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3个月126斤瘦到97斤,没吃减肥药,靠的就是这些健身小技巧
职员3个月从126斤瘦到97斤,没吃减肥药,靠的就是这些健身小技巧!大家好,我叫小美,是一名小职员,之前我的体重最胖的时候大概126斤左右,那段时间我最喜欢做的事情就是在网上去看别人是如何减肥的,那会是真的没有...……更多
女人肚子比胸高?每天晨起一杯淡盐水,解便秘消肚腩,瘦出小蛮腰
...肥的方法真的是非常多,比如说节食减肥,运动减肥,吃减肥药减肥,所以很多减肥的女性为了减肥瘦身,简直是无所不用其极,但是目的只有一个,那就是希望自己能够更快的瘦下来。这是减肥和吃减肥药,减肥对于我们的身...……更多
胖妞坚持健身4年,成功减肥后身材性感,人也变得自信开朗了!
...健康的表现,有些女性盲目追求瘦的身材,吃很多所谓的减肥药不管身体是否讲健康,这样的减肥方式是不可取的。想要拥有一个健康的身体是离不开日常锻炼的,就算你没有健身的爱好,但是跑步这些最基本的运动还是要有的...……更多
电影《热辣滚烫》掀起健身减肥热潮 大火的减肥药有用吗?
...受电影及贾玲减肥后热度影响,此次春节期间带火了一波减肥药、拳击运动、体育健身器材等,众多减重者纷纷跟风。那么纯靠吃减肥药、减肥食品瘦身,真的有瘦身效果吗,会不会存在什么危害?减肥药中奥利司他胶囊在各平...……更多
这可能是最适合中国人的减肥指南
...么吃?流行的饮食减肥法真的有效吗?到底有没有健康的减肥药?【浪潮工作室】,并回复“减肥”,来看看最适合中国人的减肥方法是什么样的,还可获得14天减肥食谱。除了减肥,关于女孩子的日常生活,相信你还有诸多疑...……更多
其实运动减肥也是有技巧的,不然再努力也会事倍功半
相对于节食和减肥药等减肥方式来说,运动这种减肥方式是比较科学和健康的。但是很多人都会出现这样一个问题,明明已经坚持运动了,但是减肥效果却不像想象中那样明显,付出和努力不成正比。其实运动减肥也是有技巧...……更多
减脂的10大禁忌,避开这些坑,才能让肚子更平坦!
...,当然这也是导致发胖的另一个因素。第十禁止食用各类减肥药减肥药刚出现在国内时,吸引了一些减肥心切的年轻人及学生购买,后面食用减肥药的新闻层出不穷,长期服用减肥药引发身体机能紊乱。如:引起严重的肾病,引...……更多
电影《热辣滚烫》热映 燃起人们减肥斗志
...房操练一番;也有部分市民为了短期内见效快,尝试一些减肥药或者抑制食欲的针剂。造成肥胖的原因是什么?除了合理膳食和科学运动,有没有不“痛苦”的“捷径”可走?带着这些疑问,记者采访了市第二医院运动医学科主...……更多
五分之一的德国成年人太胖,医保是否应该承担减肥的费用?
...个“生活方式”问题。但自主减肥的理由也很充分。两大减肥药受到追捧自从 Wegovy 和 Mounjaro 等减肥注射剂占领市场以来,减肥治疗的话题获得了巨大的发展动力。患者每周使用一支钢笔大小的药物注射到皮下一次, 除了可以...……更多
26岁女孩把50cm“仙女管”插入体内,画面曝光:这是减肥还是自虐
...承认,为减肥而走极端的现象,却已是见怪不怪。有人吃减肥药吃到出现幻觉,从高楼坠亡。有个女孩,靠减肥药一个月成功瘦身20斤。但遗憾的是,因摄入激素过多,导致终生不孕不育。 有人为减肥,每天只吃代餐,从不吃...……更多
...些能搜到的减肥方法都用过,我也去尝试买过一些外敷的减肥药,还有祛湿拔罐儿,我也都有尝试过。”王晓钰说。减重不是一件容易的事,王晓钰选择一步一步来。“我一开始是在家做运动,就是跟着运动软件做运动,做那种全身燃脂...……更多
我的减肥小记
...的粽子吞了下口水,一甩头,扬长而去。我在电商平台淘减肥药,专找吃了掉秤快的。最终下单一款欧美产的减肥药,考虑到人家胖子多,相对减肥应该更有经验。人家说一个月掉十斤,我要求不高,五斤即可。一瓶尝试,三瓶...……更多
对话当事人 | 重庆版“热辣滚烫”:34岁女子从203斤“胖到晕倒”减至108斤“美到出圈”
...想了很多办法,据她透露:“针灸、推拿、包药、代餐、减肥药我都试过了,但都效果有限,最多减个10多斤,坚持不下来又复胖了,我干脆就听之任之不折腾了。”可是2021年11月13日立下目标后,汪女士真的开始找私教带着她...……更多
浙江版“贾玲”火了! 一年瘦了100斤
...,想互相监督。看着别人迅速掉秤,她好奇去问,原来是减肥药,泰国进口的,有人在群里求购药,几百块一小盒。图图买来试,虽然掉秤很快,但容易失眠、心慌,副作用接踵而至。更无语的是,停药后,体重会反弹。“千万...……更多
27岁美女销售有害网红“减肥药”获刑,案发前她刚考上国外大学研究生即将留学
...用,吃一盒就能瘦十多斤!”一款打着如此广告的网红“减肥药”,却含有违禁添加物“西布曲明”。25岁女孩小夏(化名)曾经历两段网恋,均因肥胖分手,于是决心减肥。她在网上购买了上述网红特效“减肥药”,服用后却...……更多
规避减肥误区  健康科学减重
...导家长帮助孩子养成健康的饮食习惯。误区六:盲目依赖减肥药品在减肥过程中,药物减肥绝非首选。减肥应建立在生活方式干预(包括控制饮食、科学运动)的基础上。只有生活方式干预失败了,才需考虑药物治疗或手术减肥...……更多
它号称“天然减肥药”,泡水喝能排出体内毒素,但不可长期使用
...不然的话,那都是一句空话,前功尽弃。 它号称“天然减肥药”,泡水喝能排出体内毒素,但不可长期使用在我的身边碰到许多的朋友,一边吃减肥产品,一边运动,效果非常明显。在我国的农村地区生长着一种植物,它的名...……更多
毒胶囊摇身一变成“减肥神药”,网售价格翻了几十倍
...都已经非常达标了,说最近在减肥。可能吃了一些特殊的减肥药,这些减肥药的成分并不是很明确,最后病人出现了心悸失眠、血压偏高,最后一查她的指标,实际上她体内的甲状腺激素水平是受到影响的。 前不久,河南郑州...……更多
盘点减肥过程中的4大误区,如何做到科学减肥?医生告诉你
...一系列的健康问题。在朋友的推荐下,李明开始尝试各种减肥药。起初,这些药物似乎有所作用,但不久后他开始体验到副作用,如心慌、失眠和消化不良。滥用减肥药不仅可能导致严重的健康问题,如心脏病和高血压,而且一...……更多
贾玲廋了100斤?她是咋减的?
...在此基础上辅以适度的运动。第二类是借助外力型,比如减肥药。第三类是非理性型,比如贝尔。贝尔作为演员,形象与演技俱佳。不过,在减肥这件事上,他属于“反面例子”——为了减重,一天只吃一个苹果、一罐金枪鱼。...……更多
若想减肥成功,避开这3个常见的误区,体重或悄悄下降!
...身,选择了许多的极端减肥方式,比如说节食或者是服用减肥药。但是最终不仅没有达到减肥的目的,反而使自己的身体素质垮掉了,所以绝大多数女性很有可能都存在着不合理的减肥方式。而在众多减肥方式当中过午不食也是...……更多
中年男性大肚腩很难减?教你5招,轻松“摆脱”油腻大肚腩
...会再胖起来,并且会让肥胖变得更加顽固。有些男性选择减肥药的方式来减肥,先不说减肥药的效果,毕竟是药三分毒,对于肝脏的影响很大。不能捡了芝麻,丢了西瓜,肝脏的健康需要大家共同守护。一定要科学减肥,这样才...……更多
想要健康瘦身,必须远离的5大错误观念!你中了几个?
...强度,坚持适量运动,才能有效地瘦身健身。三、只要吃减肥药就能瘦身一些人追求快速减肥效果,选择了吃减肥药的方式。他们认为减肥药可以快速减轻体重,让身体迅速瘦下来。然而,减肥药存在着一定的风险和副作用,可...……更多
中年男人易发福,肥胖男人易痛风,控制饮食和运动减重助力降尿酸
...么在积极降尿酸的基础上,可以根据医生的建议适当使用减肥药物,但是要慎重使用该类药物。痛风合并肥胖患者的核心目标就是减重痛风并发肥胖的饮食原则盲目节食或者过分限制饮食,虽然可能会有一定的减肥作用,但也会...……更多
减肥博主“经验帖”背后是“生意经”
...,以自身减肥经历、体验、好物分享等为内容,通过嵌入减肥药广告和购物链接实现流量变现,属于商业广告,应显著标明“广告”。同时,使用绝对化用语,作出功效、安全性的断言或保证的形式来宣传减肥产品的视频属于虚...……更多
“脂肪”对手找到了,每天吃两口,赘肉或许和你悄悄说“再见”
...人在减肥的时候都会通过选择一些捷径,比如节食或者是减肥药,但是这些都会容易给身体带来一定的反弹。所以说找到一个健康合理的减肥方式是非常重要的,在生活中只要搭配一定的运动量,而且在吃一些低卡路里的食物,...……更多
「减肥神药」会成为下一个伟哥吗?|氪金 · 大健康
作者 | 谢芸子编辑 | 黄绎达 郑怀舟减肥药还能继续火热吗?2022年底,特斯拉创始人埃隆·马斯克的“带货”,让丹麦制药公司诺和诺德旗下的,司美格鲁肽减重注射药物Wegovy受到热捧。随即,诺和诺德司美格鲁肽同一通用名下...……更多
贾玲靠告黑赚钱?   ​
...暴瘦的前后照拿去给自己营销了,什么同款减肥黑咖啡、减肥药、减肥健身器材什么的,贾玲以侵犯肖像权的名义告了很多人,最近告黑成功,侵权方需要赔钱,今天这事上了热搜。有网友联想到了先前葛优只要用他照片就告,...……更多
阿娇近照变阿爆?!复胖半个自己后舞台划水,生图被嘲面目全非了?
...姐这篇文章后,就别再尝试了!比如点穴、埋线、吃各种减肥药啦,不仅可能看不到效果,还可能对身体造成一定的损害!长期不吃碳水的生酮饮食,很容易让人暴躁、失眠、掉发。 体重没减几斤,头倒是先秃了!还有单一食...……更多
女人想要瘦,多吃这4种菜,清肠刮油,排毒减赘肉,腰肢也变细了
...各样的减肥方法,从严格的节食到累人的运动,从昂贵的减肥药到各种流行的减肥茶。然而,这些方法往往需要极强的意志力和持久的耐心,而我们在经历了短暂的热情后,很容易因为效果不显著或副作用而半途而废,甚至反弹...……更多
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多喝不如会喝!这个时间必须喝水,不然身体会变差
水是“生命之源”,同时也是七大营养素当中最基础的营养物质;人不可一日无水,水分对人体产生的价值不容小觑。有人说“刚烧开的水”不能喝
2024-12-01 08:29:00
肾脏功能不太好的人,吃早餐要注意什么?这几种要少吃
1.西式快餐:像是炸鸡汉堡薯条等等都属于西式快餐,或许这些食物吃起来非常美味,但是其中的油脂和热量是非常高的,摄入过多很容易导致肾脏处于超负荷工作的状态
2024-12-01 08:29:00
吃水果的最佳时间不是饭后?注意:时间不对等于白吃,务必留意
你是否常常听到这样的话:“饭后吃水果对身体好”?但你知道吗?这一观点并不完全准确。很多人认为,饭后吃水果可以帮助消化,实际上
2024-12-01 08:29:00
什么血糖最危险?血糖的6个警戒值,你知道的有几个?
在医院的长廊里,有一个身影显得格外落寞。那是老张,一个刚刚被诊断出糖尿病前期的患者。几天前,老张像往常一样去参加朋友聚会
2024-12-01 08:30:00
为啥服用他汀后血糖会升高?还有哪些副作用,该如何处理?
为了您更好的阅读互动体验,为了您能够及时看到更多内容,点个“关注”我会每天为您分享健康常识,守护您的生命健康。老张平时生活挺规律
2024-12-01 08:31:00
肠胃不好,4类蔬菜尽量少吃,进食太多或损伤脾胃
蔬菜,作为我们生活中不可或缺的食物,在用餐时除了主食之外,它们也是最佳的选择。它们富含丰富的维生素和矿物质,能够给我们的身体提供所需的营养
2024-12-01 08:32:00
上了岁数,要学会正确饮食,建议“4少吃、3多吃”,有益健康
俗话说:病从口入。随着人们思想的进一步进入进越来越多的人也开始关注饮食健康,因为曾有不少因为饮食不当而伤害了身体的案例
2024-12-01 08:33:00
锻炼可能会让你加速衰老!提醒:这种运动方式一定要避开
一、运动能降低心血管疾病,是真的吗?大家都知道,坚持运动锻炼对身体健康有很多益处,哈佛医学院的一项研究更是为这一观点提供了有力的证据
2024-12-01 08:34:00
补钙可能影响血管!过了50岁,牢记补钙“三不要”
钙,这个在自然界中广泛存在的元素,对于人体而言,是构成骨骼与牙齿的主要成分,也是维持神经传导、肌肉收缩、血液凝固等生理功能不可或缺的矿物质
2024-12-01 08:35:00
中老年人血管堵没堵,走走就知道?若有7个特征,中老年人要注意
近几十年来,心脑血管疾病已成为威胁中老年人生命的第一杀手,尤其是心肌梗死和脑梗死,其主要原因是血管发生病变。对中老年人而言
2024-12-01 08:36:00
吃降压药能有效降压,不想心脏出问题,千万别和这种水果一起吃
一、降压药的作用原理简介降压药,顾名思义,是用来治疗高血压的药物。它们通过不同的机制帮助降低血压,比如扩张血管、减少心脏负荷
2024-12-01 08:37:00
脾虚比肾虚更可怕?脸部出现这3种情况,要小心是脾虚的表现
说起肾虚,大多数人都不陌生,在生活中也有很多人比较重视肾虚,在出现肾虚表现的时候都会及时采取措施。但相对于脾虚,很多人却不怎么了解
2024-12-01 08:38:00
天气太热会伤心?平复心情很重要,牢记这4个要点是关键
酷暑夏季,容易感觉到困倦烦躁以及闷热,一定保持神清气和,不能暴怒,不然会滋生心火。心脏和夏季正好相通,夏季阳气也最为旺盛
2024-12-01 08:39:00
紫薯土豆大揭秘:肠道“清洁工”的神秘力量
便秘,这个让人难以启齿却又不得不面对的问题,正悄然侵袭着现代人的生活。在日常生活中如果遇到肠道像被堵塞,那种痛苦和无奈
2024-12-01 08:39:00
糖尿病人不能吃蒜薹?蒜薹对血糖影响多大?
蒜薹是大蒜的副产物,大蒜生长到一定程度,泥土中的根部形成蒜瓣包裹组成的蒜头,也会从中间起杆抽茎,蒜薹就是从大蒜中抽出的花茎(包括顶端的花苞)
2024-12-01 08:41:00