• 我的订阅
  • 头条热搜
春节假期吃吃喝喝,慢病患者要当心!山东省疾控:这样吃才健康
...肉、烟熏和腌制肉。家人欢聚一堂,聊天之余,注意控制零食:坚果虽好,也应适量;含糖饮料,能少则少。全家团圆,不见外,也应用公筷。慢病人群别贪嘴对于已经患慢性病的人群,在过节期间,就更应注意控制饮食,保持...……更多
晚餐吃得太晚——合理安排时间,呵护身体健康
...要按时进食,这样晚餐时就不会过于饥饿。3.避免吃太多零食:白天若有零食或点心,晚餐时可以减少或避免摄入,以免增加卡路里摄入量。4.合理运动:晚餐后可以适量进行散步或做一些轻度的运动,有助于消化食物,提高代...……更多
...悟空很是热情周到,一个劲儿地给他嘴里塞香蕉、苹果等零食。看那情况,估计午饭都不用吃了,零食早吃撑了,妥妥地空手套白狼啊。一时间,评论区网友们的反应也是相当热烈与幽默,他们纷纷参与了评论他们打趣地说:“...……更多
...一类的食品也是过年必备。记者注意到,这家超市里不少零食礼盒不仅印上了卡通萌兔的图案,大展宏“兔”、“钱兔”似锦等带有“兔”字谐音的成语也十分吸睛,成为一大卖点。“过年家里一般都会摆点糖果什么的,今年这...……更多
葡萄干直接吃太脏了!教你一招,灰尘和虫卵通通“跑出来”
...下感情。当有客人来家里时,我们通常会准备各种茶水、零食来招待。说起零食,葡萄干就是不错的选择了,它的味道甜美,而且还富含营养物质。平常我们去购买葡萄干的时候,又有袋装和散称的两种,散称的价格往往会便宜...……更多
它是水果也是药,家家都有,年前工作压力大,常吃养颜美容心情好
...的事就做好了,软软糯糯超级好吃,比吃那些乱七八糟的零食强太多了。红枣是女人最好的朋友,补气补血,关键吧这红枣中含有大量的维生素B,可以促进皮下血液循环,使皮肤和头发变的很润,还能消除面部皱纹,红枣中的...……更多
“江河源头第一县”青海曲麻莱:“绿色超市”探路全域无垃圾
...,生态地位十分重要。超市内,货架上整齐地摆放着各种零食、粮油,还有文具、炊具等。“绿色食品超市以垃圾兑换的形式运营,牧民们可以将自己分类收集好的垃圾送到超市,通过‘垃圾兑换计划’,用垃圾兑换到日常生活...……更多
暑假我姐把她儿子送我家,叫我婆婆照顾,还给5千,可婆婆不同意
...”婆婆在电话里断然拒绝。我感到头疼,我和老公工作在县城,只有周末才能回到婆婆家。如果小恒要来我家玩,必须得麻烦婆婆照顾,她却不同意,这可怎么办呢?“小姨,我妈说明天送我过去,我们大概十点到,你记得接我...……更多
郭晶晶一家5口被偶遇,郭晶晶妆容精致好漂亮,俩女儿乖巧可爱!
...晶晶一家5口坐在草坪上,地毯上准备了抱枕、矿泉水和零食点心。仔细看郭晶晶手上还拿着一个便当,很显然是自带便当,十分节约。仔细看郭晶晶的儿子坐在箱子上面吃零食,大女儿站着看音乐会,小女儿则穿着紫色的外套...……更多
工作两年胖40斤 26岁姑娘减肥差点饿晕在工位上
...,她也会买来尝试。因为运动比较少,压力大时又喜欢吃零食,再加上经常熬夜刷剧,毕业工作2年不到,体重涨了近40斤,体检发现,血脂、血糖、肝酶都高了。她有点害怕,就疯狂在网上搜索各种减肥养生方式,听说荷叶能减...……更多
生态石门村 鸟聚人归宾客来
...,热情地与我们打着招呼。俞姐本名俞五姿,此前一直在县城开烧菜馆。听说村子里游客越来越多,村子被打造得非常美丽,加上村里的领导建议她回村发展,她有些心动。经过一番考虑,俞姐最终决定带着妈妈回到老家准备创...……更多
...罚严格,学生晚自习上厕所、看闲书,请病事假、带早餐零食进教学楼、骑车进校园等都会扣分。而且,教师每周要开出3到8条“红条”,否则要扣教师的分。通过量化考核规范学生的日常行为,有标准、有证据,减少了传统粗...……更多
“家宴”外卖搜索涨10倍,老字号纷纷上线年夜饭
...套餐预售,消费者可提前外卖备好年货礼盒。同时,包含零食干货、酒水生鲜等品类的数十万餐饮商家、连锁商超,也已在饿了么备好特色年货供消费者选择。“家宴”外卖搜索涨10倍,老字号纷纷上线年夜饭外卖饿了么内容洞...……更多
天冷了,少吃米面多吃它,做好放冰箱,一周不发愁,低脂又饱腹
...总感觉吃不饱,不是在做饭就是在吃饭,除了一日三餐,零食也不断,冬天可真是长肉的季节。最近婆婆把我们伺候的个个肥头大耳,北方人最喜欢吃的就是大包子,入冬后婆婆习惯蒸一些白菜猪肉、白萝卜猪肉等肉馅的包子,...……更多
湖北阳新:在民警“家”中,“话痨”萌娃萌化了大家的心
...,却能说出大致方位,而且全程一点也不慌张,一边吃着零食,一边淡定地与警察蜀黍交流沟通着,完全开启了“话痨模式”,有别于以往类似情况,不是胆怯而沟通障碍,就是哭哭啼啼啥也答不上来,而她却一点也不害怕!10...……更多
板栗迎来“季节限定”
...解冻以后,口感绵软味道也不会太甜,比起那些乱七八糟的零食,吃这个放心多了。”徐女士买了一大袋子冰栗给孩子当零食。记者走访发现,市场上板栗的价格基本在20元以上,“今年板栗收购价格比往年要高一些,所以每斤价格涨了...……更多
天然美食,红薯:杀菌防感冒,提高免疫力
...的口感。这款炸红薯条不仅适合作为小吃,还可作为休闲零食或下午茶的点心。它金黄酥脆的外表和软糯的内里定能让您的味蕾得到满足。总结红薯作为一种天然的“长寿食物”,不仅口感美味,而且含有丰富的营养物质。它富...……更多
揪出食物中的隐形脂肪
...、油酥烧饼、葱花饼、火烧等加了大量油的主食。 香脆零食、甜品。通常,酥脆可口的饼干、薯片、锅巴等脂肪含量都比较高。数据显示,100克巧克力威化饼干、丹麦黄油曲奇饼干的脂肪含量分别为30.5克、27.4克,分别占成人每...……更多
合肥8岁女孩新年愿望:想给奶奶买瓜子和手套
...给奶奶买一袋瓜子和一副手套,因为瓜子是奶奶最喜欢的零食,但自爷爷去世后,她从不舍得买。并且奶奶没有手套,小星希望这个春节,新手套能让奶奶勤劳的双手不再受冷。她从小跟随爷爷奶奶生活小星和奶奶租住在合肥一...……更多
男人想念一个人,不是打电话,不是发微信,而是会这样做
...;他会在看到美丽的风景,忍不住和你分享;他会在路过零食店,挑选你爱吃的零食,为你带回来。他会记住你无意间说过每句话,每个小愿望,然后在不经意的某一天为你实现。和他在一起,你会觉得,生活好像永远有了期待...……更多
名家新作|叶辛:加油和安龙
...他令府衙里的小吏,挑着一担灯油,晚上在兴义(今安龙县城)的大街小巷里掌灯巡游。看到哪户街坊家里还亮着灯,就敲门进屋,只要见到屋里有人在挑灯夜读,挑着油担子的衙吏便会进屋去,给主人家的灯油瓶子里加满灯油...……更多
“太行第一集”火了!走进石家庄南佐感受“新老碰撞”
...熬菜,面摊主人手脚麻利地压着饸饹面,大集上还有散货零食、现炒干货……“手工茶面,八块一斤!”大集一角,南佐镇西北街村村民董彩茹正在向顾客推销着自家的茶面。茶面是当地的特色产品,它是将小米洗净晾干后压成...……更多
葡萄干吃之前需要清洗吗?看完才知道,原来多数人一直都吃错了!
...种口感饱满,充满甜蜜味道的美味食品。它不仅仅是一种零食,更是一种富含营养的食材。新疆的葡萄干以其独特的品质和口感而闻名,那么究竟它蕴含了哪些营养呢?首先,葡萄干富含天然果糖,是一种天然的甜味剂,葡萄干...……更多
龚俊出席《芭莎男士》活动,身穿粉丝西装配白衬衫
...身穿粉丝西装配白衬衫,看上去温柔又帅气,但指甲上的零食却让人莫名的违和。尤其是舔零食的动作,换成别人怕是会生出一股油腻之感。龚俊走红之后,陆续拍摄了不少杂志。他本就身形优越、长相出众,在走红之前便常常...……更多
我终于喊了声爸
...”。我只知道我的父母对我特别好,他们经常给我买好多零食、好多玩具,这些都是村里其他孩子没有的。因为那个时候村里人都穷,别人家兄弟姐妹都多,父母不舍得给孩子买东西。而我们家那时候只有我一个孩子,父母对我...……更多
魏大勋巴黎回眸照,被夸双开门男主,当初陈乔恩对他的评价也被扒出
...《向往的生活》,大家怂恿魏大勋给最小的妹妹张子枫买零食时,没人注意到默默低下头的谭松韵,在魏大勋面前,她也是妹妹的。而魏大勋注意到了。他先是对张子枫说“喜欢吃什么随便拿,妹妹随便挑,哥请客。”转而又对...……更多
国庆长假我堵在了高速上,前车下来一个美女,想要跟我借充电宝
...“大哥,有充电宝吗?我的手机没电了,我的后备箱里有零食,我拿零食跟你换。”我愣了一下,看了看她,别说用吃的换,就是白借给她我也是乐意的。我都能感觉出自己此时的丢人样,我连忙点了点头:“你稍等,我这就给...……更多
芋头不仅有着丰富的营养价值,还有着独特的口感和味道
...着我们可以任意食用。不健康的芋头吃法包括将芋头作为零食、油炸加工食品,或者只吃芋头当主食,以及偏爱芋泥类食品。这些吃法会增加热量摄入和糖分摄入,对体重和血糖控制不利。3.挑选芋头的方法在挑选芋头时,可以...……更多
柿子里的幸福味
...保暖作用大不大我不清楚,只记得那上面永远都有美味的零食。每到冬天,我到姥姥家第一件事就是跑到烟箱旁找吃的。那天,烟箱上放着几个黄澄澄微微泛红的果子,有点像姥姥过年时做的小灯笼,我轻轻按一下,软软的,慌...……更多
幼儿口腔护理、看牙恐惧,怎么办?
...清水之外,不再摄入其他食物或饮品。白天也要控制甜食零食等摄入,不喝碳酸饮料,勤漱口,饭后认真刷牙。 再大一些的孩子自理能力更强,这时候要注意些什么呢?这时候要注意睡前的口腔清洁,仍需要家长的帮助,不能...……更多
更多关于健康的资讯:
一位尿毒症患者的自述:我的处境来源于无知,4个习惯尽量别碰
有时一个不经意的选择,就能悄然改变命运的轨迹。“我”曾是那个对健康无知无畏的人,直到尿毒症悄然降临。一、两位尿毒症患者的自述
2024-10-04 02:16:00
吃的对,防痴呆!每天多吃6份这类食物,痴呆风险或降低28%
最近,我收到一位读者的私信:半年前,我开车带着我爸经过我二叔以前住的那个小区,他突然来了一句:“也不知道你二叔今天在不在家
2024-10-04 02:59:00
怎么在夫妻生活前,判断对象有没有性病?2个方法,男女都该知道
医生,您好:说来真的挺可惜的,我有个朋友,本来跟女朋友感情不错,前几天就顺理成章的进行亲密活动了。谁能想到?自从完事儿之后
2024-10-04 03:18:00
国家卫健委推荐糖尿病患者可以的吃的水果!记得收藏!
“行!什么都不让吃!让我饿死算了呗!”大爷彻底爆发了。大爷在1年前确诊糖尿病之后,家里人十分重视他的饮食,这也不让吃那也不让吃
2024-10-04 03:33:00
求医多年,反复发作!奇山医院确诊一例罕见病——遗传性血管性水肿
近日,多年反复出现腹水的李先生,终于在烟台市奇山医院消化内科得以确诊,竟是罕见病遗传性血管性水肿。患者李先生今年31岁
2024-10-04 04:03:00
新农人蹚出兴农路(追梦)
本文转自:人民日报数据变成新农资,直播变成新农活,丁浪——新农人蹚出兴农路(追梦)本报记者 苏 滨丁浪(中)与村民正在直播
2024-10-04 06:15:00
睡前进食会发胖
睡前进食会发胖如果你在睡前进食含有脂肪、淀粉类的食物,发胖是很容易的事情。但纤维并不含脂肪,而且有强大的饱腹感,正确运用各种食物的特性来进食
2024-10-03 19:12:00
晚餐减肥食谱推荐-蔬菜腐皮卷
晚餐减肥食谱推荐蔬菜腐皮卷材料:豆腐皮3张、小白菜300克。香干、水煮香菇若干、食盐、清油、味精各少许。做法:1、大白菜洗净后在沸水锅中烫一下
2024-10-03 19:29:00
夜间同时进食淀粉质及肉类,最易致肥
夜间同时进食淀粉质及肉类,最易致肥营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式,把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义
2024-10-03 19:53:00
如何来选购优质螃蟹?
“秋风起,蟹脚痒,九月圆脐十月尖”。金秋时节,肉质细嫩、滋味鲜美的螃蟹是很多人的“心头好”。买螃蟹时,很多人担心买到死螃蟹
2024-10-03 20:40:00
【贵阳最in市集】湖南大哥想成为外地人里最会做豆腐圆子的摊主
编者按:此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市,都有人怀揣着对新鲜物件的渴望,游走在大小市集
2024-10-03 19:52:00
宽米粉的美味魔法:让你的味蕾跳起舞来!
嘿,吃货们!今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉!它就像是舌尖上的小精灵,总能让我们的味蕾high到不行。不信
2024-10-03 15:01:00
宝贝的营养大餐,妈妈的爱心食谱
作为一名妈妈,我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是,面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法,我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
2024-10-03 15:04:00
软香滑嫩!让你难忘的家常美味 - 霸王蹄花制作全攻略
美食爱好者们注意啦!今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳,还蕴含着丰富的营养,绝对是餐桌上的一道亮眼风景
2024-10-03 15:04:00
舌尖上的乡愁:山西油炸麻叶,一口香酥一片回忆
提起山西特色小吃,你第一个想到的是什么?刀削面?莜面栲栳栳?今天咱们不聊这些“老面孔”,来点儿新鲜的!让我给大家介绍一下被誉为“掌中脆香”的山西油炸麻叶
2024-10-03 15:05:00