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这五种人慎喝煮梨水,虽然煮梨水作用与功效很多,也要注意
...口感而深受人们喜爱。然而,尽管煮梨水具有诸多作用与功效,却并非人人适宜饮用。以下五种人群在饮用煮梨水时应当特别谨慎。首先,体质偏虚寒的人应慎喝煮梨水。梨属于寒性水果,煮梨水虽然能够降低其寒性,但仍旧会...……更多
藕粉营养丰富,功效与作用虽多,但这4类人尽量别吃
...的美食,不仅口感滑嫩,更因其丰富的营养价值和独特的功效与作用,深受人们喜爱。然而,尽管藕粉有着诸多好处,但并非适合所有人群食用。在本文中,我们将深入探讨藕粉的营养成分、功效与作用,并特别指出四类人群在...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
...好者喜欢。但是,这些用中药泡制的养生茶都有着中药的功效,应该怎么喝才正确?对于不同人群有哪些禁忌?本期《求证》我们邀请中医专家为大家详解。饮用养生茶 先把体质辨本报记者 张添怡求证专家:邓厚波 主任医师,...……更多
山药的功效颇多,主要有以下3点
...可以用来治疗一些常见的疾病,如咳嗽、哮喘等。山药的功效颇多,主要有以下3点1、健脾益胃、助消化山药,这位美味的药食两用之品,体内蕴藏着淀粉酶、多酚氧化酶等珍宝。它们像是精心调配的厨师,助力脾胃的消化吸收...……更多
养生茶有禁忌 饮用不当反伤身
...做,深得养生爱好者喜欢。但是,这些养生茶有着中药的功效和偏性,所以,一定要结合自身体质服用,喝错了反而会对身体有害。枸杞菊花茶菊花性微寒,有清热解毒的功效;枸杞药性平和,养肝明目。两者泡水有较好的清利...……更多
枇杷酸甜润肺,但也不能随便吃,这5类人需忌口
...盛品,但吃枇杷也有禁忌,你知道吗?一、枇杷的作用与功效枇杷是一种常见的水果,不仅具有美味可口的口感,还有许多独特的功效和作用。枇杷具有开胃消食的作用。枇杷中含有丰富的果酸和鞣酸,这些物质可以促进消化液...……更多
脾胃虚寒怎么调理见效快
...、最后加入枸杞熬半小时即可起锅,调入冰糖即可食用。功效:红枣健脾益胃,枸杞滋阴润燥,二者合用熬粥,可用来调理脾胃虚寒,因为糖量高,糖尿病患者慎用。(2)生姜小米粥做法:小米100克,生姜3片。做法:小米洗净...……更多
雷公根甘蔗汁是好喝  但也有讲究
...的“甜甜水”不但可以解渴,还有明目生津、清热解毒等功效。不过,这种“甜甜水”并不适合所有人饮用,一般体质的人不建议长期大量饮用,脾胃虚寒、患有糖尿病等人群不宜饮用,孕妇、哺乳期妇女及儿童更是禁止饮用。...……更多
梨中含有维生素C等微量元素,可以帮助增强人体的免疫力
...杞、红枣、冰糖等。这种做法不仅简单易行,而且梨水的功效也是非常丰富的。下面,我们就来详细了解一下。一、煮梨水的作用与功效1、润肺止咳梨子本身具有清热化痰、生津润燥的功效,对于肺热咳嗽、咽喉肿痛等症状有...……更多
川贝母的功效与食用方法
川贝母的功效与作用是清热润肺,化痰止咳,散结消痈。止咳糖浆中就含有川贝母成分,因为川贝母中含有的生物碱可以直接作用于中枢神经来抑制神经反射来达到止咳的效果,而且贝母性寒味苦可以有效的降低肝火,起到润...……更多
苹果四神汤,这个袪湿汤方并不适合所有人!几类人要注意!
...,其中“苹果四神汤”凭借其新颖的搭配和传言中的祛湿功效,吸引了众多养生爱好者的目光。这道汤品结合了苹果的清新与四神汤的传统,听起来既美味又健康,似乎是对抗湿气的美味良方。然而,并非所有人都适合享用这份...……更多
喝冰糖梨红枣水的普遍问题一、梨1、梨性偏寒助湿,多吃会伤胃肠,故脾胃虚寒、害冷肉食者应少吃。3、梨有有益小便作用,夜尿急尿频者,睡前少吃梨。二、红枣1、躁热体质的人不能吃红枣,体质躁热的女性,不适合在生...……更多
揭秘:那一味能“上润肺脏、中调脾脏、下滋肾脏”的中药是什么?
...的中药,备受瞩目。那么,这究竟是哪一味中药呢?它的功效又有多惊人呢?接下来,就让我们一起揭开它的神秘面纱吧!一、神秘中药的真面目这味神奇的中药,其实就是我们常说的黄精。黄精,又名鸡头黄精、黄鸡菜、笔管...……更多
江南初春十大常见野菜食疗参考指南,你用得到
...市民不妨一起来了解和收藏,以供参考。1、水芹菜食疗功效:富含多种维生素,还有丰富的膳食纤维,有一定的通便、降压降脂、平肝、解表、透疹等功效。食用禁忌:由于膳食纤维较多,胃溃疡、肠炎患者不宜多吃。2、荠菜...……更多
一个“价比黄金”的中药,健脾胃、化结石、促消化,用对百病少
...化器官。它是一味中药,具有健脾胃、化结石、促消化的功效,常用于治疗脾胃虚弱、消化不良、结石等病症。本文将从中医的角度,介绍鸡内金的来源、功效、用法、禁忌等方面的知识,希望能帮助大家更好地了解和使用这味...……更多
“一根甘蔗五副药”:甘蔗的神奇功效与食用禁忌,来看看医生解析
...、具有多种药用价值的天然食材。那么,甘蔗到底有哪些功效?食用时又有哪些禁忌呢?接下来,就让我们一起跟随医生的科普,来详细了解一下。甘蔗的神奇功效1、清热解暑,生津止渴甘蔗性凉,味甘,具有清热解暑、生津...……更多
莴笋能抗癌,这到底是真是假?一文揭开答案
...苦,性寒,有益五脏,通经脉,煎筋骨,开胸隔离小便的功效,还能帮助降低血压和血糖。清脆爽口的莴笋除了营养丰富,有多种保健功效之外,近日一项研究还表明,莴笋中可能还含有某种可以抑制过敏性皮炎的物质,因此到...……更多
2022-12-15 13:28一文,莴笋,抗癌,答案
这些野菜的功效和禁忌
本文转自:甘肃日报【健康速递】这些野菜的功效和禁忌杨素玲野菜风味独特,加上养生的功效,所以引起人们的关注。但各类野菜的功效和作用不同,可能并不适合所有人食用。茵陈 茵陈,又名白蒿,是一种时令性非常强的...……更多
“无花果”是个宝,但不能随便吃?医生:6类人别再凑热闹了
...该少吃无花果,以维护他们的健康。无花果的营养价值及功效无花果营养丰富,其富含许多营养成分,且其的味道及口感均很不错,深受大众的喜爱。营养成分主要包括有机酸、无花果蛋白酶、B族维生素、氨基酸、纤维素等,...……更多
腰凉在肾,腿寒在肝,肚子凉在脾胃,送你一味中成药,温暖全身
...、干姜、甘草等中药组成。它具有温中健脾、益气温阳的功效,可以用于治疗脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻、手足不温等症状。为什么附子理中丸可以治疗腰凉、腿寒、肚子凉的症状呢?因为附子理中丸中的附子具有温补肾阳...……更多
小米加两物,健脾胃、补气血、祛湿寒,春季宜常喝
...防疾病。在众多食材中,小米以其独特的营养价值和药用功效备受推崇。脾胃为后天之本,气血生化之源,脾胃健运则身体强健,疾病难侵。将小米+红枣+姜丝,一同炒制,可增强健脾养胃、益气补血、祛除湿寒的效果。大家都...……更多
甜瓜是凉性还是热性?是上火还是降火?有什么功效
甜瓜,这种深受人们喜爱的水果,关于其性质与功效,历来众说纷纭。其中,关于甜瓜是凉性还是热性的讨论尤为激烈。那么,甜瓜究竟属于哪一类性质呢?它又是上火还是降火呢?接下来,我们将深入探讨甜瓜的性质与功效...……更多
梨是凉性还是热性,有什么功效,适合哪类人群食用
...温性和寒性四种。凉性食物多具有清热解毒、滋阴降火的功效,而热性食物则具有温补、散寒、活血等作用。梨的性质被归类为凉性,这与其生长环境和功效有关。梨生长在秋季,此时天气逐渐转凉,梨的果肉饱满、汁多味甜。...……更多
春日养生,必喝这3杯花茶,疏肝健脾
...“春天是肝气升发的季节,而花茶呢,正好有疏肝解郁的功效。再加上这花茶香气扑鼻,喝上一口,感觉整个人都精神多了。”王叔叔听后点头赞同,“确实如此,这花茶不仅好喝,还有这么多好处。我以前怎么没注意到呢?”...……更多
盛夏不吃肉也要吃它,现在吃,正当时,但这4种人最好少吃!
...质、维生素和矿物质等成分,具有补脾益胃、安神养颜的功效,因此被许多人喜爱。然而,并不是所有人都适合食用莲子,下面这4类人不建议大量食用莲子,最好别吃莲子。1. 糖尿病患者:因为莲子当中含有较多的淀粉,食用...……更多
...猪肚内,两头用棉线扎紧,加清水煮至肚烂,食肚喝汤。功效:暖胃止痛,适用于脾胃虚寒、遇寒加重、口泛清水的患者服食。不建议糖尿病患者服食。2.肉桂砂仁炖牛腩原料:鲜牛腩250克,肉桂3克,砂仁6克,陈皮3克,生姜3片...……更多
胃脘痛(慢性胃炎)的中医针灸治疗
...是胃之募穴,八会穴之腑会,具有和胃健脾、降逆利水之功效。针刺中脘穴可直接作用于胃部,促进胃的蠕动和消化液的分泌,缓解胃脘部的疼痛、胀满等不适症状。同时,中脘穴也是艾灸的常用穴位之一,对于脾胃虚寒型胃脘...……更多
几百年前的一个古方,既能清气又能化痰,是痰热内阻很好的治疗方
...诸药合用,共奏清热化痰,理气止咳之功。清气化痰丸的功效与作用主要有以下几点:1.清热化痰:清气化痰丸中的胆南星、黄芩、瓜蒌仁等中药都具有清热解毒、化痰止咳的作用,可以清除肺部的热气和痰液,缓解咳嗽、咳痰...……更多
三伏天不吃这碗太亏了!伏天喝黄芪粥,养生更保健
...气的好时节——黄芪自然是补气的不二之选。一、黄芪的功效:补气益气夏天是一个炎热的季节,人们往往会感到疲劳和无力。黄芪富含多种氨基酸、脂肪酸、黄酮类物质以及多种维生素和微量元素,这些成分能够提高人体的能...……更多
西洋菜的功效与作用
...看似平凡的绿色蔬菜,实则蕴含着丰富的营养价值和健康功效。那么,西洋菜有哪些功效与作用呢?西洋菜的功效与作用1、增强免疫力:西洋菜富含多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素A、钙、铁等,这些营养素有助于增强...……更多
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得了肝病,不能吃萝卜?医生提醒:不想肝毁掉,这几物要学会忌口
在王大爷的老家,萝卜是冬天的必备蔬菜,然而,最近他听说得了肝病的人就不能吃萝卜了,这让他很困惑,因为萝卜不但便宜,而且他一直以为吃萝卜有很多好处
2024-12-10 11:57:00
这6个“养生建议”别轻信 可能越养越伤身!
吃护肝片能“护肝”?“粗粮”食品真的健康吗?怕感冒可以提前吃感冒药预防?你经常听到的养生方法可能并不靠谱一起了解↓↓起床先喝杯蜂蜜水能润肠通便
2024-12-10 12:00:00
冬季皮肤瘙痒 小心皮肤病来“敲门” 老年人需警惕→
马上就要冬至了,相信大家已经感受到了寒意。与此同时,还有一部分人的皮肤会出现难以忍受的瘙痒,尤其是晚上睡觉的时候,被窝刚睡暖和
2024-12-10 12:05:00
脚是人体的第二心脏!冬季泡脚加点“料”,养生效果顶呱呱!
内容综合自中国中医药报编者按《黄帝内经》记载:“阳气起于足五趾之表,阴气起于足五趾之里。”脚自古就有人体的第二心脏之说
2024-12-10 12:06:00
得了肺炎要马上吃抗生素?喝苏打水能治痛风?2024年11月科学领域流言榜→
一得了肺炎,要马上吃抗生素?流言:肺炎是炎症,需要使用消炎药(抗生素)去消炎,可以先吃点家里常见的阿莫西林、青霉素、头孢等抗生素
2024-12-10 12:06:00
有一类花生,千万别吃
发霉的花生千万不要吃如履薄冰·卫保命说明:不是只有发霉的花生不能吃哈是所有霉变的食物都不要吃哈花生发霉之后会产生黄曲霉素
2024-12-10 12:13:00
最补的鱼不是鲫鱼和鲈鱼,而是这五种,健脾胃补气血,祛湿强身体
鱼和鸡一样,属于“血肉有情之品”,而且没有其他肉类那么容易形成湿气,困阻脾胃。总体来说,常吃鱼肉不仅补益脾胃,还有助补气血祛湿
2024-12-10 12:16:00
对肝最好的6种食物,建议冬天要多吃,疏肝养肝!肝好,一切都好
现在的年轻人工作压力大,动不动就要应酬喝酒,加班,呵护好肝才能游刃有余的去应对,不仅如此女人也要养好肝,中医说女子以肝为先天
2024-12-10 12:16:00
男人常喝这个汤,益肾强筋骨还补气血!
同事是位香港人,他都快60岁了,看上去却像40多岁的,一点都不显老,每天他都会在家自己煲好汤带公司来,他告诉我男人要多保养自己
2024-12-10 12:17:00
入冬后,这菜要使劲吃,一补脾胃,二助消化,三强免疫
茴香长相普通,香气却极具辨识度,爱的人顿顿离不开,不爱的人敬而远之。茴香吃法多样,嫩叶切丝凉拌,佐以蒜末、醋、香油,入口清爽又下饭
2024-12-10 12:20:00
男人想战斗力爆表,建议常吃这6种强精食物,关键时刻,不掉链子
男人30岁后就开始功能走下坡路了,不能像年轻那会过度消耗,要有养护自己的意识。除了平时适度运动,少喝饮料多饮水,减少熬夜等等
2024-12-10 12:20:00
10斤枸杞不如吃它1两,建议中老年人要多吃,头发浓密,身体强壮
韭黄,作为韭菜的幼芽,其营养价值远超一般的蔬菜。它富含丰富的植物蛋白、膳食纤维、维生素C和矿物质,有助于促进血液循环、增强免疫力
2024-12-10 12:21:00
冬天气血不足,脾胃虚弱,补心养阳就吃它!
甘蔗是冬天的热门水果,同时也是水果中含铁的“冠军",冬吃甘蔗正当时,在干燥的冬天补充有滋有味的水分,那甘蔗就必不可少了
2024-12-10 12:22:00
它叫“洗肠草”,冬天多吃,能排出体内垃圾!好吃还不胖人
韭黄是一种我们常见的蔬菜,它的生长期短,而且味道鲜美,营养价值高。韭黄含有大量维生素和粗纤维,我们这边大家都叫它“洗肠草”
2024-12-10 12:23:00
经常内热、爱生病的孩子,一定要多补津液少补水,建议家长了解下!
很多妈妈竟然不知道,入冬后孩子要多补充津液。冬季气候又冷又燥,容易损耗津液。孩子新陈代谢迅速,消耗津液的速度比大人更快
2024-12-10 12:23:00