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这位国产健身女神是如何蜕变成性感翘臀女神的?
...已经对健身彻底上瘾了。在同龄女生还在拼命想着如何去减肥节食时,就算是运动也是对力量训练避之不及,小姐姐早就已经走出了舒适圈,开始走进健身房中开始训练了。虽然说年纪不大,但今年也已经是她坚持健身的第二年...……更多
减肥人“抢购”降糖药,真正的糖尿病患者缺药了
...药的糖尿病患者,暂寻其他药品替代。病友们都在讨论,减肥的人在“抢”降糖药,原因是2017年问世的司美格鲁肽注射液,在2021年获批减肥适应症后火爆全球,就连特斯拉CEO(首席执行官)埃隆·马斯克也公开他的减肥秘诀,...……更多
减肥不见瘦?可能是这6个原因在“捣蛋”,难怪体重不见“降”
很多人在减肥的时候会感到疑惑,为什么自己明明节食了,还是不见瘦呢?虽然大部分的肥胖都是吃出来的,但是如果你有一些不好的饮食习惯,那么也会引起肥胖,从而影响你的体重。减肥不见瘦?可能是这6个原因在“捣蛋...……更多
减脂期不掉称怎么办?5个方法突破减肥平台期,学习下
很多姐妹留言“减肥体重卡住不往下掉,怎么办?”、“平台期不掉称怎么办?”我相信大部分减肥者都经历过,少吃多动,体重还是纹丝不动,不过在这个时候,心态千万不要崩。一、平台期出现的原因减肥平台期也叫减肥...……更多
生姜和它一起泡称“天然减肥药”,祛湿毒排宿便,体重自己掉
...个女生都觉得自己越瘦越好看。现在的女生几乎天天都把减肥这件事情挂在嘴边上,不管自己是否真的属于肥胖,减肥这件事情也是必不可少。苏苏感觉减肥这件事情是一眼望不到边的,但是很多小女生为了减肥,也是费了不少...……更多
在减肥期间一直拉肚子,发现体重减轻了,这是真的瘦了吗?
很多女人在减肥的期间都会出现拉肚子的问题,这可能主要是因为你改变了自己的饮食习惯,所造成身体出现的不良反应,不过有一些女性朋友就认为在减肥时拉肚子,其实是身体正在燃烧脂肪的一种表现,而且在拉肚子之后...……更多
体重过百的女人,常吃这3种“碱性”食物,体重慢慢降到2位数
现在很多女生们的聚会,必不可少的一个话题就是谈论减肥了,每个女性都希望自己的身材能尽可能苗条一点,但回归到现实,身边总是有很多美食在诱惑着自己,可能刚打算减肥,但一有朋友约着去吃火锅,就立马宣告减肥...……更多
减肥成功后,怎么才能保持住好身材,预防身材发胖呢?参考下
减肥后为什么体重容易反弹?这是因为脂肪细胞还没有记住瘦下来后的身材,这个时候当你停止运动计划,提升热量摄入后,身体就会出现热量过剩的问题,身材也会容易反弹回来。那么,减肥成功后,怎么才能保持住好身材...……更多
冬季减肥是易还是难?角度不同答案就不同
说起季节与减肥的关系,很多朋友都会认为冬季减肥会相对困难,夏季则相对容易。因为很多朋友都会在冬季之时更胖一些,同时在夏季之时会更瘦一些。从减肥的角度来看,冬季减肥会相对困难,而夏季则相对容易一些,不...……更多
为什么大部分女性都会出现子宫肌瘤,能预防改善吗
...。非裔女性遭受到的社会歧视和压力更大,而压力会扰乱下丘脑-垂体-肾上腺轴和下丘脑-垂体性腺轴,增加子宫肌瘤风险。高血压也是子宫肌瘤的风险因素。高血压女性的子宫肌瘤风险会升高5倍,无论是否服用降血压药物,舒...……更多
5招摆烂减肥法,也能让你在夏天瘦30斤
...自己对美的追求。下面是我总结的一些适合懒人的“摆烂减肥法”,很多姐妹都采用了这样的减肥法,本以为效果不大,结果却出乎意料的好,赶紧来试一试吧,点赞的小仙女瘦30斤~一、减肥只做自己能坚持的如果你不想吃水煮...……更多
医生点评贾玲100斤减肥日记:不建议效仿,3~6个月减掉体重20%最稳当
...,2024年的愿望该改成“瘦成贾玲”了。根据片尾公布的减肥日记,贾玲是真的从210斤瘦到了109斤。为了让自己更符合角色需要,贾玲在减重前,还故意增肥了40斤。贾玲登上热搜。网络图对此,重庆市急救医疗中心(重庆大学附...……更多
女生初次来月经,要多注意以下这4件事
...在最初的一段时间,体内内分泌轴还没有完全建立成熟,下丘脑-垂体-卵巢的发育和子宫的轴需要时间建立完整并娴熟配合,所以月经周期可能不规律,但随着发育的成熟,月经周期会逐渐稳定在28天左右。05女生初次来月经,要...……更多
男生版“热辣滚烫”!丽水00后大学生减重80斤
...蛋”等各种各样的绰号总是困扰着他。他也不是没想过要减肥,但好几次都没能坚持下来,最后以失败告终。大一的寒假,没有了学习压力,饮食更加肆无忌惮了,柳浩昱的体重甚至直接冲上了历史新高,210斤。减肥前,分别摄...……更多
减肥时,晚餐吃这“3样”食物,排肠毒,清宿便,体重悄悄“降”
女性朋友应该都希望自己有一个完美的身体,所以减肥也是很多女性一直在坚持的事。但是减肥并不是一件容易的事,能够瘦下来的人也是比较少。很多人在减肥的时候,会选择用节食来达到瘦身的目的,但是这样做对身体的...……更多
正视微胖,从健康出发做出改变
在诸多减肥人群当中,有一部分相对特殊的人群,就是微胖人群,之所以说特殊是因为从健康的角度来看,他们并不需要减肥,但是从个体意愿上来看,总是希望自己再瘦一些。并且,从减肥的进程上来看,微胖人群减肥相对...……更多
减肥减肥,越减越肥!这6个减肥误区,你是否中招?
每天都在努力锻炼、坚持减肥,但体重一点都没有减少,稳如磐石!没有改变,失去自信,想要放弃变瘦……实际上,很大可能是你进入了一个错误的“胡同”,所以才会如此艰难!因此,今天小康要和大家谈一谈六大常见的...……更多
女性过了50岁,体重控制在多少最合适?自查一下,或许你并不胖
...对于女性朋友们而言,大家会注重自己的脸庞和身材,而减肥更是成为了女性终身奋斗的事业。不管女性处于哪一个年龄段,都想要让自己变漂亮,想要减肥瘦身,更希望自己的身材能够赢得他人的羡慕和喜爱,也希望自己可以...……更多
女人喝红豆薏米水减肥,体重却一直下不去?原因可能是这3个!
女人喝红豆薏米水减肥,常犯这3个错误,难怪体重一直下不去!不管什么年龄的女人都希望自己有一个苗条的身材,减肥也就成了女性永恒的话题,但是现在大家都意识到健康的身体比苗条的体态要重要多了,所以现在在都推...……更多
63岁阿姨1年里先后患乳腺癌和甲状腺癌 医生:可能存在共同的致病因素
...其原因,在于两者间可能存在共同的致病因素,均属于“下丘脑—垂体—腺体轴”调控激素受体,乳腺和甲状腺受类似的激素作用。一方面乳腺癌患者通常雌激素水平较高,高水平的雌激素作用于甲状腺细胞,诱发甲状腺癌的发...……更多
减肥期间光靠不吃晚餐,真的能减掉小肚子吗?
...94名男生参与此次试验,实验内容以晚餐量的多少来达到减肥的目的,其中超半数学生在实验前认为克扣晚餐可以达到减肥目的。在经过3个月的试验后,其中52.5%的学生认为单纯不吃晚餐量且不参加运动可以达到减肥的目的,但...……更多
减肥先“减饭”?不需要!来看看,医生推荐的“饱餐减肥法”
...悄然上升,健康问题也随之而来。李华尝试了各种流行的减肥方法,从禁食到极端的低碳水化合物饮食,他几乎尝试了所有能找到的方法。每次开始,他都充满希望,每次结束,他都倍感沮丧。尤其是那些要求他“减饭”的方案...……更多
因一句肚子上的肉好多,女孩瘦到68斤,得“难治性神经性厌食症”
...大众的主流审美,通过采取了各种各样的极端方法来进行减肥。哪怕他们已经通过节食变得骨瘦如柴,但是仍然在追求极致的瘦。这已经不单单是追求完美的身材,而是陷入了精神内耗当中。小美今年23岁,刚刚大学毕业,参加...……更多
马思纯瘦身成功!半年减50斤惊艳蜕变,重回颜值巅峰!
...一种令人震撼的方式重归视线!近日,马思纯放出自己的减肥vlog,宣布在六七个月的时间里疯狂减重50斤,这一改变不仅是数字上的跳跃,更是一次颜值与身心状态的全面蜕变。不禁让人好奇,这一路走来,马思纯究竟经历了怎...……更多
女人别傻傻节食减肥,常吃这3种碱性食物,吸走脂肪,体重悄悄降
...、蛋、肉、鱼等)」,还是不能少哦!为什么说莲藕可以减肥呢,那是因为莲藕中含有比较多的粗纤维,这种物质在进入我们的胃肠道之后能够很好的帮助身体排出一些多余的毒素,同时还能够有效的预防出现便秘的情况,所以...……更多
减肥体重一直下不来的人,饭后都有三个小习惯!中一个也快改了吧
现在对于很多爱美的女人来说,几乎天天都在嚷嚷着减肥,毕竟现在这个社会都是以瘦为美,谁都想让自己看起来好看一点,但是却有一些女人明明非常注重饮食,但是减肥一段时间后体重一点变化都没有,这到底是怎么回事...……更多
女性152-176cm标准体重对照表,自测一下,看看你达标了吗?
...孜以求的目的,无论是为了外在的美丽还是内在的安康,减肥似乎成为了女性生活中不可或缺的一局部。但是,减肥并非易事,它需求付出艰苦的努力和坚决的毅力。过度的瘦削无疑会对身体安康产生负面影响,增加患病的风险...……更多
女性想要减肥,晚餐不吃米饭,试试这3种主食,或能让体重悄悄降
现如今,减肥已经成为了很多女性不敢放弃的“事业”,毕竟在这个以瘦为美的时代,只有瘦,才能获得更多自信。而人们之所以越来越容易长胖,主要与生活条件的改善息息相关,也正是如此,很多女性在减肥的道路上,会...……更多
什么是基础代谢率?它是减肥的关键!基础代谢率到底该怎么算
在减肥的道路上,许多人都希望找到一条既健康又有效的路径。然而,理解并调整自身的基础代谢率,可能是实现这一目标的关键。换句话说,如果您整天什么活动都不做,仅仅躺着,您的身体还是会消耗一定数量的卡路里来...……更多
为何女性在45岁后,更容易变胖?一文揭晓答案
...了健康就不可取了。所以如果体重超标,我们还是应该减减肥进行控制的。那么,45岁左右的女性体重到底应该控制在什么范围呢?如果你想知道你的体重是否超标,就需要通过BMI指数进行参考。BMI指数是身高体重的换算公式,...……更多
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maxmara推出威尼斯 总督府系列
MaxMara2025早春系列Venetia(绮梦威尼斯),以“丝绸之路”为灵感,将威尼斯的哥特式风格与多元文化完美融合
2024-06-20 00:00:00
小个子的夏天,这样穿,文艺减龄还显高!
这个夏天,小个子怎么穿更加洋气显高?1、多穿浅色系、清甜中带一抹温柔个子小的女生,一定要另辟蹊径。大女人风格的穿搭,很难有优势
2024-06-20 00:01:00
同样是穿旗袍,张雨绮和杨幂站一起,谁的气质更胜一筹
我们都知道旗袍是一种非常容易显身材的衣物,所以说当穿上旗袍的时候,女明星们的身材差就可以说是一目了然,立马显现了出来。比如说其中的杨幂也是节目当中的一大看点
2024-06-20 00:01:00
t恤怎么搭配才好看?这些搭配方案你一定要知道!
在炎炎夏日,T恤无疑是衣橱中的必备单品。然而,如何将这件看似普通的单品穿出时尚感,却是一个值得让人花心思的难题。今天,我们就来聊聊如何通过选择合适的款式和搭配方案
2024-06-19 20:58:00
小个子女生不露腿的穿搭,清凉慵懒、洋气显高的穿搭
到了夏天,是不是都在忙着穿各种超短裙、超短裤?热辣与性感,在夏天早就被看腻了。清凉慵懒、舒适惬意的氛围感,才更容易演绎大方舒展的美
2024-06-19 21:00:00
黑丝吊带裙的女人,身材好到完美无瑕,网友:美到极致
相信很多女生看着吊带裙的但不能穿它,是一件令人心碎的事情。这就是为什么身材一般的女士反感吊带裙的原因,而身材好的女士穿上它就会妩媚动人
2024-06-19 21:01:00
夏天穿裙子的专属季节,这三种裙子的图案变得更加有质感
成熟的中年女性,在选择日常穿搭时一定要避免过于老土的单品,女人到了一定的年纪就应该追求品质,利用精致的造型活出属于自己的精彩
2024-06-19 21:02:00
t恤+长裙,这样穿才能穿出时尚感
如果问大家在春夏季节什么单品更流行?相信T恤是90%的人会脱口而出的答案。基础款式的T恤穿起来简约大气,设计款咋时尚感满满
2024-06-19 21:06:00
被低估的好身材,王珞丹包臀花瓶裙尽显优雅气质!
王珞丹,曾经是很多80后人回忆中的女神!她饰演的米莱作为一个富家女,让人意难平!后来她出演的各种角色,都偏文艺风格,而她独特的气质
2024-06-19 21:13:00
李一桐的穿搭风格,无疑是松弛感的完美诠释
时常有人发出这样的疑惑:“为何网红们同样拥有精致的面容,但一旦与明星并肩而立,便显得逊色几分?”这其中的奥妙,便在于那份难以言喻的“松弛感”
2024-06-19 21:17:00
这5种“土气鞋”,你穿过几种
俗话说的好:“穿衣打扮不仅是一种自我表达,更是暗示了你是一个怎样的人。”就像现在许多上了年纪的女人一样,越老越喜欢尝试不一样的东西
2024-06-19 21:20:00
therow是一个会将剪裁置于中心的品牌
时尚的尽头是自带高级感的极简风,而高级感的尽头是TheRow。TheRow2025Resort这个创立于2006年的纽约品牌
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刘亦菲黑色皮裙亮相
近日,2023巴黎秋冬时装周正如火如荼地进行着。三年的疫情让很多内娱的明星都不能现身秀场,只能遗憾地隔着屏幕云看秀。本次巴黎时装周作为疫情恢复常态后的最重要的一个时装周
2024-06-19 21:31:00
七分裤三分甜的日常穿搭,让小个子拥有更独特的魅力
夏天,是一个放飞自我的季节。穿衣搭配上,也更加明媚张扬起来。那些不曾尝试的风格,在这个季节都可以安排起来。夏天就是要肆意美
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杨幂在巴黎时装周上的新中式穿搭,展现了中国风的魅力
杨幂,作为中国女演员,拥有着无数国内外粉丝的热爱与关注。在这次巴黎时装周上,她的亮相无疑成为了当之无愧的焦点。不仅展现了她独特的时尚品味
2024-06-19 21:39:00