• 我的订阅
  • 头条热搜
进入冬月“养藏”为主 三亚中医教您如何“四养”
本文转自:三亚日报农历十一月为“冬月”。三亚市中医院医生提醒,进入冬季,养生应以“养藏”为原则。《黄帝内经》指出:“冬三月,此谓闭藏……早卧晚起,必待日光……去寒就温……此冬气之应,养藏之道也。”意思...……更多
14年磨“医”剑 守正创新传承中医
本文转自:三亚日报三亚市中医院重症医学科负责人张艳丽:14年磨“医”剑 守正创新传承中医张艳丽(中)在ICU内查看患者情况。本报记者 卢智子 摄本报记者 卢智子“现在播放的是‘宫’调。”4月9日,记者来到三亚市中医...……更多
立冬养生 “藏”字当先
本文转自:三亚日报今年11月8日进入立冬时节。立冬,是二十四节气之第十九个节气,是冬季的第一个节气,代表着冬季的开始。《孝经纬》曰:“斗指乾,为立冬,冬者,终也,万物皆收藏也。”立冬,意味着生气开始闭蓄...……更多
小雪时节防寒保暖应当先
本文转自:三亚日报今年11月22日迎来“小雪”,是二十四节气中的第二十个节气,冬季第二个节气。小雪节气的到来,意味着寒潮和强冷空气活动变多,此时养生要注重防寒保暖。防寒保暖。小雪时节,天气变化非常明显,生...……更多
今日立春|阳气始生,早晚防寒衣着勿过薄,清淡饮食勿过补
...然现象与养生原则的观察和认识。春季对应人体的肝脏,中医学的肝脏又与木的特性相像。立春之后,自然界阳气开始生发,万物欣欣向荣,所以人体也要顺应这个趋势,遵循“春夏养阳”的原则,使肝脏得以疏通畅达,机体阳...……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
...养肝补益脾气按照自然界属性,春五行属木,与肝相应。中医认为肝主情志、“怒伤肝”。立春养生应着重于调节情志、养肝护肝,防止“肝火上炎”。饮食宜多甘少酸。立春后,饮食上可以选择一些养肝柔肝疏肝理气的食品,...……更多
早起早睡,不要过早减衣
本文转自:沈阳日报春分节气如何养生?中医专家——早起早睡,不要过早减衣3月20日是春分节气,如何养生?沈阳市第六人民医院中医康复科主任中医师李研提示,春分是调整人体阴阳平衡、调和气血的重要时机,要早起早...……更多
共话中医药产业高质量发展
本文转自:三亚日报中国中医药50人峰会暨2024三亚中医药论坛开幕共话中医药产业高质量发展本报讯(记者 郭志华 实习生 何承儒)1月28日,作为“中华传统文化在崖州”系列活动之一,中国中医药50人峰会暨2024三亚中医药论...……更多
这些疾病 最容易拿“春困”当幌子
...感到昏昏沉沉,甚至工作、学习效率都大打折扣。别急,中医就送大家一份“春困”的自救指南。“春困”本身并不是疾病,但是就有那么一些疾病,伪装成“春困”的样子,一定要提高警惕。春困有“理”《黄帝内经》云:“...……更多
中医药论坛3项合作签约
本文转自:海南日报多方资源联动,共推三亚中医药事业迈上新台阶中医药论坛3项合作签约本报三亚1月28日电(记者李艳玫 余佳琪)1月28日,中国中医药50人峰会暨2024三亚中医药论坛开幕式在三亚举行。期间,三项合作签约进...……更多
坚守在一线 | 直击三亚这家医院的重症综合病区
...海网、南国都市报1月14日消息(记者 沙晓峰)1月14日,三亚市中医院重症综合病区,医护人员在查看患者的情况。1月14日,三亚市中医院重症综合病区,医护人员在查看患者的情况。记者沙晓峰摄为应对疫情防控政策调整后,...……更多
推进产学研用融合 共话中医药发展
本文转自:海南日报中国中医药50人峰会暨2024三亚中医药论坛将在三亚举办推进产学研用融合 共话中医药发展本报三亚1月24日电 (记者李艳玫)作为“中华传统文化在崖州”系列活动之一,中国中医药50人峰会暨2024三亚中医药...……更多
邓铁涛学术流派传承刘友章工作室在三亚揭牌
本文转自:三亚日报邓铁涛学术流派传承刘友章工作室在三亚揭牌助力三亚中医药发展本报讯(记者 卢智子)3月26日,广东省传统医学会2024年邓铁涛学术思想交流会暨邓铁涛学术流派传承刘友章工作室揭牌仪式在位于三亚市的...……更多
助力百姓未病先防、既病早医
本文转自:三亚日报三亚市妇女儿童医院妇女保健部部长洪日:助力百姓未病先防、既病早医洪日在工作中。本报记者 卢智子■编者按:担当实干,奋力谱写中国式现代化三亚新篇章。时间迈入2024年,各行各业的人们持续拼搏...……更多
春季头晕乏力,也许不是“春困”
...每日商报讯 ■名医简介 夏小芳,杭州师范大学附属医院中医科、中西医结合科副主任,主任中医师,医学硕士,毕业于浙江中医药大学,从事中西医结合临床诊疗工作20余年。 专业擅长:脾胃病、肝病、睡眠障碍、咳嗽、哮喘...……更多
心绞痛的中医辨证治疗
韦嘉旺 防城港市中医医院心绞痛是一种由于冠状动脉供血不足引发的胸部不适,通常表现为胸闷、胸痛或压迫感,有时还会向左臂、颈部、下颌、背部或上腹部放射。心绞痛常见于冠心病患者,其主要原因是冠状动脉内斑块形...……更多
中医:冬季应养藏,逆之则伤身
...是寒潮和强冷空气活动较频繁的时候。浙江省立同德医院中医内科主任周天梅主任中医师介绍,小雪有三候,一候虹藏不见;二候天气上升,地气下降;三候闭塞而成冬。此时节,天地间阴气盛,而雨水被太阳光折射形成彩虹的...……更多
无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”
...发而上火。如何清火养生、安然度春?一起来听听浙江省中医院风湿免疫科中医学博士吴山医生的建议。口苦目干、胸闷失眠竟是体内“火气”太旺25岁的小李(化名)是一名研究生,最近忙着处理毕业前的各项事情,压力较大...……更多
...设国家中医药传承创新发展试验区的通知》发布。其中,三亚入选国家中医药传承创新发展试验区,系本批次海南省唯一入选地。据了解,国家中医药传承创新发展试验区是贯彻实施《中共中央国务院关于促进中医药传承创新发...……更多
春天失眠多因“肝火旺”,三招养肝助眠
...也有很多人到了温暖的春天更易失眠。南京市妇幼保健院中医科主任中医师侯莉莉表示,春季失眠的患者以“肝火旺盛”的为多见。大多数失眠症患者的首发年龄在青少年期和老年期,对于青少年来说,因学业压力大、不良刺激...……更多
三亚护理职业学院(一期)项目预计今年底封顶
本文转自:三亚日报三亚护理职业学院(一期)项目预计今年底封顶计划明年9月开学,设护理系、中医护理系、公共卫生与健康管理系三亚护理职业学院(一期)项目施工现场。项目方供图本报讯(三亚传媒融媒体记者 林林 徐...……更多
中医治疗眩晕有妙招
...显,治疗过程痛苦小,不良反应少,患者满意度较高。(三亚市中医院康复科 蔡笃龙) ……更多
名医专家组团三亚义诊送健康
本文转自:三亚日报3月26日,海南省中医药高质量发展研讨会和大型义诊暨三亚市中医院康养中心启用仪式在三亚市中医院改扩建项目(一期)现场举行。义诊活动现场,“国医大师”“全国名中医”“京医专家”等名医专家...……更多
本文转自:三亚日报三亚市中医院推出“新冠线上问诊”服务用好中医药助力抗疫保健康本报讯(记者 卢智子)防治新冠,中医有方。日前,三亚市中医院新冠救治组首席专家沈宝藩国医大师领衔的专家团队,以“天人合一”...……更多
阿拉木图中医中心国际中医远程会诊平台开通
本文转自:中国中医药报海南三亚市中医院阿拉木图中医中心国际中医远程会诊平台开通本报讯 10月24日,海南省三亚市中医院阿拉木图中医中心国际中医远程会诊平台开通,标志着哈萨克斯坦阿拉木图民众可以享受到更便捷、...……更多
...开始升发,而这其中升发的阳气,主要来自体内的肝阳。中医认为,春季是养肝护肝的黄金时期,在春季做好肝脏的养护,可为自己一整年的健康打下良好基础。2月25日,太原市中医医院主治中医师李钢提醒,因为每个人的体质...……更多
问止中医 | 杨佩医师:情志不畅引发疱疹,治案2例
中医治疱疹你能想到,疱疹虽是皮肤病,但是也跟情志有关吗?带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的一种非传染性急性疤疹性皮肤病,表现为簇集状水疱沿一侧皮肤周围神经呈带状分布,常发生于单侧,发病部位可见胸、...……更多
传统中医药走出年轻时尚感
...报记者 余佳琪 李艳玫1月28日,中国中医药50人峰会暨2024三亚中医药论坛会场内,每张桌子面前摆放的绿色罐装鹧鸪茶,吸引了会场嘉宾的目光。“鹧鸪茶是什么茶?”“鹧鸪茶与中医药又有什么联系?”不少嘉宾发出疑问。会...……更多
二十四节气之寒露,中医教你如何养生
...神,这是怎么回事?”李阿姨一脸焦虑地问我;作为一位中医博主,我经常遇到类似的问题;寒露,作为二十四节气中的一个重要节点,标志着天气由凉爽向寒冷过渡,自然界的阳气逐渐收敛,阴气上升;这个时期,人们容易受...……更多
养阳护肝正当时
...标志着万物闭藏的冬季已经过去,春天正式开始。全国名中医、天津中医药大学第一附属医院毛静远教授给市民做节气养生防病提示。起居规律 适当运动人体气血运行与自然界相顺应,春季万物勃发,白昼时间变长,人体阳气...……更多
更多关于健康的资讯:
糖尿病的“发物”是大葱?医生:预防血糖升高,6种食物或要少吃
糖尿病是一种慢性疾病,影响着全球数亿人的健康。对于糖尿病患者来说,控制饮食是治疗糖尿病的关键之一。然而,不同的文化和传统医学对于糖尿病患者的饮食建议存在差异
2024-08-30 14:21:00
中老年人吃饭若有这3个表现,说明血管很健康,看你中了几条
“你的血压太高了,要好好注意饮食啊!”医生的话让陈大叔顿时警醒,坐在诊室里,他思绪万千。就在前几天,他还在电视上看到一则新闻
2024-08-30 14:23:00
为什么日本人也爱吃米饭,血糖却控制得比我国人好?原因在这
王大爷今年刚过60岁,身体一直挺好,唯一让他头疼的就是血糖问题。医生嘱咐他要控制饮食,特别是少吃米饭,可王大爷从小就爱吃米饭
2024-08-30 14:23:00
蔬菜没吃对,伤心又伤肝?医生:这几类蔬菜老年人少吃,了解不亏
在现代生活节奏加快的背景下,很多人开始重视健康饮食,尤其是蔬菜的摄入,你也许听说过“吃绿色食物,身体更健康”的说法,但如果我告诉你
2024-08-30 14:24:00
现在已经出伏,建议大家出伏后少吃“发物”和“寒物”,多吃3样,平安过秋!
导读:俗话说:“出伏一碗汤,不劳医生帮。”随着夏日的余温逐渐散去,我们迎来了凉爽的初秋。在这个季节交替之际,身体的调养尤为重要
2024-08-30 14:25:00
超4成糖尿病患者血脂异常!除了吃药,这3个方法也能调节血脂
在当今社会,糖尿病患者的数量不断攀升,而血脂异常作为糖尿病的常见并发症之一,更是让许多糖友头疼不已。根据最新的医学研究显示
2024-08-30 14:25:00
得了糖尿病,不能吃南瓜?医生:不想血糖飙升,可尝试这2种食物
有多少次,我们在听说某种食物可能对健康不利时,就立刻决定将其从日常饮食中剔除?比如对于糖尿病患者来说,总有一长串的“禁忌食品”名单在流传
2024-08-30 14:25:00
男人养肝强壮,女人养肝漂亮,多吃3样养肝菜,养肝排毒,一身轻
立秋后,随着气温的降低和空气湿度的减少,人体的肝脏功能也会受到一定的影响,尤其是在昼夜温差较大的情况下,肝脏更容易受损
2024-08-30 14:26:00
“天然补血库”不是红枣,而是它!每周吃2次,气血双补精神好
导读:常听老人言:“一日食三枣,青春不显老。”红枣,以其甘甜的口感和温补的特性,长久以来被视为补血佳品,深入人心。然而
2024-08-30 14:26:00
“上火”就吃牛黄解毒片?医生:服用前需了解4件事,否则很伤身
牛黄解毒片是一种常放于家中以备不需的药品,牛黄的功效对于清火、止疼有着非常好的功效,就连长疮牙痛都可以服用适量的牛黄解毒片来进行抑制
2024-08-30 14:27:00
入秋后,中老年人别舍不得这点,多吃3种应季水果,健康过秋冬
导读:秋风起,落叶黄,转眼间,又是一年换季时。老话说得好:“春生夏长,秋收冬藏。”这不仅仅是自然界的规律,也是咱们中老年人养生保健的黄金法则
2024-08-30 14:27:00
人老腿先衰?建议中老年,少喝牛奶,多吃3菜,双腿有劲,精神足
导读:人老腿先衰?建议中老年,少喝牛奶,多吃3菜,双腿有劲,精神足在人生的长河中,40岁以后就逐渐步入中老年了,它标志着身体机能从鼎盛逐渐走向平稳乃至微调的阶段
2024-08-30 14:28:00
甲状腺癌转移多处淋巴,该怎么办?
甲状腺癌作为一种常见的恶性肿瘤,其病情的发展往往伴随着淋巴系统的广泛转移。当甲状腺癌转移至多处淋巴结时,患者面临的治疗挑战尤为严峻
2024-08-30 14:30:00
44岁大叔胰腺癌离世,生前爱吃蔬菜常运动,医生惋惜:就是不听劝
“老袁,这肚子疼得厉害啊,咋回事呢?”为了让讲解更贴近实际,我将通过临床案例来解释这些医学问题。他是一位颇受欢迎的运动主播
2024-08-30 14:30:00
肺癌做穿刺后可以喝中药吗?中药治疗肺癌效果好吗?
在肺癌的诊断与治疗过程中,穿刺活检作为一项重要的检查手段,能够为医生提供关键的病理信息,指导后续治疗方案的制定。然而,穿刺后患者往往面临一定的身体创伤与不适
2024-08-30 14:31:00