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...解暑，就不难联想到苦瓜的属性是偏寒凉的，属性寒凉的食物，对于脾胃不好的人来说，就是一种负担，吃多了会给肠胃道成更大的压力，对脾胃产生更大的刺激，甚至还会因为吃了苦瓜，引起腹部疼痛或者腹泻等问题。所以，...……更多
2023-12-12 10:08:00苦瓜,苦瓜,人体,营养,脾胃,草酸
大家好我是大强，进入秋季以来早晚确实凉爽了不少，但不得不说，眼下白天的天气依旧炎热且干燥，就像一只老虎那样凶猛。难怪人们把这段时间称为“秋老虎”。入秋后一定要一驱寒降噪、补肾补阴为主，选择正确的食材...……更多
2023-10-24 16:36:00三宝,免疫,秋冬,烦恼,食物,营养
...旗迎风招展，两位旗手也兴奋地向观众招手。黄晓连来自广东，是中国女子轮椅篮球队的主力得分手，曾随队参加东京残奥会和世锦赛并获得银牌。主教练陈琦介绍，黄晓连是队里罚篮最厉害的，可以连进60多个。在东京残奥会...……更多
2023-10-23 11:03:00旗手,女将,广东,开幕式,杭州,轮椅
...吸收，会造成宝宝腹泻。哺乳期平时多吃一些粗纤维类的食物，比如芹菜、地瓜、香蕉等，有利于缓解便秘。喝蜂蜜水有润肠通便的功效，多吃蔬菜和水果。可以口服益生菌一类的药物不会影响宝宝，饮食不要吃辛辣和油腻的食...……更多
2024-02-18 16:32:00番泻,哺乳期,哺乳,番泻,哺乳期,哺乳
...往常一样用手指轻轻抠着牙齿，试图去除那些看似无害的食物残渣。但这一次，他的手指上沾染了一些黄色的物质，伴随着一股难以忽视的异味。这个简单的动作，竟无意间揭示了一个被广泛忽视的健康警告。这不仅仅是关于口...……更多
2023-12-28 13:11:00无意间,动作,健康,口腔,牙周,牙周病
...候，都要养成合理膳食的习惯，切勿暴饮暴食。再喜欢的食物，也要定量的食用，避免给身体造成太大负担。好的饮食习惯，可以让女性永远保持轻盈的体态，看起来更显年轻。所谓合理膳食，就是均衡食物的营养，不要单一的...……更多
2023-01-07 21:25:00抗衰老,步骤,建议,抗衰老,女性,身材
...和祛病。今天我想为大家推荐三种适合中老年人的“御寒食物”，分别是芋头、土豆和莲藕。
一、“入冬吃三棵，走路都带风”首推芋头。芋头热量低，营养丰富，是一种非常适合冬季食用的食物。它具有温补脾胃、增强阳气...……更多
2023-11-24 11:35:00藕片,莲藕,食谱,一道,芋头,土豆
...，出伏在即，盛夏结束，秋天来临，依照自然规律，酸味食物要多吃了。出伏之后，暑热逐渐消散，气温下降，降雨也随之减少，使得空气中的水蒸气减少，湿度下降，让人明显感觉到气候越发干燥。这样的气候会给我们带来诸...……更多
2023-10-17 09:15:00酸味,食欲,家人,酸味,百香,鸡肉
...，患者就会经常出现单侧腿部麻木的症状。“高胆固醇”食物排名已公布：鸡蛋排最后，第一有人还当成补品1.皮蛋皮蛋是通过特殊加固腌制而成的一种美食，吃起来有一种特殊的味道。其实这种蛋类是没有任何营养价值的，而...……更多
2024-02-07 18:38:00元凶,胆固醇,预警,身体,是在,胆固醇
...过后献血不合格率偏高，这与春节期间市民过量进食油腻食物、过量饮酒有关，这些因素容易导致谷丙转氨酶(ALT)升高和乳糜血的发生。此外，不少人假期熬夜，睡眠不足，也可能导致检验结果不合格。如有以下情况，市民需暂...……更多
2024-02-29 17:57:00不合格率,主因,生活方式,方式,生活,转氨酶
...儿童青少年膳食结构不合理、饮食行为不健康，同时珍惜食物、进食礼仪等方面的培训开展较少。社会食育指导偏弱。2023年，我国食物损耗浪费率约为22.7%，损耗浪费的食物量可满足1.9亿人1年的营养需求。公益讲座、电视栏目...……更多
2024-03-04 15:42:00瑞芬,中华网,中华,基础,教育,瑞芬
...饮食均衡，多吃富含纤维素、多不饱和脂肪酸、蛋白质的食物，适量运动，控制好体重。4.发霉食物是诱发肝癌的“隐形杀手”黄曲霉毒素是黄曲霉菌的代谢产物，其滋生温度为28℃～38℃，喜潮湿，一般情况下肉眼看不见，能导...……更多
2024-03-04 11:57:00不好,肝脏,脂肪,黄曲霉,肝病,人群
...宁消防提醒户外登山游玩时要提前规划路线，携带充足的食物和保暖衣物，及时返程下山。切勿前往未开发的野山。如不慎出现受伤等情况，及时拨打119报警电话等待救援。 ……更多
2024-03-27 10:24:00三名,南宁,一人,不慎,大学生,大学
...性皮炎的核心发病机制是免疫失衡和皮肤屏障功能障碍，食物只是众多诱发因素中的一个。因此，要做到均衡饮食，荤素搭配，营养全面。对于婴儿，母乳喂养优于人工喂养，提倡幼儿早期（至少4个月内）纯母乳喂养，人工喂...……更多
2024-01-05 11:39:00家庭护理,皮炎,婴幼,婴幼儿,护理,家庭
...。对于人类而言，少吃同样可以保健康、促长寿。细胞对食物的消化处理能力是有限的，一旦达到极限，死亡便如期而至。因此，每餐适量减少饭量，不仅有利于细胞寿命的延长，更是健康长寿的秘诀之一。少点温热在饮食上，...……更多
2024-01-20 11:53:00平安,养生,时期,身体,养生,健康
...需低糖、低脂、低盐。平时可以多进食一些清淡有营养的食物，如鸡蛋、牛奶、豆腐等，还可以多吃高纤维素的食物如大麦、玉米、菠菜、香蕉等，但每次进食的总量要控制好。切忌不可过度饮食高胆固醇、高脂肪、高糖的食物...……更多
2024-01-22 00:20:00糖尿,家庭护理,糖尿病,护理,患者,家庭
...加班”，加重胃肠功能负担，增加患癌风险。③偏爱腌制食物：腌制食物里面含有大量的亚硝酸盐，是常见的致癌物质。④长期吃快餐：这样容易导致饮食过于单一，身体所需元素摄入不充分，增加患癌风险。(2)遗传因素：此癌...……更多
2024-04-09 11:57:00致病原因,肠癌,致病,原因,治疗,肠癌
...小肠。这个改变首先影响的是消化过程。在胆囊存在时，食物的脂肪成分刺激胆囊释放胆汁，帮助分解脂肪。没有了胆囊，胆汁的分泌变得持续而非周期性。这意味着，胆汁分泌不再与饮食紧密相关，而是持续缓慢地进入小肠。...……更多
2023-12-12 11:05:00胆囊,能量,变化,身体,胆囊,胆汁
...此在春季特别需要注重养阳，以保持身体的健康和免力。食物作为最直接、最重要的养生途径之一，选择具有升阳作用的食材来调理身体，是春季养生的关键。一、韭菜韭菜是春季养阳的优秀食材之一。韭菜性温味辛，具有温阳...……更多
2024-03-03 20:06:00免疫,食物,生抽,切成,茴香,备用
...养。当我们吃得过饱时，身体需要消耗更多的能量来消化食物，这样会加重身体的负担。而且，过量的食物摄入可能会导致能量过剩，进而转化为脂肪堆积在体内，增加肥胖的风险。2：少吃油盐，对咱们身体好，也能让咱们活...……更多
2024-02-14 21:14:00长寿,老年人,而是,身体,长寿,油盐
...，保持良好的生活习惯。04润肺清痰，可以常吃这些白色食物1.银耳：银耳是一种营养丰富的食用菌，含有丰富的胶质和多种氨基酸，具有滋阴润肺、养胃生津的功效。经常食用银耳可以改善干咳、喉咙干燥、痰多等症状，还有...……更多
2024-01-01 10:44:00白色,食物,黏液,肺部,呼吸道,寒症
...妨从健康养生食疗方开始，一定要记得自己所需要的黄金食物哦。1、灵根：莲藕莲藕富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1，以及钙、磷、铁等无机盐，最符合人体需求，补益气血，增强免疫力，易于消化，老少适宜。茄汁藕片食材...……更多
2024-01-06 11:54:00食物,黄金,美容,女性,胡萝卜,西红
...理解，也靠对食材的把控。“雪龙2”号不能使用明火，食物只能通过电磁炉加热，这会直接影响菜品口感。“客观条件的确不利，要想保证队员们的营养，我们就得从菜的味道和花样上下功夫。”秦冬雷说。每天四顿饭，早餐...……更多
2023-11-23 07:27:00雪龙,美食,生活,雪龙,队员,蔬菜
...现自己患上乳腺增生之后，一定不要吃一些对病情不利的食物，不然可能会加重病情。在现在生活中，很多的女性朋友也养成了喝酒的习惯，酒精再也不是男性朋友的专利了。在日常生活中，如果少量的喝酒的话，对于身体健康...……更多
2024-02-19 10:31:00乳腺,乳腺增生,乳腺癌,乳腺,朋友,女性
...说的“春夏养阳”的原则，可以适当食用一些辛味升散的食物，以扶助阳气。尤其早春仍有冬日余寒，可选吃韭菜、大蒜、洋葱、魔芋、大头菜、香菜、生姜、葱等。这类蔬菜均性温味辛，既可疏散风寒，又能抑杀潮湿环境下滋...……更多
2024-03-30 00:19:00脾胃,脾胃,肝气,养生,药物,阳气
...持规律进餐；尽量做到少喝酒、不饮酒；避免过于刺激的食物或烹调方法。其中特别强调，不能饮用高度烈性酒，孕产妇、儿童不能饮酒。老年人以及患有肥胖症，血糖、血脂、血压、血尿酸等控制不理想的慢性疾病患者，尽量...……更多
2023-01-21 08:33:00酒精,饮酒,白酒,饮酒量,食物,身体
...虽然大家常常选择叶酸片来补充，但实际上，我们日常的食物中也富含天然叶酸，更易于吸收。本文将推荐四种叶酸含量较高的食物，建议中老年人每隔一天食用，以保持三高平稳，腿脚有劲精神好。菠菜蒸蛋（500字）
菠菜是...……更多
2023-11-24 14:54:00腿脚,中老年人,食用,精神,叶酸,莴笋
...架上琳琅满目的食品时，我们常常会感到迷茫：究竟哪些食物才是孩子成长的最佳伙伴呢？今天，我们将揭晓四种神奇的“菜”，这些不仅是孩子成长的加油站，更是他们智力发展的催化剂。这些食物好吃、经济实惠，且富含孩...……更多
2024-03-23 15:00:00个子,身体,孩子,孩子,营养,豆角
...动物试验上产生一定效果，服用Vibes机器胶囊后试验猪的食物摄入量减少约40%，体重增速更慢，吃下的胶囊大约4天后就能自然排出，一粒胶囊制造成本有望被缩减至“几美分到一美元”之间。这项研究背后的资助人之一，正是全...……更多
2023-12-30 13:31:00诺和诺德,胶囊,振动,减肥,机械,科技
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苦荞面粉，近年来逐渐成为了健康饮食的热门选择。它不仅富含营养，还拥有独特的风味，吸引了众多美食爱好者的关注。苦荞本身就带有一丝微苦的味道
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谁说小小的茴香只能当配角？这个绿色精灵其实是厨房里的多面手，能把平淡无奇的菜肴变成令人惊艳的美食。今天就让我们一起来揭秘这个神奇植物的千变万化吧
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