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这5类人最容易得高血压,快看你中招没
...加,血管阻力增大,从而导致血压升高。肥胖者应该积极减肥,达到理想的体重指数(BMI),BMI=体重(kg)/身高(m)^2,正常值为18.5~23.9kg/m^2,还要保持良好的饮食习惯和运动习惯。5、不良生活方式者不良生活方式会增加高血压的...……更多
男孩眼中的白色月光似乎是轻柔的风,掌握这三种颜色的匹配
...,所以要美丽,我想看起来年轻,所以我仍然必须适当地减肥。温和的,因为它是一种柔和,非侵略性的风格,单品的材料也针织柔软系列,如皮革及具有很强的中性风不会出现其他的材料,所以我们仍然可以适当地选择通过添...……更多
夏天,猪肉牛肉靠边站,这肉使劲吃,低脂肪高蛋白
...利于增强体质、提高免疫力,因此,鸡胸肉也很受增肌和减肥人士的喜爱! 鸡胸肉的做法也是多种多样,可以煎可以炒,还可以做馅,不过,我觉得夏天还是这样做最好吃,一起来看看吧:【拌鸡胸肉家常做法】: 所需食材...……更多
不吃它就太亏了,2块钱1斤,清热明目健脾胃,吃到就是赚到
...都可以在春夏交替的时候多吃。豆芽热量很低,也很适合减肥减脂降压的人。在消费降级的今天,我们每天在柴米油盐上的开销都会适当控制,尤其是避免大鱼大肉过多浪费,清淡饮食,健康首选。今天和大家分享豆芽的2种家...……更多
吃了几十年面包,第一次见这种做法!美味又营养,比买的都好吃
...留疙瘩啊。 技巧来啦:记住啊,得用纯牛奶,千万别用酸奶或者那些乱七八糟口味的奶,纯的就是最好的!第三步啊,咱们得往装蛋黄的盆里加三勺面粉,再把刚才打好的蛋清也倒进去。得使劲儿搅啊搅,得搅得特别匀,一点...……更多
曝贾玲渐瘦录像:增肥40减重100!沙溢担心其抑郁,雷佳音红了眼
...野当中。2024年2月10日,《热辣滚烫》上映,贾玲的漫漫减肥路,随着片方不断释出宣发物料而逐渐明晰。 长达一年的录像公之于众。那个奔跑着的,脚步逐渐从沉重到轻快的身影,真真切切地印入眼帘。啪啪打脸早前宣称贾玲...……更多
卵巢早衰不可逆!保养卵巢用这7个法子!
...群环境,反而容易诱发炎症。03科学饮食忌过度节食为了减肥乱节食,过度追求苗条,很容易造成营养不良、身体免疫力下降、内分泌也会紊乱,对卵巢很不友好。所以一定要荤素搭配,营养均衡。04多动少坐运动起来,每天半...……更多
天然“祛湿王”找到了,三伏天常吃点,排出湿气,甩掉赘肉一身轻
...常吃点苦瓜,对身体的益处多多,有助降糖降压,还可以减肥,不要因为它的苦味,就把它拒之门外!4、冬瓜薏米汤冬瓜是很常见的一种蔬菜,其还具有较高的药用功效,如利尿、治腹水等。可与薏米搭配煮汤服用,对水肿肥...……更多
世上最神秘民族:为延续后代,女人也可以\\\
...人生活中扮演着核心角色。他们会用牛奶制作奶酪、发酵酸奶,会用未经加工的新鲜牛血补充营养,甚至连牛粪和尿液都是宝贵资源,被用作燃料、涂抹建筑物等。与世隔绝的生活环境,加上艰苦的气候条件,造就了努尔族人单...……更多
建议中老年人,这6种零食,该吃就吃,腿脚有劲精神好
...啦。3、根据自己喜欢可以加一些装饰比如、巧克力酱或酸奶等(我家娃指定要巧克力酱),当然什么都不加,直接吃就很好吃。 ……更多
大瓜!曝网红瓜妈性骚扰未成年男粉丝,劲爆毁三观聊天记录曝光
...由离婚事件引发的大瓜持续不断。继早前的“丸子事件(减肥)”之后,网红瓜妈与闺蜜cc的纠葛持续发酵,不得不说,cc绝对是人际关系中的“老手”,不出手而已,一旦出手,势必将对方置于死地。11月23号,cc再度晒出与瓜...……更多
繁花大结局:A先生是宝总兄弟,强总认不出,剧情漏洞揭秘
...播剧,《繁花》,大结局让人啼笑皆非,简直比我每次想减肥还吃了一大碗炸鸡还要出人意料。话说这部戏,有胡歌、唐嫣、还有游本昌,简直是一出演员大拼盘,好莱坞都要望尘莫及了。结局真是精彩纷呈宝总居然脱离了和平...……更多
人生总有差一两分的时候:贾玲与张小斐的研友岁月
...通过实践和自我提升,不仅在电影圈站稳了脚跟,还成功减肥100斤,跻身时尚圈。她的经历告诉我们,人生有很多条路可以走,只要我们勇敢地迈出脚步,就能找到属于自己的那片天空。此外,我们还应该正确看待考研的成败。...……更多
每种不同的清肠菜都蕴含着丰富的营养,值得中老年人尝试
...道菜烹饪简单,汤汁鲜美,既可作为下饭菜品,也可作为减肥餐桌上的佳肴。总结:中老年人在饮食中常吃这5种“清肠菜”,有助于改善肠道健康,缓解便秘症状。不仅可以滋补身体,促进健康,还能丰富饮食种类,增加口味...……更多
脾胃虚不虚?看脸!做到这八点,脾胃想不好都难!
...暴食、冷热不均、辣食嗜好、长期熬夜、受寒过甚、过度减肥、肝气郁结、不良情绪、放纵性欲、滥用药物等都可能损害脾胃。看到这里就会有人问了,那脾胃不好该如何调理呢?别着急,继续认真看下去!做到以下八点,脾胃...……更多
中学生如何识毒、拒毒、防毒?这场活动全讲清楚了
...七嘴八舌地向禁毒宣讲员提问。“这些毒品有些会掺杂在减肥药、跳跳糖当中,虽然量少,但一旦沾染上很容易成瘾。所以大家一定不要轻易接受陌生人的食物,警惕风险。”宣讲员介绍,新型毒品主要包括笑气、上头电子烟等...……更多
吃萝卜对胃不好?消化医生:不想胃“烂如泥”,四种蔬菜要少吃
...通气蔬菜”,此外萝卜更是低脂、低热量的食物,深受要减肥的女生喜爱。白萝卜可以刺激消化液的分泌,从而加速肠胃的蠕动,因此对于患有消化不良、胃炎、胃溃疡的患者来说,食用后会促使胃酸分泌过多加重对肠胃的损伤...……更多
马浚伟回应撞脸冠军张家朗!有内地公司试图挖墙脚已向新城报备
...之前参加《香港小姐再竞选》时,做很多运动,当时健康减肥瘦好多,但近期工作忙没有运动所以肥了好多。”她无奈地表示,修身是女士们终身事业,因此会开始积极做运动,问到男友对她肥胖了的体形可有意见?她说:“没...……更多
拔罐真的能治病?拔出来黑、紫、青、红各色的罐印都说明什么?
...有人说拔罐可以祛除体内的湿气,有人说拔罐还可以可以减肥。当然关于拔罐的争议也很多,很多人认为拔罐是伪科学,根本不能治病,但是也有人对此深信不疑三天两头的就要去拔一次罐。那么拔罐到底是不是伪科学呢?每次...……更多
清淡饮食等于吃素?
...清淡饮食。”这句话大概很多人都听说过,尤其是在想要减肥或者身体过胖的时候。那么,什么是所谓的清淡饮食?是“顿顿青菜白粥”“蔬菜水果当饭吃”吗?我们一起来了解下!01清淡饮食≠不吃肉!清淡饮食是在食物多样...……更多
肠胃不好的人:少碰三物,不做三件“伤胃”事,恢复胃部健康!
...工甜味剂是消化不良的最大产生因素,虽然能在口香糖和减肥食品中有甜味左右。但是山梨糖醇一旦到达大肠会导致腹胀和腹泻发生。食物经油炸处理后会产生非常大量的反式脂肪酸,同时一旦反复高温加热会出现丙烯酰胺这种...……更多
陈瑾20年不吃米饭,与哥哥约定终生不婚育,却唯独与63岁的他纠缠20年
...毅力。她严格自律,通过控制饮食、坚持锻炼的方式成功减肥,这一段励志的经历成为了她职业生涯中熠熠生辉的篇章,充分展现了陈瑾对演艺事业的执着追求以及无比坚韧的性格特质。 在情感生活中,陈瑾同样书写了一部独...……更多
...化,击打着不少人的心。有的人励志要和贾玲一样,努力减肥,有的人则读到了电影传递的价值观,好好爱自己,为自己拼一回。徐惠惠属于后者,她和丈夫、孩子看完电影,在影院里,她在手机上购买了一张瑜伽垫。46岁的徐...……更多
黄磊非洲被偶遇!转型幕后瘦了好多!原来这些爆款综艺都是他导的
...越年轻的感觉! 网友说黄磊老师是不是在非洲找到了“减肥秘诀”啊,果然世界的某个角落里,黄磊老师在悄悄的散发魅力,在寻找新的素材,期待他的新综艺。大家也许还不知道吧,原来很多爆红的综艺都是出自黄磊之手。...……更多
...性研究,根据其研究结果,礼来替尔泊肽(Tirzepatide)的减肥效果是诺和诺德司美格鲁肽(Semaglutide)的三倍。替尔泊肽是礼来糖尿病及减肥药物蒙扎罗(Mounjaro)的活性成分,司美格鲁肽是诺和诺德诺和泰(Ozempic)和维格威(We...……更多
...间却是一派热火朝天的景象,投资7000万元的巴氏凝固型酸奶生产线正加紧生产。2022年7月,内蒙古维聪乳业有限公司推出“巴氏鲜奶”和“巴氏酸牛奶零添加”2款新品,从采奶到出厂需要通过370项安全检测,产品采用科学低温...……更多
新春走基层|女博士“回娘家”
...,左瞧瞧右看看,“过年吃得好不好,年轻人不要老想着减肥,要多吃,长胖点才好!”彭荣富老人老远就瞅见贺帅帅,连忙跑下楼梯,“初二就应该回来,年过得好啊?”你一言我一语,穿插着欢笑。三个人坐在社区里的长凳...……更多
天热总心烦,眼疲劳,试试这个既明目又安神的汤,做法很简单
...常食用能减少腹壁脂肪的积存,更有利于肝脏健康,喜欢减肥瘦身的女士们一定要尝试这茶汤,您可以喝茶品香,最后将竹荪再吃掉,一点不浪费!感兴趣的话就试试吧!在家利用砂锅、不锈钢锅,在办公室您就用养生壶,都能...……更多
暑期科学减重,助力梦想启航
...配。所以,家长们要抓住暑假这一窗口期,给孩子制订好减肥计划,防止肥胖程度加深,树立孩子健康阳光的形象,增强社交和学习的自信心。 重庆医科大学附属璧山医院肥胖与代谢病中心是我市唯一“肥胖精准诊疗基地”,...……更多
蒲公英泡水有这几个好处,若能加入这4样东西效果更好,值得收藏
...护的作用,所以当荷叶和蒲公英一起喝的时候,还可以有减肥的功效。 ……更多
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北京正中堂中医医院:高血压、高血糖、高血脂,三者间的“微妙关系”
在中医理论中,人体是一个有机整体,各个部分之间都存在着密切的联系。高血压、高血糖和高血脂,在中医的理论体系中,并非是孤立的病症
2025-02-19 16:08:00
【天眼问医】久坐不动,小心血管被“拴”住
今年1月初,江苏南京23岁一男子连续数周每天久坐超8小时赶论文,导致左下肢肿胀、疼痛,经医生诊断,该男子为症状为左侧股静脉
2025-02-19 16:12:00
48h黄金期阻击病毒!奥司他韦凭什么成为抗流感首选用药?
近期,流感病毒的活跃传播引起广泛关注。随着气温骤降和季节交替,流感病例在全国范围内显著增加,特别是在冬季和早春季节,流感的传播风险加大
2025-02-19 16:20:00
原发性肝癌的两种常见治疗方法
肝癌,相信大家或多或少都听说过,它是严重威胁人类健康的 “大反派”。得了原发性肝癌,该怎么治呢?其实方法有不少,像手术切除
2025-02-19 20:30:00
探索关于肾癌的一些“秘密”,关于肾癌您了解多少?体检出肾癌该怎么办?
肾癌的发病相关• 病因不明:肾癌的具体病因尚未完全明确,但存在一些相关危险因素,包括吸烟、肥胖、高血压、长期透析等,某些职业如化工
2025-02-19 20:34:00
红薯怎么吃可以减肥
营养学家称红薯为营养最平衡的保健食品,也是最为理想而又花费不大的减肥食物。红薯餐减肥期间的早晚食用为佳,可以搭配些蔬菜和糖分含量较少的水果
2025-02-19 20:37:00
江西靖安:做实田间警务 护航万象“耕”新
本文转自:人民网-江西频道不误农时不负春,一年好景看春耕。眼下正值春耕备耕关键时期,江西宜春靖安县公安局紧扣辖区农业生产特点
2025-02-19 22:26:00
中药是否会影响女性月经周期?
中药作为传统医学的重要组成部分,其成分和作用特性确实可能对女性月经周期产生影响,但具体表现因人而异。中医理论强调"因人制宜"
2025-02-19 16:17:00
中医如何看待和应对儿童健康问题
中医将儿童视为"稚阴稚阳"之体,认为其脏腑娇嫩、气血未充,健康问题多与脾胃功能及体质特点相关。中医强调儿童“脾常不足”的生理特点
2025-02-19 16:18:00
中医治疗慢性病比西医更有效吗?
中医与西医在慢性病治疗中各有特色,二者并非简单的优劣关系,而是互补的医疗体系。现代医学界普遍认为,中西医结合的模式更能发挥慢性病管理的优势
2025-02-19 16:20:00
成都肾结石治疗案例:拖了10年的肾结石几乎撑满左肾,肾脏健康岌岌可危
家住青羊区的曹先生今年47岁,是一名“带石”10年之久的“资深”肾结石患者,一直不治疗的原因很简单,因为结石很安静,在肾脏里不痛不痒
2025-02-19 16:21:00
武汉京鄂同普医院:以科室专长和专利手术守护生命健康
武汉京鄂同普医院以其独特的中医诊疗特色,成为守护民众健康的重要力量。凭借着专业的医疗团队、先进的技术、齐全的科室设置和贴心的服务
2025-02-19 16:23:00
新康芮品牌:补肽是健康新趋势
在时光的长河中,人类对于健康的追求从未停歇。随着科技的飞速发展,我们对健康的观念也在不断更新。曾几何时提及健康,人们的反应往往是“补钙”
2025-02-19 16:54:00
跌倒意外引出“不宁腿” 淄博世博高新医院助患者重拾安睡之夜
鲁网2月19日讯(记者 齐征)近日,患者刘女士原本只是因一次在家中的不慎跌倒,被家人紧急送往淄博世博高新医院进行治疗。然而
2025-02-19 16:55:00
GLP-1黑马依苏帕格鲁肽α正式线上首发 新一代网红降糖减重针来了
2025年2月18日,降糖减重新药——依苏帕格鲁肽α(商品名:怡诺轻)正式上线京东健康与阿里健康。依苏帕格鲁肽α凭借其卓越的降糖减重效果
2025-02-19 16:57:00