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...碗药，民间一直流传着‘三九补一冬，来年无病痛；今年冬令补，明年可打虎’的说法，冬季是一年四季中进补的最佳时期，膏方又是最佳的进补方式，可养脏腑、补气血、补正气，大家来贴三九贴时，可顺便让医生开具几副膏...……更多
2023-12-27 07:34:00中医,疗法,别为,穴位,亚健康,鼻炎
...航天，行进湾区”粤港澳青少年交流实践活动“航天研学冬令营”1月20日在东莞举办。来自香港、澳门、广州、深圳、东莞各地近百位青少年相聚一起参加研学活动。香港另有40多位老师、家长陪同孩子参加研学活动。活动围绕...……更多
2024-01-23 16:10:00湾区,冬令营,冬令,航天,青少年,航天
...、泄”等“减法”来治疗肥胖最容易反弹，而相反，通过益气健脾的方法，从根本上改变脾胃的运化能力、提高机体正气的“加法”减肥，往往更容易成功，且不易反弹。因此，中医认为，想要减肥成功，还要做“加法”。那么...……更多
2024-07-19 11:11:00脾虚,方子,肥胖,类型,肥胖,黄芪
阳气对身体至关重要，但你可能不知道的是，阳气的运行和体内的血液密切相关，阳气需要通过体内的血液输布到身体各处，所以养血活血也很重要。今天分享三个中成药，让你气血通畅阳气足！如果你面色萎黄，看着没有血...……更多
2024-02-22 09:59:00阳气,中成,通畅,气血,中成药,三个
...调理，方中的熟地、山萸肉、山药等中药合用，具有补中益气，散寒补阳的效果，等到身体里的阳气充盈了，再来化瘀，效果就很明显了。当然，每个人的体质和病情是不同的，所以临床用药会有一定的差异，建议大家最好先经...……更多
2024-07-14 10:11:00血府逐瘀,囊肿,真相,中医,血瘀,方中
...五个系列“幸福冬日 队旗飘扬”西宁市少先队校外实践冬令营系列活动。在赓续·红色精神代代传活动中，团城东区委、团城中区委将充分利用中国工农红军西路军纪念馆、西宁市红领巾展馆、中庄村党史馆、“两弹一星”精神...……更多
2024-01-11 04:26:00西宁市,西宁,冬令营,冬令,少先队,实践
...山湖北区学校承办的“莞宜情 山海行”莞宜各族青少年冬令营研学活动在东莞市松山湖北区学校举行开营仪式，两地相关单位领导、东莞师生代表、巴宜师生代表共60余人参加仪式。活动中，两地少先队员以游戏互动方式结对交...……更多
2024-01-22 14:18:00冬令营,冬令,山海,东莞,青少年,活动
...龙泉驿区人民政府协办的2023全国青少年信息学奥林匹克冬令营暨2023国际信息学奥林匹克中国国家队选拔在成都拉开帷幕。据悉，全国青少年信息学奥林匹克竞赛是一项面向全国青少年的信息学竞赛和普及活动，也是与联合国教...……更多
2023-01-13 22:42:00奥林,奥林匹克,冬令营,冬令,成都,青少年
...言、面色萎黄、食欲不振、腹痛腹泻，调理就需要以健脾益气为主。·第四种情况就是肺气虚，中医讲\"肺主气\"，肺朝百脉气就是阳。所以如果要是肺气虚，疏不精的能力就下降，肺气越虚布散力就越弱，身体得不到有效滋养也...……更多
2024-06-24 10:04:00手脚,气血,手脚,肝气,气虚,四肢
...用，然后达到一个生化气血的作用。除此以外，它还可以益气养阴，固精缩尿，虽然作用很好，但是药性缓和，所以孙思邈才说，这个山药适合常用久用。除此以外呢，再加上一味熟地、五味子来搭配山药，可以很好地补益身体...……更多
2024-02-08 17:25:00中成,中成药,衰老,山药,作用,孙思邈
![艾灸作用多多 却非人人适合 2024-07-26 08:32:31 [太原新闻] 太原日报 刘涛 2024-07-26 08:32](https://img.fyun.cc/newsimg/771/194/45db24c670714e5f4776c45ef71bda8ac65ecb82.jpg)
...血脉和利而收行气活血、消瘀散结之功；温阳补虚，补中益气，灸法对气血运行能起“推而上之”的引导作用；回阳救逆，临床上对阴寒内盛，阳气衰微的情况，用灸法疗之，能达回阳救逆之功；防病保健，强生益寿，人以阳气...……更多
2024-07-26 08:44:00太原,刘涛,艾灸,太原日报,人人,作用
...讯（记者张琳 通讯员肖洪）寒假在即，中小学生期待的冬令营又要来了。长江日报记者1月10日从武汉市体育局获悉，“汗动青春，营在江城”2024武汉市青少年体育冬令营将于1月29日开营，其间将免费教适龄青少年学习冰雪运动...……更多
2024-01-11 05:06:00滑冰,滑雪,学生,冬令营,冬令,武汉
...的力道不足。而推动气血的这股子力道用中医的话讲就是阳气。阳气主推动啊！而葛根的味道偏辛，中医讲，辛能行能散。所以，葛根的力道是向上发散的，有升举阳气的作用，可以协助气血的畅行。葛根其次，高血压最常见的...……更多
2023-11-24 09:48:00升阳,阳气,通畅,气血,大将,一味
...膝酸软；其含大量铁，是人体铁元素的良好来源，可补血益气。本周推荐山楂炖牛腩图片来源于视觉中国。【原料】山楂6g，大枣10g，橘皮6g，牛肉400g，胡萝卜200g，绍酒、葱、姜、盐各适量。【做法与用法】山楂洗净、去核；枣...……更多
2023-10-09 15:59:00牛腩,补益,山楂,气血,每周一,山楂
进入冬季后，人体新陈代谢减慢，消耗相对减少，冬令进补能使营养物质转化的能量储存于体内，从而扶正固本，增强人体抵抗力。北方冬季气候寒冷，进补时宜食温热之品，如牛羊肉等；长江以南地区虽已入冬，但气温较北...……更多
2023-11-22 15:41:00食疗,栗子,白萝卜,羊肉,枸杞子,芡实
...还能够很好地舒缓压力，缓解疲劳，促进睡眠，有着强心益气等诸多好处。 ……更多
2024-02-29 16:32:00阳气,常识,身体,阳气,病症,督脉
...盐、生姜、桂皮、八角及水适量，小火焖熟。既是上好的冬令补品，又能治老人感冒，风寒咳嗽，体虚怕冷，腰酸腿软，小便频数。 ……更多
2023-01-06 22:29:00羊肉,做法,营养,价值,羊肉,栗子
...有助于调节脏腑功能，提高抵抗能力。可食用山药以健脾益气，也可用药膳补气固表、温阳散寒，可选黄芪30g、当归6g煲汤服用。另外，由于老年人脏腑功能减退，特别是高龄老人或失智失能老人，感染生病后有时临床症状不典...……更多
2023-11-28 13:44:00流行病,中医,专家,吴斌,老年人,中医
...左右，直至萝卜和羊肉都酥烂，加盐、香菜调味。功效：益气补虚，健脾益肾。西湖区中西医结合医院供图
丁璇医生表示，小雪节气要增强体质、提高机体免疫力和抗寒冷能力，为大家提了几个养生作息的小建议。一、要保证...……更多
2023-11-22 09:58:00春生,节气,小雪,小站,饮水,健康
...些黑色的食物，能够帮助人们补养肾气。除了食疗以外，冬令膏方也是现代人养生的上佳选择。春夏养阳，秋冬养阴，市民朋友可以在医生指导下选择膏方进行个性化综合调理或慢性病治疗。住起居方面，根据顺应四时的养生原...……更多
2023-11-22 15:49:00黑木,黑芝麻,黑木耳,小雪,养生,中医
...最好进行“温灸”疗法，比如艾灸，从而保护阳气、补中益气、改善脏腑阳气不足的状况。在夏季，经常对穴位进行艾灸可以很好地起到保养阳气的作用。像足三里、神阙穴等部位，既好找，治疗起来也很有效，足三里位于小腿...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
...如八珍益母丸、十全大补丸、人参养荣丸等，都具有补血益气的功效。不过，中药使用需在专业中医师指导下进行，确保安全有效。6、穴位按摩，疏通经络的小妙招人体遍布着众多穴位，适当按摩能够激发身体潜能，促进气血...……更多
2024-06-01 09:39:00半年,方法,个人,气血,身体,子时
...三万里 走读十三朝古都●2024厦门晚报小记者团西安采风冬令营开始报名 ●报业国旅承办，晚报资深记者带队，全程指导小记者采访和写作文/晚报记者 林珊图/报业国旅 提供一座长安城，半部华夏史。“带孩子去西安采风、看...……更多
2023-12-21 07:45:00万里,长安,古都,西安,冬令营,冬令
...的四川省儿童青少年心理健康关爱中心“心飞扬悦成长”冬令营在四川省医学科学院·四川省人民医院温江院区/四川省精神医学中心开营。活动现场据悉，本次活动为期5天，将为来自全省各地30余名留守儿童家庭开展丰富多彩的...……更多
2024-01-31 15:53:00冬令营,冬令,健康,四川,心理健康,青少年
...果实。大枣性温，味甘，入脾、胃、心经。大枣具有补中益气、养血安神的功效，常用于治疗脾虚证、脏躁、失眠证。大枣还具有提高免疫力、抗氧化、降血压、降血脂、抗肿瘤等作用。大枣的用法有很多，可以煎汤内服，也可...……更多
2024-06-03 10:10:00蒲公,蒲公英,搭档,东西,黄金,蒲公
...陈俊生后悔了。2，那次，平儿与佳清都想要报名美国的冬令营，凌玲故意只给自己儿子佳清报了名，学费45000。给平儿报名本地8000的冬令营，美其名曰，爷爷奶奶太爱平儿，太想平儿，不想让平儿离家太远。陈俊生怪她区别对...……更多
2024-11-06 22:41:00冬令营,冬令,儿子,陈俊生,孩子,儿子
...学细悟强体魄、主动作为勤四肢、自律自警净灵魂，来“冬令进补”，以御寒冬。在深学细悟中燃旺精神之“火”，御“思想懈怠”之“寒”。“非学无以广才，非志无以成学。”习近平总书记强调：“只要有信仰、信念、信心...……更多
2023-11-15 10:09:00东湖,冬令,时节,干部,评论,作风
...学习科技知识呢？厦门信息集团软件园创新研学2024科技冬令营首营来啦！本次科技冬令营将于1月29日-31日在集美软件园三期开展，一年级以上的孩子均可报名参与，快带上“小科技迷们”一起踏上为期3天的科技探索之旅吧！据...……更多
2024-01-26 00:38:00奇妙,之旅,体验,科技,冬令营,冬令
...效，今天海苔就跟大家聊聊，冬天用桂圆来泡水喝，可以益气养血、提高我们的睡眠质量，但是有1类人喝了对身体没好处。桂圆也是我们常说的龙眼，龙眼在我国已经有上千年的历史了，龙眼在新鲜的时候非常的甜美，而晒干...……更多
2023-12-01 11:50:00益气,桂圆,睡眠,质量,桂圆,龙眼
俗话说：阳气不足百病生！因为阳气就像人体的小太阳，若是体内阳气不足了，那这时候身体就会出现不适，比如说怕冷，手脚冰凉，腰疼头疼，甚至男性功减退，女性痛经等等，可见阳气对我们人体来说有多重要，而在我们...……更多
2024-07-01 14:07:00阳气,中医,阳气,小太阳,身体,之本
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随着年关将至，很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕，在这个寒冷的冬季“播种育苗”，作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
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长达数年的便秘，稍微吃点东西就诱发肠梗阻，造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟（化名）是浙江嘉兴人
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在医疗技术日新月异的今天，每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日，爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
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很多人常说农村遍地都是宝，不一定哪种野菜营养价值就非常高，今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜，这种瓜可以直接食用，绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃是属于一种非常常见的养生食物，有很多的人都喜欢吃核桃，尤其是家里有子女的话，一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
因为早晨起床匆忙出门，很多人都会选择不吃早餐，根据调查发现，每天坚持吃早餐的人仅为65%，有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
高血压患者都经历过这样的痛苦：突然之间，头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛，不仅让人痛苦不堪，还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病是一种慢性心血管疾病，生活中很多朋友被这种疾病所困扰着，当病情发作时，患者不仅莫名发热流汗，甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
胀气是一种非常多见的临床症状，是由于胃部排空延缓，导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵，并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00
俗话讲：十人九胃病！生活中，很多人都有得胃病的经历，胃病发作，胃痛的时候，真的让人受不了。得了胃病，很多人第一反应就是吃药
2024-12-28 09:53:00
随着年龄的增长，人体的各项机能也会逐渐衰退。我相信，不少中年男人，都曾经有过这样的遭遇，他们的心理素质，都不如从前。所以
2024-12-28 09:56:00