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...捧。社交媒体上，奶茶配阿胶、赤小豆、罗汉果、甘草、决明子等详细又多样的自制养生茶配方分享，收到了不少点赞与转发。市场上，阿胶奶茶、手冲陈皮六堡茶、桃胶暖姜煮红茶等养生新品奶茶不断推出，养生奶茶也被视为...……更多
2024-02-23 10:55:00享受型,脆皮,养生,年轻人,爱上,专家
...可以补血养气，对于肝脏爱护也好。推荐吃法，荠菜猪肝枸杞汤。荠菜是春天的时令野菜，对于肝脏的爱护极好。搭配猪肝一起做汤喝，里面加一点枸杞，养生价值更加的大。做好的汤鲜美，人人爱喝。食材：荠菜1把，猪肝1块...……更多
2024-04-24 12:42:00滋补,身体,肝脏,菠菜,猪肝,放进
...失眠、偏头疼、颈椎病以及其他颈肩肌肉酸疼等症状。 决明子枕芯决明子清肝明目的药性，可以缓解大脑神经紧张，降低做梦的几率，提高睡眠的质量。决明子种子外壳坚硬，用于枕睡，与头部、颈部穴位摩擦接触，可起到按...……更多
2023-10-13 16:48:00西苑,济宁,医院,专家解读,无忧,专家
...s银柴胡桑螵蛸vs海螵蛸龟甲vs鳖甲肉豆蔻vs白豆蔻vs草豆蔻决明子vs石决明半枝莲vs半边莲五味子vs五倍子黄连vs胡黄连三七vs景天三七广防己VS防己广防己不是“产自广东的防己”。广防己来源于马兜铃科马兜铃属植物广防己的木质...……更多
2024-01-15 11:51:00中药,姐妹,塑料,马兜铃,木通,植物
...。但空腹和睡前不宜饮茶。中药茶饮也可以预防中风，如决明子茶，将决明子30克、绿茶5克同放入杯中，加盖焖15分钟，代茶饮，一般可加水3到5次。决明子味甘苦性微寒，清肝明目、润肠通便、降血压，与绿茶共用可平肝潜阳...……更多
2024-02-24 09:18:00中风,患者,威胁,中风,运动,患者
...医师的指导下，使用一些中药进行调理，如山楂、菊花、决明子等，它们都有辅助降压的作用；生活中的小改变，大不同最后，我想通过一个真实的案例来告诉大家，生活中的小改变可以带来健康上的大不同；张先生是一位50岁...……更多
2024-05-10 14:45:00越多,高血压,血压,患者,水果,高血压
...识：药食同源在中医里，有很多食物同时也是药材，比如枸杞、山楂、菊花等；这些食物在适量食用时，可以起到很好的养生作用；中药用量与功效：枸杞：适量食用，可以滋补肝肾，益精明目； 山楂：适量食用，可以消食化...……更多
2024-04-25 14:24:00误区,错误,饮食,养生,饮食,误区
...动，孩子们与中草药开始了一场精彩的探索之旅。老师把决明子、干姜、菊花、蒲公英、艾草等中草药搬进了教室，幼儿通过看、摸、捏、闻、尝等探索进一步了解中草药的名称、特征和功效。幼儿身穿中医服饰，自主配药，身...……更多
2023-11-30 17:36:00东营区,东营,黄河,中草药,幼儿园,幼儿
...以吃通便灵胶囊帮助排便。4、用金银花、菊花、荷叶、决明子、山楂泡水喝，可以达到清热解毒、润肠通便的功效。5、注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，作息规律。 ……更多
2024-02-09 20:01:00舌苔,原因,舌苔,脾胃,胃肠,解毒
...，一定要结合自身体质服用，喝错了反而会对身体有害。枸杞菊花茶菊花性微寒，有清热解毒的功效；枸杞药性平和，养肝明目。两者泡水有较好的清利头目、祛火效果，对风热感冒、高血压引起的失眠、头痛有一定的治疗效果...……更多
2024-01-09 15:45:00禁忌,养生,桂圆,花茶,功效,虚寒
导语：枸杞这一中国人熟知且喜爱的中药材，近些年来在国际健康领域备受追捧，甚至被誉为“中国好物”的瑰宝。据人民网公布的数据，我国仅在2015年就出口了高达979万千克的枸杞，创下了1.07亿美元的出口额，平均每千克的...……更多
2023-10-06 12:33:00枸杞,养生,常用,枸杞,食用,物质
...一些具有清热解毒、养肝明目的中药，如菊花、枸杞子、决明子等。饮食调理主要是多吃一些清淡的食物，如蔬菜、水果、粥等，避免食用辛辣、油腻的食物。04“白头发拔一根，长十根”的说法是真的吗？这种说法没有科学依...……更多
2023-12-16 06:38:00白发,食物,白发,头发,脾胃,肾气
在我们日常的饮食中，枸杞无疑是一种随处可见的滋补品。它的鲜艳红色和独特的口感，不仅令人喜爱，更富含了多种对人体有益的营养成分。然而，许多人可能不知道，与枸杞搭配得当，可以为身体带来意想不到的益处。今...……更多
2024-05-09 11:28:00肝肾,枸杞,红枣,滋补,枸杞,食用
...本茶：自然血压调节者某些草本茶，如菊花茶、山楂茶和决明子茶，被传统医学认为对心脏健康有益。这些茶通常不含咖啡因，能够帮助降低血压。例如，菊花茶含有抗炎和抗氧化成分，有助于改善血管健康。3.水：最佳的选择...……更多
2024-01-28 11:29:00血压,浓茶,医生,血压,饮品,高血压
...我们为大家推荐一款具有清肝明目、滋阴降火作用的菊花枸杞茶，帮助大家改善这些症状，提高生活质量。一、菊花的药用价值菊花，味甘、性微寒，具有清热解毒、疏散风热、明目祛翳的作用。对于肝火旺盛、眼睛干涩、高血...……更多
2023-11-03 08:35:00枸杞,菊花,作用,推荐,枸杞,菊花
枸杞，被誉为“神草”，自古以来就被认为具有滋肝补肾、益精明目的功效。而现代研究也证实，枸杞含有丰富的营养成分，对肾脏健康大有裨益。但如果仅仅吃枸杞，其效果可能并不明显。今天，我们就来介绍3种与枸杞搭配...……更多
2024-04-27 11:27:00枸杞,枸杞,身体,红枣,健康,羊肉
...统中药制剂，由经验丰富的中医精心调制而成。它主要由决明子、大黄、黄芩、栀子等多种天然植物组成，这些植物具有良好的清热、泻下、解毒的药效。而且这些药物都是经过多年的实践验证，并得到了古今名方的认可。首先...……更多
2023-11-15 17:24:00泻下,大黄,解毒,作用,肠道,中成
...推荐了几款养生茶饮配方，大家可以对照选用。清轻茶：决明子、苦丁茶、山楂、荷叶等，用于高脂血症、肥胖或便秘。祛湿茶：茯苓、冬瓜皮等。去油茶：荷叶、冬瓜皮等。养颜茶：玫瑰花、西红花等。汤军教授特别提醒，养...……更多
2024-02-10 06:24:00茶饮,养生,体质,教授,中医,红茶
...的摄入，避免辛辣、刺激性食物。2、肝脏保健可以饮用决明子茶、菊花茶等具有清肝明目作用的茶水，以舒缓肝脏，消除口臭。3、规律作息尽量保持规律的作息时间，避免熬夜，保证睡眠充足。4、情绪调节学会调节自己的情绪...……更多
2024-04-30 10:34:00肝火,心火,口臭,口臭,心火,作息
...可以尝试一些中药来调理；比如，可以用金银花、菊花、决明子等泡水喝，这些药材都有很好的清热利湿的效果；当然，在使用中药之前，最好咨询专业的中医师，根据个人体质来调整药方；5.定期检查对于生殖系统的疾病，预...……更多
2024-04-23 13:12:00深黄,精液,地雷,颜色,精液,颜色
...，大火煮沸后转小火慢炖一小时，出锅前加入适量红糖。枸杞薏米粥5.枸杞薏米粥：枸杞有滋补肝肾的功效；薏米能够利水渗湿、健脾止泻。两者搭配煮粥，能够增强补肝肾、利水湿的效果。做法：枸杞洗净后与薏米一起浸泡半...……更多
2024-01-19 10:00:00养生,小火,枸杞,燕麦,红枣,红糖
...一些具有清热、利尿、降压作用的食物，如山楂、菊花、决明子等；生活方式：动静结合中医提倡动静结合的生活方式；适当的运动，如太极拳、散步等，有助于气血流通，降低血压；同时，保证充足的休息和良好的情绪状态，...……更多
2024-05-02 09:56:00降压药,致癌,健康,降压药,中医,健康
...精性脂肪肝。二、两味中药泡水喝，为肝脏“去去油”1.决明子：具有清肝明目的作用，有助于降低血脂，减少脂肪在肝脏的堆积。2.山楂：富含有机酸，有助于促进脂肪的分解，减少脂肪在肝脏的沉积。将这两味中药泡水喝，...……更多
2024-04-01 11:19:00脂肪肝,肝脏,脂肪,中药,脂肪,脂肪肝
...状态，预防血栓形成。二、山楂的配伍与食用方法山楂+决明子：决明子具有清热明目、润肠通便的功效，与山楂搭配食用，可增强降血脂、降血压的作用。适用于高血压、高血脂引起的头晕目眩、大便干燥等症状。山楂+荷叶：...……更多
2023-12-15 06:20:00降血脂,血栓,山楂,方面,效果,山楂
...10g，太子参15g，炒白芍15g，甘草6g，生姜6片，红枣6枚，决明子20g。服1剂后，脘腹满闷减轻；服2剂后，大便通畅；服7剂后，诸症皆消。效不更方，守原方继服7剂，药后大便日行1次，食量正常。随访半年以上未复发。按 首届全...……更多
2023-11-03 06:57:00柴胡,少阳,柴胡,气机,枢机,决明
...开始，红色管家志愿者通过视频向亲子家庭讲解了艾草、决明子等中药的功效和保健作用，“用艾草、决明子等中药制作颈椎枕，能够刺激头、颈部穴位，促进血液循环，提高睡眠质量，同时也具有清肝明目、缓解眼睛疲劳的功...……更多
2023-12-11 12:30:00二村,颈椎,关爱,幸福,健康,社区
...用一些植物种子花叶或粮食籽儿装枕头，譬如，野菊花、决明子、荞麦壳、碎麦秸、蚕沙、小米等。紫苏子也是经常用到的枕头填充物。有人喜欢用生的，也有人把它炒熟。用生紫苏子装的枕头，带着天然的素朴之气，清雅、幽...……更多
2024-04-19 02:00:00紫苏,清雅,紫苏,华佗,紫苏叶,紫苏子
...，选择适合的药材；例如，肝火旺盛的人可以选择菊花、枸杞等清肝明目的药材；合理搭配：学习一些基本的药材配伍原则，或者购买已经配好的中药养生茶包；适量饮用：每天的饮用量不宜过多，一般建议在500-1000毫升之间；...……更多
2024-05-02 10:05:00有害,养生,中药,身体,药材,养生
在深秋的午后，保温杯中泡着的枸杞子散发着淡淡的香气，显得格外诱人。这一景象在许多中老年人的生活中已成为常态，枸杞成为了他们日常养生的代名词。然而，除了枸杞，是否还有其他中药材同样适合在保温杯中泡制，...……更多
2023-12-05 14:57:00保温杯,枸杞,一味,中药,推荐,茯苓
...导 。
除此之外，陈锴还带领学生们认识了各种中药材：决明子 、夏枯草 、 当归等，并向孩子们详细介绍了这些中草药的用处 。在 “你问我答 ”环节，孩子们激动地分享自己在讲座中学到的知识，不少学生表示自己以后也想...……更多
2023-10-08 22:38:00大渡口区,大渡,口区,校园活动,秋意,校区
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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，感谢各位看官点击支持原创，文末已标注文献来源
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