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【网络辟谣】撞树锻炼可以强身健体
流言内容:撞树可以刺激身体,起到按摩和保健的作用。真相解读:在不少公园和小区,都能看见有老人用身体撞树健身。但是,这种“健身方式”是不科学甚至危险的。因盲目跟风撞树导致身体严重受伤的案例不在少数,如...……更多
...领和使用规定》(公安部令第162号)对驾驶人的年龄条件、身体条件有明确规定,驾驶人需要符合相关条件。“一般情况下,驾驶人在换证时,身体条件没有明显变化,可以到各车管中队进行体检、办理期满换证。”该工作人员说...……更多
...带风暴、台风来临之前,正是气压最低之时。一项气压和身体关系的调查显示,6成的人因气压下降感觉身体变化,其中40岁女性最为显著。调查对象为气压1小时下降100帕地区的人,共3524份。身体出现某些变化的人为64%。具体到...……更多
...B族维生素,维生素C、氨基酸、葡萄糖等,可以起到调节身体作用,也可以达到体内的寒气改善效果,在月子期间可以少量喝米酒。米酒虽然对身体有很好的效果,但是不能喝过多,如果喝过多很容易导致酒精不能正常代谢,会...……更多
...前,已抵达意大利且与斯坎迪奇队会合的姚迪已开始进行身体力量训练,在倒时差的同时,她也在尽自己的最大努力,快速融入到球队中去。虽然刚刚结束国内女排联赛的争夺,但姚迪稍事休整后,就开始进行身体力量的训练,...……更多
...生健康成长,及时准确掌握学生健康状况,提高学生整体身体素质水平。沈阳市第一人民医院精心组织,充分准备,各科室积极配合,抽调近40名医护人员,每天早上5点半就来到学校做体检前准备。体检项目主要包括一般情况(...……更多
...里。中秋国庆“双节”期间,来自贵阳的游客邓女士看着身体无碍的女儿,连声向在场的民警道谢,点赞罗甸公安火速出警救人。当日晚,罗甸县逢亭镇派出所民警在上隆景区开展正常的巡逻中,遇到游客邓女士(贵阳市人)急...……更多
患者在隆胸手术后,要保持伤口部位的清洁,避免沾水
...个月的时间才能过正常生活,具体的时间还要根据个人的身体恢复情况来判断。隆胸手术主要是通过自体脂肪填充或者假体植入的方式,从而使胸部变大。如果患者的身体素质比较好,而且日常护理得当,一般一个月左右就能够...……更多
...作的方式来进行反击。另外,对于汪小菲在直播中说大S身体不好一事,具俊晔回应称,她的身体并没有太大的问题,只是精神压力很大,至于压力来源,具俊晔也暗示是因为汪小菲:“原因大家应该都知道”。此前,汪小菲与...……更多
为什么“报复性睡懒觉”会越睡越困
...时,人虽然在床上躺着,但生物钟仍会在固定时间点唤醒身体里的各个细胞“空运转”,这样既没休息好,也错过了身体工作的最佳时机。等再想用身体时,人就会发觉特别困倦。因此,大家最好不要常常“报复性睡懒觉”或睡...……更多
身上出现4个信号,提醒您需要注意肾脏健康了
...这些有害物质会严重影响体内各器官和系统的功能,导致身体过度疲劳,精神不振,体力迅速下降。3.身体水肿:肾脏处于健康状态时,可以及时排出体内的水分和垃圾,保证身体健康。肾功能下降,水液代谢异常,水钠潴留,...……更多
老年人健身选对运动项目很重要
...,同时也能收获愉悦的心情。但是,当人们步入老年后,身体的各个器官都出现了不同程度的老化,加之疾病的影响、身体反应能力的降低、对运动强度承受能力下降等因素,老年人在参与体育运动时,选好运动项目十分重要。...……更多
龙州县积极开展2023年国民体质监测活动
...和老年人(60至69岁)三个年龄段。体质监测的内容包括身体形态、身体机能以及身体素质三大类指标,通过指标数值为受测人群提供准确反映个人体型、心肺机能及力量、耐力、灵敏度、柔韧性、平衡性等身体素质状况和水平...……更多
大姨妈期间,女人尽量少接触这3个“部位”,子宫或许更“健康”
...经的现象,可能在我们年纪小的时候不知道月经期间保养身体是多么的重要。人的脚如树的根所以不管是男人还是女人,脚部的健康对我们身体的健康是很关键的。女人的腰和男人的腰一样,对身体都很重要,如果女人的腰部长...……更多
中医健康沙龙:老年人如何防治流感,提高免疫力?
...症状,指导选择适宜的药材和食材进行调理保健,以达到身体平衡的状态,增强身体的自愈能力和预防疾病能力。老年人要保养好身体,需要掌握一些实用的中医保健知识,学会自我养护,让身体更加强健。2023年12月15日,广成...……更多
冬日暖阳 不可辜负
...市民在打乒乓球。而有些小朋友也参加篮球训练营,锻炼身体,提高身体素质。涪陵体校举重队,一些队员在参加训练。 涪陵体育场,不少市民在跑步,享受暖阳的同时,锻炼身体。涪陵广场,小朋友在这里开心玩耍,享受冬...……更多
...晓华 通讯员 郭恒 文/摄)了解到辖区84岁独居老人侯大娘身体不适,上马街一社区网格员蔺玲与老人约定每天在微信里发“表情”报平安。老人不会使用微信,网格员手绘使用说明,手把手教,令老人感动不已。近日,天气寒冷...……更多
...文转自:通辽日报本报讯(记者 李晶)“老人家您最近身体咋样?”“平时要多注意休息,不要太劳累!”元旦假期到来前,开鲁县公安局警务保障室党员民辅警走进基层,贴近群众,靠前服务,自筹资金深入贫困户家中开展...……更多
“山药”,这道菜味道独特,口感也清脆,真的很不错
...,对朋友们的伤害很重。在这个时节,穿衣再厚也不能让身体温暖,健康少病。而想要让身体温暖,阿阳在这里就建议朋友们多吃这道地中宝,也就是“山药”,这道菜味道独特,口感也清脆,真的很不错。还有山药的营养也很...……更多
正确行走预防冬日路滑跌倒
...国体育报冬天尤其是下雪之后道路打滑,很容易摔倒,对身体造成损伤,尤其是老年人,摔跤可能会对身体造成严重损害。日前,北京大学第三医院运动医学科主任王健全提醒,冬日走路要尽量保持身体平衡和稳定。“冬天环境...……更多
江西定南:义诊送到“家门口”
本文转自:人民网-江西频道医务人员给患者检查身体。詹继成摄人民网定南1月27日电 近日,广东省人民医院赣州医院(赣州市立医院)的17名医务人员,来到江西省赣州市定南县鹅公镇开展健康义诊活动,为当地群众提供免费...……更多
肺结核家属注意事项有哪些
...好自我防护、注意消毒、监督患者、鼓励患者、适当锻炼身体。具体分析如下:1、做好自我防护家属在日常的护理过程当中一定要注意佩戴口罩、勤洗手。在接触了病人的分泌物,包括痰液、尿液,甚至呕吐物之后一定要做好...……更多
怎样预防甲肝病人传染
...好用餐、隔离治疗、做好自我防护、注意消毒、适当锻炼身体的举措。具体分析如下:1、良好用餐应尽可能避免吃可能已被污染的水、新鲜水果、蔬菜以及贝类食品,生吃瓜果要洗净,直接入口的食物如酱菜、凉拌的菜,不要...……更多
岁寒情暖  心系桑榆
...福感、安全感。 “过年了,来看看您,祝您新年大吉,身体健康!”“您身体最近还好吧?”“睡眠饮食怎么样?”每到一处行领导与老干部亲切交谈,与他们聊聊工作,话话家常,关切的询问他们的身体情况和生活情况。同...……更多
...冰的路面,最好下车步行。不小心摔倒要赶快下蹲,降低身体的重心,减少滑倒时的冲击力。摔倒后,切记沉着冷静,检查自己的四肢情况。若手脚情况并无大碍,可以先侧身,转向任意觉得方便和舒服的方向,屈腿翻转身体,...……更多
雪天路滑 老人要学会“企鹅走”
...,要学会“企鹅走”。因为双手来回摆动能很好地起到对身体的平衡作用。走路时身体略向前倾,两脚分开,与肩同宽,这样底盘大,重心稳。“老年人大多有骨质疏松,轻微暴力冲击就会出现骨折。但如果在摔倒时,迅速作出...……更多
男子驾车途中突发疾病 民警火速送医 看看吧
...急求助电话,电话中李女士焦急地称自己的丈夫驾车途中身体出现不适,无法开车。接警后,民警迅速赶往现场。现场,民警发现张先生面色苍白,紧皱眉头,神色痛苦,同行的妻子在一旁紧张地照看着。据了解,当天下午张先...……更多
小心!经常感觉疲劳和累,有可能跟你日常饮食有关!
...睡不够“,一直以为只是没有休息好,但也有可能是你的身体在提醒,可能你的饮食出问题了。《本草纲目》里说,“饮食者,人之命脉也。”也就是说吃饭是保证生存的一个必不可少的条件,如果养成了不良饮食习惯,不仅会...……更多
睡不醒,精神差?秋乏来袭,怎么办?
...休后更犯困了……这就是秋乏明明是微微带有凉意的季节身体会感到更舒服,那为什么会出现疲乏的情况呢?在炎热的夏季,人体皮肤的湿度和体温升高,由于大量出汗使体内水盐代谢失调、胃肠功能减弱以及心血管和神经系统...……更多
赵晨医生:幽门螺杆菌有什么危害?
...专家赵晨医生解答,幽门螺杆菌的危害通常有引发口臭、身体消瘦、急性胃炎等。1、引发口臭幽门螺杆菌一般主要寄生于人体的口腔、胃部等,感染了幽门螺杆菌之后会在体内大量繁殖,导致胃黏膜组织受损,会引发消化不良...……更多
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天然“解毒王”找到了,每天换着吃,养肝排毒,让你更“肝净”!
肝脏是我们身体的一个非常重要的器官,它主要担负着身体的排毒和代谢,只有体内的毒素和垃圾及时排出体外,才能够有利于保证身体的正常运转
2024-07-29 09:52:00
每天吃鸡蛋,到底是伤肝还是养肝?当心,吃错的人可太多了
鸡蛋,是很多人的最爱,尤其对于吃素的人群,没有了肉类的供应,更小食用鸡蛋供给机体营养所需,如优质蛋白质、多种维生素、矿物质等等
2024-07-29 09:54:00
“伏天食伏姜,四季没烦恼”三伏天气,为什么要吃姜,怎么吃?
三伏天,天气将达到一年中的最热阶段,此时不仅气温高,雨水也较多,环境湿度大,人体容易积聚湿气,再加上现代人常吹空调、吃冷饮
2024-07-29 09:54:00
夏季吃鸭蛋就是在“补夏”,但5类人不要随便吃,望你早做了解
每到夏季,鸭蛋就悄然成为了餐桌上的宠儿。不少老一辈的人都说,夏天吃鸭蛋就是在“补夏”,能够帮助我们强身健体,抵御炎炎夏日带来的不适
2024-07-29 09:55:00
高血糖不知道吃什么?这8类食物,糖尿病友不妨多吃点
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-29 09:56:00
红薯、南瓜不能吃?医生提醒:人老了,要尽量少吃红薯和南瓜
作为一位在糖尿病防治领域工作多年的医生,我深知饮食管理对于糖尿病患者的重要性。在日常生活中,许多老年人对红薯和南瓜这类食物存在误解
2024-07-29 09:56:00
三伏天,不吃三饭,不睡三觉,来看看你做到了吗?
点“中医技术殿堂”,关注健康生活现在天气正非常炎热,很多地区温度都已经高达36 37度,在这样一个酷暑季节,应该多加注意什么
2024-07-29 09:56:00
藏在身边的天然泻药找到了,润肠通便,祛湿排毒,把肥胖赶出门
健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!随着人们生活水平的不断提高,很多人在日常生活中养成了不良的饮食习惯
2024-07-29 09:58:00
女人皮肤发黄怎么办?几款美食悄悄送给你,美容养颜,延缓衰老
健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!在我们身边,很多的女性朋友是非常重视养生的,但是随着年龄的增长
2024-07-29 09:58:00
月经是排毒“黄金期”,3物女人别错过,子宫会对你“感激涕零”
很多的女性朋友在来月经期间会遇到这样一种情况:在月经流出的时候,随之而来的还有一些小肉块。这让很多的女性朋友都感到非常的担心
2024-07-29 09:58:00
肺部“救星”被找到,隔三差五喝点,可能润肺排毒,让肺变轻松
肺是人体重要的呼吸器官,也是人体进行气体交换的重要场所,只有保证肺部正常运转,才有利于身体的正常运行,对身体健康是非常重要的
2024-07-29 09:59:00
许仕杰教授:小小一片陈皮,夏日祛湿化痰,健脾养胃,你总会用得到
夏季气温高,人体出汗较多,容易耗伤津液,导致脾胃功能减弱,运化失调。此外,夏日人们贪凉,饮食不当,也会损伤脾胃,引起痰湿内生
2024-07-29 09:59:00
黄芪和它“天作之合”,泡水喝一喝,祛湿排寒,帮你的肝肾大扫除
说起黄芪大家都非常的熟悉,黄芪是一种著名的中药材,药用价值非常高,而且黄芪也被称之为“补气高手”,对于补充体内的气血效果也是非常强大的
2024-07-29 09:59:00
黄芪“最佳搭档”揭晓,泡水喝,祛湿寒、补气血,肝肾可能报答你
黄芪对人体养生价值非常高,具有较强的滋补作用,价格相对比较实惠,所以很多家庭都会必备。经常用黄芪泡水喝,以补气养生,中老年朋友喜欢用黄芪泡水
2024-07-29 10:00:00
女人过了45岁后,胖点好还是瘦点好?体重保持在多少为最佳?
相信对于多数女性来说,都是希望自己保持苗条身材,所以减肥也是多数女性一直坚持的事情。随着年龄的增长,代谢能力下降,器官功能大不如前
2024-07-29 10:00:00