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...，社区志愿者和幼儿园老师在桌子上摆放上菊花、枸杞、决明子等花茶材料，小朋友们在老师的指导下，拿着花茶袋，开始DIY养生茶包。小朋友们听着老师和志愿者的教导，按比例装袋、封口，现场一片其乐融融。最后，社区志...……更多
2023-10-23 19:27:00立德,树人,凤城,万福,莱芜,济南市
...要刻意进补。傅大治推荐了一款清肝降脂茶：荷叶6克、决明子6克、菊花6克、净山楂6克、玫瑰花6克、枸杞子6克、陈皮6克，具有清肝化浊，降脂明目的作用，开水泡，代茶饮。春捂不捂不行但过犹不及老话说春捂秋冻。冬去春...……更多
2024-02-03 08:44:00养生,重点,养生,老年人,阳气,气温
...药材为原材料的养生花茶受青睐的时期，为让当地枸杞、决明子、菊花、玫瑰花等养生花茶搭上了“物联网”的专车，安徽移动组建小分队变身“带货主播”开展“5G+直播”活动，让养生花茶搭上5G+数智快车。（梁肖肖） ……更多
2023-12-01 16:36:00安徽,农户,提速,快车,步伐,移动
...效，有养气色的桑葚茯苓玫瑰百合茶，有益肝的石斛灵芝决明子茶，有助眠的酸枣仁茯苓百合茶，每一类茶独立包装，一次开一包即可，包装精美，方便携带。“我们办公室的女性都有自己的养生茶，男性虽然不像我们精致，但...……更多
2024-04-18 20:42:00太原,风尚,养生,年轻人,文化,健康
...失眠、头痛、目赤等症状。菊花可泡茶喝，也可与枸杞、决明子等搭配，制成清肝明目的养生茶饮，让我们在品味花香的同时，享受宁静的夜晚。第3种：芹菜芹菜味甘、性凉，归肝、胃、肺经，具有清热利湿、平肝降压的功效...……更多
2024-04-27 06:30:00肝火,天亮,肝火,绿豆,功效,症状
...体质偏寒的人可少放点莲子，再加些红枣同煮。肝热——决明子菊花粥表现：“肝主疏泄”，有肝热的人往往肝气郁结，难以控制自己的情绪，暴躁易怒。肝气上逆后还会引起头疼头晕、面红目赤、口苦咽干等症状。应对：决明...……更多
2023-01-06 22:15:00决明,决明子,莲子,绿豆粥,肝气,人多
...以强心、降低高血压以及抗心律失常，延缓衰老。
三、决明子根据《神农本草经》记载，决明子“清肝明目，润肠通便”，它既可以清肝火，也能平抑肝阳。不仅可以保肝护肝，经常泡水喝还能改善便秘等情况，特别适合中老...……更多
2024-01-16 11:28:00保肝护肝,降血脂,延缓衰老,衰老,血压,东西
...部干涩感。①糖友可以每天喝三到四杯菊花茶，适量加入决明子、枸杞子等。②还可以用茶饮的热气来熏蒸眼睛、缓解眼部干涩。③日常饮食建议适当多食富含类胡萝卜素、维生素A和抗氧化物质的食物（如牛奶、胡萝卜、蓝莓...……更多
2024-03-09 10:00:00干眼,干眼症,眼部,疲劳,干眼,穴位
...养肝效果最好，每天干嚼6颗枸杞，能慢慢的补回肝血。决明子也是养肝之物，用决明子泡水喝，或者制作一个决明子枕头，睡觉的时候枕着决明子枕头，也是很好的补肝血方法。肝血不足的人，还要多吃补血的食物，比如红枣...……更多
2023-11-11 18:45:00迹象,身体,决明,头发,眼睛,枸杞
...泡水喝，对水肿、胆结石等病症能起到较好的治疗效果。决明子车前草还可以与决明子搭配泡水，能够起到润肠通便的功效，可以缓解便秘。菊花车前草与菊花泡水喝具有清除体内热毒邪气的功效，车前草有清热解毒、凉血、利...……更多
2023-10-06 12:50:00车前草,车前草,车前子,功效,本草,皮肤
...在使用甘草时，应控制用量和时长，并遵循医生的建议。决明子是一种常用的清热明目中药，常用于治疗目赤肿痛、视物模糊等症状。然而，决明子中含有大黄素等蒽醌类化合物，长期大量服用可能对肠道黏膜造成刺激，引发便...……更多
2024-03-16 14:40:00中药,建议,中药,甘草,决明,胖大海
...绍一款有助于消除脂肪肝的代茶饮，常用药物包括荷叶、决明子、白菊花、枸杞子、丹参等。饮用方法 取上述药物适量，沸水冲泡，自然放凉至温度适宜引用，在喝去三分之一水时，可继续加入沸水，可加水3-5次，至味淡为止...……更多
2024-03-23 02:43:00脂肪肝,脂肪,减肥,脂肪肝,脂肪,瘦人
...肝脏安康，对肝炎、肝硬化等疾病具有一定的治疗作用。决明子决明子是一种具有清热明目、润肠通便等成效的中药材。搭配枸杞一同泡水喝，能够起到养阴明目、润肠通便的作用。关于经常用眼的人群，如白领、学生等，具有...……更多
2023-12-02 14:59:00自来,枸杞,好处,时间,枸杞,维生素
...部，喜欢喝茶的人还可以选用石斛、麦冬、枸杞、菊花、决明子各2g泡茶喝，有一定的护眼作用。（来源：扬子晚报） ……更多
2023-10-10 09:23:00建议,专家,手机,视网,视网膜,裂孔
...柿、菠菜、油菜、杏、苹果、橙子等。同时也可用枸杞、决明子、菊花等泡水。在膳食制作上，选择蒸、煮、汆、烫、快炒等烹饪方式，可以采用蒸、煮的方式烹饪红色、橙色、黄色等颜色的蔬菜。（吴星 刘玲英 赵双林）《...……更多
2024-03-21 09:40:00青光,青光眼,膳食,青光,青光眼,眼压
...填充一些花卉、药草来助眠安神。文学家黄庭坚也喜欢用决明子当枕芯。决明子清肝明目、养心安神，黄庭坚睡得香睡得好，书画水平也“扶摇直上”。还有一种软枕是用藤萝做的，最适合消夏，宋代诗人郭印曾写下《藤枕》诗...……更多
2024-03-22 11:24:00枕头,陆游,枕头,宋人,王安,苏轼
...花茶用荷叶5g、何首乌25g，黄耆、玫瑰花、桑叶各5g，炒决明子、茯苓、枸杞各15g，麦冬25g一起用开水冲泡或者水煎服用，此方有疏肝理气、降脂瘦身的功效，也有助于女性在月经期间排毒排污血。4.柠檬蜂蜜水柠檬蜂蜜水是具有...……更多
2024-04-14 09:00:00月经,月经,桂枝,红糖,山楂,经期
...康。
推荐大家平时在制作枸杞茶时，可以往里面加入的决明子，蒲公英，白茅根，一起加入清水后煮30分钟就可以饮用了。平时我们可以多喝点这种枸杞茶，能帮助清热解毒，还可以吸收肝脏中的有害物质和重金属，促进肝脏...……更多
2023-11-18 15:16:00一杯,枸杞,坏事,枸杞,肝脏,身体
...时头疼头晕、心烦急躁，首先要保持心态平和，可以喝点决明子茶、菊花茶等。”齐文升表示。 ……更多
2023-12-29 10:00:00虚弱,体质,中药,患者,体质,人群
...种维生素和矿物质，具有补益肝肾、养血明目的功效。3.决明子：具有清肝明目的作用，同时还能降脂降压，对肝脏也有一定的保护作用。4.蒲公英：具有清热解毒、利尿散结的功效，是保护肝脏的佳品。【泡水方法】将以上4味...……更多
2024-04-01 11:31:00中药,不好,肝脏,中药,人群,功效
...杯绿茶，下午一杯菊花茶，疲劳时一杯枸杞茶，夜间一杯决明子茶。5.运动调节经常活动手腕、头颈部、腰部，每周至少一次户外运动。总而言之，善待你的身体，一定不能让坏习惯损害健康，否则真的不划算。养成好习惯，迎...……更多
2023-11-18 08:51:00腰椎,一杯,卵巢,结肠,办公,办公室
...黄素、玉米黄素的食物。糖尿病患者可用枸杞子、菊花、决明子煎汤代茶饮，经常服用，能降糖、明目，也可降低血压。 ……更多
2023-11-17 10:02:00糖尿,眼病,求救,糖尿病,信号,眼睛
...四、祛湿减肥茶【材料】荷叶20克，玉米须30克，陈皮、决明子、炒山楂各10克。【做法】上述材料加水1500毫升，煎煮10分钟代茶饮，每日1次。【功效】理气祛湿、减肥瘦身。【适应人群】健脾理气、祛湿减肥。适用于饮食不知...……更多
2024-03-01 04:07:00养生,材料,小火,乏力,陈皮,纳差
...些中药茶可以去肝火呢。哪些中药泡茶可以去肝火？1、决明子决明子属于生活中常见的中草药材，性凉，具有祛风湿、益肾明目、清肝火的功效。决明子泡水茶还具有减肥排毒、清肝泻火的作用，特别适合于电脑族的人群。具...……更多
2023-11-21 19:44:00肝脏,人群,可以通过,不好,肝火,功效
...“其实，大家生活中熟悉的花椒、生姜、金银花、山楂、决明子等，都是融入我们生活中的药食同源代表。”成都市第一人民医院中医药推进办公室主任秦悦思说。红枣和百合一起下锅煮，混合多种谷物熬得浓稠，香味四溢……...……更多
2024-03-24 01:46:00国药,养生,同源,天冬,中药,药膳
...暖心暖胃、陈皮山楂茶消食开胃、洋参枸杞茶清肝明目、决明子地黄茶润肠通便；羌活、大黄、柴胡、苍术、细辛、吴茱萸打成粉，再加些艾绒，做成香囊增强免疫力还能预防流感。经典中医药，福佑健康年，4日到15日的天津电...……更多
2024-02-06 05:23:00中医药,中医,经典,健康,百顺,中医
...的状态。夏枯草可以与多种食材如菊花，金银花，枸杞，决明子，玫瑰花等一起泡茶喝，以增强口感和保健功效。需要注意的是，夏枯草虽然具有多种好处，但并不适合所有人。如果你有特殊的健康状况或正在服用药物，请在使...……更多
2024-04-03 08:32:00夏枯草,中草药,中医药,中医,常见,领域
...一杯护肝茶也是一个不错的选择。将适量的菊花、枸杞、决明子等泡制而成的茶，具有清肝明目的功效，有助于保护肝脏的健康。三、睡觉前晚上9点到11点是身体排毒的时间。此时，我们应该避免熬夜，保证充足的睡眠。如果因...……更多
2024-03-14 14:15:00黄金,肝脏,身体,时间,时间段,健康
...茶喝茶也是一种有效的降血压方法，如山楂茶、首乌茶、决明子茶、玉米须茶、莲子心茶。5、药物治疗经常测量血压并做记录，医生可依据血压的高低，来调整降压药的品种与剂量。在医生的指导下有规律的服药，从而达到长...……更多
2024-02-13 11:32:00血压,血压,粳米,芹菜,荷叶,高血压
...以增强免疫力，同时还能改善视力。另外，黄芪还可以与决明子、山楂、金银花等中草药搭配泡水。决明子具有清肝明目、润肠通便的作用，与黄芪搭配可以改善高血压、高血脂等病症。山楂具有消食化积、行气散瘀的作用，与...……更多
2023-12-20 18:32:00黄芪,食物,黄芪,作用,功效,疾病
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