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...的疗效，如感冒、咳嗽、哮喘等。此外，拔罐还可以用于减肥、美容等方面，具有很好的保健效果。然而，拔罐并不是万能的。对于一些皮肤敏感、破损、炎症等情况，拔罐可能会加重病情，甚至引发感染。另外，孕妇、儿童、...……更多
2024-01-24 13:26:00拔罐,疗法,中医,传统,安全,拔罐
...之前，有一些事实需要澄清。我们生活在一个充斥着快速减肥方法和瞬间瘦身承诺的世界，但真相往往比这些宣传更为复杂。跑步确实能帮助你燃烧卡路里，但它是减肥魔法吗？或者说，我们对跑步减肥的认知存在误区？想象一...……更多
2024-01-17 10:48:00减肥,科学,健康,减肥,身体,脂肪
...示，热能是由体内的糖类、脂肪等转化而来，宋人的这种减肥方法是希望用冷毛巾擦身来消耗体内热能。到了元代，人们将“毛巾减肥法”进行了升级——用鬃刷反复刷全身，直至感觉皮肤发热，呈现微红色为止。“这两种方法...……更多
2024-02-21 00:02:00古人,减肥,减肥,细腰,飞燕,五禽戏
...给身体带来的巨大伤害无法弥补，甚至危及生命。总之，减肥方法必须是科学安全的，并且需要持之以恒。（来源：人民日报健康客户端） ……更多
2023-10-09 16:27:00减肥药,胃肠道,胃肠,用药,疾病,风险
...抵御外邪，保证身体健康。女子体质偏血虚为多，节食、减肥等也都会加重血虚的现象，阳气往往更易不足。冬日来临，“阳气”不足会造成她们四肢容易冰凉，畏寒怕冷，再从人体经络走行来看，肝经循于小腹，居于腿内侧，...……更多
2023-11-29 09:37:00女性,阳气,艾灸,女性,经络,中医
...减肥需求都不同，因此要避免盲目跟风，选择适合自己的减肥方法。2. 坚持持久战：减肥是一个长期的过程，不能急于求成。要保持耐心和毅力，坚持持久战，才能取得理想的减肥效果。3. 关注身体反应：在减肥过程中，要密切...……更多
2024-03-14 11:22:00热辣,健康饮食,饮食,运动,健康,运动
很多的女人在减肥的道路上都会遇到这样一个困扰，明明身体上已经非常的瘦弱，唯独肚子上的赘肉依然很多。其实肥胖也是类型的，一定要弄清楚，这样的话才能有利于达到更好的减肥效果。肥胖一般分为胀气型肥胖和脂肪...……更多
2023-11-05 06:06:00一杯,减肥瘦身,盐水,减肥,效果,盐水
...会尝试减轻冬天积累的体重。过去，她尝试了各种流行的减肥方法，但总是半途而废。直到去年，她开始关注饮食的营养均衡，特别是对草莓、蔬菜和主食的选择。结果令人惊喜，她不仅减轻了体重，还感到更有活力。张阿姨的...……更多
2024-04-07 10:35:00主食,草莓,蔬菜,减肥,成功,减肥
本文转自：厦门日报减肥食谱官方版本出炉 “闽南版”食养菜单也来了厦门春卷白灼海鲜 咱厝美食好“享瘦”营养专家说菜谱可参考，把握“热量缺口”准则最重要本报记者 房舒 实习生 方铭媛近日，国家卫健委发布《成人肥...……更多
2024-03-29 07:24:00春卷,厦门,海鲜,美食,厦门,闽南
华龙网讯 随着电影《热辣滚烫》的热播，贾玲成功减肥100斤冲上热搜，全社会再次掀起了减重的热潮。电影中主人公的励志故事让我们意识到，健康的生活方式不仅能让身体更加健康，还能提升个人的自信和魅力，同时这一事...……更多
2024-02-28 17:18:00江津,热辣,中医,中医院,中医药,特色
...什么方法，只要控制能量摄入，增加能量消耗都可以起到减肥的效果，有很多人也的确吃代餐瘦了，不过更主要饿瘦的。”中国预防医学会健康传播分会委员阮光锋认为，代餐品能量容易控制，比如一袋代餐粉的热量基本为200千...……更多
2023-11-16 17:52:00营养不良,营养,减肥,热量,营养,食物
...动？生活中，一些体重正常的人为了追求身材苗条，盲目减肥。其实医学上对肥胖有明确的衡量标准——体重指数。它是基于身高和体重而计算出的指标。体重指数等于体重（公斤）除以身高（米）的平方得出的数字。例如一位...……更多
2024-03-12 17:41:00卫健,手把,教你科学,肥胖,人群,减肥
...腿变得极纤幼，一度被误会患病，细细粒之后澄清正努力减肥，成功将体重维持在200磅左右。
继《万千星辉贺台庆》之后，细细粒似乎更上一层楼，早前上磅更已经跌至182.9磅。细细粒公开泰国旅行的近照，感觉再瘦了一个码...……更多
2023-12-13 10:36:00锁骨,重量级,重量,女星,减肥,自拍
...中一定要注意健康和安全。不要盲目跟风或采用不科学的减肥方法。每个人的身体状况和减肥需求都不同，因此选择适合自己的减肥方式才是最重要的。希望每个人都能像贾玲一样，通过努力和坚持，拥有健康美丽的身材和自信...……更多
2024-01-07 00:22:00新片,形象,减肥,网友,教程,热辣
...达到治疗寒凝血滞、经络疲阻所引起的各种病症。5.排毒减肥艾灸有利于促进全身的血液循环，从而将体内的废物和毒素排出，便秘、脂肪堆积等难题也会得到改善。通过对上文的阅读，相信大家已经了解了艾灸多久做一次合适...……更多
2024-04-12 15:32:00艾灸,艾灸,作用,局部,经络,肌肤
...肥胖、月经不调的病人尤为适应，长期实践研究证实，在减肥的同时，能有效改善患者代谢和内分泌，提高免疫力，有助睡眠，改善亚健康，调经助孕。科室简介江津区中医院妇产科建设有四川省名中医彭卫东传承工作室，开设...……更多
2024-03-07 15:44:00江津,妇产,中医院,妇产科,中医,健康
...极低的摄入量。国外有很多明星都在通过这种饮食方法来减肥，改善身体健康问题。生酮饮食的主要原理就是，用脂肪替代碳水化合物的摄入，让身体在消耗完糖后，开始燃烧脂肪给身体供能，身体就会慢慢进入到生酮状态，最...……更多
2023-12-16 13:56:00黄安,饮食,碳水化合物,脂肪,饮食,身体
...到很多人认不出。这也是没办法，毕竟特殊时期，没办法减肥。生了孩子后，何超盈很少露面。原来，她一直在努力健身。看何超盈的近照，真的效果很明显，网友目测，起码甩肉50斤。现在看来，她似乎已经找到了恢复身材的...……更多
2024-03-26 15:55:00赌王,近照,女儿,减肥,网友,赌王
...无需额外费用且能在家中轻松实施的方法，不仅可以助力减肥瘦身，还能在某种程度上保护你的乳腺健康，你会尝试吗？这听起来可能像是一种迷人的健康神话，但事实上，这种方法真实存在，且历史悠久——它就是使用一把普...……更多
2024-02-28 08:59:00减肥瘦身,梳子,乳腺,部位,减肥,健康
...吗？近年来，减肥成为了现代人的热门话题之一。在寻找减肥方法的过程中，有一种观点是晚餐不吃可以改善代谢状况，从而达到减肥的效果。但是，晚餐不吃真的能够改善代谢状况吗？代谢是指人体内发生的各种生化反应，包...……更多
2023-12-21 11:10:00代谢,晚餐,减肥,秘密,调查,健康
...皮肤的血液循环，改善肤色，使皮肤更加细腻有弹性。8.减肥塑形：拔罐可以促进身体的脂肪代谢，减轻体重，塑造美好身材。9.预防疾病：拔罐可以预防一些疾病的发生，如感冒、咳嗽、头痛等。总之，拔罐是一种非常有益的...……更多
2024-01-23 13:32:00拔罐,负压,湿气,寒气,可以通过,作用
来源：极目新闻俗话说，“三月不减肥，全年徒伤悲”。春天到了，气温回暖，大家想减肥的心开始蠢蠢欲动，纷纷各显神通开启瘦身大计。近日，杭州市萧山区第一人民医院急诊科接诊了好几例因自行使用司美格鲁肽注射液...……更多
2024-03-22 13:49:00格鲁,减肥,格鲁,小谢,小杨,糖尿
...在拍摄《左耳》时，马思纯就一口气瘦了十几斤。极端的减肥方法，也让她体力不止直接晕倒。这一次，马思纯的减肥方法就相当健康了。那就是控制饮食+各种锻炼，更加积极地去面对不好的情绪。现在的马思纯也明显变得比...……更多
2024-03-19 20:57:00雪琴,雪琴,减肥,身材,还是,减肥药
...“心头爱”。没上这门课之前，李珊珊曾在网上找过一些减肥方法，“全素减肥法”便是其中一个。使用这个减肥法期间，李珊珊摄入了大量的碳水，减肥效果并不理想。
《体能提升：运动与膳食》这堂课把李珊珊从这些减肥...……更多
2024-04-13 08:56:00学生,腰围,体能,减肥,同学,快乐
...身可能会带来严重的健康后果。我们应该摒弃这种极端的减肥方法，采取科学、合理的瘦身方式。记住，健康才是最美的身材。让我们从现在开始，关注自己的饮食和运动习惯，用正确的方法追求健康和美丽！ ……更多
2024-01-20 10:59:00头发,脱落,苍老,营养,营养不良,胃肠
...，一直在减肥和体重增加之间徘徊。她尝试过各种流行的减肥方法，从低碳水化合物饮食到间歇性禁食，但效果总是昙花一现。最近，李娜遵循了一种极端的节食计划，严格限制主食的摄入。然而，这种方法似乎适得其反。她虽...……更多
2024-01-23 13:04:00主食,食物,减肥,李华,健康,李娜
...35岁的小石，身高1.69米，体重却有230多斤。他尝试过多种减肥方法，却一直没有效果。如今在湖北襄阳市中心医院完成“袖状胃切除术”的他，4月10日，已轻松减了10多斤，预计半年后体重将稳定在180斤内。小石是一名货车司机...……更多
2024-04-12 17:28:00体重,身高,男子,成功,小石,襄阳
...火罐的功效神化，拔火罐真的有这么神奇吗？01 拔火罐能减肥？有些美容院、理疗店声称拔火罐能美容、减肥，其实拔火罐只能疏通经络、收紧松弛的肌肉，对于消耗脂肪并没有多大功效，想要减肥还是控制饮食结合运动更靠谱...……更多
2024-01-04 11:19:00拔罐,贫血,人人,女子,拔罐,火罐
...己长胖后开始减肥。上个月中旬，陈乔恩便发文分享自己减肥方法，她透露自己通过曾经的西柚减肥法，只用了6天就瘦了6斤，虽说减肥期间因为不吃淀粉类的东西自己有几天都出现幻觉，但减肥效果还是很不错的。再看陈乔恩...……更多
2023-10-25 13:38:00乔恩,乌镇,戏剧节,纸片,筷子,戏剧
...了一年中最容易暴露身形的季节。许多人开始焦虑地寻找减肥的秘诀，希望能在穿上泳装和短袖之前，展现出最佳的身材线条。不过，忘掉那些速成的节食方法吧，它们可能会给你带来短期的满足，但长远看往往对身体健康有害...……更多
2024-04-23 12:04:00减肥,健康,减肥,运动,饮食,睡眠
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编者按：在生命的长河中，医者如一道温暖的阳光，照亮健康的每个角落。他们，在乡间的诊室，在城市的医院，用双手解除病疼、点亮希望
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女生肚子上的褐色竖线：揭秘腹白线的真相与体毛旺盛的奥秘在爱情的甜蜜初期，一些细微的观察往往能引发伴侣间的好奇与疑问。最近
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关于水果，我还是最喜欢现在这个季节，什么桃子、李子、西瓜、冬枣、葡萄等等各种水果争鲜上市。而在众多水果中，我还是最喜欢吃葡萄
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40岁出头的林先生平时身体不错，但去年下半年以来，他持续腹泻，多次去医院各种治疗却收效甚微，人也瘦了一圈。近来，他又莫名其妙高热难退
2024-08-20 09:55:00
8月，遇到这果别手软，买个10斤，晒干后囤起来，冬天炖汤有营养。俗话说：“味道甜甜营养多，谁说无花只结果，其实花开密又小
2024-08-20 09:55:00
“时光荏苒，岁月如梭”，时间转瞬即逝，不知不觉我们就来到末伏节气。每年的末伏节气，正是夏秋交替之时，末伏是三伏天中的最后一伏
2024-08-20 09:56:00
俗话说“秋后一伏，热死老牛”，这句俗语其意思是说：在立秋以后还有一伏，那就是末伏，为期10天，在这10天里，重点是“排寒补阳”
2024-08-20 09:57:00