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...时最好让患儿多晒太阳、多呼吸新鲜空气,以此提高身体抵抗力,平时尽量少前往人多的地方,尤其是在流感流行季节,减少出门次数,避免感染,减少疾病对健康的影响。2、加强营养先天性心脏病患者大多都会出现营养不良...……更多
“阳康”之后,这些“后遗症”你有吗?
...的尽早使用鼻喷剂,平时加强锻炼,增强体质,提高身体抵抗力。避免辛辣刺激性食物和烟酒刺激,避免接触烟雾等不良气体,以免刺激呼吸道,保护和增强上呼吸道黏膜的抵抗力。“擤鼻涕的时候尤其要注意,千万不要两个鼻...……更多
怕打针宝宝如何处理治疗
...量不要吃生冷辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜和水果,增强抵抗力。缓解宝宝打针疼痛方法1、抚摸与安慰打针时宝宝一定要陪伴孩子,抚摸宝宝,轻言细语鼓励宝宝,亲人的语言与肢体安慰对宝宝有类似于“情感镇定剂”的作用...……更多
黄芪具有悠久的历史和丰富的药用价值
...用特性1.增强免疫力:黄芪被广泛用于提高免疫力和增强抵抗力。它具有兴奋性对免疫系统的调节作用,可以增加白细胞数量,促进巨噬细胞的活性,并提高机体对疾病的抵抗能力。2.调理身体:黄芪被认为是一种补气药物,可...……更多
62.9%的青少年儿童每天睡眠不足8小时
...于人类睡眠阶段)睡眠与智力发育和记忆有关。影响自身抵抗力经常睡眠不足,会降低人体的抵抗力。细胞的抗感染能力的下降,意味着患病风险的增加,青少年可能会频繁的感冒、患胃肠道疾病等。影响青少年心理健康长期睡...……更多
寒冬的“三宝”,帮助我们驱寒暖身,增强免疫力,安稳度过寒冬
...除了常见的保暖措施外,我们还可以通过饮食调理来增强抵抗力。这篇文章将介绍三种“秘方”,也就是寒冬的“三宝”,帮助我们驱寒暖身,增强免疫力,安稳度过寒冬。 辣椒辣椒被誉为“维C王者”,每100克的辣椒就含有高...……更多
3月的必吃菜,身价破万的“健康小能手”
...C可是我们免疫系统的“得力助手”,能够帮助身体提高抵抗力,远离感冒和疾病的困扰。春季气温多变,适当增加维生素C的摄入,对于维持健康起着至关重要的作用。蒜薹含有丰富的硒元素和硫化合物,这些物质具有很好的抗...……更多
黄芪具有抗疲劳、抗肿瘤、抗炎、抗氧化等多种药理作用
...体的免疫功能,促进免疫细胞的增殖和分化,提高机体的抵抗力,预防感冒等疾病。其次,喝黄芪泡水还有助于改善心肺功能。黄芪具有益气固表的作用,能够增强心脏的收缩力,提高心肺功能,缓解心悸、胸闷等症状。对于一...……更多
中医如何快速缓解痛经
...的温暖,特别是腹部的保暖。(三)合理饮食为增强身体的抵抗力,女性应注重饮食的合理性,以温热食物为主,多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。这些食物可以为身体提供所需营养,调节生理功能,缓解痛经症状,同...……更多
立即停火!安理会通过决议,中方:必须得到落实!欧盟、古特雷斯、哈马斯发声,以防长强硬表态
...联合国安理会当地时间3月25日通过决议,要求斋月期间在加沙地带立即停火,以实现长期、可持续的停火。这是自去年10月7日新一轮巴以冲突爆发以来,安理会首次通过要求加沙地带立即停火的决议。包括中国在内的14个安理会...……更多
建议每个中老年人都学会用补中益气丸,用好了,还能调理这几种病
...胃化生气血的能力也下降了,气不足,人就容易没精神,抵抗力也会随之下降,所以人到中年,不是这儿不舒服就是那儿不舒服。那这个时候就需要适当地补充一下气了。补中益气丸就是个很不错的选择。因为补中益气丸它里面...……更多
怀孕感冒了怎么办
...补充维生素,有助于感冒康复。5、多休息。孕妇感冒后抵抗力会下降,应该避免劳累和压力,多休息来减轻身体的压力。6、多开窗透气。感冒后要多开窗,呼吸新鲜空气保持室内空气流通,避免感冒产生的细菌在室内传播,加...……更多
冬季养生 怎样愉快地泡温泉?
...主任医师余敏敏表示,HPV病毒属于无包膜病毒,对外界的抵抗力相对较强,在pH值6-8的范围比较稳定,在pH值5.0以下或者pH值9.0以上容易灭活。“HPV病毒有一个很重要的特点,耐寒不耐热,在55-60℃即发生变质,所以高温消毒可...……更多
越是优质的男人,越会对这种女人没有抵抗力
前段时间,我看了一部奇幻爱情剧——《外星女生柴小七》,看到有个评论问男主方冷为什么会喜欢女主小七,底下有一个回复提到:小七给方冷的感觉虽然一直是神神叨叨的,但同时方冷也觉得她思想独特、很与众不同、很...……更多
国医大师何任留下了12字肿瘤治疗原则,不妨收藏参考下
...结起来,不过以下12字:不断扶正扶正固本,提高身体的抵抗力和抗病能力,才能有一个更好的体质对抗肿瘤。肿瘤在不断生长的过程中,需要营养,若是体质不好,难以与之对抗。那么,扶正该怎么做呢?比如好好睡觉,就是...……更多
肿瘤免疫治疗和护理
...压方式。运动能够增强免疫功能,提高身体对各种疾病的抵抗力,同时还有助于缓解疲劳。五、如何提高治疗效果(一)坚持治疗:遵循医生的建议,按时按量地接受治疗。(二)保持积极心态:焦虑、抑郁、悲哀,这些负面情绪可...……更多
...汤,都是夏季不错的保健食品,可补气健脾,对增加老人抵抗力大有益处。还有冬瓜500克,切块,煮汤3碗,少加些盐调味,1日服3次;用鲜藕250克,白糖适量,煮水服用,每日1次。上两款汤如经常饮用,对年迈体弱或多病的老...……更多
供暖季如何预防“暖气病”?十堰医生开出预防方
...升高的同时,空气会更加干燥,容易导致人体免疫功能和抵抗力下降,出现鼻咽部干燥、皮肤瘙痒、疲劳无力等症状,会让黏膜防御屏障下降,容易受到病原体侵害,造成病菌滋生,诱发呼吸道感染。取暖时,门窗关闭,空气难...……更多
海口市东山镇卫生院向群众免费提供中药汤剂 善举暖人心
...从而能抵抗新冠病毒的入侵,起到了预防保健、增强身体抵抗力和免疫能力的作用。为了保证药效,海口市秀英区东山镇卫生院院长林维东每天把关调配熬制,严把药材质量关,严格遵守煎药规范流程,精心熬制。“新冠轻型中...……更多
如何预防流感?西苑医院济宁医院专家给您支招
...防感冒及减轻感冒症状。艾灸预防:预防流感主要是增强抵抗力和避免邪气入侵。反复感冒,多与身体抵抗力差有关,中医灸法具有温通经络、散寒、补阳气等作用,平时常艾灸气海、足三里、三阴交、膏肓俞等穴位,对增强抵...……更多
男性备孕别只知道吃叶酸!
...生素C、维生素E、叶酸等,可以促进宝宝的发育,还能增强抵抗力,尤其在流感爆发季节,不管是不是备孕增强抵抗力真的很重要。●高蛋白食物如鸡蛋蛋白、鸡肉、鱼肉等;或者多吃一些海产品,如海虾、螃蟹等。它们富含蛋白...……更多
肚子发胖,会增加糖尿病的患病风险
张先生平时喜欢吃美食,对于不健康的食物没有抵抗力,同时,他也不喜欢运动,整天都宅在家里或者办公室,缺乏体育锻炼。这几天,张先生突然发现自己肚子发胖了。起初,他觉得这只是因为吃得太多,没有在意这个问题...……更多
有一种剧痛叫做“带状疱疹”!医生:这6类人是高危人群,需警惕
...,身体的免疫力非常低下,无论对什么疾病都没有太大的抵抗力。所以一旦感染了水痘-带状疱疹病毒,病毒很容易被激活,患上带状疱疹几乎是百分之百的概率。六、受到外伤或精神创伤的人有的人曾经受到过比较严重的外伤...……更多
进行适度的有氧运动和力量训练,帮助提高身体的免疫力
...AB型、O型,那么在这4个常见血型当中,哪一种血型的人抵抗力更好呢?今天就带大家了解一下。血液的主要功能是什么?运输氧气和养分血液通过携带氧气和养分,将其运送到身体各个细胞和组织,以提供能量和支持生命活动...……更多
二十四节气之寒露,中医教你如何养生
...早上随着天亮而起床,这样可以帮助身体聚集阳气,增强抵抗力;二、合理饮食,温补为主在饮食上,寒露时节应以温补为主,避免食用生冷、辛辣的食物;黑芝麻、核桃、红枣等食物都是不错的选择,它们既能温补身体,又能...……更多
不容易得癌的人通常具备的五个特质,看看你占据了几个
...。这些方法有助于减轻压力和焦虑,提高身体的免疫力和抵抗力,从而降低患癌症的风险。综上所述,不容易得癌的人通常具备均衡的饮食、积极的运动、避免过度暴露于阳光、减少吸烟和饮酒以及保持乐观的心态等特质。这些...……更多
身体自带的几种“养生药”你要知道,药不外求,自己的健康自己调
俗话说,最好的药都比不过我们自身的抵抗力和免疫力,中医称之为“正气”,正如《黄帝内经》中说:“正气存内,邪不可干”,当我们正气充足的时候,任何病邪都不能对我们造成影响,这也是中医一直强调未病先防理念...……更多
女人月经走后,常用“它”泡水喝,帮你抑菌排毒,预防妇科炎症
...束后,女性身体处于一种特殊的恢复期,这个时期身体的抵抗力相对较弱,容易受到外界病邪的侵袭;因此,中医提倡在月经后通过合理的饮食和生活习惯来调养身体,增强抵抗力,预防妇科炎症;“它”指的是什么?在中医里...……更多
不容忽视的妊娠期阴道炎
...道的微生态平衡,使其更容易受到感染。4.高血糖水平和抵抗力降低妊娠期合并高血糖水平的女性更容易患阴道炎,因为高血糖提供了细菌和真菌生长的理想环境。此外,长期使用抗生素、免疫抑制剂等也可能导致孕妇的免疫抵...……更多
主动脉夹层、急性心梗两大致死性胸痛同时发作 医生协作实施复合杂交镶嵌手术
...患者一定要格外注意保暖。特别是伴有高血压、糖尿病、抵抗力低的老年人来说,疾病更易发作或复发。因此在寒冷的冬季,心血管疾病患者一定要定期监测血压的变化,定期复诊,如果血压有波动要及时就诊。另外,无心血管...……更多
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晚上睡觉突然就醒了,属于中医不寐的范畴。多为情志所伤、饮食不节、劳逸失调、久病体虚等因素引起脏腑机能紊乱,气血失和,阴阳失调
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颈动脉斑块对人体健康具有多方面的危害。首先,颈动脉斑块可能导致血流受阻,使血管内径变窄,进而影响全身血液循环,特别是脑部的血液供应
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刘大叔今年70岁,是国企的退休职工,在退休后被查出罹患高血压,之后就一直服药控制病情。大约从3年前开始,他发现自己夜里的起夜次数莫名增加了
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李大爷是个乐观的人,总是笑呵呵的,他常说自己身体硬朗,连感冒都很少。平时身体有个不对劲,他根本就不会放在心上,也不太相信某些关于“心脏病警告”的文章
2024-09-12 03:52:00
四川开展“乡村阅读课”志愿服务活动
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月12日 第 13 版)本报成都9月11日电 (记者李凯旋)日前
2024-09-12 05:47:00
动不动就心慌?心脏健康的警钟,中医调理智慧
在现代快节奏的生活中,越来越多的人发现自己动不动就心慌,这不仅影响了日常生活,还可能是心脏健康发出的警讯。中医作为千年传承的医学瑰宝
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不以山海为远 携手共谱新篇 普陀万源东西部协作不断走深走实
本文转自:人民网-四川频道东海之滨到大巴山间跨越千里,东西部协作却让普陀万源两地紧紧相连,汇聚成守望相助的“山海深情”
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五花八门的减肥法,到底怎么选?首先体重大不等于肥胖,BMI≥28才是肥胖[1] 。BMI=体重(kg)/ 身高平方(m*m)BMI<18
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