• 我的订阅
  • 头条热搜
刮痧真的可以去湿气吗?刮痧的好处和坏处,你了解吗
刮痧的确可以祛湿排毒,因此,湿气重可以刮痧,主要刮脾经为主,然后整个背部刮一刮。刮的是背部,也就是阳经的穴位,如膀胱经、督脉上的穴位等。通过刮痧,也就是借助外力的作用,使人体的阳气振奋,阳气振奋后,...……更多
春困如何解
...、恢复脾土功能是关键。教大家三招搞定“春困”。一、刮痧疗法,祛湿除困。刮痧是中医外疗法中最常用的泻法,操作简单,收效明显。刮痧时,患者俯卧在床上,撩起后背的衣服,操作者在患者背部皮肤表面涂一层润肤霜,...……更多
枸杞加“它”一起泡,坚持喝一周,帮你排出湿毒,体重“悄悄”降
...多人都会去找寻一些排除湿毒湿气的方法,比如说拔罐、刮痧等。当然除了这些方法,我们还可以在日常生活中多用枸杞加这一物泡水喝,这样我们的身体才会越来越好,而且还能够帮助我们排出湿气和湿毒,让我们的体重慢慢...……更多
刮痧的利弊
刮痧的好处是增加汗腺分泌、促进血液循环、疏通经络、美容美白、缓解人体疲劳。刮痧还可以起到清热消肿的作用,通过放痧的手法进行刺激,使身体中的邪热散去,以达到清热的目的,帮助体内排出不必要的毒素,去除肿...……更多
养生中提到的排毒,排的是什么毒
...老百姓喜欢的所谓养生“排毒”法,如采用针灸、拔罐、刮痧等。不过她提醒,这对专业知识、操作技术、消毒环境等均有较高的要求,因此并不建议老百姓根据网上教程自行“排毒”。此外每个人的体质是不一样的,还需要通...……更多
湿气重怎么办今天给大家分享三种湿气类型的症状及调理方法!
...如黄连、黄芩、茵陈等,煎煮服用。同时,可通过拔罐、刮痧等方法帮助湿气排出。三、湿寒侵袭型症状:此类湿气重表现为怕冷、手脚冰凉、大便稀溏、小便清长、身体沉重等。患者常常感觉体内寒湿侵袭,容易出现感冒、关...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是身体里的毒素吗?告诉你真相,涨知识了
...才干真实享受到拔火罐带来的好处,避免潜在的危险。04刮痧刮出来的淤血,是身体的毒素吗?除了拔罐,刮痧也成为了许多人寻求排毒养生的方法。但你能否曾猎奇,那刮痧后皮肤上的瘀血,真的是毒素吗? 刮痧,这一传达...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?告诉你大实话,看完涨知识
...完全消失时,应避免在同一位置重复拔罐。04延伸阅读:刮痧刮出来的瘀血,是身体的毒素吗?刮痧是一种传统的中医疗法,通过在皮肤表面刮擦来刺激经络和穴位,从而达到调理身体和治疗疾病的效果。在刮痧后,有些人会发...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?医生说出实话,涨知识了
...者:肉体疾病患者拔火罐可能会加重病情,影响治疗。05刮痧刮出来的瘀血,是身体的毒素吗?首先,需求明白的是,刮痧并非直接将毒素排出体外。刮痧的作用是经过刺激皮肤外表的穴位和经络,调理身体内的气血流通,增强...……更多
经常刮痧,身体会收获哪些好处?刮出来的“痧”到底是什么?
...一扫而光。这便是被历史尘封却又在现代重新焕发光彩的刮痧。刮痧:不仅仅是疗法,也是健康的艺术传统医学中,刮痧被视作一种通过特定工具在皮肤表面刮拭,以达到治疗效果的方法。不同于常见的观念,刮痧不仅能提供暂...……更多
刮痧应该刮什么地方?有什么需要注意的呢?本文将为您详细解答
刮痧是一种传统的中医保健方法,通过刮拭皮肤表面,刺激经络和穴位,以达到疏通经络、调节气血、增强身体免疫力的目的。近年来,刮痧的好处越来越多被人们所认识和接受,成为了日常生活中一种常见的保健方式。那么...……更多
职场女性有哪些好用的养生新招数?
...医理疗馆提供的服务通常包括推拿、针灸、拔罐、艾灸、刮痧等,这些团购套餐的销量还不俗。(图/大众点评)以刮痧为例,刮出来的到底是什么? 当人体局部有病变时,身体内的病理产物、代谢废物,就会瘀滞在毛细血管,...……更多
汗蒸有什么好处和坏处
...在一个比较高温的环境当中毛孔全部打开,可以将体内的湿气和毒气完全排出,有助于起到辅助减肥的作用。2、汗蒸还能够缓解你身心的疲惫感和疲劳感,让你处在一种完全放松的状态,加快了身体的血液循环和新陈代谢速度...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?告诉你大实话,看完涨知识
...得身体愈加的疲惫,以至会呈现酸痛的病症。延伸阅读:刮痧和拔罐哪个效果好?刮痧经过手持刮板在皮肤外表重复刮动,刺激部分穴位、促进淋巴排毒和增加血液循环,有助于缓解肌肉酸痛等问题。而拔罐则运用气压原理,在...……更多
一位禅拍常客的自我怀疑:禅拍后,我的身心变得更好了吗?
...对方还劝吴瑜“可以花费近2000元到店学习禅拍、针灸、刮痧以及经络按摩等服务,最快一周就可学有所成”。禅拍的体验价2000起步。(图/小红书截图)对方的话让吴瑜倍觉难以接受,她不由得开始怀疑,之前为自己服务的都是...……更多
为了排除湿气、安神助眠,坚持吃一种食物,它就是山药
随着秋季的到来,很多人都会感觉体内湿气重,导致身体不舒服。为了排除湿气、安神助眠,坚持吃一种食物,它就是山药。山药不仅可以帮助排除湿气,还具有安神助眠的功效,而且非常容易烹饪,全家人都会喜欢。让我们...……更多
夏天除了少吃寒性的食物和冷饮外,多吃一些祛湿气的食物
...是湿邪最容易侵袭人体的季节,但也是祛湿最好的时候。湿气重对身体的坏处不少,比如倦怠无力,每天都犯困,人没精神,有的还能会为湿气重引发皮肤上的疾病,人体的免疫力也会随之下降,抵抗力下降自然就会经常生病了...……更多
女人用生姜涂抹这里,坚持一个月,解决便秘问题,排出体内的湿气
...的蠕动,促消化。而且对于女人而言也能驱散体内的寒邪湿气,可以说是对养生与长寿有益的食材。但是很多人不知道的是,生姜不仅食用对身体有益,而且用生姜涂抹不同的部位,也能达到不同的起到对身体有益的作用。今天...……更多
刮痧越重越疼越好吗?中医教您如何刮痧来疏肝理气,辅助降血压!
在我们的日常生活中,刮痧作为一种传统的中医保健方法,已被许多人采用来缓解各种身体不适。然而,关于刮痧的正确方式及其效果,仍有许多误区和疑问。许多人认为刮痧越重、皮肤出现的瘀伤越多,效果越好,但这真的...……更多
说起刮痧,在许多人概念中是一种治疗手段,只有身体出现不适,中暑或者感冒,才想起来使用。专家表示,刮痧不仅仅是治疗方式,而且还可以是一种保健方式。而刮痧重在这个“痧”字。“痧”是一种病邪的排泄产物,又...……更多
女子每周拔罐放血200ml致重度贫血,罐不是人人都能拔
...罐、竹制药罐和橡胶罐等。到养生馆、美容美体馆等机构刮痧、拔罐、艾灸等成为流行的养生保健方式。不过,相当多养生保健机构及从业人员不具备从事保健服务的资质,由于缺乏服务技术标准和规范,养生“养出”伤病甚至...……更多
枸杞和它是黄金搭档,经常泡水喝,排出湿气,悄悄变成小腹婆
...泡水的时候加它一起泡水喝的话,能够更好的排出体内的湿气,悄悄变成小腹婆。对于薏米大家都知道是很好的祛湿的食物,在每天喝水的时候。枸杞和薏米一同浸泡的话,能够更好的排出体内的湿气,而且也可以减掉因湿气过...……更多
这届打工人的“大花背”,都是刮痧刮出来的
...刺杀你的钱包——而一群年轻人开始另辟蹊径,投身中式刮痧的怀抱。“与其花600块买一节筋膜刀或者筋膜枪,遭受身体和钱包的双重打击,不如刮痧来放松全身肌肉,不过4、50块一次。”点评网站上,按摩店的刮痧项目大多都...……更多
拔罐可以通过负压作用,使体内的湿气、寒气等排出体外
...环,舒缓肌肉紧张和疼痛,缓解疲劳和僵硬。2.排出体内湿气:拔罐可以通过负压作用,使体内的湿气、寒气等排出体外,从而改善身体的不适感。3.调节身体内部气机:拔罐可以调节身体内部的气机,促进气血流通,改善身体...……更多
女人空腹喝“此物”,远离湿气
一、湿气重,肚子圆鼓鼓的危害湿气,仿佛是春日的细雨,无声无息地侵袭着我们的身体,特别是对女性而言,其危害更为显著。当湿气悄悄渗透进我们的毛孔,不知不觉中,身体就如同被这无形的水汽充满一般。这不仅影响...……更多
天冷了,这样做能祛寒!排毒又进补→
...自然界中的“寒气”容易入侵人体,引发多种健康问题,刮痧作为一种传统中医疗法,不仅有助于排寒湿,还能对身体进行补益。冬季刮痧可祛寒中医认为,容易侵染人体的六种外邪是“风、寒、暑、湿、燥、火”,冬季以寒邪...……更多
湿气重,多吃这些,祛湿气,排肠毒,还能美容养颜
每个人的身体内部或多或少都会有些湿气存在,因为现代人喜欢熬夜,饮食又不规律,嗜烟酒,还缺乏运动,所以普遍湿气重,湿气对我们的危害很大,稍不注意就会导致疾病出现,所以我们在生活中一定要祛除湿气,那么湿...……更多
“脆皮年轻人”催生健康经济
...号称能缓解肌肉酸痛、安神、清热消肿、养筋荣脉的电动刮痧仪……这些智能养生仪以保健为噱头,开始收割为健康焦虑的年轻人。通过在黑猫投诉平台上搜索,发现消费者对市面上不少按摩仪都颇有微词。“标明是骨盆修复仪...……更多
身体“湿气”重,3种水果尽量少吃,远离湿毒,一身清爽百病除!
...:“千寒易除,一湿难去”,每个人体内都或多或少有些湿气,可能若是湿气太重,对身体的影响还是很明显的。 所以若是想要身体更加的干净利爽,远离疾病,在日常的饮食上,也要注意少吃一些可能加重湿气情况的食物,...……更多
吃龟苓膏的好处
...容养颜,排出体内毒素,促进皮肤的新陈代谢。如果体内湿气太重,吃龟苓膏还可以除去体内的湿气,缓解疲劳。还能润燥护肤、消除暗疮、调理肺腑、清热解毒等好处。龟苓膏的功效与作用1、去火祛湿:龟苓膏能够去除燥热...……更多
更多关于健康的资讯:
东方素养继续携手中网,共绘全民健康新蓝图
2024年11月29日-12月1日,三生(中国)20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上,东方素养品牌与中国网球公开赛(以下简称中网)达成了长期战略合作
2024-12-03 14:49:00
妇科炎症不可忽视,它可是不孕的重要因素!
身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时,你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
2024-12-03 15:27:00
针灸减肥的效果及注意事项
针灸减肥正逐渐成为现代人关注的焦点。它基于中医的整体观与阴阳平衡理论,通过精妙地刺激人体特定部位,调和经络气血流通,进而促进体重管理
2024-12-03 16:19:00
中药保存与煎药器具选择
中药的疗效不仅取决于药材本身的质量,还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具,能够最大限度地保留药材的有效成分
2024-12-03 16:20:00
东城中医医院特聘专家刘国香:3类体质让你成为“易胖人群”!如何改善易发胖的体质?
东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为:很多人减肥失败,究其原因,主要在于不清楚自己为什么会发胖!除了饮食、遗传等常见因素
2024-12-03 16:20:00
中药是否会产生耐药性?
在现代医学的广阔领域中,耐药性已成为一个全球性的难题,特别是抗生素耐药性的急剧上升,无疑为临床治疗和公共卫生体系带来了前所未有的挑战
2024-12-03 16:21:00
中药是否会影响肝肾功能?
中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴,不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
2024-12-03 16:21:00
中药剂量过大时如何急救?
古语有云,“是药三分毒”,中药在发挥治疗作用的同时,若使用不当,尤其是剂量过大,也可能引发一系列不良反应,甚至危及生命
2024-12-03 16:22:00
新泰市人民医院召开心脏磁共振推介会
近日,我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”,副院长刘善平主持,心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加,介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
2024-12-03 16:41:00
冬季咳嗽频发?润肺化痰助你缓解干燥引发的不适
随着冬季的到来,咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧,尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
2024-12-03 16:42:00
9岁男孩反复贫血,到底哪里在“失血”?三镜联合检查,胃肠内的20多颗“蓝莓”揭开贫血之谜
鲁网12月3日讯四处求医无果的浩浩(化名)父母,怀着最后的希望,敲开了青岛妇女儿童医院儿童消化内科诊室的门。还没等医生开口
2024-12-03 16:43:00
膏方养生正当时!青岛市即墨区人民医院中医义诊进社区
鲁网12月3日讯(记者 于胜涛 通讯员 袁红 范学伟)为深入推动中医药健康文化促进项目,充分发挥中医膏方在预防保健和慢病防治中的作用
2024-12-03 16:48:00
贵州山味丨碳水脑袋集合!贵州粉面江湖里的“王者”,你吃过几种?
“热爱生命的人,一定早起,像小鸟一样,他们得到的报酬,是一顿好吃又丰富的早餐。”——美食家蔡澜。对于一个贵州人来说,可以不天天吃饭
2024-12-03 17:15:00
成都中医哮喘医院:冷冻消融技术,点亮肺结节患者康复之光
近日,成都中医哮喘医院在肺结节的治疗领域迈出了重要的一步,取得了令人瞩目的突破性成就。医院胸外科的领军人物,芮军主任,凭借其精湛的医术和深厚的临床经验
2024-12-03 17:21:00
德州天衢新区长河街道泰和社区开展“中式糕点·紫薯糕”青少年手工制作活动
鲁网12月3日讯(记者 范梦琪)为增加社区青少年的动手实践能力和对传统糕点工艺制作的了解,近日,德州天衢新区长河街道泰和社区开展“中式糕点·紫薯糕”青少年手工制作活动
2024-12-03 17:21:00