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哪种身材更长寿?揭露科学家眼中的“长寿体型”
...这些风险可以得到有效控制。03哪种身材更长寿?揭露科学家眼中的“长寿体型”长寿,这个似乎受到遗传、环境、生活习惯等诸多因素影响的复杂问题,其实也与我们的身材息息相关。在欧洲10国和澳大利亚30个队列的一项大型...……更多
致癌风险的科学解释:从水果到癌症的真相
...是已知的高风险致癌物,而其他物质的风险可能远低。科学家评估食物的致癌风险时,会考虑多种因素。其中包括摄入量、食物中可能含有的化学物质,以及这些物质在人体内的作用机制。例如,一些食物中天然存在的化合物在...……更多
入秋了,有钱没钱,别忘多吃6样“温食”,养阴润肺为秋冬打基础
...外,还含有丰富的赖氨酸和人体所需的其他微量元素,被营养学家称为“营养最均衡”的食物,而且红薯比较温和,也不用担心身体吸收不了,入秋后记得将其安排进日常菜谱中。推荐做法:糯米红薯团准备食材:红心红薯、糯...……更多
本文转自:科技日报记者12月8日获悉,厦门大学海洋与地球学院、近海海洋环境科学国家重点实验室王为磊教授联合国内外研究人员,在海洋生物碳泵研究领域取得最新进展。该项研究利用自主研发的逆向反演模式,首次推演...……更多
猪油会不会引起心血管疾病?科学家从4个方面研究
...作手膏,不皲裂”之说。猪油会不会引起心血管疾病?科学家从4个方面研究第一个方面:猪油中的饱和脂肪酸猪油中的饱和脂肪酸是人们关注的主要成分之一,大量摄入饱和脂肪酸会增加血液中的低密度脂蛋白(LDL)和总胆固...……更多
现在的蔬菜水果比以前的难吃,不是错觉
...the American College of Nutrition)一篇和果蔬营养学的文章,科学家利用美国农业部1950年和1999年发布的营养数据,德克萨斯州大学奥斯汀分校的研究人员注意到43种不同的果蔬,比如芦笋、菜豆到草莓和西瓜,它们的13种营养成分发生...……更多
科学家发现能吃掉并消化病毒的微生物!病毒的终极天敌要来了?
...环…说起来,病毒这东西一直让人类纠结不已。大部分科学家都认为病毒不是生命,只是一种能在生物体活细胞内寄生繁衍的病原体。可是,它偏偏又具备了一些生命体的特征,比如含有遗传物质RNA或DNA,能进行自我复制。更让...……更多
晨跑夜跑大PK,哪个更好?一文揭晓答案
... 蛋白质摄入不足,肌肉会进一步丢失,反而达不到真正减肥瘦身的效果,也会让皮肤越来越松弛,自然看上去非常显老。03如何正确跑步?1.跑前要做好热身准备运动前的热身还是很有必要的,活动好筋骨,打开身体,才能让身...……更多
...方式:全麻、肌注止痛药或止痛栓塞肛门。取卵后,胚胎学家们会在显微镜下观察卵母细胞的成熟度和质量:拥有窈窕身材(圆形结构)、穿着漂亮衣服(光滑透亮的透明膜)以及手提小皮包(第一极体)的,就是极佳的卵子。...……更多
常吃树生坚果护心
...、山核桃、开心果和核桃等。美国德州女子大学的营养科学家发现,吃树生坚果对心脏功能更有益,因为它们富含不饱和脂肪酸和某些植物蛋白质、膳食纤维、矿物质和植物化学物质,如植物甾醇和多酚。常吃坚果保护心血管研...……更多
红薯和此物一起煮,不贫血了,体内湿气没了,还能提高免疫力
...维生素B1、维生素C、维生素B2和8种氨基酸等物质。根据科学家的分析,红薯的蛋白质含量超过大米的7倍,胡萝卜素的含量是胡萝卜的3.5倍,维生素A的含量是马铃薯的100倍,糖、钙和维生素B1、维生素B2的含量皆高出大米和面粉。...……更多
蔬菜鸡蛋饼——让营养在早晨绽放
...香饼和香煎荷包蛋都是营养丰富、制作简单的早餐选择。营养学家告诉我们,早晨是人体对蛋白质吸收利用最佳的时间段,因此选择高蛋白的早餐可以提高免疫力,增加体力和精神活力。所以,大家一定要记得吃早餐,给自己一...……更多
这3种养脾胃的食物:任何脾胃不舒服,照着吃就对了!建议早知道
...胃的三种食物山药:自然的脾胃守护者山药,被许多营养学家誉为“脾胃的守护者”,富含淀粉、膳食纤维以及多种微量元素,对于增强脾胃功能具有显著效果。山药中的淀粉和纤维素能够帮助改善消化系统的功能,使食物中的...……更多
洋葱搭配鸡蛋,美味又营养,洋葱炒鸡蛋这样做
...菜,起源于亚洲地区,可以追溯到公元前5000年。据考古学家的研究,洋葱最早起源于东亚地区,随后传播到欧洲和其他地方。在古代文明中,洋葱因其不仅可供食用,还具有医疗和崇拜的功效而备受重视。在古埃及,洋葱被奉...……更多
南瓜花不仅美味,还是一种营养丰富的食材
...。南瓜花不仅美味,还是一种营养丰富的食材。新加坡的营养学家发现,多吃南瓜花有助于提高智商。此外,它还富含胡萝卜素、维生素C和多种矿物质元素,这些成分能有效促进骨骼发育,让南瓜花成为了一种“强身保健食品...……更多
进博会保健品赛道超级看点,INNER HEALTH重磅发布首个AKK菌产品!
...,每天售出约10万瓶。且设有Metagenics研究院,拥有100+科学家及行业专家覆盖6大品类的研发能力。 Paul Mannion表示:Metagenics集团在中国市场布局的Inner health品牌,所有产品经过100%的临床验证,将长期主攻AKK菌健康赛道,使这一具...……更多
...究成果,很好地推动了科学研究的发展。中国飞鹤首席科学家蒋士龙介绍,婴儿出生第一年约60%的能量会用于大脑发育生长,针对脑发育关键营养成分,飞鹤已发表多篇研究成果,获国家发明专利授权7项,并持续进行产品应用...……更多
摧毁你健康的,其实是人人信以为真的4个“好习惯”
...。然而,随着更多研究的深入,尤其是元分析的照亮,科学家们逐渐看清了真相:膳食胆固醇对血液胆固醇水平的影响其实是有限的。于是,美国心脏协会(AHA)和美国大学心脏病学院(ACC)的最新指南告诉我们,富含胆固醇的...……更多
很多人少看此菜,实际是“地上人参”!
...子,在农村我们都管它叫地瓜叶,因其丰富的营养价值,营养学家们称它为“长寿蔬菜”,被誉为“蔬菜皇后”。红薯叶营养丰富,胡萝卜素含量比胡萝卜还要高近1.5倍;蛋白质在绿叶菜中也是佼佼者,维生素C比柑橘还要高,...……更多
我国科学家阐明脊髓发育早期微环境影响神经再生机制
来源:极目新闻科技日报记者陆成宽记者10日从中国科学院遗传与发育生物学研究所获悉,利用多组学技术,该所科研人员描绘了脊髓细胞外基质在发育过程中的动态变化图,并阐明了发育早期的脊髓细胞外基蛋白在调控脊髓神...……更多
蓝鲸排2吨粪便却被称为海洋钻石,为何如此不可思议?
...应减少。这对于海洋生态系统来说是一种巨大的损失。科学家们提出了一些保护措施,例如限制捕杀蓝鲸、建立海洋保护区等,以保护这些伟大生物和它们所带来的海洋钻石。蓝鲸排2吨粪便被称为海洋钻石:粪便对生态系统的...……更多
饭量减少30%,可能会延长寿命?坚持这3个原则,吃出健康长寿
在一项震惊医学界的最新研究中,科学家发现,仅仅通过减少日常饭量30%,就有可能显著延长寿命并提高生活质量。这项研究不仅挑战了我们对食物与健康的传统认识,更为追求健康长寿的人们打开了一扇全新的大门。想象一...……更多
英国最大淡水湖有毒蓝绿藻暴发 污染因何而来?
...当地“生态危机”。湖水污染因何而来?近日,当地生态学家接受了中央广播电视总台记者的采访,对内伊湖污染根源进行了分析。波尔·麦克·卡纳博士是英国北爱尔兰地区一名生物学和生态学家,曾在北爱尔兰政府部门和私...……更多
临终视觉是否真实?科学家重新解读最后的画面!
...验可以超越现实世界,让我们窥见灵魂的归宿。然而,科学家们一直对这种说法持怀疑态度,认为这些所谓的\"临终幻象\"只是病患意识崩溃的产物。然而,最近一项引人注目的研究可能会改变我们对这一现象的看法。来自哈佛...……更多
冬天别错过“皇帝菜”,3菜一把“蒸”得很健康,睡眠不好要常吃
...酸和胡萝卜素。 最厉害的是,它的钙和铁含量也很高,营养学家都称它为“铁钙小能手”呢。相比之下,它比一般的蔬菜更受欢迎。说到吃法,这种脆嫩的绿叶蔬菜最适合用大火快炒了,炒出来的菜绿油油的,脆嫩可口,连汤...……更多
早晨是养肝黄金期!早餐吃蒸煮鸡蛋、南瓜,帮助代谢,肝脏更健康
...个时刻,肝脏的代谢活动达到顶峰,它如同一位智慧的化学家,精心调配着我们体内的化学反应。因此,我们的早餐选择就显得尤为重要。一个营养均衡、有助于肝脏健康的早餐,可以为我们的“生命工厂”注入强大的活力。那...……更多
黄马甲高品质蛋首发上市销售
...、主席王君等省市县领导,国家蛋鸡产业技术体系首席科学家杨宁、中国农业科学院饲料研究所首席科学家武书庚、西北农林科技大学食品科学与工程学院院长吕欣等行业专家,西安商业联合会会长杨新赞等行业协会领导,华商...……更多
红薯不能随便吃?切记吃红薯的4个禁忌,现在知道还不晚
...卜素和钾、铁、钙、硒等人体所必须的微量元素,因此被营养学家称为营养最均衡的保健食品,可以延缓皮肤衰老、补铁、补血和增加人体免疫力,真是妥妥的“长寿食品”。【吃红薯的禁忌】《本草纲目》记载:红薯有“补虚...……更多
这菜全身都是宝,菠菜白菜不如它一块一斤,营养价值高
...上价格亲民,而且其内含的营养成分却十分丰富,被众多营养学家和健康专家推崇为菜园中的“黄金蔬菜”。从降血压、促消化到抗氧化、利尿消肿,芹菜拥有着令人惊叹的全方位保健功效,深受人们青睐。芹菜,又称西芹,是...……更多
风波中的预制菜:发展势不可挡,但不是所有中餐都可以被预制
...农业科技创新工程食物营养与功能性食品创新团队首席科学家王凤忠预测,今年预制菜规模预计将达到5000亿-6000亿元之间,到2026年规模或将超过万亿元。王凤忠认为,预制菜覆盖了农产品的原料供应,初级别产品的加工,精深...……更多
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为什么脑梗逐渐增多?医生提醒:睡觉时常有5个异常,尽早检查
脑梗,全称脑梗死,是一种严重的脑血管疾病,主要由脑部血液循环障碍引起。其发病原理通常是由于脑部血管堵塞,导致脑部组织无法得到足够的氧气和营养物质
2024-07-15 16:03:00
总觉得耳朵痒,却掏不出东西?医生:别盲目掏,当心掏出大麻烦!
指导专家:梁发雅副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院耳鼻喉科耳朵发痒是我们日常生活中很常见的症状,相信很多人都有过耳朵痒的经历吧
2024-07-15 16:04:00
高尿酸不能吃羊肉?医生:不想肾脏走“下坡路”,尽量远离这4物
导语:根据《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示我们国家现如今大概共有1.78亿高尿酸血症患者,而令人感到更心惊的是
2024-07-15 16:04:00
71岁大爷脑溢血离世!生前早睡早起常晨跑,医生:2个习惯不该有
“大家都说早睡早起身体好,那我这样的生活习惯怎么会突然就…” 71岁的陈大爷突然间倒下了,随后在送往医院的途中,因为脑溢血而离世
2024-07-15 16:05:00
胃癌几乎是吃出来的?医生提醒:胃不好的人,尽量少碰这5种食物
胃癌是一种常见的恶性肿瘤,其发生与多种因素有关,包括遗传、环境、生活习惯等。在日常生活中,饮食是影响胃癌发生的重要因素之一
2024-07-15 16:06:00
查出肺结节、乳腺结节、甲状腺结节,会不会癌变?一定要切除吗?
小李在上周公司组织的体检中发现肺部存在结节,而体检结果显示为磨玻璃样结节。面对这个结果,他感到非常担忧,担心这可能演变成肺癌
2024-07-15 16:07:00
中国癌症高发,是洗洁精惹的祸?提醒:2种洗洁精才真的要少用
在现代生活中,洗洁精已经成为了我们日常生活中必不可少的清洁工具。然而,近年来中国癌症高发的现象引起了社会的广泛关注,一些研究发现
2024-07-15 16:09:00
肠癌有什么症状?留意6个异常,肠道不好的人尤其要注意
恶性肿瘤的种类多,任何类型的恶性肿瘤出现之后都应该重视,很多人发现恶性肿瘤发展却没有重视起来,很有可能在恶性肿瘤持续发展的过程中带来负面影响
2024-07-15 16:09:00
患癌老年人越来越多!是爱喝三种“水”,看完赶紧戒掉,你家有吗
哎呀,看看现在这个时代,中老年人的癌症发病率不是越来越高了嘛!有时候想想,这可真不是什么小事。尤其是老年人,他们更是癌症的高发群体
2024-07-15 16:09:00
常吃水果,好处多多:但是有3类水果不能吃,含有“致癌”物质!
果想必大家都喜欢吃,毕竟很多水果里面含有对人体有益的元素,但是这些都是正常水果,现在的黑心商人是越来越多了,为了能快速的在水果行业里面得到利润
2024-07-15 16:09:00
高温天怎么样科学控糖?谷医堂调理血糖专家告诉你
夏季高温天气不仅对人体健康带来挑战,也增加了糖尿病患者控制血糖的难度。如何在这样的环境下科学控糖,成为许多患者关心的问题
2024-07-15 16:11:00
高血压不仅仅和高盐饮食有关!若不做好这2点,血压也会“捣乱”
出现了高血压这种慢性疾病应该通过合理的方式进行改善,因为高血压在发展过程中血压水平的升高会导致血管受到影响,这样血管老化的速度也会加快
2024-07-15 16:11:00
血压过低并非好事,身上出现4个特征,或表示低血压已“登门”
保持血压稳定是维持身体健康的关键,因为人的血压在合理范围内,血管不容易受到刺激,无论是血压过低还是过高都有可能会给身体带来影响
2024-07-15 16:12:00
身体这两处疼,暗示你血脂太高了,再不注意血管堵塞了准出事
高血脂如今越来越普遍了,也越来越年轻化,为什么现在人都容易患上高血脂呢?最大的原因还是不良的生活方式引起的。由于高血脂早期症状不明显
2024-07-15 16:12:00
藏在身边的“排酸高手”,经常吃点,尿酸不升高,痛风不靠近
随着现代社会的高速发展,人们的生活质量也得到的提高,饮食习惯也发生了改变。同时也有越来越多的疾病的呈现年轻化的趋势,比如痛风
2024-07-15 16:13:00