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女性必吃7种黄金美容食物,告别黄脸婆
...解,水的量是鸡蛋液的两倍左右。4、核桃剥壳取肉,用刀背拍成碎末,放在一边备用。5、蛋液过筛。6、取一个广口碗,将蛋液和红糖水充分混合。7、蒸锅中加水,将广口碗用保鲜膜封好,放入蒸锅中火蒸5分钟。8、小心地将保...……更多
立冬,少吃大鱼大肉,多吃这6种“根菜”,补足营养健康过冬
...藕去皮切碎,或用破壁机把莲藕打碎,虾仁去壳,接着用刀背剁成虾泥。2、两者混合,加入黄酒,生抽,盐,胡椒粉,鸡蛋,蚝油,顺着一个方向搅拌均匀。3、手里抹点油,将莲藕馅搓成一颗颗小丸子备用。4、锅里的油温五成...……更多
风靡校园的烟卡来自何处?记者调查烟卡交易链
...较为明晰,其中的部分规范也适用于烟卡销售:“根据《未成年人保护法》、《烟草专卖法》的相关规定,禁止向未成年人销售烟草制品,因此,商家直接销售烟草制品给未成年人是一种违法行为。而烟卡作为香烟制品的一部分...……更多
三伏天,这6道营养汤要常喝,清热解暑好喝又营养!
...肉壳分离/去除内脏),拿回家狠狠刷干净,鲍鱼壳背用刀背刮一下,多次流动水刷干净3、排骨和鲍鱼壳放点姜片一起焯水,所有食材冲洗干净后,全部放入锅中,加适量水,大火煮开转小火煲1小时,煲好加盐调味即可。 ……更多
“冬吃五根,站稳脚跟”,建议中老年吃5根驱寒强免疫预防老寒腿
...小块, 放入锅中蒸熟;2. 将蒸熟的红薯块去皮后将其用刀背碾压成泥,在红薯泥中加入少许葡萄干和糖,拌均匀; 3. 将拌好的葡萄干红薯泥放入烤盘中,在上面铺上马苏里拉奶酪;4. 先将烤箱预热, 设定上下火170度, 烘烤18...……更多
家里有孩子的午餐这样吃,营养健康,超级下饭
...猪肉洗净,切成厚度约0.5厘米的片状备用。2.在肉片上用刀背轻轻拍打,使其更加松软。3.将拍打好的肉片放入碗中,加入葱姜水(切好的葱姜放入水中浸泡),加入适量的料酒,腌制20分钟。4.取出腌好的肉片,放入一个干净的...……更多
中伏吃3样,开胃解暑又健康,家人胃口好!
...;水:适量。这一步。1.明虾清洗干净后剁成小块。可用刀背捶打,或用炊具击碎。将虾放入少许盐,黑胡椒及酱油拌匀,腌约15分钟。2)削去黄瓜皮,切丝备用。洋葱、蒜、姜切片。把蛋打好,把面粉放在一旁。3)将蛋浆倒入已...……更多
激活“课间10分钟”,十堰这些学校有“妙招”
...排学生走出教室适量活动和放松。2021年9月1日起施行的《未成年人学校保护规定》明确:不得对学生在课间及其他非教学时间的正当交流、游戏、出教室活动等言行自由设置不必要的约束。专家表示,把课间10分钟还给孩子,需...……更多
这五种食物,不仅营养丰富,还能帮助我们保持健康的体重
...、醋2勺、盐半勺、糖1勺、香油1勺。做法:黄瓜洗净后用刀背轻轻拍松,切成条状;加入盐腌制10分钟,挤出多余水分;加入蒜末、醋、糖和香油,充分拌匀;可根据口味调整醋和糖的比例,使其酸甜适中;拌匀后放置片刻,让...……更多
以下是惊蛰时节食用的甘味食材,分享给大家
...将山药去皮,切成适当大小的块状。咸鸭蛋取出蛋黄,用刀背轻轻压碎备用。2.蒸煮山药:将山药放入蒸锅中,大火蒸熟,时间大约为20分钟,具体时间根据山药大小和硬度调整。3.炒制咸蛋黄:在锅中加入少量油,加入姜末、蒜...……更多
夏天干燥,建议多吃5道补水菜,补水润肺,应季而食好过夏
...洗得干干净净的,然后把头和尾都给切了去。接着,咱用刀背把黄瓜稍微拍一拍,再切成一小段一小段的,放进个大碗里。别忘了加点白糖进去,给它们拌一拌,等会儿就能用了。咱来调个料汁吧,先把大蒜和生姜剁成末儿,小...……更多
竹山开展印刷出版影院行业专项治理行动
...作、复制、出版、发布、传播含有宣扬淫秽、色情等危害未成年人身心健康内容的行为,同时,严格落实安全生产管理责任,对辖区内的文化经营场所开展安全生产大检查,对有隐患的企业现场下达整改通知书,并督导做好整改...……更多
...绿色阅读为落脚点,以开展好“护苗”行动为抓手,破解未成年人保护特别是网络保护领域的难点问题,为“幸福盘龙”建设营造良好的文化氛围。 ……更多
市救助站里,他们过了一个别样“欢乐年”
...人次,其中购票返乡321人次,护送返乡146人次,救助流浪未成年人80人次,救助率达100%,切实保障了流浪乞讨人员的基本权益。市救助管理站党支部书记站长徐侠表示,临近春节,十堰市救助站将加大对火车站、广场、地下通道...……更多
...理健康教育活动季“阳光成长”主题活动上,来自杨浦区未成年人心理健康辅导中心的心理老师们设摊坐镇,为前来的亲子家庭答疑解惑,提供学业、情绪、生涯、亲子关系等方面的专业指导。多举措护航学生心理健康2023年,...……更多
贵阳市云岩区马王街道汽制社区关工委联合辖区派出所开展校园周边安全检查
...责任,杜绝“三无”玩具、学生用品流入校园。二是不向未成年人销售不符合国家标准以及存在安全隐患危险的“新奇特”玩具及学生用品。三是主动承担社会责任,守法诚信文明经营,切实保障青少年的健康安全和合法权益。...……更多
孕期多吃怕长胖?建议孕妇吃这7种食物,长胎不长肉,营养吸收好
...匙;胡椒粉适量(可选) 步骤:1.将牛肉切成薄片,用刀背拍打一下,加入少许料酒、生抽、淀粉和胡椒粉腌制片刻。2.青葱切段,姜和大蒜切成末备用。3.锅中加热适量的食用油,放入葱姜蒜爆香。4.加入腌制好的牛肉片快速...……更多
四只大熊猫在重庆永川新家适应生活
...AAAA级旅游景区、全国野生动物保护科普教育基地、全国未成年人生态道德教育基地、全国中小学生研学实践教育基地。温馨提示:目前熊猫还没有对外展示,要经过隔离适应期后才可以和广大游客见面。 ……更多
唱《孤勇者》的孩子开始玩萝卜刀:《孤勇者》有多火,萝卜刀就有多火
如果你不知道“萝卜刀”是什么刀,你可能都不算是个关心孩子的家长。如果你知道“萝卜刀”是什么刀,那你肯定会感叹与这帮10后的代沟越拉越大。继去年传唱孤勇者对暗号后,这帮小学生们今年又开始秀“萝卜刀”了。此...……更多
...不必要的商品或服务,比如虚拟礼物等,对于涉世未深的未成年人来说尤其如是。@兔大圣:线上跨年毕竟是基于互联网的,近些年,网络电信诈骗、个人信息泄露等问题时有发生,而在年末,数字安全问题更值得我们警醒、警...……更多
孩子玩“萝卜刀”是否存在安全隐患?
最近一款名为“萝卜刀”的玩具火了记者走访我市多家文具店发现“萝卜刀”均被摆放在显眼位置销售商家表示“萝卜刀”最近销量可观。有些孩子喜欢手持“萝卜刀”上下挥舞部分家长对此感到担忧那么“萝卜刀”究竟是否...……更多
这6道菜是家常菜里的明星,做法简单,大人小孩都爱吃
...末熟透,蒜薹入味后即可出锅。小贴士:(1)猪肉末可以用刀背拍打,使其更加松软。(2)炒肉末时火候不宜过大,以免肉糜炒老。(3)可以根据个人口味加入适量的辣椒或者豆瓣酱增加味道。五、辣椒炒肉: 辣椒炒肉是一道香辣可...……更多
西洋参的“好搭档”已找到,常来泡水喝,对肝有好处,睡眠也好了
...这类人群应避免饮用西洋参泡水,以免引发过敏症状。3.未成年人:未成年人的身体处于发育阶段,西洋参的滋补作用可能会影响他们的正常生长发育。因此,不建议未成年人饮用西洋参泡水。4.感冒患者:在感冒期间,人体需...……更多
这个年龄过后,可以叫“老年人”了
...老人的年龄规定标准也有了新改变:把小于18岁的人归为未成年人;19-35岁的被叫做青年人;36-50岁这个年龄阶段被称为壮年;51-60岁的归为中年人;61-78岁的属于老人;而到了79-99岁后,就是高龄老年人;超过100岁就被叫做长寿老...……更多
“心脏不好,寿命不长”,中老年人多吃这菜,保护心脏,健康长寿
...,把花生米翻炒至红衣爆开关火。把花生米放案板上,用刀背把花生米拍碎。把菠菜蒜末花生碎放入盆中。加入两勺生抽、两勺醋、适量盐、适量糖。用炸花生米剩下的油爆香花椒,把花椒捞出不要,放入干红辣椒。把花椒辣椒...……更多
330名小学生抱着胡萝卜回家
本文转自:海西晨报330名小学生抱着胡萝卜回家厦门实验小学翔安校区留出空地,让学生体验劳动教育孩子们手拿刚拔出来的胡萝卜,喜悦溢满校园。通讯员供图晨报记者 陈晓青 通讯员 沈晓丽“胡萝卜总动员,同学们准备好...……更多
孩子的“玩具观”立了吗
本文转自:海南日报“萝卜刀”校园禁令引热议孩子的“玩具观”立了吗■ 本报记者 徐慧玲 刀片一甩就“出鞘”,再一甩即可“归鞘”,一款名为“萝卜刀”的新型玩具近年来成为我国许多中小学生的“新宠”。近期,教育...……更多
...鲁木齐晚报本报讯(全媒体记者王璇)最近,一款名为“萝卜刀”的玩具在学生群体中流行起来。日前,有市民致电晚报融媒·帮您办热线反映,自家孩子也买了这款玩具,但不少人称它存在“刀刺”等容易引发暴力倾向的问题...……更多
砌筑边界,构建孩子的安全感
本文转自:北海日报和《胡萝卜怪》偶遇,是在一家绘本馆。封面上,小兔子的表情看着有些恐惧,而它身后的胡萝卜看似恐怖,其实又有点可爱的憨态。而“胡萝卜怪”几个大字,则将轮廓处理成锯齿状,就像是人们害怕得...……更多
春天多吃这萝卜,教你一个神仙做法,不蒸也不煮,老人孩子点名吃
春天多吃这萝卜,教你一个神仙做法,不蒸也不煮,老人孩子点名吃!春天到了,上市的新鲜蔬菜越来越多了,但是我还是喜欢吃青菜、萝卜这些最常见的蔬菜,青菜现在已经长出了菜苔,可以取代青菜了,但是冬季的萝卜,...……更多
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脚后跟经常干裂起皮?不止是缺乏维生素,当心这些疾病在捣鬼
天气干燥,一部分人脚后跟容易干裂起皮。很多人认为脚后跟干裂起皮是因为缺乏维生素,其实这只是其中一个原因,背后还可能隐藏着这3大病因
2024-09-25 20:13:00
血栓来临,手脚先知?手脚出现这些迹象,或许就是血栓来临的信号
提到血栓,我们第一时间想到的就是老年人,其实血栓并非只发生在老年人身上,还有很多年轻人也会出现血栓的情况。这主要是因为年轻人的生活习惯和饮食习惯不健康
2024-09-25 20:14:00
年轻人熬夜:背后的原因及危害
近年来,随着社会生活的日益繁忙和信息的爆炸式增长,年轻人熬夜成为了一个普遍现象。晚上12点睡觉是否算熬夜?甲状腺寿命是否受到影响
2024-09-25 20:14:00
咳嗽、呼吸困难老不好,多半是肺病
不知从什么时候,空气质量成了大家关心的问题,对于空气污染的问题也更加重视,因为我们的每次呼吸都和空气直接相关,空气质量直接关系到身体健康
2024-09-25 20:14:00
空腹可以吃香蕉吗
空腹吃香蕉是一个常见的健康问题。香蕉是一种营养丰富的水果,富含维生素、矿物质和纤维,对人体健康有很多好处。然而,空腹吃香蕉可能会引起一些不适
2024-09-25 20:15:00
脊髓损伤束带感肌张力高是怎么回事
脊髓损伤是脊柱骨折、脱位、压迫或刺伤等因素引起脊髓神经元损伤的一种严重疾病,常导致下肢肌肉的张力异常改变,其中脊髓损伤束带感肌张力高是一种常见的病理现象
2024-09-25 20:15:00
发现了!肺结节的“催化剂”并非海鲜,这些食物尽量少吃为好
但是在这里要告诉大家不用太过于的担心,因为大多数的肺结节都不是恶性的,恶性的肺结节只占整个百分之比的20%,相当于说,如果你的检查结果是肺结节的话
2024-09-25 20:16:00
癫痫攻略大公开!关于癫痫,你了解多少
癫痫病现在很常见,其主要症状是反复发作的癫痫大发作,给患者身心造成很大的伤害。如果在患者发生癫痫大发作时,不及时进行急救措施
2024-09-25 20:17:00
90%的人正受其危害而不自知,越早知道越好
据了解,有70%的人处于亚健康状态,近八成人都有不同程度的忧郁、焦急、烦躁、易疲劳等不良心理现象。年轻人以为自己身壮力强
2024-09-25 20:17:00
白天坚持5个“不”原则,提升代谢水平,助燃脂
减肥的人,如何提升代谢水平,轻松燃脂?减肥的人做到这5个“不”原则,有助于燃脂!1️⃣不要口渴了才合适水是没有热量的,保持充足的水分摄入有助于提高你的代谢率
2024-09-25 20:17:00
维生素 C:健康的守护者
在众多营养素中,维生素C宛如一颗璀璨的明星,散发着独特的光芒,为我们的健康保驾护航。维生素C,又称抗坏血酸,是一种水溶性维生素
2024-09-25 20:18:00
土豆变绿还能吃吗?削掉绿色部分还能吃吗
土豆是生活中常见的一种食物,其营养价值以及食用价值是很高的,在生活中比较受欢迎,那土豆变绿了还能吃吗?土豆绿了削掉绿色部分还能吃吗
2024-09-25 20:18:00
每天早晚各坚持5公里慢跑,神清气爽
每天早晚各坚持5公里的慢跑确实是一种非常健康的运动习惯。慢跑可以带来许多好处,包括心血管健康、增强肺活量、改善代谢、减轻压力和焦虑等
2024-09-25 20:19:00
无需挨饿!让你轻松瘦下来!
减肥的核心:消耗卡路里超过摄入想要减肥,最基本的原则是消耗的卡路里要大于摄入的卡路里。不管你选择哪种减肥方法,这个原则都是不变的
2024-09-25 20:19:00
如何保持健美身材
现代人的生活节奏越来越快,很多人都没有时间去健身房锻炼身体。但是,保持健美身材对于我们的健康和形象都非常重要。那么,如何在忙碌的工作中保持好身材呢
2024-09-25 20:19:00