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...身体的钙可能会被悄悄“偷走”经常熬夜夜间是骨骼新陈代谢的高峰期，如果经常熬夜，可能会影响骨骼的正常代谢，导致钙流失。饮食不当饮食不当是导致钙流失的常见原因之一，如果饮食中缺乏钙质，可能会导致骨骼中的钙...……更多
2023-11-12 12:18:00补钙,越好,越多,指南,补钙,虾皮
...应地，胰岛素的分泌量减少，导致餐后血糖升高。2.脂肪代谢和胰岛素抵抗减少饭量可能意味着减少碳水化合物的摄入。当碳水化合物供应减少时，身体开始转向脂肪作为能量来源。脂肪的分解产生的代谢产物称为酮体，当酮体...……更多
2024-03-26 09:05:00血糖,原因,血糖,饭量,胰岛,碳水化合物
...同时，良好的饮食习惯还有助于调节激素水平，促进新陈代谢，保持皮肤光滑细腻，延缓衰老速度。因此，女性朋友们应该重视经期的饮食调理，根据自己的身体状况选择合适的食物，让身体更加健康美丽。七、中医视角下的经...……更多
2024-03-10 14:06:00经期,食物,女性,经期,女性,食物
...影响方式是不同的。从数据对比来看，1克糖中含有4千卡能量，而1克油中的热量是糖的两倍还多，单纯地从从能量对比来看，在二者的含量相等时那么油比糖更容易让身体长胖，这也是不争的事实。糖是一种简单碳水化合物，容...……更多
2023-10-31 16:03:00肥瘦,还是,食物,脂肪,糖分,身体
...高嘌呤食物高嘌呤食物可能导致尿酸升高，进而影响血脂代谢。这包括肝脏、海鲜、红肉等。关于吃红薯的一些建议1.合理搭配：红薯不仅是一种美味的食物，也是一种养生的宝藏。它的营养成分对我们的健康有很多的好处，但...……更多
2024-01-20 21:25:00红薯,隐忧,高血脂,禁忌,红薯,胆固醇
...生因为长期过量饮用某种甜味饮料，不幸被诊断出患有糖代谢异常。这个消息在校园里引起了广泛的关注。年轻人因偏爱某种饮料而导致健康问题，这不仅是个体的悲剧，也是整个社会对健康认知的一个警钟。在这个看似平凡的...……更多
2024-03-01 13:54:00糖尿,糖尿病,饮料,大学生,大学,健康
...糖、低脂肪、低膳食纤维和少量蛋白质。因为糖是主要的能量来源，一点瘦蛋白或一点脂肪可以保持饱腹感，但不要摄入不容易消化或易导致胃肠道问题的食物。燕麦粥配一些水果，烤面包加个鸡蛋，或者早餐麦片配一些希腊酸...……更多
2024-04-10 02:55:00体能,学问,比赛,高糖,蛋白,蛋白质
![冬季养生有“良方” 2024-01-14 18:09:15 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-01-14 06:09](https://img2.fyun.cc/newsimg/563/221/520f8d2a104d6a4d8b5b52f50405d132d3fe24e0.jpeg)
...仅有助于预防感冒等疾病，还有利于维持身体的正常新陈代谢。王宝迎提醒，也可以灸足三里、三阴交、关元、气海、督脉等穴位，温经补阳、抵御寒邪，提高机体免疫力。合理作息，重塑身心。冬季白天短夜长，人们的作息规...……更多
2024-01-14 19:10:00刘涛,太原,新闻,良方,养生,新闻网
...天性因素：妊娠期间患有妊娠糖尿病的女性及其子女。6. 代谢综合征：高血压、高血糖、异常胆固醇或甘油三酯水平以及高腰围。7. 多囊卵巢综合症(PCOS)：多囊卵巢综合症的女性有更高的风险。8. 其他医疗条件：某些激素失调症...……更多
2024-03-28 11:14:00糖尿,糖尿病,常见,问题,糖尿,血糖
...病患者：羊肉中的蛋白质和脂肪含量较高，需要通过肝脏代谢，会加重肝脏的负担，不利于肝病的恢复。因此，患有肝病的人应该少吃或不吃羊肉。感冒初期患者：在感冒初期，人体需要驱邪外出，而羊肉滋补性强，可能会使病...……更多
2024-03-18 09:02:00肾脏,食物,健康,肾脏,羊肉,健康
...肪，长期摄入过多可能导致孩子肥胖，还可能引发一系列代谢性疾病，如糖尿病、尿毒症。而且西式快餐往往缺乏膳食纤维、维生素和矿物质等营养素，长期将这种食物作为主食，容易导致孩子营养不良，影响孩子的生长发育。...……更多
2024-04-02 11:31:00小孩,饮食,碳酸,孩子,饮料,快餐
...在人体内嘌呤氧化变成尿酸，尿酸是嘌呤化合物在人体内代谢的终末产物，嘌呤代谢紊乱导致高尿酸血症，尿酸盐在机体组织中沉积下来会导致痛风。饮食中摄入大量的海鲜、动物内脏等高嘌呤食品会导致痛风。痛风患者应低嘌...……更多
2024-02-23 10:39:00饮食,指南,糖尿,患者,汤圆,饮食
...的运动。运动能够促进氧气和营养物质的运输，加速新陈代谢，有助于控制血糖水平和减少脂肪的堆积。高血脂患者可以选择适合自己的有氧运动，如散步、跑步、骑自行车等，每周保持适量的运动时间和强度，有助于控制血糖...……更多
2023-12-05 15:16:00素食,高血脂,患者,脂肪,高血脂,患者
...压持续处于较高水平，进一步增加心血管疾病的风险。糖代谢异常：隐匿的长期威胁可乐中的高糖分摄入是糖代谢异常的一个重要诱因。长时间大量饮用可导致身体对胰岛素的反应减弱，胰岛素是调节血糖的关键激素。糖代谢异...……更多
2024-03-11 10:25:00牙齿,可乐,后果,可乐,高糖,健康
...多享用柠檬，不仅能缓解疲劳，还能美白肌肤、促进新陈代谢，让您焕发青春活力。香蕉——能量充沛的“高能食材”香蕉，被誉为“高能量食物”的代表，是春季饮食中不可或缺的水果之一。香蕉富含碳水化合物和钾元素，能...……更多
2024-03-17 15:37:00精神,身体,菠菜,维生素,南瓜,大豆
...摄入超过了身体的实际需求。随着年龄增长，身体的新陈代谢率自然下降。然而，如果饮食习惯未做相应调整，例如继续食用高热量、高脂肪的食物，那么这些额外的热量就会转化为脂肪，主要储存于腹部。此外，过量的糖分摄...……更多
2024-01-17 10:04:00越来,越来越,脂肪,腹部,饮食,身体
...血能力下降，身体组织因此得不到足够的氧气和营养。糖代谢异常：隐藏在血糖波动中糖代谢异常（俗称糖尿病）导致的血糖波动会影响身体能量的使用效率，进而引起乏力。除了乏力，需要注意的症状还包括口渴、频繁排尿和...……更多
2024-02-28 06:02:00乏力,信号,身体,疾病,医生,原因
本文转自：玉林日报肥胖症是一组慢性代谢症群肥胖症是一组常见的、慢性代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使...……更多
2023-12-07 18:34:00肥胖,肥胖,肥胖症,遗传,运动,膳食
...就可能出现骨质疏松。01骨质疏松的诱因和症状人体骨的代谢和塑形主要依赖两种细胞——成骨细胞和破骨细胞。成骨细胞负责骨组织形成，相当于建筑工人，搭建人体骨骼的构架。而破骨细胞具有骨吸收功能，相当于装修工人...……更多
2023-10-30 17:41:00骨质疏松,骨质,骨质疏松,骨质,骨骼,维生素
...它们提供了短暂的能量和满足感，但长期摄入会增加患糖代谢异常（糖尿病）的风险，同时对心血管健康产生不利影响。此外，一些草药补充品也可能携带风险。市面上的一些补充品声称能提高能量、减肥或治疗某些病症，但实...……更多
2024-01-23 13:10:00警钟,东西,孩子,风险,健康,补充品
...合物的食物，不仅影响消化，蛋白质还会被浪费，并产生代谢废物。所以，主食不要留到最后才吃，还要注意粗细搭配，以粗为主。点菜时应适当点一些调味较为清爽的菜肴，严格控制烹调油的食用量，少吃油炸或油煎食物，有...……更多
2024-02-08 04:03:00菜肴,主食,食物,蛋白质,凉菜,饮料
...障他们的精力充沛。而这种劳作方式也能够帮助他们快速代谢盐分和糖分，从而保障身体健康。然而现代年轻人大多会在写字楼中伏案工作，很多人每天都走不了几步路，这就大大延缓了盐分的代谢速率，如果还吃腌咸菜，就可...……更多
2024-03-13 11:19:00老一辈,咸菜,年轻人,咸菜,盐分,钠盐
...在原因。当甲状腺分泌过多的甲状腺激素时，会加速新陈代谢，导致心跳加速和手部震颤。低血压可能导致大脑供血不足，引起类似症状。在一项涉及超过5000名成年人的研究中，约有10%的参与者报告过心慌和手抖症状，但其中...……更多
2023-12-18 13:45:00坚果,血糖,种子,控制,研究,低血糖
...脑是机体能量平衡调节的关键部位，外周循环中参与能量代谢调节的重要激素包括：瘦素、脂联素、胰岛素、胃生长素、胰高血糖素、生长激素、甲状腺素、肾上腺素等，在这些环节中，任何异常都可能导致肥胖。缺乏运动
缺...……更多
2023-10-05 10:45:00赘肉,腹部,医生,建议,西瓜,热量
...。这类患者由于肾功能下降，导致体内氨类物质无法正常代谢，大量氨气潴留在体内，在呼吸时会有明显的尿味、氨味，病程越晚的患者味道越浓烈。“不健康的饮食习惯是加重肾脏损伤的关键因素之一。”赵景宏表示，青睐以...……更多
2024-03-14 17:03:00肾脏,损伤,食物,市民,肾脏,新桥
...用油和动物内脏等高脂肪食物。2、多喝水多喝水有助于代谢废物和毒素，减轻肝脏负担。因此，每天应该多喝水，保持身体水分充足。3、适当运动适当运动可以促进身体新陈代谢和血液循环，有助于肝脏排毒和修复。因此，建...……更多
2023-12-15 06:24:00建议,医生,肝脏,肝病,糖分,甜味剂
...的风险，也会增加胰岛素抵抗的风险，继而发生一系列的代谢综合征。代谢综合征发生之后，血脂、尿酸水平都会受到影响。“另外，摄入较多的含糖饮料，或含糖的添加剂，龋齿的风险也会比较高，所以还是尽量要少吃含添加...……更多
2023-10-08 12:58:00饮料,门道,标签,饮料,碳水化合物,健康
...带过多的水液，不仅促使胃酸过多分泌，还加重身体水液代谢的负担，消化能力更易失调。因此，我们要坚持“饭水分离”。②别吃冰冷的食物身体需要用大量的“阳”去中和冰冷的食物。身体已经脾阳虚了，哪里还有多余的能...……更多
2023-01-05 16:56:00疲倦,篇文章,答案,还是,心源,四神
...，却是人体内的化工工厂，它无时无刻不在过滤血液，将代谢废物和多余水分排出体外，同时维持着体内的电解质平衡。然而，一旦肾脏功能出现下降，这些废物便会在体内不断累积。初时，可能并无明显症状，但随着时间的推...……更多
2023-12-20 19:38:00肾脏,养护,功效,食物,保护,帮助
高尿酸和痛风是一种让人非常苦恼的慢性代谢性疾病，其主要发病原因是血清尿酸增高，而得了此病，常常让人“闻香而不能食，疼痛而不能寐”。现如今，痛风已成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病，痛风患者的发病...……更多
2023-01-05 21:21:00尿酸,忠告,医生,尿酸,嘌呤,痛风
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一，积极响应“一带一路”，进一步推动中医药文化国际传播；近日，以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
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随着大家的饮食生活形态的改变，饮食越来越精致化，运动量减少，因此现在三高人群也是在逐年增长，高血压、高血脂、高血糖，其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
癌症是一种很难治愈的疾病，即使被治愈了，也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大，但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
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肺癌是一种常见的恶性肿瘤，但由于其早期症状不明显，很多患者一发现就已经是晚期，治疗难度大，预后也不太好。然而，肺癌发生时
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脑梗，是一种严重的血管疾病，是血管中的“栓子”从血管上脱落后，随着血液流到脑血管中，脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
如今像癌症的发病率也是越来越高，说起癌症，相信对于多数人来说都是比较害怕的，尤其是患上癌症本身非常不幸，但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
我们知道尽管现如今医学技术如此发达，但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法，顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
近日，一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称，食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议，而作为一名健康养生达人
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每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据，2022年，我国新发癌症病例约482万，其中，肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
早晨醒来，嗓子疼哑，话都说不利索，即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历，对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗？声音嘶哑（医学上称为声嘶）
2024-11-02 17:39:00
本文转自：人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡，阡陌纵横、房屋错落，与青山绿树交相辉映，处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电（朱海鹏）近日
2024-11-02 17:56:00
橙柿互动消息 前不久，农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗？杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底，都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
2024-11-02 19:19:00
本文转自：人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早，咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里，趁着果子还没有完全成熟
2024-11-02 11:21:00
