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晚上吃什么有助减肥
...菌,能抑制脂肪囤积、促进脂肪分解,有意想不到的减肥功效,晚饭后吃什么水果减肥1、柠檬:柠檬中含有丰富的维生素C,具有瘦身作用。大家可以在晚饭以后泡弄一杯柠檬水,这样可以冲淡睡觉前想吃零食的欲望,避免吃太...……更多
...了。酸牛奶中的成份,针对推动头部生长发育有非常好的功效,能够推动小宝宝后脑勺的快速成才。酸牛奶中的乳酸菌饮料,能抑止肠胃中的危害菌。小宝宝来到2岁之后,胃肠作用慢慢完善,此刻酸牛奶,不但能消化吸收酸牛...……更多
月经期是女性排毒的最佳时机,做好这3件事,对身体健康有好处
...温性食物,在月经期间,多吃些羊肉,可以有滋补养生的功效,也是有利于排出月经,排出身体的毒素,不让毒素堆积在体内,让子宫更加的干净,女性月经期间,是排毒特别好的时机,作为女性朋友一定要在这个时候抓住机会...……更多
...对提高机体抗病能力和体细胞魅力及人体器官作用有显著功效。4、服用羊肉可提高人的身体,提升消化吸收工作能力,推动血液循环系统,改进男性性功能。5、羊肉还可用以老人的孱弱症,如尿溺不绝、四肢厥冷、没精打采等...……更多
艾草是一种中药材,具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒等功效
...草是一种中药材,具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒等功效。孕妇在怀孕初期,如果出现了阴道出血、腹部疼痛等症状,可以在医生的指导下,合理使用艾草进行治疗,能够有效改善症状,对身体有一定的好处。但是孕妇需要...……更多
这2类人群深受便秘“喜爱”,想要远离它,日常需注意调理!
...含油脂的食物,而油脂在肠胃中能够起到帮助大便排出的功效,如果不吃油脂食物,很容易引起便秘。除此之外,有很多女性喜欢吃一些高糖分食物,并且不喜欢喝水,这样一来,就会使大便中的水分减少,从而使大便变得坚硬...……更多
想要脂肪赘肉掉光光,适当的搭配一些食物效果更好
...花可以给人体提供大量的维生素C,可以起到减肥燃脂的功效,其含有的维生素a,维生素c以及胡萝卜素等抗氧化剂还可以抵抗自由基,阻止脂肪的形成,另外,西兰花还含有高纤维,可以降低肠胃吸收过多的糖分,从而降低血糖...……更多
本文转自:新民晚报继诺氟沙星、蒙脱石散后,一种具有抗氧化功能的保健品辅酶Q10也遭抢购。一些电商平台、线下药店的辅酶Q10相关产品出现紧缺甚至断货。据了解,辅酶Q10的走红一定程度上与心肌炎有关——近期“阳康”...……更多
医生:为了肺好,这三种食物请少吃
...酒。除了少吃上述三种食物外,我们还可以通过补充一些益生菌来保护肺部健康。益生菌是一种有益于人体健康的微生物,在肠道中起着重要的调节作用,近年来,研究表明,肠道微生物的失衡与肺部疾病发生和发展相关。因此...……更多
经常放屁可以在医生的指导下,通过口服益生菌的药物是比较好的,也可以适当的选择一些萝卜食物。1、益生菌:经常放屁,可能是自身的肠道菌群失衡所造成的,这样会造成肠道当中的食物不能够正常的消化和吸收,长时间...……更多
清肠的简单有用方法
...出体内毒素。2、清肠茶市面上有多种声称具有清肠排毒功效的清肠茶,但需注意,长期服用刺激性泻剂可能导致肠道功能紊乱,如泻剂结肠或结肠黑变病。3、蜂蜜水多喝温热的淡盐水和蜂蜜水,有助于润肠通便,促进宿便排出...……更多
长期便秘怎么办?这些护理知识很重要
...群的培养有利于让人养成排便习惯。如酸奶等产品所含的益生菌助消化,会让其中的纤维素在肠道内发酵,生成促进肠道蠕动的有机酸可促进排便。即使没有便意,也要经常去卫生间试一试,养成良好的排便习惯。大便时要集中...……更多
“牙膏刺客”来了!特殊功效管用吗?探访——“酵素牙膏挑战7天美白”“氨基酸牙膏守护口腔年轻力”“益生菌牙膏改善口腔菌群”……市面上,主打各种神奇功效的牙膏日益增多。在这些噱头的助推下,牙膏价格水涨船高...……更多
夏季最频发的毛病,小心中招!这些建议你要记住
...学宝库”。沙棘所包含的黄酮、类胡萝卜素、维生素E等功效因子协同起来有助于帮助我们促进肠胃健康功能。此外,沙棘还富含多种抗氧化物质,能够有效对抗自由基的侵害,减缓人体衰老进程。研究表明,沙棘能够增强免疫...……更多
...,可选择口服乳糖酶,从而解决乳糖不耐受问题。④补充益生菌法益生菌,主要包括乳酸菌(如乳酸杆菌、双歧杆菌)以及其他如链球菌、肠球菌、拟杆菌中的某些菌株。这些益生菌进入人体后,在肠道中分泌β-半乳糖苷酶,改...……更多
秋冬咳嗽反复超一个月要提防过敏所致
...免疫系统为主,就很容易引起过敏的反应。台敏乐抗过敏益生菌包含的六种菌株,全面调理过敏体质。台敏乐益生菌可刺激IL-12、IFN-γ等细胞因子的产生,加强免疫T细胞的调控能力,进而抑制Th2细胞的过度活化,并维持Th1及Th2的...……更多
酸奶是营养骗局?经常喝酸奶,对身体到底有没有好处?一文了解下
...酸奶中的益生菌,但是并未扬言酸奶长寿美容的各种神奇功效,相当于是为那些商家们背锅了。更多人选择酸奶是根据自己喜好,酸奶也确实有好处其实,说梅尼契可夫欺骗世人很明显夸大了。要是在购买酸奶的人群...……更多
东荣怡生康益生菌新品重磅上市,刷新益生菌行业品质新高度
...等方面的创新,从而提高了产品的有效性和安全性。产品功效:新品益生菌被宣传为能够快速见效,对于调节血糖、降低尿酸、改善血脂和血压等方面有显著效果,这些都是当前消费者非常关心的健康问题。活性和数量:东荣怡...……更多
...,也不用担心药不够。还要考虑救急药品。如治疗腹泻的蒙脱石散(思密达);治疗积食、腹胀的健胃消食片;防止晕车的晕车贴;外伤的创可贴;老年人的临时降压药、速效救心丸以及硝酸甘油等。但要记住,如果自己处置无...……更多
...血糖难以控制。香油类是一种油脂成分,具有润滑肠道的功效,也能促进排便。因为香油含有大量的脂肪,如果长时间大量食用,可能会导致消化不良,出现胃肠功能紊乱,而且对血脂比较高的病人比较不利。便秘的病人要从饮食上进行...……更多
首都除夕 护卫健康丨春节假期旅行,必备小药包里有什么
...的风险因素。当发生肠胃炎时,可以准备盐酸小檗碱片、蒙脱石散、肠道微生态制剂如地衣芽孢杆菌活菌胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊。当腹泻情况严重时,可以适当服用口服补液盐散,以补充丢失的电解质。温馨提示:由于蒙...……更多
益生菌饮料听起来很健康 可能只是糖水而已
...喝益生菌饮料也没什么,但也就是饮料,别想着有啥特别功效。均衡饮食,肠道菌群才能够保持健康。据科普中国 ……更多
晚餐应以清淡为主,避免油腻食物,以利于消化和睡眠
...单易做,营养丰富。2.冬瓜排骨汤:冬瓜具有利尿消肿的功效,排骨则提供钙质和蛋白质。这道汤品适合孕期食用,有助于控制血糖。3.三文鱼+绿豆芽:三文鱼富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,绿豆芽则提供膳食纤维。这样的搭...……更多
女人有妇科炎症?建议少吃3类食物
...蔬菜、水果等富含纤维素的食物应该多吃。第三种是富含益生菌的食物。益生菌可以调节女性体内的菌群平衡,增强免疫力,预防炎症的发生。酸奶、酸菜、豆腐等富含益生菌的食物应该多吃。第四种是富含抗氧化物的食物。抗...……更多
想减肥,光靠青汁、和益生菌这些“邪门歪道”真的有用吗?
...。 由于国内商家过度包装青汁,反而让消费者对青汁的功效产生了质疑,很多文章开始说,青汁其实就是普通蔬菜嫩叶榨的汁,营养成分并无特殊之处。对于蔬菜摄入量不足的人来说,青汁尚且有弥补日常膳食不足的作用,对...……更多
蒙脱石散,让海南前首富活跃起来!康芝药业三季度亏损,如今机会来了?
...富新年伊始,就因为一张朋友圈截图,让消费者开始疯抢蒙脱石散。而随着蒙脱石散脱销,A股市场中,不少投资者也将眼光聚焦于“蒙脱石散概念股”。2022年1月3日A股开盘,众多投资者抬轿下,相关概念股康芝药业(300086.SZ)...……更多
能改善肠道,还能抗抑郁?益生菌是智商税吗?其实是你没有吃对!
说到益生菌,大家一定不陌生,它如今已经进入到我们生活的方方面面,许多奶制品、饮料、制剂等都会添加一些益生菌,如乳酸杆菌、双歧杆菌等。在很多家庭中,益生菌都快成为常备品了。那么,益生菌到底是不是那么“...……更多
芒果,是子宫肌瘤的“加速剂”吗?医生:这6物,还请撤离餐桌
...性都会选择通过食用桂圆、红枣等食物来起到有效的补血功效。但是专家特别提醒,患有子宫肌瘤的女性在患病期间应该尽量的少吃这类食物,因为这类食物属于热性食物。 ……更多
...鲜美,肉厚肥嫩,具有清热滋阴、补益肝肾、生精益髓等功效,但同时它也是一种“高危”海鲜,一不留神,就可能掉入了它的“美味陷阱”。秋季吃螃蟹到底有哪些禁忌,接下来就带大家一起揭开健康吃蟹的秘密……四个部位...……更多
女性痛经该怎么缓解,具体介绍下几种主要的缓解方法
...题,可以适当地喝些红糖姜水,这种饮品具备保养子宫的功效,能够有效地将体内的各种毒素及时排出体外。此外,还可以通过热敷的方式来加强腹部的保暖,并且多注意休息,从而有效地缓解腹部酸痛。三、适当运动 有的时...……更多
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综合治理显成效 河北沧县持续推进盐碱地改良
本文转自:中国新闻网近日,农技专家深入位于河北省沧州市沧县兴济镇的盐碱地麦田,查苗情、看土墒,指导种植户科学改良盐碱地
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百名泌尿外科专家学者齐聚山西晋城 共话远程手术前景
本文转自:中国新闻网中新网晋城5月18日电 (记者 范丽芳)5月18日,一场跨越710公里的远程手术正在进行。身在中国人民解放军总医院(北京)的医生王保军通过机器人辅助
2024-05-18 20:29:00
中国探索罕见病多层次保障 多元模式为患者撑起生命的“医靠”
本文转自:中国新闻网中新网上海5月18日电(记者 陈静)中国罕见病联盟执行理事长、中国医院协会副会长李林康18日对记者表示
2024-05-18 21:15:00
【在希望的田野上·三夏时节】全国夏粮收获近一成
本文转自:央视网央视网消息(新闻联播):眼下,我国夏粮收获近一成,大面积机收即将展开。今年,我国冬小麦面积稳中略增,长势总体好于常年
2024-05-18 21:26:00
山上养牛山下种菜,福建推动特色现代农业发展
本文转自:人民日报客户端钟自炜5月18日,走进位于南平市延平区的鸿瑞生态农业有限公司,透过车间的玻璃幕墙向下看去,数十头奶牛站在转盘式自动挤奶机上
2024-05-18 21:36:00
这片土地为何四季耕作,地力不减?
本文转自:人民日报客户端王崟欣在福建建瓯东游镇,万亩玉米基地一眼望不到边。“还有10天左右就会成熟,一根一斤的玉米田头收购价就有3元多一根
2024-05-18 21:36:00
“金泽百”牌鱼油软胶囊有望助力严重高甘油三酯血症患者降低血脂
鲁网5月18日讯近日,山东新华制药股份有限公司(以下简称新华制药)申办发起一项针对严重高甘油三酯血症患者的新临床研究。该研究将评估金泽百牌鱼油软胶囊(以下简称金泽百)在降低患者血清甘油三酯水平方面的疗效和安全性
2024-05-18 15:28:00
警惕这个“沉默杀手”!滨医附院专家提醒:高血压应早发现早控制
通讯员 张莹莹5月17日是第20个“世界高血压日”,今年的宣传主题是“精准测量,有效控制,健康长寿”,旨在引起人们对防治高血压的重视
2024-05-18 15:53:00
“全民营养周暨中国学生营养日活动”走进巴蜀小学 重医附二院送上科学权威的“营养健康盛宴”
“太可怕了,方便面里怎么会有这么多油!”“连虾片虾条里都有这么多油,看来以后我要少吃零食了!”5月17日,重庆医科大学附属第二医院展示出来的一个名为“万惊油”的零食展板
2024-05-18 16:06:00
想备孕的你知道喝酒对精子的影响有哪些吗?
都知道现在生育问题是都很关注的,现在也是有越来越多的人都在关注着的,精子也是都知道的,受孕也是需要精子和卵子的结合的,这也是都知道的
2024-05-18 16:09:00
备孕夫妻必看!男性精子不好该怎么调理?
近年来,不孕不育人数呈上升趋势,男性精子质量堪忧。若是作为生育种子的精子质量不达标,必定拖累生育目标的实现。那精子不好可以怎样调理?1
2024-05-18 16:11:00
守护“生命通道” 保护血管健康需要注意什么
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5月16日下午3点,成都西南脑科医院组织院中层干部召开了以“打造特色服务”为主题的茶话会。院长胥荣、医务科科长宋光安、护理部主任兼党支部王桂芝
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