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枸杞一年四季都能吃吗?夏季每天吃多少枸杞不会上火?
...大帮助。根据中医理论,枸杞还具有养血、明目、滋阴等功效。由于枸杞具有卓越的营养价值,被广泛认为是一种优良的滋补品,所以特别适合办公室白领、老年人、女性等人群食用。枸杞一年四季都能吃枸杞在不同的季节都可...……更多
果子像樱桃,人称“黄金万两”,又有“百子千孙”的美誉,很旺家
...且全年均可采摘,具有祛风除湿、消肿止痛、活血散瘀的功效。可以说朱砂根的作用非常多,在生活中可用于骨折、跌打肿痛、咽喉炎、扁桃体炎、牙痛、风湿腰腿痛、消化不良、咽喉炎、痢疾、肾炎、胃痛、月经不调等多种。...……更多
猕猴桃汁的功效太神奇了!不止是降火降糖、美容养颜那么简单!
猕猴桃汁的功效太神奇了!不止是降火降糖、美容养颜那么简单!猕猴桃的果实肉肥汁多、清香鲜美、甜酸宜人,除了直接剥皮食用之外,用来榨猕猴桃汁饮用也是常用的食用方式。猕猴桃汁的营养价值,丝毫不比直接食用的...……更多
秋天的那些应季水果各有千秋!你吃对了吗?
...维,其中水溶性膳食纤维具有改善肠道蠕动、降低血糖的功效。3.柚子皮果胶柚子皮果胶是一种直链高分子链复合多糖,具有降低低密度脂蛋白胆固醇的功效,同时可以减少动脉壁的损坏程度,也具有降低血糖的作用。柚子皮能...……更多
柚子大量上市,但注意别与它们一起吃,吃了就是没病找病,别不懂
...、降血脂、减肥美容等,而且还有清热去火、止咳化痰的功效。每到秋季,剥开一个柚子,你就会被那迷人的果香所迷恋,轻咬一口,甘冽的果汁喷薄而出,满嘴都萦绕着柚子的清甜,叫你欲罢不能,好不惬意。但是就是这样美...……更多
草莓色泽鲜艳,酸甜可口,含有大量的维生素C和纤维素
...有丰富的柠檬酸和维生素P,具有清热解毒、生津止渴的功效。在炎热的午后,来一份葡萄柚,既能满足味蕾,又能清凉解暑。柿子 柿子营养丰富,含有大量的维生素A、维生素C和纤维素。它具有润肺生津、清热解渴的功效,非...……更多
这个水果,补心补血又补脾,这样搭配效果好
...+红枣=补气血中医认为,红枣具有养血安神、补中益气的功效。与桂圆一同食用,可以增强补血效果,使气血更加充足。同时,红枣还可以调和药性,缓解桂圆的温燥之性。桂圆+枸杞=养肝明目枸杞具有滋阴补肾、养肝明目的作...……更多
青枣的营养价值及功效与作用
...味,也有“热带小苹果”的称呼,那么青枣的营养价值及功效与作用是怎样的呢?一起来看看吧。青枣的营养价值青枣含丰富的果糖、纤维质,尤其维生素C的含量是西瓜的5倍,水梨的9倍,苹果的20倍,堪称为“维生素C果”。具...……更多
上火者往往表现为口干舌燥、便秘、痘痘等不适症状
...等营养成分,具有抗氧化、提高免疫力、促进消化等多种功效。然而,对于上火者来说,橘子是否适合食用呢?1.橘子中的糖分较高,容易助火。橘子中的糖分含量较高,而上火者本身内火较旺,过多摄入糖分容易助长内火,加...……更多
牛油果是热性还是寒性
...适宜阳虚体质人食用,所以推断牛油果偏热性。牛油果的功效与作用1.丰胸牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。2....……更多
3月份水果吃什么,这14种应季水果赶快吃,马上过季!
...争相上市,这些应季水果不仅美味可口,更有滋补养生的功效。快来看看这14种3月份的水果,赶快品尝,因为它们马上就要过季啦!草莓3月份,春风拂面,正是草莓的时节!草莓,野蛮生长,外形鲜红、饱满的果肉,仿佛是春...……更多
持喝“山楂干”泡水,一段时间后身体会怎么样?早知道早好
...么影响呢?今天,就让我们一起来探讨这个话题;山楂的功效山楂,别名红果、山里红,是蔷薇科植物的果实;在中医里,山楂被认为具有消食化滞、活血化瘀的功效;它的味道酸甜适中,性质平和,适合大多数人食用;特别是...……更多
村里有种“咳嗽花”,以前大家不敢摘,如今价值很大,都抢着摘
...有裨益,而且还能促进消化、美容养颜、延缓衰老等多种功效。很多地方都种有不同的植物,由于气候环境的原因,在我们家乡只有种植了一些水果,比如柚子、桔子、李子、橙子、葡萄、香蕉、黄皮果、芭乐、、杨梅、橄榄、...……更多
《星露谷物语》吃星之果实数量介绍
...置介绍】星露谷物语星之果实能吃几个答:7个星之果实作用介绍:1、在星露谷物语游戏中星之果实共有7个,玩家在吃下1个星之果实后,可以将玩家体力的最大值提升34点;2、星之果实不会进入物品栏,获得后会自动食用;3、玩...……更多
刺蒺藜的功效与作用
...,很多人都不喜欢它。其实这种刺蒺藜可以入药,是一种功效出色的中药材。下面就和大家说说刺蒺藜的功效与作用。刺蒺藜的功效与作用1.提高心脏功能刺蒺藜中含有大量天然皂苷,还含有一些黄酮类化合物,它们被人体吸收...……更多
乡下这种水果,常吃能排毒抗衰、美白肌肤、保护肝脏、还能抗癌!
...生长必需的物质之一,除了能使身体正常发育外还有补脑功效,对小孩提高智力或延缓老年人记忆的衰退都非常有效,是一种益智健脑的保健野果,小孩老人都可以多吃。释迦果能够帮助肝脏的解毒,其所含的维生素和一些矿物...……更多
在食用柿子时,需要注意以下禁忌
...疫力,预防感冒等疾病。柿子具有润肺止咳、清热解毒的功效。在干燥的秋冬季节,适量食用柿子可以缓解喉咙干燥、咳嗽等症状。同时,柿子还能清热解毒,对于缓解热病口渴、烦躁不安等症状有一定效果。柿子中含有一种名...……更多
小孩肝火旺吃什么食物比较好
...从而起到保肝护肝的作用。3、苹果:众多水果中苹果的功效最广,对于肝火旺盛的宝宝来说经常吃些苹果可以起到很好的缓解作用,而且还可以有效预防宝宝便秘症状,可以说宝宝吃苹果是百里无一害呀。4、葡萄:宝宝肝火旺...……更多
这水果最伤肝!不想亲手喂坏自己的肝,千万管住嘴嘴!
水果种类繁多,有些水果具有养生的功效,但也有一些水果可能会对肝脏造成伤害。今天要给大家介绍的是一种常见的水果,它被不少人奉为“养生果”,但实际上它对肝脏的伤害不容忽视。这种水果就是——**柿子**。柿子含...……更多
秋天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三润肺,营养好吃
...一果的柿子,适量食用,具有利尿、排毒、润肺、化痰等功效,鲜美好吃营养高!你喜欢吃吗? ……更多
怀孕可以吃番石榴吗
...因此适当进食可以起到补充营养以及促进胎儿生长发育的功效。番石榴有哪些禁忌人群1.上火的人番石榴中含有丰富的脂质和蛋白质,这两种物质虽然是人体必需的营养物质,但是如果食用过多,会出现上火、便秘等症状,对上...……更多
梨子的功效与作用禁忌
...吃梨子可以润肺以及缓解咳嗽。除此之外,梨子还有很多功效,下面我们就来了解一下梨子的功效与作用禁忌。梨子的功效与作用1.保护牙齿梨子中的“石细胞”很神奇,能够有效的清除牙缝里的一些菌斑,从而起到清洁牙齿和...……更多
五红汤有哪五种材料?精心搭配,发挥出其营养价值和功效
...通的食材,经过精心搭配,却能够发挥出令人惊叹的养生功效。红豆,不仅是餐桌上的美味佳肴,更是中医眼中的良药。它有着燥湿止痒、清热疏风、润肤养颜的神奇作用。想象一下,一颗颗饱满的红豆,如同小小的健康种子,...……更多
在新的一年里,吃了这些吉祥果,定能好事不断,幸福安康!
...让您在新的一年里好事不断!一、吉祥果之一:火龙果1.功效:火龙果富含维生素C、膳食纤维和矿物质,具有润肠通便、清热解毒、止咳化痰等功效。2.寓意:火龙果寓意红红火火,象征着好运和幸福。3.吃法:可直接食用、制...……更多
这种水果比苹果更适合春天!错过可惜!
...有极其丰富的维生素C,有着补血、益气、润肺、健脾的功效,同时也能够巩固牙齿、滋润喉咙,使口气保持清新,也被称为“春天第一果”。它的味道甘甜,老少皆宜。特别是对于体质较为虚弱的人群,多吃一些草莓可以起到...……更多
胃不好的人除了柿子,还要少吃下面这三种水果
...而实验发现展青霉素有细胞毒性、神经毒性及致畸和致癌作用,还可能会引发肾脏水肿、胃肠功能紊乱等疾病。 我国《食品安全国家标准食品中真菌毒素限量》中规定水果及其制品中展青霉素的限量是50μg/kg,如果水果烂掉了...……更多
扁桃体发炎了吃哪些水果好
...凉,含有丰富的水分和维生素,有润肺止咳、生津止渴的功效。扁桃体发炎的时候多吃梨,不仅能滋阴降火,还能改善因为炎症导致的咽喉痛、咽喉干、声音嘶哑等症状。另外,梨中还含有丰富的钾,不仅可以降血压,还能帮助...……更多
江南初春十大常见野菜食疗参考指南,你用得到
...市民不妨一起来了解和收藏,以供参考。1、水芹菜食疗功效:富含多种维生素,还有丰富的膳食纤维,有一定的通便、降压降脂、平肝、解表、透疹等功效。食用禁忌:由于膳食纤维较多,胃溃疡、肠炎患者不宜多吃。2、荠菜...……更多
柚子大量上市,注意别和这些食物混着吃,不然没病找病
...药和补品:柚子与某些草药和补品的相互作用可能干扰其功效或增加不良反应的风险。例如,柚子与一些降压草药或补品一起食用可能导致血压过低。在食用柚子之前,如果您正在使用草药或补品,请咨询医生或中医师,了解潜...……更多
五指毛桃的根可以入药,有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效
...医认为它性平味甘,有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效,临床可用于脾虚浮肿、肺痨咳嗽等疾病症状。下面我们就一起来了解一下它的功效吧!五指毛桃所含的补骨脂素成分很高,可以有效的抗菌消毒,同时还能够促进血...……更多
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相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00
商家宣称食品中不含添加剂,无添加食品一定安全吗?
说起食品中的添加剂,很多人有点“谈虎色变”的感觉,近年来频发的食品安全事件,让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺,鸭蛋中的苏丹红
2024-09-23 20:14:00