- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
每逢佳节“胖三斤”春节假期即将结束不少人在假期中大快朵颐后发现自己的体重出现“爆发性”增长还伴有积食、消化不良等不适症状今天小编就为大家推荐7款牛奶养生保健食谱↓↓↓1、牛奶粥材料：鲜牛奶250毫升、大米60...……更多
2023-04-17 22:19:00减肥食谱,食谱,养生,牛奶,减肥,推荐
近日，伊能静在社交平台晒出减肥食谱称自己在10天内成功减掉了12斤体重她表示自己从韩国回来之后最近胖到了56公斤
于是她开始尝试碳循环减肥法Day1：液断，可选择任何无糖饮品，例如牛奶、豆浆、植物奶等，三餐各500ml➕...……更多
2024-04-10 10:03:00减肥食谱,两口子,食谱,减肥,网友,减肥
...；⑤每天有大强度训练的，运动系数为1.9。
2、一周减脂食谱大多数的人都是因为饮食不当造成了肥胖，只要稍微调整下饮食结构就能轻而易举的瘦下来。今天给大家推荐一个一周高效减脂食谱，能让你7天瘦5斤，而且不会反弹...……更多
2023-04-23 10:46:00食谱,饮食,建议,指南,糙米饭,运动
...握4个原则就能变着花样尽情吃，文末还附上了一周早餐食谱，不知道吃啥的小伙伴就跟着做起来吧！1、不吃早餐减肥还是增肥？支持「不吃早餐减肥」的朋友认为：不吃早餐仅吃午餐和晚餐，午晚餐2顿摄入的能量怎么也要比早...……更多
2023-11-18 15:23:00早餐,快手,食谱,减肥,早餐,西红
...吃，如果吃得吃怎样的早餐。最后给大家示范三周的早餐食谱，12天是自己在家做的，其中包括5天不开火的，还有7天便利店早餐，上面这些早餐都是适合女性减肥吃的，另外还有4天汉堡店早餐适合女性吃，6天汉堡店早餐适合男...……更多
2024-02-21 09:26:00早餐,汉堡,便利店,食谱,跟着,早餐
...发现秦昊瘦了很多，很多胖子潜力股都想了解一下明星的食谱，而秦昊的妻子伊能静又是一位很懂生活，很懂养生的人，一直以来身材都保养得很好，秦昊这次能快速瘦下来，必然少不了伊能静为他出谋划策！
5月3号，针对很...……更多
2023-05-04 12:41:00食谱,角色,推荐,悬疑,食谱,减肥
...康美容食材，让我们一起享受西兰花带来的好处吧！推荐食谱一：西兰花炒牛柳西兰花炒牛柳是一道色泽鲜艳、口感丰富的菜肴。西兰花的清新搭配牛柳的鲜嫩，不仅美味，还非常有营养。牛柳提供高质量的蛋白质和铁质，有助...……更多
2024-01-08 08:36:00大肚,抗衰老,脂肪,女人,西兰,西兰花
...。让我们一起走进面条菜的世界，通过几款简单又美味的食谱，让这位绿色的“清肠高手”为我们的健康加分，一起轻松告别那些令人烦恼的大肚腩，迈向更轻盈健康的生活旅程。
推荐食谱一：面条菜凉拌面条菜以其丰富的膳...……更多
2024-03-30 06:20:00菜汤,面条,养生,一道,营养,面条
...的话题 资料图片近日，知名女星伊能静在社交平台晒出减肥食谱，称自己采用“碳循环减肥法”在10天内成功减掉了12斤体重，受到关注。围观网友们纷纷直呼“去年秦昊，今年伊能静，不愧两口子！”高碳水低碳水，4天一循环...……更多
2024-04-11 05:38:00减肥法,循环,减肥,减肥法,减肥,循环
近日，女明星伊能静在社交平台晒出减肥食谱，称自己采用“碳循环减肥法”在10天内成功减掉了12斤的体重，受到关注。“伊能静碳循环减肥法”迅速冲上热搜，围观网友们纷纷直呼“去年秦昊，今年伊能静，不愧两口子！”...……更多
2024-05-09 11:37:00女演员,医生,减肥法,循环,减肥,运动
引子于正和秦昊梦幻联动了？于正发文感谢秦昊传授减肥食谱，说自己几天就瘦了10斤，还晒出自己的帅照。不过大家发现，于正还有其他的小心思，他晒出《寻找金福真》这本小说，是不是准备影视化了？第一个问题：于正和...……更多
2023-05-06 12:00:00减肥食谱,食谱,心思,减肥,减肥,老师
...清新。接下来，我将为大家介绍四道既简单又美味的芦笋食谱。它们不仅能让你轻松享受芦笋的鲜美，更能在这个春天为你和家人带来健康和快乐。推荐食谱一：芦笋虾仁芦笋搭配虾仁不仅色彩鲜艳，而且营养均衡，是春季养生...……更多
2024-03-30 06:12:00芦笋,菜谱,营养,饮食,芦笋,虾仁
...起了狠手~亲测食谱后的于正在社媒发文表示，「用秦昊减肥食谱，几天的时间真的瘦了10斤」
也正是因为秦昊减肥法的高效，各大社交平台上的网友们也纷纷开始效仿了起来U1S1，看到食谱的细节一姐也基本判断出了静姐食谱的...……更多
2023-05-11 12:17:00瘦身食谱,食谱,季节,效果,减肥,食谱
...口味，看起来比较容易操作。“这些是针对正常成年人的减肥食谱，虽然限制了总摄入量，减油减盐，但也照顾到了西北人的饮食喜好，并没有戒掉面食，增加了粗粮的配比，还是很接地气的，如果照单执行，应该能很快看到减...……更多
2024-03-12 21:01:00食谱,特色菜,接地,监督,减肥,特色
...推荐食药物质和食养方举例，以及不同地区、不同季节的食谱示例和常见食物交换表等工具。其中，每个地区、每个季节列举了3个能量水平的食谱（含食药物质）。临沂属于华东地区，根据《指南》，华东大部分地区主食以大...……更多
2024-03-15 13:38:00临沂人,临沂,减肥,官方,华东,食谱
...种高蛋白食物，让你越吃越健康。一、豆类及豆制品推荐食谱【腐竹炒芹菜】具体做法：1、首先把腐竹掰成长短合适的段放进碗中，往里加入温水和适量食盐搅匀，再盖上盖把腐竹浸泡开。食盐可以加速腐竹吸收水分，使腐竹...……更多
2023-12-24 06:08:00高蛋白,食物,医院,健康,放进,腐竹
在当今社会中，可以注意到我们周围的人群，其实可以发现，不管男人女人肥胖的几率真的是太大了。当下社会人们生活水平的提高，物质条件的提升，很多的人们营养过剩，所以现在肥胖问题成为了困扰年轻一代的非常重要...……更多
2023-02-20 15:11:00林心如,食谱,常年,网友,林心如,减肥
...一起探索红枣的魔力，为健康和美丽加点“红”吧！推荐食谱一：红枣炖鸡红枣炖鸡是一道营养满满的家常美味。红枣含有丰富的维生素和矿物质，能够提升身体免疫力，而鸡肉则是高蛋白、低脂肪的优质肉类，有助于肌肉生长...……更多
2024-01-08 09:13:00气色,中药,好不,不用,红枣,枸杞
...演龚彪前的自己还瘦。伊能静在社交平台晒出秦昊的瘦身食谱，“第一天：豆浆、豆浆、豆浆、原味不加糖；第二天：早中晚各一个玉米棒；第三天：火龙果、苹果、蓝莓；第四天：鸡蛋一个，水煮虾、水煮虾；第五天：西兰花...……更多
2023-05-04 18:47:00食谱,季节,减肥,豆浆,五天,食谱
...到网络上冒出很多明星减肥法，甚至是明星本人就公开说减肥食谱或者减肥方法，甚至有「一星期吃几十个鸡蛋减肥法」、「果汁减肥法」、「七日食谱减肥法」「吃XX瘦腰法」、「吃XX一星期瘦身法」……。
然而这些方法基本...……更多
2023-11-27 06:41:00营业部,素食,均衡,食物,营业,减肥
...奶+苹果这个阶段主要是维持上个阶段瘦下来的胃，按照食谱认真吃的话，这个阶段会在瘦2-4斤，不会一下子瘦太多，记得要时常喝上一杯盐水，早起的时候在喝上一杯白开水（蜂蜜水效果更佳），补充身体盐分，糖分，这个阶...……更多
2024-01-31 14:34:00减肥法,懒人,尝试,减肥,一杯,减肥
本文转自：厦门日报减肥食谱官方版本出炉 “闽南版”食养菜单也来了厦门春卷白灼海鲜 咱厝美食好“享瘦”营养专家说菜谱可参考，把握“热量缺口”准则最重要本报记者 房舒 实习生 方铭媛近日，国家卫健委发布《成人肥...……更多
2024-03-29 07:24:00春卷,厦门,海鲜,美食,厦门,闽南
超模早餐大揭秘，看了她们的瘦身食谱，你会忍不住收藏！首先给大家普及一个这样的概念，早餐是一定要吃的，并且要吃的“丰盛”。就比如说刘雯——大表姐出了名的好身材。看她日常的食谱就知道每天吃的多样丰富，包...……更多
2023-12-18 15:20:00瘦身食谱,食谱,早餐,坚果,水果,酸奶
...种食物，刮油燃脂，每天轮着吃，体重“嗖嗖”降！推荐食谱一：凉拌苦瓜首先我们准备一根清洗干净的苦瓜，头和尾切掉，对半切开，把苦瓜里面的馕给它去掉。给它刮干净，改刀切成薄薄的厚片，装入篮中备用。再准备一点...……更多
2023-10-25 11:26:00美容养颜,海带,肠胃,脂肪,不仅仅,积累
...这篇文章中，我们将为您介绍四种运动员的“增肌强体”食谱，这些食谱将帮助您保持肌肉强健、体能充沛，并在运动场上表现出色。肌肉的生长需要足够的蛋白质供应，以修复在训练中受损的肌肉纤维。而体能的提升则需要足...……更多
2024-04-11 06:57:00体能,食谱,运动员,食用,肌肉,运动
秦昊娶了伊能静之后，名气上升，精湛的演技也被越来越多观众看到，好剧本接踵而至。今年他参演的《漫长的季节》播出，从最初的9分上涨到了9.2分，收官之际又涨到了9.5分，很难被超越。秦昊饰演的角色名是龚彪，在剧中...……更多
2023-05-04 17:48:00减肥食谱,新剧,食谱,减肥,网友,角色
...他们先分析我的体质，发了减肥成功案例，以‘私人订制食谱’为名收取了300多元钱。”收到产品后，他们还安排了专人指导。自己用了两天没什么效果，紧接着收到同品牌另一个部门客服人员的来电。“对方称，我的体质比较...……更多
2024-02-21 13:22:00减肥,减肥,产品,食品,达人,保健食品
...下锅放少量的油煎熟食用，更有利于健康。营养师推荐的减肥食谱减肥期间怎样吃更健康？专家在直播中推荐了减肥人群的三餐吃法，帮助大家在享受美食的同时，实现健康减重的目标。早餐：专家表示，减肥时，早餐至关重要...……更多
2024-04-03 09:42:00健康食品,营养,食品,健康,健康,果蔬汁
...中的粉尘杂质，从而把体内的有害物质给排出体外。推荐食谱：炒猪血所需材料：猪血500克、豆瓣酱（剁碎）50克、葱花20克、姜末10克、蒜末10克、酱油、鸡粉、盐、水淀粉、花椒面适量。制作步骤：1、将猪血入沸水锅中略煮，...……更多
2024-03-28 11:33:00食物,身体,猪血,黑木,胡萝卜,黑木耳
本文转自：钱江晚报“秦昊瘦身食谱”登上热搜医生提醒：普通人无法长期坚持可能还会“越减越肥”本报讯 随着电视剧《漫长的季节》热播，最近，演员秦昊的“瘦身食谱”也冲上热搜，5天的食谱基本从豆浆到玉米棒再到蔬...……更多
2023-05-05 06:17:00瘦身食谱,食谱,食谱,豆浆,普通人,运动
更多关于健康的资讯：
本文转自：每日商报商报讯（记者 江晓微 通讯员 张弛）近来天气多变，流感、支原体、新冠、百日咳杆菌轮番来袭，很多人感染后都或多或少伴随咳嗽
2024-05-10 06:14:00
本文转自：大同日报平城区人大常委会开展专题调研推动农文旅融合发展 高质量助力乡村振兴本报讯 （记者 邸东芳） 为助推“文旅融合示范区”建设
2024-05-10 05:57:00
本文转自：新华日报盱眙探索稻虾综合种养绿色富民新技术“一稻三虾”，“红”了龙虾“绿”了秧苗□ 本报记者 吴 琼5月7日清晨5点
2024-05-10 05:58:00
本文转自：大同日报本报讯 （记者 苑捷 通讯员 张选） 近年来，新荣区聚焦“巩固、拓展、衔接”守底线、抓发展，有力推进巩固拓展脱贫攻坚成果
2024-05-10 05:57:00
本文转自：每日商报休渔禁捕后的水产市场还能吃啥？兰花蟹、蛏子、六月黄、小龙虾饱你口福世纪联华（莲花店）水产区中的白蛤、花蛤
2024-05-10 06:13:00
本文转自：阳泉日报【新时代 新征程 新伟业】平定县积极推广农业生产托管服务,破解农业生产“谁来干”“怎样干”“咋干好”的问题——“花式”托管让农户省心又省力立夏节气过后
2024-05-10 05:57:00
本文转自：新华日报深入实施农村人居环境整治提升行动是当前及今后一个时期推进乡村全面振兴的重点任务。今年以来，农行江苏分行积极贯彻落实省委省政府和上级行党委有关决策部署
2024-05-10 05:58:00
本文转自：合肥日报精神分裂症是一种严重的精神健康挑战，对全球数百万人的生活造成了广泛影响，其病征特点如：幻觉、妄想、思维障碍及情感表达的不协调
2024-05-10 06:16:00
本文转自：钱江晚报她们抱团取暖，静待“巢暖花开”“我重生了十多年，你肯定也可以”“没有你们，就没有我的今天……”“我重生了十多年
2024-05-10 06:17:00
本文转自：杭州日报会看图 懂理论 善建造 杭州乡村建设工匠“技能升级”乡村建设工匠“大比武”即将开锣本报讯（记者 王莉莉 王昭奕 通讯员 王菁菁 杭建宣）农村建房过梁搁置长度应满足什么要求
2024-05-10 06:17:00
本文转自：浙江日报吴佳辉农村生活污水治理是改善农村人居环境、提升群众生活质量的重要举措。今年，嘉兴市海盐县共有8个农村生活污水治理项目纳入省民生实事工程
2024-05-10 06:18:00