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...动?生活中,一些体重正常的人为了追求身材苗条,盲目减肥。其实医学上对肥胖有明确的衡量标准——体重指数。它是基于身高和体重而计算出的指标。体重指数等于体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的数字。例如一位...……更多
别滥用“减肥针”!过年吃胖了,为啥不来肥胖门诊?
...重从98斤涨到了101斤,爱美的她着了急。“在网上搜了搜减肥方法,无意间看到了可以打针就没食欲,无痛减肥,那肯定就会想试一试。”但在刘好看来,女孩的体重指数完全在正常范围内,也没有任何高血脂、高血糖等情况,...……更多
中新健康丨专家谈肥胖:是病需就医、治疗没有“一招鲜”
...于社会上流行的生酮饮食、低卡路里饮食、16+8饮食等“减肥方法”,这位专家认为,都是“赶时髦”。他直言,营养治疗是第一步。曲伸教授表示,因为肥胖导致心血管疾病死亡率、糖尿病发病率、肿瘤发病率变高令人担心。...……更多
八个夜间小习惯,帮助你减轻更多体重,建议参考下
如果你正在减肥,晚上一些行为可能会干扰你的减重进度,比如晚餐后过量食用水果,或者在看电视的时候不自觉地吃了许多坚果。养成正确的夜间习惯对你的减肥进度具有重要积极的影响。美国的迈克·波尔博士认为,通过制...……更多
风险降低94%!减肥药获批后“世界药王”礼来再迎利好:新型实验性药物大幅降低心脏病风险,且时间持续近一年
新型减肥药Zepbound获得美国食药监局(下称FDA)批准不到一周,全球市值最大的药企礼来(NYSE:LLY,股价597.71美元,市值5675亿美元)又在重要药物的研发上迎来利好。美东时间11月12日(周日),礼来在费城举行的美国心脏协会...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...运动?生活中,一些体重正常的人为了追求身材苗条盲目减肥。其实医学上对肥胖有明确的衡量标准——体重指数。它是基于身高和体重而计算出的指标,体重指数等于(=)体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的数字。例...……更多
科学骑自行车锻炼全身肌肉改善心肺功能
...外骑自行车不仅仅只锻炼全身肌肉改善心肺功能,如果想减肥瘦身的MM可以经常的试试骑自行车减肥法。骑自行车的好处:一、能预防大脑老化,提高神经系统的敏捷性。现代运动医学研究结果表明,骑自行车是异侧支配运动,...……更多
并非让女性变瘦变美,上海这家医院的减重门诊患者络绎不绝
...从江苏跑来,体重将近100公斤的她,冲进门诊就说“我要减肥”。此前也有当地医生告知,减重有利于疾病的控制和治疗,也能降低手术风险,同时会对生育带来希望,这名患者也一度尝试在家中减肥,但效果并不明显。细细一...……更多
晚上不吃饭减肥?营养学家的权威指南,健康减肥的正确方式!
...4.长期效果:减肥的可持续性最后,需要强调的是,任何减肥方法的成功都取决于其可持续性。长期跳过晚餐可能会导致严重的营养不足,甚至可能因为过度饥饿而导致暴饮暴食的情况,这反而会抵消减肥的努力。营养学家推荐...……更多
...拔罐等中医技法成为很多休闲会所、美容院、洗浴中心、减肥机构的推崇亮点。医生是在医学诊断基础上,对病人采用各种治疗手法,而上述场所的部分工作人员并不懂医理,只是掌握了部分穴位和按摩手法,不能检查出病人是...……更多
暴瘦30斤只为上闺蜜生日会艳压?能看出她豪门变名媛的落寞
...维持不胖&慢慢的减脂」。⭐2、别掉进饮食陷阱任何的减肥方法,都离不开饮食调节。NEAT也是一样,不要因为有了NEAT,就对吃高热量食品更加心安理得。不然的话虽然热量消耗增加了,但摄入同时也增加了,就不一定有减肥效...……更多
杭州男子无论怎么减肥都瘦不了,一查竟是罕见病在作祟
28岁的杭州人小李(化名)从青春期起就一直饱受肥胖困扰,即使每天坚持运动半小时,同时严格控制饮食,可BMI依然在32左右,无奈的他只能往医院跑。医生告诉小李,除体重指数超标外,他还有肝功能异常及高尿酸血症。自...……更多
70岁后每天走多少步合适?老人多走路,或可把7类疾病“走”没
...来,洪爷爷自从患了“三高”之后,除了控制饮食和运动减肥,几十年风雨无阻,每天早上都会坚持走路散步半个小时,晚上也走半个小时,循序渐进,持之以恒。60岁后,每天走多少步数合适?对于患有“三高”的老年人而言...……更多
节后“刮油大军”大增 如何才能帮肠胃解压?
...以增加饱腹感,有利于体重的控制,但并不代表可以直接减肥。膳食纤维好处多多,果蔬的益处也无须多说,但要注意,过量的膳食纤维可能导致胃肠不适,甚至会影响其他营养物质的吸收。问:不吃晚餐或主食,是不是能减得...……更多
降尿酸困难重重?快来领取这份秘籍!
...的是促进排泄,“节流”指的是抑制合成。窍门一:建议减肥从理论上来说,减肥可以预防90%以上的高尿酸。需要注意的是,减肥的速度不能太快,否则反而会导致尿酸升高。窍门二:建议戒酒酒精会增加尿酸的合成,抑制尿酸...……更多
什么减肥方法效果最好,经络减肥的优势和原理一定让你惊喜
经络减肥属于中医减肥的一种,主要通过调节人体内分泌,达到减肥的效果。经络减肥可分为针灸、拔罐以及磁石疗法等等多种减肥法,通过中医的疗法,改善人体的内分泌,达到减肥瘦身的效果。经络减肥的优势经络减肥最...……更多
潮人新知 | 空腹16个小时,人体将启动“自噬”功能?能减肥?
...的药物,想要利用它来治疗疾病。 饿上16个小时,就能减肥?有趣的是,网络消息中说的16个小时,倒是和另一个热门研究话题有关。这涉及到近年来提出的一个叫作“间歇式断食”的概念。“间歇式断食”指的是把每天吃饭的...……更多
“体考小红瓶”真能提高成绩吗? 专家:运动健身才是根本!
...生素,会影响身体的代谢;左旋肉碱具有脂肪氧化分解、减肥、抗疲劳等多方面功能。然而,理论有用的成分未必适合所有人服用。“大量相关成分的进补,需要从使用者本人的身体情况与饮食结构进行考量。如果过量补充,不...……更多
超重肥胖率快速增长,如何打赢体重管理“持久战”
...政策走在前,有效防控还需多方合力近些年,各类新型“减肥方法”层出不穷,比如手术减重、中医减重、使用各类降糖药物、改善肠道菌群。各类新药通过审批,逐渐走向市场。在鲁一兵看来,国家针对肥胖这一疾病治疗的政...……更多
节食两周,一斤没掉!管住嘴怎么没用?
...省中医院营养科和内分泌科的专家们提出倡议:科学健康减肥,避免走进减肥误区!靠饿就能瘦?节食两周,她一斤也没掉27岁的小洁(化名)一直梦想着拥有“筷子腿”配“A4腰”,但身高1米53的她,体重却有57公斤,属于“超...……更多
治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能、化痰利湿、疏通经络等
...心理负担。针对肥胖问题,许多人都希望能够找到有效的减肥方法。然而,有时候即使取得了显著的减肥效果,却遭遇了肥胖专科医生的质疑和否定。那么,为什么会出现这种情况呢?首先,我们需要明确一点,减肥不是简单地...……更多
本文转自:邢台日报医学营养减重干预:医学呵护下的减肥方案市人民医院张丽丽3月4日是“世界肥胖日”。目前,中国已经成为世界上超重和肥胖人数最多的国家,约50%以上的成年居民和接近20%的儿童青少年超重或肥胖,超重...……更多
助力儿童青少年体重管理:浙江大学医学院附属第一医院儿科推出儿童“破墩行动”
...童与青少年肥胖问题呈现持续上升趋势,越来越庞大的“减肥大军”成了目前医生和家长们需要解决的“难题”。“5·20”是中国学生营养日,今年学生营养日的主题为“科学食养助力儿童健康成长”,浙江大学医学院附属第一...……更多
现代人的肥胖危机,始于胎儿时期
...的陈微体重达到了68公斤,测得BMI为25.6,属于超重。为了减肥,她尝试了健身、节食、吃药等办法,也去过减重门诊。在减下10斤后,她的体重进入正常范畴。仅从体重这个维度看,陈微跨越了那条几乎将我国成年人一分为二的...……更多
健康体重,从你我开始
...以及非霍奇金淋巴瘤的风险增加。增加心脏病患病风险。医学专家对350万人的数据分析证实,只要胖,得心脏病的风险就会大大增加。研究发现,肥胖人群患上冠心病的几率比体重正常的人高出了50%,中风和心衰的风险则翻了倍...……更多
《漫长的季节》演员减肥食谱曝光,医生提醒…
...可以的,但对普通人来说,是无法长期坚持的,“这样的减肥方法,很容易快速反弹,也很难维持日常工作。减重不是节食,而是均衡膳食和合理运动相结合。”也有营养师指出,秦昊老师的瘦身食谱,已经属于“过度节食”了...……更多
7000万中国女性,因为它变丑
...人体重飙升,但多囊导致的胰岛素抵抗等原因使她们成为减肥困难户。但也有人用“被上天选中要好好生活的人”来安慰自己。 对于她们来说,确诊多囊后是终身的抗争。为了保持健康,她们开始了自救,除了按医嘱吃药,饮...……更多
男士小腹两侧疼是啥病
...人体器官,非常容易造成人体器官作用的阻碍。在诸多的减肥药品都把眼光看向女士的今日,男士所遭受的有关身型的工作压力好像要比女士少一些,因此针对自身的身型十分注意的男士就比女士要少得多,也正由于这般,因此...……更多
年轻人为什么都在小红书上“看病”?网红医生靠谱吗?
...。小红书上的内容良莠不齐,比如此前各种离谱的养生、减肥内容一度引起轩然大波。小红书上的争议内容 来源:金融八卦女(微博)在与健康医学相关的医美、口腔等行业领域,小红书更是话题制造机。 也还是今年二月,小...……更多
“打一针,一周瘦了10斤”,他们用降糖药减肥
...的药物司美格鲁肽注射液,正在成为流传在社交媒体上的减肥神话。大量有减肥需求的人士纷纷通过线上平台、代购渠道购买,甚至进入医美机构注射。然而,司美格鲁肽注射液的“减重”适应证尚未在我国获批。北京友谊医院...……更多
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笑不活了,狗子坐凳子上听人唠嗑冲上热搜,我却笑死在网友评论区
狗:真讨厌没有边界感的人,不知道在打听事吗?让你喊走了[看]这只聪明的小狗迷上了听邻居唠嗑,俨然成了小区的“八卦达人”
2024-07-13 18:09:00
火锅店成餐饮“卷王”:一年半新开10万家店,集体降价赚钱难
“降价内卷”这阵风,终究还是吹到了火锅赛道。蓝鲸新闻记者注意到,今年以来,呷哺呷哺、楠火锅、怂火锅等一众火锅品牌纷纷调价
2024-07-13 18:09:00
女技师称“3980元包养10天”背后:多平台被曝光加钟可提供色情服务
7月11日,广东东莞一男子发布视频称,7月9日在平台下单上门按摩,女技师在服务过程中提出“3980元可包养十天”,此事引发关注
2024-07-13 18:10:00
男子提三麻袋硬币偿还一万欠款被罚2000元,法院:罚款有法可依
转自 | 封面新闻一起案件,一万元欠款,一名男子选择了“不走寻常路”的偿还方式:用一毛硬币和零散纸币凑数。今年3月,这起执行案件引发了网络关注
2024-07-13 18:12:00
男子持玩具抢,抢劫金店百万首饰?警方最新通报!
7月12日晚,浙江宁波慈溪市逍林镇一金店发生一起抢劫案。网传视频显示,某金店里突然传出一阵女子的尖叫声,还有砰砰的打砸声
2024-07-13 18:13:00
14岁女孩确诊马斯克同款“天才病”,医生:暂时无法治愈
宁波14岁女孩小祝(化名)从小就是“别人家孩子”成绩优异的她记忆力、理解力、逻辑能力出类拔萃学习起来格外轻松小学阶段父母一直觉得小祝非常省心如果非要“挑刺”的话就是她朋友比较少然
2024-07-13 18:14:00
“主动上门”,福州林某被抓!
近日福州市公安局新港派出所民警抓获一名伪造国家机关证件办理业务的犯罪嫌疑人当天下午4时许群众林某来到新港派出所窗口办理交通违法业务其自称是网约车司机并提供了相关“证件”民警在审核
2024-07-13 18:14:00
“能量玄学密码大师”被抓,莫让网络“跳大神”作妖!
一个靠“跳大神”割“韭菜”的网红,最近被收入了法网。据公安部网安局微信公众号报道,近期,贵州省黔东南州公安机关网安部门成功侦破一起网红自诩“修炼得道成佛”
2024-07-13 18:14:00
1位老师7名学生!广西这所56岁的小学上了最后一课……
一位年轻的乡村女教师七名朴实可爱的孩子深藏在海拔700多米深山之中的“袖珍教学点”……7月5日在柳州市三江侗族自治县独峒镇弄底村布功屯小学毕业前的最后一课在这里进行这节课结束后教学点将被撤销完成自己56年的使命孩子最后的祝福“今天
2024-07-13 18:15:00
烈日当头,竟有一老人独自坐在路边……
他们是群众来往道路上最值得信赖和依靠的人无论事情大小总会出手相助7月2日11时左右杭州公安交警拱墅大队大关中队TPTU队员刘畅在上塘大关路口执勤时发现一位满头白发的老奶奶佝偻着背
2024-07-13 18:16:00
男子酒驾被查“甩锅”手机没电,被警方处罚
喝酒不开车,开车不喝酒这是基本的常识但偏偏有人心存侥幸甚至现场被查获了还“甩锅”企图逃避法律的惩罚男子酒驾被查“甩锅”手机没电6月29日
2024-07-13 18:17:00
事发河北!下夜班回家路上,他掉头冲入人群……
7月10日,保定街头发生车祸,一位儿童严重受伤,甚至骨头完全裸露在外,痛苦不堪……“我是医生,大家可以放心!”紧急时刻
2024-07-13 18:18:00
上海小孩哥骑行200公里到杭州!是勇还是莽?父母回应:当然担心!但一腔热血要呵护
三名初中生没有家长陪同从上海骑自行车到杭州“小孩哥”又上大分这三个“小孩哥”分别叫余越、周风宇、普俊涵,都是上海周浦实验学校的学生
2024-07-13 18:19:00
今年民航暑运,北京获得这个“榜单”第一名
7月12日,中国民航局发布,今年暑运期间,全国民航客流量将达到1.33亿人次,预计将比疫情前增长1成。在暑期热门航线方面
2024-07-13 18:24:00
男子哭着要跳桥轻生!原因令人唏嘘
7月8日下午5点多一名中年男子翻过市区顺济新桥的护栏欲跳河轻生接警后,鲤城江南消防站和临江派出所立即组织人员赶赴现场救援人员抵达现场
2024-07-13 18:24:00