• 我的订阅
  • 头条热搜
夜间的\\\
...50%。脂肪囤积在颈部周围可能增加气道受压的风险,因此减肥有助于缓解这种压力。除了减重,改变睡姿也很重要。避免仰睡可以减少舌头和软腭塌陷到喉咙后部的风险,从而减轻打呼噜。可以尝试侧睡或使用特制的枕头来保持...……更多
“倒春寒”来临,吃这5种菜,健脾止咳,强身健体
...易做,不仅口感鲜美,而且热量低脂肪少,非常适合想要减肥或追求健康饮食的小伙伴们哦!快来动手尝试一下,给自己的餐桌增添一道清香软糯的素食佳肴吧!在这个倒春寒的时节,多吃一些对身体有益的食物,是保持健康的...……更多
20多天“断崖式衰老”!记者对话当事人,预防卵巢早衰要注意这些
...足。避免长期久坐不运动,每天坚持运动。拒绝过度节食减肥,全面平衡膳食才有益于保养卵巢。调节情绪,平衡心态。劳逸结合,注意采取避孕措施,避免多次流产和清宫对卵巢的伤害。(来源:大众报业·半岛新闻) ……更多
长外套穿搭显得又高又瘦
...衫的领子和下摆。这将赋予它层次感和额外锐利的外观。减肥效果非常好。外面套一件厚毛衣。外套不会让你感觉笨重。今年很流行蓬松的小香风外套。这是非常热的。可以搭配黑色高领毛衣,露出美丽的天鹅,显得别致又时尚...……更多
孩子的身高是随爹还是随妈?医生:关键因素有这几个,早知早受益
...的生长发育。比如烟草烟雾、过度咖啡因摄入、不合理的减肥等都可能对孩子的身高产生负面影响。家长应在生活中排除这些不利因素,提供一个健康成长的环境。5.定期监测:身高的里程碑定期监测孩子的生长发展,了解孩子...……更多
石榴含有丰富的维生素C和铁元素,这两者的结合是补血的黄金组合
...是一道既美味又健康的菜肴。鸡胸肉低脂肪、高蛋白,是减肥和健身爱好者的理想选择。石榴不仅为菜肴增添了独特的甜酸味,还富含抗氧化剂和维生素,有助于提升免疫力和保护心血管健康。这道菜肴的营养价值高,适合全家...……更多
掌握空调的正确打开方法,凉快又省电
...程度的棕色脂肪消耗,意外发现原来空调调低一点还可以减肥。但浙江大学医学院附属第一医院肿瘤内科主任医师方维佳提醒“在家吹空调治癌就好”的想法不可取,实验中的低温环境确实可以在一定程度上抑制肿瘤生长,但不...……更多
星际大战遗迹揭秘!哈勃已运行超过10亿秒
...成的奥秘。此外,哈勃望远镜还帮助研究人员观测到宇宙视界限外的最远星系,从而使我们能够深入了解宇宙的早期。黑洞和星系的探究 哈勃望远镜提供了对宇宙中黑洞和星系的独特观测机会。通过测量星系的红移,科学家们...……更多
颜值平平还硬演“情妇”,这3位女星一个比一个辣目
...远甩在身后,二者票房差距高达10亿。尽管该片主题围绕减肥励志展开,但其中亦不乏“情妇”、“小三”桥段,李雪琴所饰演的莉莉便是其中典型。影片中,莉莉抢走女主角乐莹(贾玲饰)的男友,并在恋情曝光后提出让乐莹...……更多
中老年人要想保持健康和长寿,就必须要多运动,多锻炼身体和心灵
...新陈代谢,提高基础代谢率,增加身体的能量消耗,达到减肥和塑形的效果。力量运动还可以提高中老年人的自信心,增加自尊心,改善形象和气质。 力量运动的原则是:重量要适当,不要过轻或过重,一般以每组做8~15次为宜...……更多
糖尿病人吃米饭:用上降血糖的小技巧,血糖不再高
...响胰岛素作用,反而不利于控制血糖。此外,这也可能对减肥和高血脂、冠心病等慢性病的防治产生负面影响。 糖尿病人不吃米饭危害——有糖尿病人为了控制血糖甚至不吃米饭等主食,这是很危险的:1、首先,我们需要了解...……更多
从盟友到反目,马斯克起诉OpenAI!全球首部AI电影上映
...143%到218%之间,表现优于其他ETF。早期数据令人振奋,“减肥药一哥”诺和诺德市值涨超特斯拉当地时间周四,据路透社,丹麦制药商诺和诺德研发执行副总裁MartinHolstLange表示公司能够在本十年内推出其实验性口服减肥药amycretin...……更多
食道癌很多人误以为是“咽炎”?提醒:有4种表现,别再混淆了
...有改变饮食习惯或增加运动量的情况下,往往被误解为“减肥成功”。然而,这种情况可能是身体在试图告诉我们的一件事:内部可能存在问题。特别是对于中老年人群,这样的体重下降可能是食道癌等严重疾病的早期迹象。食...……更多
举炊慢饮 生活有光,在美食中致敬美好生活
...用的奶油酱汁是低脂奶油,为当代想要减少摄入热量的“减肥”人群带来了福音。三文鱼带皮煎制,待鱼皮表面煎至上色后,锅内的温度也已将三文鱼烤熟,达到鲜嫩的口感,最终进行装盘点缀。4号选手作品——苹果黑蒜牛小...……更多
湖南卫视主持人:刘烨离职,谢娜杜海涛演话剧
...一年,谢娜重启话剧,出演了《十三角关系》。 杜海涛减肥成功,也出演了开心麻花的话剧《开心聊斋·三生PLUS》。不管是谢娜,还是杜海涛,除了主持人身份,还是个演员。谢娜最早就是以演员身份出道的,从早年的《青年...……更多
贵州历史大剧《丁宝桢》定档10月26日央八黄金档
...吏为成功塑造角色,符合角色要求,戏痴马少骅不仅节食减肥,更抓紧一切时间熟悉剧本台词。他一人要驾驭554场戏,每场戏都有大篇幅台词,很多词汇还与现代的语言习惯完全不同。为此,马少骅不仅戏里竭尽心力、戏外也是...……更多
她曾“迷倒”张艺谋,也让马景涛痛彻心扉,如今60仍孤身一人
...展,之后张艺谋就走上了导演的道路,而于莉也依旧是影视界的新星。在来到香港后,于莉遇到了马景涛,两人在拍摄《新包青天》时相识,马景涛对于莉算是一见钟情,并立即展开了热烈的追求。每次于莉从大陆飞到香港,马...……更多
中年女人一定要记住,后半生一定要善待自己,尽量不要生气
...塑造健康的身体,才能充满信心地生活。99%的女性都喊着减肥,但能做到的中年女性并不多。太多的工作、太多的孩子需要照顾、没有时间锻炼,这些都是身体不适的借口。其实减肥瘦不下来的根本原因是对美没有坚定的热爱,...……更多
法式风格总是给人一种慵懒、舒适的感觉
...型。它们只是有点宽松,但有空间感。它们还具有很好的减肥效果。它们可以与赫本裙子或裤子搭配。亮丽的山茱萸粉色针织开衫,简约温柔,带着优雅的书卷气。搭配海军蓝碎花裙,浪漫又甜美,非常有魅力。低饱和度配色 ...……更多
与贤惠的女人在一起三年,以为掉进幸福里,却被她默默地收割了
...已故的老伴相似,曾为了追求和我老伴一样的身材而努力减肥。她做的饭菜也和老伴做的口味相似,甚至她夜晚的撒娇也有几分相似。她仿佛成为我心中失去女人的一个替代品。我对小梅的宠溺使我完全信任她,无论她提出什么...……更多
胡慧中携网红女儿游览上海,23岁女儿身宽体胖,母女同框长相神似
...外形上。想来何嘉珍对此也不是不明白,不过她并没有要减肥的念头,反而她认为自己这样的状态是最好的,走胖胖可爱的路线,也是另一种自信与美丽,所以当她决定以网红的身份活跃的时候,她并没有在身材管理方面多下功...……更多
今年春节档太热闹,5部贺岁片各具千秋,张艺谋或又成赢家!
...恋》太过相似,尤其是影片的主要营销点,都放在了贾玲减肥的点上,画风和口碑也是有点走偏的意思在。后续的票房成绩,存在着较大的变数! 第四部影片则是《红毯先生》!这部由宁浩导演、王晶编剧的影片,是以娱乐圈...……更多
高血糖和低血糖,哪个对身体健康危害更大?一文揭晓答案
...了一些糖友不吃主食,还有一类人群也会不吃,他们就是减肥的人。“吃碳水容易胖,想瘦就要戒碳水”、“不吃主食可以降血糖”,这是他们的理由,但事实真的是这样吗?它也是人体需要的一种营养,若是长期吃得很少,缺...……更多
长沙无声小摊爆火,父亲无奈道出心愿:希望能陪女儿像正常人一样上学读书
...会影响到人工耳蜗。“因为肥胖呀,我现在200多斤了,得减肥。压力太大、睡不好,就胖了。”他告诉记者,为了给孩子植入耳蜗和筹备手术资金,他们不仅卖掉了房子,还背上了沉重的债务,现在要通过摆摊“发狠”赚钱。鸡...……更多
这些美食不仅口感出众,而且具有丰富的营养价值
...的维生素、蛋白质和纤维素,还有助于降血压、降血糖、减肥等多种功效。余干辣椒炒肉是江西上饶市余干县的特色美食。它选用的辣椒皮薄肉厚,炒熟后与五花肉相融合,口感酱香浓郁,非常好吃。余干县的气候适宜辣椒的生...……更多
春天多吃6种“千金菜”,增强体质
...食第一品”。春笋中含有丰富的膳食纤维,非常适合想要减肥和排便困难的人群食用。推荐食谱:【油焖春笋】食材准备:春笋适量、生抽半勺、老抽2勺、白糖少许、姜蒜、小米辣、青椒 把春笋剥壳后切成小块,放入淡盐水中...……更多
赵擎:被前妻骗光家产?6个孩子均不是亲生?如今怎样了?
...擎渴望有更大的舞台来展现自己的表演天赋。他开始向影视界转型,先是出演些龙套小角色。 但凭借勤勉刻苦,终于在1992年出演的古装剧《大红灯笼高高挂》中一鸣惊人,成功转型小生,一举夺得视帝称号。从此,赵擎全力投...……更多
男子睡觉打鼾,开车犯困,撞车了都没醒!医生提醒小心这种病
...重程度来进行针对性治疗。有的患者程度轻,我们会叫他减肥、侧睡,做一些口面肌锻炼,严重的可以戴呼吸机的,有的人不愿意带呼吸机,也可以做手术,都可以取得不错的效果。 一定要早发现早干预,柳叶刀有个文献显示...……更多
张志明运用经方治验
...方疗效显著。现整理三则验案如下,以供临床参考。案一陈某某,男,45岁,2023年2月12日初诊。主述:间断性胸闷、气短1年,活动后及夜间加重。双下肢无水肿,二便调。舌暗稍红,苔薄黄腻,脉沉细。心电图正常。心脏彩超...……更多
一味冷门但用途多的中药——丝瓜络,很少有人知道它有6个功效
...高,如果摄入过多,可能会导致热量过剩,增加体重,对减肥不利。3、肠胃虚弱的人群 :丝瓜烙中的膳食纤维较粗,可能对肠胃造成一定的负担,因此肠胃虚弱的人群应适量食用。4、过敏体质的人群 :丝瓜烙中含有一些可能...……更多
更多关于健康的资讯:
如何选购儿童奶酪棒?低干酪含量,为何价更高?
奶酪棒的售价与干酪含量为何不成正比? 近年来,奶酪棒以更适合中国宝宝体质的“东方奶酪”身份,逐渐走进了公众视野。“含着吃的鲜牛奶”“每一支都是浓缩高钙”“浓缩牛奶精华”……一系列的宣传话术
2024-11-04 18:20:00
江西资溪:生产忙 产业兴
本文转自:人民网-江西频道工人在面包工厂自动生产线忙碌。工人在面包工厂自动生产线忙碌。2024年10月28日,工人在江西省抚州市资溪县中央面包工厂自动生产线一派忙碌景象
2024-11-04 20:51:00
健康问太和 | 肌电图是个啥检查?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)很多患者在出现肢体无力、麻木、肌肉萎缩等症状时,医生通常会建议他们做“肌电图”检查。尽管心电图
2024-11-04 21:01:00
江西交投永新收费所:空地变身晒粮场
本文转自:人民网-江西频道永新西收费站“龚全珍班组”主动腾出院内空地,供村民晾晒稻谷。刘军摄为解决收费所站老百姓稻谷“晾晒难”问题
2024-11-04 21:16:00
江西上高:蜜桔丰收满枝头
本文转自:人民网-江西频道走在江西省上高县新界埠镇的乡村大道上,放眼望去,蜜桔缀满枝头,迎面而来的微风,送来阵阵桔香,桔农们忙着将刚采摘的蜜桔分拣
2024-11-04 21:25:00
乌当区东风镇老年学校开展网球运动项目培训推广活动
为推进全民健身,积极推广网球运动,11月1日上午,贵阳市乌当区东风镇老年学校、镇老体协与贵阳市网球协会在后所村老年学校联合开展网球运动项目培训推广活动
2024-11-04 21:54:00
中医内科专家闫卫红主任11月8日起出诊东城中医医院
中医内科疾病治疗专家闫卫红主任,11月8日起于东城中医医院出诊,出诊时间:周五上午。闫卫红,主任医师,北京中医药大学医学硕士
2024-11-04 14:52:00
为杭帮菜“正名”!一条好吃的西湖醋鱼该怎么烧?
杭州备受争议的美食,莫过于西湖醋鱼。近来,这道杭州名菜却因难吃,频频登上热搜。有网友称其“有土腥味”“不入味”“糖醋味过冲”……
2024-11-04 15:19:00
近年大热的NMN产品声称能抗衰老,NMN到底是什么有什么功效
近年大热的NMN产品声称能抗衰老,到底NMN是什么有什么功效?服用NMN真有逆龄效果?食用NMN后会有副作用吗?本文将拆解NMN是什么及其功效
2024-11-04 15:41:00
郑州民生耳鼻喉院:用爱心传递健康,用行动诠释责任
11月3日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台,于惠济区银通社区成功举办了一场意义非凡的义诊活动,把高水平的医疗服务直接送到了群众的家门口
2024-11-04 15:56:00
国际肺癌关注月,普济中医专利治瘤为健康护航!
每年的11月被定为“国际肺癌关注月”,旨在提高全球对肺癌预防的重视。在这一时期,成都普济中医药研究院以其专利技术为肺癌患者提供了新的治疗选择
2024-11-04 16:12:00
昆明东大肛肠医院:胃炎长期不愈或与你的这些不良习惯有关
胃炎是一种常见的胃部疾病,是各种病因引起的胃黏膜炎症。患者主要的临床表现为上腹痛、恶心、呕吐、反酸、嗳气、呕血、黑便等
2024-11-04 16:14:00
2024年山东省第十四届中医膏方推广系列活动在山东省中医院举行
11月3日,在传统的“立冬”节气即将到来之际,2024年山东省第十四届中医膏方推广活动在山东中医药大学附属医院趵突泉院区举行
2024-11-04 16:15:00
驱散寒湿,守护健康:乐药师藿香正气口服液冬日必备
冬季,湿气重,雾霾弥漫,人们更容易受到寒湿邪气的侵袭。当寒和湿这两种邪气共同作用于人体时,往往会引发寒湿感冒,也被称为胃肠型感冒
2024-11-04 16:15:00
【健康科普】系统性红斑狼疮日常有哪些注意事项?
鲁网11月4日讯系统性红斑狼疮属于自身免疫性疾病,以产生多种自身抗体为其免疫学特点,临床表现复杂多样,病变可侵犯皮肤、关节
2024-11-04 16:17:00