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拒绝“三无”电子烟,需多方努力、共同行动 | 人民锐见
...泛滥,既是涉及市场秩序的监管问题,也是涉及未成年人身心健康的公共卫生问题,值得高度重视。整治“三无”电子烟,构建让未成年人远离烟草的良好环境,社会各方需共同努力。有关部门应进一步加强监管,既查找不法生...……更多
庆“六一”素质教育展演举行:激发青少年身心活力
...26日电 在“六一”国际儿童节到来之际,中国青少年儿童身心健康教育管理委员会26日在北京开展了主题为“激发身心活力 争做阳光少年”的多彩嘉年华素质教育展演活动。篮球名宿焦健等现场助阵,号召少年儿童积极参加体育...……更多
人生中,许多遗憾,没有办法弥补,也不能重来
...,人生的体验也是重要的一环。人生中,许多遗憾,没有办法弥补,也不能重来。忙忙碌碌半生,错过太多陪伴,以及人生中的体验。回头望去,心底觉得不值得。到了四五十岁,在变老的路上,该放下执念,重新规划一下人生...……更多
...文件精神,积极参与心理健康试验区创建,高度重视学生身心健康和全面发展,多点谋划,积极主动开展了一系列心理健康教育活动,收到很好的社会效益,各项工作取得显著成效。 推进科普宣传营造全社会关注学生心理健康...……更多
...她始终聚焦教育这一本职领域,深入走访调研,在青少年身心健康发展及教育质量提升等方面建言献策,提出高水平建议。校园是官启军倾听社情民意的主要阵地。她在工作中细致体察,发现不少学生在紧张的学习中,存在焦虑...……更多
面对疫情  给心灵也打一针剂“加强针”
...年。当下,如何给自己的心灵打一剂“加强针”,做自己身心健康的第一责任人?中国科学院心理研究所的国家公务员心理健康应用研究中心发布的以下心理健康小贴士请查收。如何维护身心健康?1. 减少手机刷屏时间新媒体时...……更多
人的寿命和走路速度有关,那么真的是这样吗?一文揭晓答案
...定要提高警惕了。除了行动不便的高龄老人,身体患病没办法好好行动的老人,正常人出现这种情况是身体正压性脑积水导致的。走路很慌张中老年人在走路的时候,如果感觉像是在赶时间,感觉很慌张,可能是帕金森。脚掌先...……更多
本文转自:闽南日报本报讯(记者 杨婉真 通讯员 余钰 陈琳)在元宵节来临之际,近日,漳州市第四医院精神康复科与漳州古城省级志愿服务示范驿站的爱心志愿者们,携手举办了一场富有特色的元宵节艺术康复活动。活动中...……更多
本文转自:鄂州日报本报讯 (通讯员张敏)3月20日,吴都中学妇委会举行以“阳光成长守护青春”为主题的青春期女生身心成长专题讲座。活动伊始,学校专职心理健康老师张敏通过游戏互动的方式,引导女生认识青春期既是...……更多
...发热量摄取少了,当然就可以变瘦,可是这类减肥办法对身心健康的损害挺大。一整天只饮水,胃肠中的食材会被清除,再加沒有摄入盐份,人体会出現轻度脱水,这二种实际效果加起來能够让体重下降2-3斤。可是只饮水不想吃...……更多
【美德信用在雪野】济南市莱芜区雪野街道东抬头村:开展老年查体活动 护航老人身心健康
...为更好地了解和掌握村里老年人的健康状况,关爱老年人身心健康,近日,济南市莱芜区雪野街道东抬头村联合雪野街道卫生院,为村里60岁以上老年人开展免费健康查体活动。活动开始前,工作人员提前做好查体人员通知、查...……更多
...持每天进行两个小时的太极拳习练。长时间的运动为他的身心健康带来了明显的改善。“在练习太极拳后,我对学习的注意力以及其他一切都在向好的方向发展。”身心放松、凝神静气、摒弃杂念等太极拳精髓已被苏瑞汉内化为...……更多
西部战区总医院:伴随保障新模式守护驻训官兵身心健康
...放军报西部战区总医院探索伴随保障新模式守护驻训官兵身心健康解放军报讯王子冰、薛锡彬报道:初进高原放下负担,短暂习服就能投身训练。近日,海拔4000多米的高原气温骤降,进驻高原不久的某部全员抵达预定区域,架...……更多
一个人良好的外形和健康的身心,源于他的自律能力,自律的人生
...的生活习惯,更离不开高度自律的生活方式。当然,保持身心健康,还需拥有平和的心态,平和的心态能增强抵抗力和机体活力,促进食欲和睡眠。总之,投资健康是一件稳赚不赔的事情,投入得越多越健康,幸福指数就会越高...……更多
...“生命至上,健康第一”的理念,构建有利于青少年学生身心健康成长的良好环境,2月23日,成都市青羊区教育局“领航计划”德育干部培训活动在青羊区社区教育与青少年服务中心举行。青羊区教育局相关负责人出席,全区各...……更多
保持健康睡眠 促进身心健康
本文转自:拂晓报今年3月21日是第24个“世界睡眠日”。据2023年发布的《中国睡眠大数据报告》显示,中国成年人失眠发生率高达38.2%,存在睡眠障碍的人数高达5.1亿。睡不着、睡不醒、睡不好、不想睡成了很多人的生活困扰。...……更多
冬季养生进补是呵护身心健康的关键
...原则、方法以及一些养生美食,帮助您在寒冷的冬天呵护身心健康。一、冬季养生进补的原则1.养阳补肾:冬季气温骤降,人体阳气渐弱。养阳补肾成为冬季养生进补的关键。可适当食用羊肉、狗肉、黑木耳、核桃等具有温补肾...……更多
赵斌:提高口腔诊疗技术  保障群众身心健康
本文转自:普洱日报(中华口腔医学会民营口腔医疗分会副主任委员 云南省口腔医学会民营口腔医疗分会主任委员)为提供高质量医疗服务,民营口腔医生都会以各种各样的形式去继续学习,去提高自己的专业技能。此次活动...……更多
...辣椒酱。依照下列方式制做韩式辣酱,能够制做出美味又身心健康的韩式辣酱。一、原材料:细辣椒面(越辣就越好)500克,豆瓣酱200克,生姜沫、蒜泥,盐,白砂糖,酒酿500克(韓式或日式风格水酒还可以),粘米粉200克二、作法...……更多
...失赔偿应承担主要责任。未成年人文身容易损害未成年人身心健康,影响未成年人就业和生活,让未成年人受到不良文化侵蚀。前几年,社会上一度出现了文身“低龄化”现象,日渐成为诱发未成年人违法犯罪、侵害未成年人合...……更多
现代人都喜欢养宠物,养宠物对身心健康有何好处?需注意这三点!
...的选择。不仅仅因为宠物可爱,更因为它们在改善我们的身心健康方面发挥了不可替代的作用。宠物:心灵的良药,身体的健身教练心灵的舒缓剂:宠物与压力的较量养宠物能显著减轻心理压力和焦虑。在日常生活中,宠物通过...……更多
南明区小车河街道花锦社区关工委开展未成年人心理健康教育主题活动
...心态面对学习和生活。下一步,花锦社区将围绕未成年人身心健康,持续开展形式多样、内容丰富的关爱保护活动,护航未成年人茁壮成长。花锦社区编辑黄修宇二审凌洁三审梁晶晶 ……更多
代理律师:法乔利将恢复身心健康重返赛场 他是意大利足球的财富
...将开始新的比赛。这对法乔利来说更为重要,将让他恢复身心健康,并让他能够重返赛场,重新证明自己巨大的足球天赋。”声明接着说:“法乔利是意大利足球的重要财富,我们相信,他将重新恢复并再次回到意大利足球的项...……更多
...待孩子的磕磕碰碰,不必过度紧张敏感,“圈养”养不出身心健康的孩子。试想一所学校,如果缺少了课间孩子们的欢声笑语,将会变得多么奇葩。来源:钱江晚报 ……更多
...下用他们来替代,既考虑了想吃零食的思绪,又不损害大身心健康。下边,我就教大伙儿怎样在家里自做身心健康又美味可口的果蔬脆片。苹果谷物棒,最先将苹果清洗、去皮、把里核除掉,切割成月0.2公分厚的片状,把切完的...……更多
立秋养生,要注重调整身心、运动养肺
...物凋零的季节,人们容易产生“悲秋”的情绪。为了保持身心健康,我们应该主动调整心态,保持乐观积极的生活态度。2.立秋养生如何调整身心(1)保持良好的作息立秋后,白天逐渐变短,夜晚逐渐变长。为了顺应自然界的变...……更多
...学生全面发展。以尚赫公益基金会为例,其聚焦中小学生身心健康,于近期举办了“牵手冠军,跑动人生”—走进尚赫公益小学益智健体活动。除进行公益捐赠外,活动还邀请了女子竞走奥运冠军王丽萍走进公益小学,分享自己...……更多
...权益保障上面临的新情况新问题,需要更多关注该群体的身心健康,加强数字化培训,做好公交职工权益保障。近年来,随着公交系统市场化和数字化转型的推进,公交职工的工作内容和技能要求不断变化,对提高公交职工权益...……更多
将睡眠延长至8小时对身心的变化
...的应对能力非常重要。总之,将睡眠时间延长至8小时对身心健康具有积极的影响。然而,对于许多人来说,改变睡眠习惯并非易事。这需要我们合理安排时间,养成良好的睡眠习惯。此外,创造一个舒适的睡眠环境也是提高睡...……更多
通川区强化“五项管理”促进学生健康成长
...本任务的重要载体,是确保‘双减’落地见效、促进学生身心健康发展的实际行动,是解决广大家长‘急难愁盼’、增强人民群众教育获得感、幸福感的有力举措。”2021年12月22日教育部新闻发布会上,教育部相关负责人如此说...……更多
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跑步百利唯伤膝?怎么跑步既锻炼身体又不伤膝盖?医生告诉你答案
你是不是喜欢跑步?你是不是觉得跑步是一种很好的锻炼方式,可以增强体质,减少疾病,还能塑造完美的身材?你是不是经常在朋友圈晒自己的跑步成绩
2024-05-30 14:11:00
睡觉时身体突然抖一下,是“死亡试探”?真实原因到底是什么?
你有没有这样的经历,当你刚刚进入睡眠状态,或者正在做一个美好的梦,突然感觉自己的身体猛地抖了一下,就像被电击了一样,然后惊醒过来
2024-05-30 14:10:00
肺癌真凶找到了!医生提醒:不想被肺癌“带走”?3件事忽视不得
你可能听说过,肺癌是一种非常可怕的癌症,它的发病率和死亡率都很高,每年都有数百万人因为肺癌而失去生命。你可能也知道,肺癌的主要危险因素是吸烟
2024-05-30 14:11:00
全球近一半肝癌在中国,提醒:家中的这3种食物,尽早撤下餐桌
肝癌是一种非常危险的恶性肿瘤,它的发病率和死亡率都很高,是仅次于胰腺癌的第二大致死性肿瘤。而我国更是肝癌的重灾区,每年新发肝癌病例数和死亡病例数都占到全球的50%左右
2024-05-30 14:12:00
男子吃砂糖橘患上“尿毒症”?尿毒症真是吃出来的?
一则新闻引发了网友的热议。据报道杭州一名男子因为喜欢吃砂糖橘,每天吃上十几个,结果导致尿毒症,不得不接受透析治疗。这究竟是怎么回事
2024-05-30 14:14:00
缺乏维生素B2,身体这四个部位会发出“预警”,一定要及时补充
维生素B2可以帮助我们消化食物,提取能量,防止自由基损伤,保护眼睛,皮肤,头发,神经和心脏的健康。维生素B2是一种不能自身合成
2024-05-30 14:12:00
坐油车明明不晕,为啥一坐电车就晕了?
你是否有过这样的经历,平时坐油车从来不晕,一坐电车就头晕恶心,甚至呕吐?你是不是觉得电车比油车更不舒服,更不平稳?其实
2024-05-30 14:13:00
生活中最伤肝的行为,看看你占了几个?第一条尤其严重
小明是一个年轻的白领,平时工作压力大,经常加班熬夜,喜欢吃油腻的食物,还经常应酬喝酒。他觉得自己年轻,身体好,不在乎这些伤肝的行为
2024-05-30 14:18:00
被吹上天的4种保健食品,实则坑钱又伤身,劝告父母:少花冤枉钱
你是否有这样的经历,你的父母或者亲戚朋友,总是被一些所谓的保健食品忽悠,花了大把的钱,却没有看到任何效果,甚至还出现了副作用
2024-05-30 14:16:00
养肾必吃这3种食物,体质更强健
小刚是一个忙碌的白领,每天工作压力大,经常加班熬夜,饮食不规律,生活习惯也不好。他发现自己总是感觉疲惫不堪,精神不振,头晕耳鸣
2024-05-30 14:16:00
年龄越大越容易患糖尿病,研究发现快走可降低近40%的患病风险
糖尿病是一种慢性代谢性疾病,主要表现为血糖升高,导致各种并发症,如心脏病、肾脏病、眼部病变、神经病变等。糖尿病不仅影响患者的生活质量
2024-05-30 14:14:00
电子血压计到底准不准,测血压该测左臂还是右臂?医生给你讲明白
小王是一名白领,平时工作压力很大,经常加班。最近他总觉得头晕,心慌,怀疑自己是不是得了高血压。于是他买了一台电子血压计
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孩子病后长时间咳嗽,会咳坏肺吗?
小明是一个六岁的男孩,刚刚康复了一场感冒。他的妈妈以为他已经没事了,就让他照常上学。可是小明上学后不久,就开始咳嗽起来
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吃辣可降低胃肠道癌风险?真的可以“不怕辣”了吗
你是不是一个爱吃辣的人?你是不是觉得没有辣椒就没有食欲?你是不是听说过吃辣有很多好处,比如提神、消脂、抗炎、抗氧化等?你是不是还听说过吃辣可以抗癌
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60岁后,出现6个“征兆”别慌,仅仅是衰老引起!过度治疗反伤身
张大爷今年已经70岁了,他的身体一直不太好,经常感觉头晕、胸闷、气短,还有高血压、高血糖、高血脂等慢性病。他每天都要吃各种药
2024-05-30 14:20:00