• 我的订阅
  • 头条热搜
“清肺冠军”找到了,不是雪梨,而是它,常吃滋养润肺,安神助眠
...分充分释放。4.最后,根据个人口味可以适量加入蜂蜜或冰糖等配料,增添风味。关火后,让其自然冷却至适宜温度,然后倒入碗中即可享用。这款燕麦百合牛奶银耳羹不仅美味可口,而且富含多种营养成分,具有清肺润肺、清...……更多
肥肠好吃的做法有哪些?肥肠大变身!家常做法让您秒变烹饪达人!
...、葱段腌一下。锅里热油,放入肥肠煸炒至微黄,再加入冰糖炒化上色。接着,加入八角、桂皮、香叶等香料炒香,倒入料酒、生抽、老抽调味。加入适量的水烧开,转小火慢炖一个小时左右。这红烧肥肠,色泽红亮,味道浓郁...……更多
冬天里的那碗大肉面
...五花肉,切成方块,加料酒、生抽、香料炖煮,用老抽、冰糖或红曲上色,最后收汁,浓油赤酱,咸甜适中,口感浓郁。大肉面上的那块红烧肉,没那么严格,肋条肉、五花肉、前腿夹心肉都可,有肥有瘦就好,形状切成长方块...……更多
用有“温度”的市场监管守护春节的温暖
...贸市场,贵阳市民曾红梅也发出了同样的感慨。“纯甜的冰糖柑7元一斤,普通的10元3斤,和平时一样!”水果店内丰富的水果(鲍贝贝 摄)稳价格,保供应。据了解,1月21日以来,观山湖区市场监督管理局针对辖区商超、农贸...……更多
舌尖上的云南味,一口咬下去就忘不了的腊排骨
...全释放出来。如果你喜欢甜中带咸的口感,可以加入一些冰糖,让味道更加丰富。最后撒上一把香葱和蒜花,不仅增添了香气,还让整道菜的颜色更加诱人。云南腊排骨的魅力不仅在于它的味道,更在于它的versatility。你可以搭...……更多
这才是土豆炖排骨的正确做法,鲜香入味,好吃到吮手指,超简单
...再来个排骨大翻炒,生抽一勺提鲜,红烧酱油两勺上色,冰糖几块增甜去腥,最后倒入热腾腾的开水,没过排骨,小火慢炖30分钟,让排骨在浓郁的汤汁中慢慢沉醉。3.重点来了!排骨炖得差不多了,土豆君该上场了。切块扔进...……更多
山楂红了!济南高新区第一实验开展校园采摘融合多元课程
...活血化瘀等多种药用功效。此外,老师还向学生们讲述了冰糖葫芦的由来。 英语老师结合采摘的山楂,为学生们上了一堂生动的英语课。在课上,学生们学习了山楂的英文单词“hawthorn”,以及与之相关的食品表达,如“hawthorn...……更多
非遗润童心!在临沂教育集团所属幼儿园遇见非遗里的中国年
...一味,一味一食。袅袅炊烟升起,食物香气弥漫。酸甜的冰糖葫芦、酥脆的天津大麻花、香甜枣花饽饽以及香喷喷的临沂煎饼等美食琳琅满目。一道道别具匠心的“艺术佳作”让家长和孩子们共同感受非遗与美食交织的盛宴,在...……更多
冬天,多喝一些滋补汤可以保持身体健康,增强免疫力
...放入炖粥中,加入泡好的虫草花、姜片、桂圆肉、蜜枣和冰糖,调入适量的盐和黄酒。炖制过程中,先大火炖20分钟,再转小火炖1个半小时。最后,取出炖好的汤,打去表面的油脂即可。一碗虫草花鸡汤热腾腾地端上桌,让人满...……更多
暖冬赶大集 来济南历城双语实验学校这场满是温情的校园聚会
...相伴的集市是不完整的。绵软香甜的棉花糖,酸酸甜甜的冰糖葫芦,白花花的爆米花,滋滋冒油的烤鸡腿,人手一杯的奶茶……小小食摊,慰藉的不仅是嘴巴,更是忙碌学习后的心灵。 这场集趣味、文化、欢乐于一身的“赶大...……更多
高原古城闹社火:击鼓奏乐,且耍且歌
...好。村墙、台阶上人头攒动,挤在最前面的孩子手里拿着冰糖葫芦和热气腾腾的卤煮,附近临时支起的小吃摊前也排起队。“过去,村民们跳秧歌时没有现在的绫罗绸缎,就把自己干活时穿的羊皮短袄翻穿,戴着毡帽、拿着小棍...……更多
苹果和它一起煮,是效果超棒的“止咳方”,脾胃真的太舒服了
...吧。【蒸苹果】所准备的食材有:苹果一个、红枣3颗、冰糖适量、枸杞 具体做法:1、大家会挑选苹果吗?有时候买回来的苹果特别难吃,教您个小技巧。买苹果时不要看它的颜色,要看它的纹路,竖向纹路多的苹果口感好吃...……更多
今日寒露,别忘吃“寒露4宝”,稳过秋冬
...咳、清热去热。要是觉得直接吃梨有点凉,可以试试炖个冰糖雪梨水喝喝看,那叫一个滋润心肺,还能缓解干燥带来的不适感。另外,用梨子做甜品也是不错的选择,比如梨汁银耳羹,既美味又能滋阴润燥。| 山药在《本草纲...……更多
蜂房配红枣煮一煮,解决了很多家庭的大问题
...食用方法:煮好的蜂房红枣汤可根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜增甜,温热食用效果最佳。这种药膳适合季节交替时节食用,尤其在春季和秋季,可以有效调节身体状态,增强防病能力。需要注意的是,如有特殊健康状况或...……更多
入秋了,老人该如何饮食才能抵御秋季干燥
...窝”,具有润肺滋阴的功效。可以用银耳煮汤,加入一些冰糖仅可以润燥,还有助于增强免疫力。再者,蜂蜜则是一种天然的润燥佳品,可以加入温水中饮用,既美味又能滋养身体。 高蛋白食物:维持肌肉健康在这个秋季,我...……更多
马克龙的老婆布里吉特,年过花甲依旧火爆时尚前沿
...吉特穿上这样的衣服,一抬手就秀出了大钻戒,这钻戒和冰糖大小差不多,最关键的是小25岁的马克龙依旧揽着布里吉特的小蛮腰,看向布里吉特一脸宠溺,真是嫁给了爱情。布里吉特穿上酒红色的裙子,显身材的同时还有气质...……更多
这些食材不仅富含钾,还含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素
...米粥非常简单,只需要将薏米和赤小豆洗净,炒香后加入冰糖、山楂干和枸杞,再加入适量的水煮熟即可。薏米粥可以作为早、晚餐或者上午、下午茶时的补品,既美味又健康。总的来说,冬天的进补需要注意合理搭配食材,除...……更多
多吃四种食材,帮助中老年人安稳地度过冬天
...、红枣等材料,改小火炖煮一段时间。最后加入枸杞子和冰糖,焖两分钟后即可关火装盘。 总结:冬天是中老年人易感冒、肠胃虚弱的季节,在饮食上要多加注意。本文介绍了少吃萝卜和猪肉,而多吃高蛋白食材、高钙食材、...……更多
燕麦含有丰富的维生素和矿物质,对身体健康也有益处
...糖水平。4.绿豆汤:将绿豆与水一起煮成汤,加入适量的冰糖调味。绿豆汤既清爽可口,又能发挥绿豆的降糖作用。5.香菇炖鸡:将香菇与鸡肉一起炖制,加入适量的调料调味。这道菜既美味可口,又能发挥香菇的降糖作用。当...……更多
盘点湖南湘菜十大名菜,看看你吃过几个?
...黄蛋、组庵豆腐、酸辣厥根粉、永州血鸭、常德酱板鸭、冰糖湘莲等,都是湘菜技艺的珍贵之宝,每一道都承载着湖湘大地的风土人情和历史传承。 如花菇无黄蛋通过独特的烹饪工艺创造了惊艳的口感体验;永州血鸭则反映了...……更多
新春“食”光在玄武:多元体验掀起消费热潮
...中心的“贪吃蛇妙荟·畅想市集”充满红火的新春氛围,冰糖葫芦、桂花糕等南京特色小吃摊位前人头攒动,各地地道农副产品也吸引消费者“一站式”扫货。傍晚的湖畔音乐汇,将美食与美景相结合,传统与现代碰撞,为新年...……更多
...假如家中沒有纯蜂蜜得话,还可以提前准备白砂糖或是老冰糖,在薏仁米莲籽银耳粥仍在压力锅里边的情况下放进进来,随后把他们搅拌均匀溶化就行。薏仁米莲子银耳羹的做法是一道比较简单的粥,你要是提早把所需要的食物...……更多
夏天也要避寒 夏至“三避”你了解吗?
...、鲜莲子30枚、茯苓30克、芡实20克、小米,大米各100克,冰糖适量(血糖高者可舍去)。做法:食材洗净后一同放入锅中熬制煮粥。功效:清热解暑,宁心安神,止泻止痢。祛湿——清心排湿汤材料:绿豆30克、赤小豆30克、薏...……更多
夏吃豆,好过肉?4种豆祛湿养气,还补血
...,不妨将绿豆煮成汤饮用,如果觉得没味道,可适量加些冰糖或者蜂蜜,得到清甜可口的口感,解暑的同时还能提供能量。此外,也可考虑将绿豆制作成绿豆沙、绿豆糕、绿豆冰棒等甜品以供食用,美味又营养,深受人们喜爱。...……更多
制作东北冻梨的过程虽然简单,但其中的每一个步骤都需要注意细节
...仅口感鲜美,而且具有丰富的营养价值,被誉为“东北的冰糖葫芦”。下面,我将为您介绍如何在家中制作美味的东北冻梨。一、选梨制作冻梨的首要步骤是选择优质的梨子。一般来说,选用皮薄肉细、汁多渣少、口感脆嫩的梨...……更多
芒果爱好者必看!芒果的最佳保存方法,轻松享受鲜嫩多汁的美味
...。将芒果皮洗净,切成薄片,放入水中,加入适量蜂蜜或冰糖,冷藏一段时间后即可享用清凉解渴的芒果皮水。7.芒果干的制作如果你有很多芒果,但不太可能在短时间内吃完,可以考虑制作芒果干。将芒果切片,放入烤箱或风...……更多
红糖姜茶可以缓解痛经吗?一文揭开真相
...的一种未经过分蜜处理的粗糖,和市面上常见的白砂糖、冰糖等有着明显的差别。在中医理论中,红糖性温,有补血益气、健脾暖胃、活血散瘀、舒缓止痛的功效,而生姜则有解表散热、止咳、止吐等功效。但西医中对于红糖和...……更多
2022-12-19 19:13一文,痛经,红糖,真相
甘蔗加它一起煮,简单有效,润肺、止咳、滋阴,冬天吃特养人
...倪大师之前分享的甘蔗煮水喝的食疗方法了,真的会比喝冰糖炖梨有异曲同工之处哦。小时候家里的长辈就会在冬天的时候,用甘蔗拿来烤着吃,烤过的甘蔗吃起来温热的,而且口感会更甜,脆脆的,比直接吃更别有风味,对感...……更多
草莓,春天的宠儿
...光。想想小时候的冬季乃至春季,只有海棠果、冻酸梨和冰糖葫芦,才能当个新鲜似的解馋。那时东西少,家里穷,父母偶尔买回,孩子们竟也兴奋不已。春节及元宵节过罢,年就算过完,吃喝归于日常的粗茶淡饭,春天吃水果...……更多
老饕私藏红烧肉秘诀,一口香嫩惊艳你的味蕾
...、料酒,不妨加点意想不到的配料。比如,你试过加几粒冰糖吗?它能让肉质更加柔软,还能增添一丝若有若无的甜味。再扔几片干姜、几颗八角进去,香气立马就不一样了。哦,对了,别忘了放点香叶,它能让整道菜的味道更...……更多
更多关于健康的资讯:
丽水遂昌:山海协作育出“共富密码”
本文转自:人民网-浙江频道3万只土鸡“跑”出300万元增收路丽水遂昌:山海协作育出“共富密码”清晨6点,丽水遂昌县金竹镇百胜
2025-03-17 19:20:00
皮肤健康医生说 | 特应性皮炎治疗全攻略
【编者按】皮肤是人体最大的器官,具有保护、排泄、调节体温和感受外界刺激的作用。平日里,我们的皮肤健康或许会出现问题,轻则红肿瘙痒
2025-03-17 20:04:00
赵成安主任:甲状腺结节,会引起哪些症状反应?
甲状腺结节,是指甲状腺内出现的肿块,可随吞咽动作上下移动。它如同甲状腺内的小“异物”,虽多数为良性,但仍需关注其变化。通过定期的检查与医生的指导
2025-03-17 21:21:00
“享瘦”的你遇上海南美食怎么办?医师来教你→
南海网3月17日消息(记者 王康景)“家人们,国家喊我减肥了!”近日,国家卫生健康委面向公众发布《体重管理指导原则(2024年版)》
2025-03-17 21:21:00
牟平区卫生健康局走进养老院开展“科普专家走基层 健康知识进万家”活动
胶东在线3月15日讯(通讯员 王丞爱) 3月14日,牟平区卫生健康局组织大窑街道社区卫生服务中心医务人员走进大窑街道养老院开展“科普专家走基层 健康知识进万家”活动
2025-03-17 22:25:00
春菜上市 餐桌添绿意
图为某饭店菜单上的“满园春色”饱满的蚕豆、修长的春笋、鲜嫩的香椿……随着气温逐渐回暖,春天的气息愈发浓郁。3月17日,记者走访市场时发现
2025-03-17 22:28:00
健康微课·甩肉行动|如何吃好又不长胖?专家进社区教居民健康减重
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-17 23:18:00
吸一根烟减去多少寿命?最新研究来了,烟民看完之后沉默不语
老李头今年七十多了,烟瘾大得吓人。每天起床第一件事就是摸烟,睡前最后一件事也是抽烟。家里人劝他戒,他总是梗着脖子说:“你三舅公抽旱烟活到九十六
2025-03-17 23:21:00
河北丰南:春回大地农耕忙
本文转自:人民网-河北频道唐山市丰南区岔河镇四神庄一村的村民正在播种土豆。宋宇摄连日来,随着气温的持续回升,唐山市丰南区迎来了春耕生产的黄金时期
2025-03-17 23:34:00
鄄城:筑牢健康防线护航青春成长
本文转自:人民网-山东频道春风拂过校园,山东省鄄城县第十二中学的教室里传出阵阵掌声与欢笑声。近日,在万物复苏的时节,一场以“预防春季传染病守护健康快乐成长”为主题的班会活动正如火如荼展开
2025-03-17 15:52:00
中医缓解痛经有哪些妙招?
本文转自:人民网名医话养生中医缓解痛经有哪些妙招?陈子源中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验,是中华民族的伟大创造和中国古代科学的瑰宝
2025-03-17 15:52:00
“中医养生·银发课堂”传递保险温度,守护老年幸福生活
本文转自:人民网近日,建信人寿福建分公司联合建设银行福州沁园支行,共同举办了以“中医养生·银发课堂”暨“金融保障权益 助力美好生活”为主题的公益活动
2025-03-17 16:04:00
吃火锅会便秘吗
吃火锅会便秘吗?很多人吃完火锅后,都会感到或轻或重的便秘,这其中不仅仅有吃火锅上火的原因,还有食物搭配的原因。1、吃火锅的时候最好不要喝茶
2025-03-17 16:09:00
希恩宝贝哈萨克斯坦试管一站式服务:接机+住宿+医疗翻译全包,打造无忧生育之旅
得益于先进的医疗设备、专业的医疗团队和严谨的医疗体系,哈萨克斯坦的试管婴儿成功率稳居国际前列。这里汇聚了众多顶尖的生殖医学专家
2025-03-17 16:13:00
荣成市人民医院:十年胃病拖成癌 内镜手术成功“拆弹”
鲁网3月17日讯随着消化道内镜技术的发展,胃肠镜下的微创治疗已经成为消化道各种病变的首选治疗方式。日前,荣成市人民医院消化内科成功为一名早期胃癌患者实施内镜黏膜下剥离术(ESD)
2025-03-17 16:14:00