• 我的订阅
  • 头条热搜
如何知道自己心脑血管的健康呢?握拳30秒就能知道
...、久坐不动现在很多上班族都是在电脑面前工作,工作压力大,工作繁忙,长时间坐在椅子上,甚至下班回家也是一直处于坐着的状态,运动量过少。长期的运动量过少,甚至不运动,体内的血液流动就慢,很容易使得血管内的...……更多
我女儿,43岁依然单身
...也增加了他去深圳看望女儿的难度。加上小女儿的工作压力大,常常加班,导致她没有太多的时间去考虑自己的婚姻问题。这些年来,小女儿几乎每两三年回家一次,每次回来也只是停留几天。她总是以工作繁忙为借口,但冯叔...……更多
男人年龄越大,越渴望拥有一个这样的“红颜知己”
...也成为了最了解彼此的人。男人到了一定的年纪,正是压力大的时候,就希望有一个能够懂自己的人,可以在遇到人生瓶颈的时候听一听自己的诉苦。所以对于男人来说,年龄越大,越渴望拥有一个这样的“红颜知己”。第一种...……更多
半生已过,沉默是一种智慧的表现
...往中,我们常常需要面对各种复杂的情况和人际矛盾。有时候,我们会遇到一些不合理的要求或者人际冲突,这时候我们需要学会保持冷静并沉默。在沉默的时候,我们可以更好地观察和分析问题,找到更好的解决方法。沉默可...……更多
脱发严重怎么改善
...是最好的。4.释放压力很多年轻人会脱发比较严重,与压力大有很大关系。压力太大,不懂得去释放,就会影响到内分泌。内分泌失衡以后,头皮的营养物质就会不能及时地送达,头发持续吸收不到营养,慢慢的就会受损,就很...……更多
感情这种事情是急不来的,需要顺其自然
...,不同的人可能会有不同的看法。有些人认为现代社会压力大、时间紧凑,通过相亲满足婚恋需求更节省时间和更容易找到志同道合的人;而另外一些人则觉得感情这种事情是急不来的,需要顺其自然。接下来,我们将从多个角...……更多
做好这几点助你好眠
...健康造成负面影响。是它们偷走你的睡眠——精神心理压力大现代社会多样化和快节奏的生活方式,给人们带来很大的压力。在压力的刺激下,垂体—下丘脑—肾上腺轴(HPA)会释放大量的肾上腺皮质激素,比如皮质醇。高水平...……更多
真正让男人着迷的女人,往往可以得到男人长久的垂青和爱
...量,并且能够让人的内心得到平静和安抚。比如你生活压力大,工作压力大,觉得身心疲惫,只要跟这样的人待在一起,就会觉得所有的压力烟消云散,你的内心得到了极大的慰藉。有这种能量的人通常都会让人着迷,无论男女...……更多
你的人生就该你自己做主,因为有一个词叫做“青春无悔”
...很大,可人的内心始终坚定,终有一天能够达成目标。压力大就做出取舍,有困难就努力克服。在你面前始终有两条路,一条艰苦地向前,一条痛苦地堕落。澳大利亚有一个叫做尼克胡哲的人,他天生没有四肢。可是骑马、打鼓...……更多
卢熠翎《减法的奇迹》:断舍离可以帮助青少年更好的管理情绪与压力
...龄的增长,我们可能会发现,尽管品尝过各种美食,但小时候的食物总是最美味难忘的。尽管去过很多地方旅游,但有些地方并不能让我们真正放松和快乐。尽管买了很多东西,但收快递的瞬间可能是最快乐的。甚至很多衣服、...……更多
常常三四点醒是为什么呢?中医:分三种情况,教你一招搞定
...张先生的故事;张先生是一位40岁的软件工程师,工作压力大,经常加班到深夜;他的妻子是一位教师,两人有一个上小学的女儿;张先生的生活看似平静,但有一个问题一直困扰着他——他总是在凌晨三四点醒来,之后就难以...……更多
别了,焦虑先生!
...年级,学业轻,该不会焦虑吧。没想到,他却说,“我压力大着呢!天天要上学,还要写作文,我难呀!”我惊叹时,他还补了句,“那些油炸的鸡腿多好吃,你们总让我只吃一点点。”临了,小小年纪的他,来了一声长长的叹...……更多
当代年轻人压力大怎么解压?
当代年轻人焦虑、压力大,无论在学习、工作、生活、恋爱没有一个是轻松愉悦的,在面对各种压力时感觉用尽全身力气都无法解决问题,而躺平就是对这种无能为力的反抗。累了倦了选择一时的躺平无可厚非,但是如果想要...……更多
消除压力 欢度春节
...,家庭、朋友、同事等各种社交场合层出不穷。但是,有时候人们在交往过程中会遇到各种矛盾和纠纷,这时候就需要善于沟通。在沟通中,要尽可能客观、理性,避免情绪化和激动,理解对方的观点和感受,寻求解决问题的最...……更多
当你陷入这种状态时,有三句话可以帮助你找到一种解脱
...。让我们保持乐观和勇敢,一步步地迎接生活的挑战!有时候,放手也是一种解决方法!有时候,放手也是一种解决方法,让我们远离过往的种种烦恼和纷扰。放下沉重的包袱,释放自己的心灵,才能重获自由,重新开始自己的...……更多
过半受访青年感觉中医养生让自己的亚健康状态有所改善
...始追求中医养生是因为“生活节奏快,工作压力和生活压力大”,52.9%的受访青年觉得中医养生让自己的亚健康状态有所改善。超六成受访青年追求中医养生是因为生活节奏快,压力大在深圳上班的陈雪(化名)已经毕业一年多...……更多
让男人发自内心,疼爱你一人的方式,一个字:弱
...显男人的存在感和价值。比如,女人在遇到困境和难题的时候,可以向男人求助,让两人变成一个整体,共同去面对前方的风雨。女人的弱,能够正面映衬出男人的强大,让他不自觉地想要拼尽全力来呵护自己所爱之人。不管眼...……更多
任何事情想要成功,都不是嘴巴喊出来的
...也会面临很多的生存压力。唯一不同的,女人如果职场压力大,可以逃回家,但男人不行。我想说的是,不管你的另一半,此时处在什么样的情况。过分关注对方,会让他产生压力,还不如把这种焦虑,化成一种动力。从不会到...……更多
问止中医 | 安慧医师:治心悸、心痛、胸闷气短一例
...年轻化。爱熬夜、工作劳累后健身、情绪波动大、工作压力大、长期失眠、经常夜宵吃的很撑等不良生活习惯的年轻人都应该关注,当有心慌、胸闷、心悸、睡眠障碍等问题的时候,都是身体给我们发出的求救信号,我们应该要...……更多
女性长期单身是否真的不需要男人,一位35岁剩女的话很直接
...着独立自由的生活,但她内心也存在着矛盾与挣扎。她有时候会感到孤独和无助,渴望有一个人能陪伴她走过生活的点点滴滴。然而,她又担心找到一个不适合自己的伴侣会破坏她的生活。这种矛盾心理让A女士在选择伴侣时变...……更多
找到自己的心灵安宁,享受真正的内心自由
...心安时,身体和心灵都会感受到一种无比舒适的感觉。有时候,我们会沉迷于工作、学习或其他事情,渐渐地忽略了自己内心的需求,而心安则是让我们保持心灵平和的最好的方法。心安并不是要求我们的生活变得平淡无味,而...……更多
运动有助青少年释放学习压力
...体育锻炼对青少年心理健康的积极作用有目共睹。学习压力大是现代学生,尤其是初高中毕业生需要面对的共同问题。每年高考前,各地学校都会不约而同地组织考生参与各类体育游戏与活动,以这样的方式帮助学生释放身心压...……更多
外卖小哥的“心事”谁来疏解?
...1300万人,占新就业形态劳动者整体的15%。超时、投诉压力大,与商家、客户、保安沟通存在障碍,不被理解、职业认同感低……随着外卖小哥情绪崩溃的短视频多次冲上热搜,张超们的心理健康问题愈加受到关注。小哥的“心...……更多
人到中年,记住下面这三句话,会对你有所帮助
...个靠前的帖子分别是:“累”、“愁”、“焦虑”、“压力大”!确实,每个中年人身上都担负着沉重的责任。做人难,做一个中年人更难。人到中年,上有父母需要照顾,下有孩子需要养育,整个家庭的压力,全部都扛在了自...……更多
男人真心爱你还是逢场作戏的表现,看他是否主动给你几样“东西”
...女友小丽是个温柔善良的女孩。她常常担心小张的工作压力大,主动关心他的身体状况。小张觉得女友很贴心,也很感激她的关心。但是,当小张在工作上遇到挫折时,他并没有主动向女友倾诉,而是选择了隐瞒和欺骗。虽然小...……更多
职场人,学会给自己适当减压
本文转自:今晚报临近年底工作任务重、心理压力大职场人,学会给自己适当减压本报讯(记者狄慧)临近年底,不少职场人工作量大、完成时间紧、岗位责任重、绩效指标高,这些都可能让人感觉到“压力山大”。长期如此...……更多
秋天养生,应注重阅读滋养心灵,舒缓压力与情绪
...气候逐渐凉爽,人们容易受到繁忙生活节奏的影响,感到压力与疲惫。本文将围绕秋天养生的主题,探讨阅读如何疏解压力、舒缓情绪,为内心带来滋养,帮助您度过一个美好的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特...……更多
遇到一个不懂得分担生活压力和责任的男人,女人最好不要动心
...正确,只是接受和认可你。一个姓[03]总有人说,男人压力大,在外工作很辛苦,回家照顾孩子和老婆的心情,是不是太累了?那么,我们不妨从另一个角度来思考一下,女性不仅要努力工作挣钱养家,还要到处培养孩子,还要处...……更多
老公沉迷游戏,妻子如何应对?一篇文章教你如何化解家庭危机
...源我们需要了解丈夫为什么会沉迷于游戏。是因为工作压力大,试图逃避现实?还是因为感到生活无聊,缺乏其他娱乐活动?或者是与家庭成员之间的关系不够和谐,希望在虚拟世界中找到慰藉?只有了解了问题的根源,我们才...……更多
在日常生活中也可以采取这3件事情,可以有效的提高睡眠质量
...能是因为自己不困”但是其实不然,可能与平日里工作压力大,生活累导致的疾病,白天人们在生活中饱受着各种压力,等到晚上躺在创伤很难让自己处于放松状态,很容易在进入睡眠之后2个小时就惊醒。其实在夜间睡不着的...……更多
更多关于健康的资讯:
乙肝疫苗接种有必要吗?专家呼吁加强成人乙肝疫苗接种
数据显示,2022年我国肝癌新发患者为36.77万例,这一数字在所有恶性肿瘤中居第4位,因原发性肝癌死亡人数为31.65万
2024-04-28 14:31:00
正安县凤仪街道中心小学举行退休教师荣退仪式
近日,正安县凤仪镇中心小学为雷贤华、祝正兰、万大莲三位退休教师举办了一场情意浓浓的荣退仪式。荣退仪式上,副校长李代明介绍了退休老教师们的基本情况
2024-04-28 22:55:00
仁怀市盐津街道开展校园食品安全检查
为保障广大师生饮食安全,近日,仁怀市盐津街道组织相关部门党员干部对辖区学校开展了食品安全检查。检查过程中,工作人员检查了学校食堂卫生是否达标
2024-04-28 22:55:00
正安县委组织部调研组到县关工委“五老”工作室调研
4月23日,县委组织部部长、关工委第一主任贾军,县委组织部副部长李俊,县编办主任、县委组织部副部长王雨平一行到县关工委五老工作室调研关工委工作
2024-04-28 22:54:00
正安县关工委“五老”专家举办乡村振兴养殖技术培训会
近日,正安县关工委常务副主任韦圣江、副主任徐华周,农业农村局五老专家叶龚飞、技术员张芳一行到格林镇举办乡村振兴养殖技术培训
2024-04-28 22:55:00
深圳咖位馆:南北粉面精粹大融合,开启美食与人文并蓄的食旅新篇
在这个汇聚了五湖四海文化的创新之都——深圳,一家名为《深圳咖位馆》的主题餐厅近日成为了食客们的新宠。这家餐厅以其独特的餐饮理念——“南北风味汇咖位
2024-04-28 15:23:00
百日咳怎么办?厨房里这些食材可以做食疗方子
本文转自:人民网-安徽频道审核专家:上海曙光医院安徽医院推拿科副主任医师胡吴斌、主治医师张燕 QQ截图20240428150256
2024-04-28 15:24:00
蚕豆“项链”
本文转自:新民晚报◆费 平“小朋友快点捺篮头来装几斤蚕豆回去尝尝鲜……”搿个是上个世纪70年代初,小菜场个营业员杨阿姨看到我来买小菜
2024-04-28 15:30:00
男性霉菌性尿道炎的危害可概括为以下几点
尿道炎估计很多人都听说过,可是男性霉菌性尿道炎对人们来说,却不是一个熟悉的名字,很多人简直是闻所未闻。可别小看了这疾病
2024-04-28 16:40:00
湖南省长沙县:助春耕 “兴”活力
本文转自:人民网-湖南频道插秧现场。黄兴镇供图最美人间四月天,阡陌田间插秧忙。4月28日,湖南省长沙县黄兴镇近120名年轻机关干部组成七支春耕小分队
2024-04-28 17:04:00
康比特业绩持续爆发 近3年扣非净利复合增长率超81%
4月26日,北京康比特体育科技股份有限公司(股票代码:833429)发布2023年年报,再度秀出运动营养赛道领军企业的实力
2024-04-28 17:45:00
西安交大一附院感染科ICU正式投入使用
4月26日,西安交大一附院感染科ICU正式投入使用。医院在感染科病房前举行揭牌仪式,院长助理王铮、马欣,唐都医院感染科主任连建奇
2024-04-28 17:50:00
河北涉县:太行梯田上的别样春耕
本文转自:中国新闻网近日,在太行山深处的河北省邯郸市涉县王金庄村,村民正赶着毛驴在旱作梯田上耕作,构成一幅太行山区特有的春耕画卷
2024-04-28 18:59:00
巨野县永丰街道办事处朱庄小学开展“腌萝卜”劳动实践活动
大众网记者 桑希鹏 通讯员 许翠芳 巨野报道近日,进一步提升学生们的劳动实践能力,培养劳动精神和劳动意识,巨野县永丰街道办事处朱庄小学在南朱庄劳动实践基地“腌制坊”开展了“腌萝卜”劳动实践活动
2024-04-28 19:10:00
2024中关村论坛年会 | 诺诚健华科学技术协会成立
北京商报讯(记者 姚倩)4月27日,北京诺诚健华医药科技有限公司科学技术协会(以下简称“诺诚健华科协”)在2024中关村论坛年会上揭牌
2024-04-28 19:24:00