经典单品之一，既保暖又时尚。您可以搭配...……更多
2024-02-22 13:41:00魅力,指南,个性,针织衫,选择,时尚
...清淡。3.春暖花开后，要加强运动：天气渐暖，适当增加户外活动。运动能消耗热量，激发胰岛细胞的活性，改善胰岛素抵抗，进行中等强度的有氧运动有助于控制血糖，循序渐进、量力而行，改善生活质量。4．坚持规律随访，...……更多
2024-03-18 19:46:00综合征,内分泌,专家,综合,血糖,糖尿
...的主要科室。03如何预防冻伤？01做好易受冻部位的保暖户外活动使用御寒用具，如帽子、手套、耳暖等。02保持皮肤干爽潮湿条件下更容易导致冻伤，如果运动出汗，要注意脱离寒冷环境，及时更换干燥衣物。户外运动时可遵循...……更多
2023-12-26 10:30:00手套,寒冷,天气,运动,皮肤,寒冷
...假来临，要保证孩子有充足睡眠，限定看手机时间，增加户外活动时间，进行适当体育锻炼。要树立科学育儿理念，引导儿童青少年合理规划寒假生活、规律作息，积极参加体育锻炼、家务劳动、社会实践、公益活动等。葛坚表...……更多
2024-02-07 03:00:00户外活动,近视,活动,近视,活动,户外活动
...食搭配，过个健康快乐年？如果天气较好，大家不妨选择户外活动，如快步走、跑步、骑自行车等。这些运动不仅能帮助我们消耗热量，还能呼吸新鲜空气，感受节日的欢乐气氛。这些有氧运动可以提高人体心肺耐力，也可以有...……更多
2024-02-14 11:38:00运动,指南,运动,活动,热量,身体
1月12日，辽宁省气象台发布天气预报，预计1月13～14日我省将出现寒潮、大风天气，东部地区有降雪。13日夜间，我省东部、中部局地有小雪到中雪（1～5毫米）。14日中东部地区气温将下降8～12℃，15日早晨东部山区气温将低至-...……更多
2024-01-14 00:53:00寒潮,辽宁,大风,东部,天气,地区
...郑江：老年人应尽量选择在白天气温相对较高的时段进行户外活动，遇严寒或恶劣天气时应避免户外活动。冬季气温低，肌肉和关节僵硬，身体容易受伤。老年人应该在运动前增加适当的热身活动。冬季，老年人容易皮肤干燥，...……更多
2024-01-04 03:46:00老年人,多一点,呵护,健康,老年人,运动
...流感。作为健康的第一责任人，老年人要将身体作为一个整体来实施对病毒的“设防”，流感疫苗和新冠疫苗一样对于帮助老年人避免轻转重起着重要的作用，能够有效地预防流感病毒带来的对身体器官的负面影响。“钟...……更多
2022-12-13 09:05老年人,病毒,建议,专家
...媚，适合出门活动。你喜欢这样的天气吗？有什么喜欢的户外活动吗？”2.共同兴趣：“我最近开始对摄影感兴趣，你有没有什么兴趣爱好？我们可以互相交流一下。”3.旅行经历：“你有没有去过什么有趣的地方旅行？我最近...……更多
2024-01-01 14:24:00高素质,异性,单身,单身,兴趣,活动
...理，应对雨雪冰冻天气带来的不利影响。这两天，安徽自北向南出现寒潮天气，为科学应对寒潮雨雪冰冻天气对油菜的不利影响。安徽天长百余名农技人员分片深入田间地头，进行现场技术指导，并利用全天候智能无人化巡田应...……更多
2024-02-23 00:53:00农村部,田间管理,雨雪,田间,油菜,农村
...备及午餐等环节，在交流和观察中，感受到了教师队伍的整体素质和幼儿真实游戏状态。观摩结束后，视导专家与各组教师在分会场进行了小组研讨。最后，视导专家对我园的保教工作、后勤管理、幼儿园环境、幼儿活动情况均...……更多
2023-12-13 20:01:00东营区,史口镇,东营,视导,活动,幼儿园
...冻伤、感冒、心脑血管等疾病。城乡群众适当减少长时间户外活动，并根据天气变化及时增添衣物，预防感冒、哮喘等呼吸道疾病和心脑血管疾病；室外作业人员要加强或实施防寒保护，以免冻伤。 ……更多
2023-12-17 14:11:00严寒,低温,过程,气温,低温,严寒
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温馨提示
01气温本周末，天气温暖舒适，较适宜踏青和户外活动，只是早晚寒意犹存，昼夜温差较大，提醒大家根据气温变化，合理增减衣物，避免感冒。02大风今天下午到夜间，河北西部风力较大，大家户外活动时，远离广...……更多
2024-03-07 14:59:00河北,直冲,衣服,气温,河北,秋衣
...南等地局地降温超过14℃。
13-15日北方大部及江南等地自北向南还将有4～6级偏北风；13-16日我国东部海区自北向南将先后出现6～8级偏北风。春运后期气候趋势预测气温较常年同期偏低，降水整体偏少预计春运后期（2023年1月23...……更多
2023-01-09 22:31:00中国,中期,看吧,气候,趋势,地区
...，基本是家里老人帮着带娃，孩子春节期间也没有太多的户外活动。晴晴妈手里这副200度的粉框眼镜，配了不到半年，还很新。“这次查出来已经三百度了。”晴晴妈表示，这一年女儿度数涨得很快，每个月她都要带女儿在当地...……更多
2024-02-22 09:41:00眼科,患者,建议,专家,孩子,海龙
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