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...年春天精力充沛、思维敏捷打下坚实基础。民间流传的“冬令一进补，春天可打虎”的俗语，就形象地描述了冬季进补的益处。膏方的功效不仅限于滋补，它还具有预防与治疗疾病的作用。因此，一年四季，根据个体需要，尤其...……更多
2024-03-26 11:25:00知识,汤剂,重在,体质,药效,含化
...场建成，雪上迎春成了当地人过年的新风尚，尤其是滑雪冬令营在青少年中备受追捧，持续爆满。孩子们在滑雪教练的指导下，小心翼翼地练习动作技巧，一不留神便会摔跤，脸上却写满了笑容；也有渐入佳境的学员，从雪道上...……更多
2024-02-14 08:58:00迎春,滑雪,库伦,雪场,雪道,冬令营
本文转自：兰州日报冬令水果扎堆上市兰州水果消费创造更多生活场景
冬季兰州的水果市场，热销水果悄然更新，草莓、车厘子、橙子等时令水果新鲜上市，品类丰富，五彩缤纷，丰富了市民们的果盘。日前，记者在走访...……更多
2023-12-22 02:25:00冬令,水果,水果,草莓,记者,兰州
本文转自：黄冈日报4人保送北大 26人进入冬令营黄冈中学今年竞赛成绩再创新高本报讯 （记者李维 通讯员陈忠新）12月17日，记者从黄冈中学获悉，在2023年奥林匹克五大学科竞赛中，该校硕果累累，再创佳绩。一等奖人数再创...……更多
2023-12-24 07:58:00黄冈,新高,竞赛,成绩,中学,国家集训队
...碗药，民间一直流传着‘三九补一冬，来年无病痛；今年冬令补，明年可打虎’的说法，冬季是一年四季中进补的最佳时期，膏方又是最佳的进补方式，可养脏腑、补气血、补正气，大家来贴三九贴时，可顺便让医生开具几副膏...……更多
2023-12-27 07:34:00中医,疗法,别为,穴位,亚健康,鼻炎
...伴，十分开心。”1月28日，在2024海峡两岸中小学生书法冬令营上来自金门的学生翁语蓁分享道。据了解，此次冬令营以“两岸一家人·童心向未来”为主题，吸引了厦门、金门的100余名两岸青少年参加。活动上，两岸学生同沾一...……更多
2024-02-03 02:01:00中小学生,厦门,两岸,中小,学生,金门
...省雅安中学文化长廊里，雅安市新时代拔尖创新人才培养冬令营九年级三组班主任黄芳利用活动间隙，给本组同学开展诚信教育。“这里是文化长廊，大家不仅可以了解到雅安中学的发展历程，更重要的是可以了解更多雅安中学...……更多
2023-01-16 08:15:00雅安,中学,文化,校园,同学,冬令营
...白萝卜、胡萝卜、豆芽等。要注意食物多样、营养均衡。冬令进补时，要让胃肠有个适应过程，不要一开始就猛补。这样不仅进补效果不大，反而容易伤脾胃，适得其反。立冬进补喝三样红薯粥冬季红薯大量上市。红薯中含有大...……更多
2023-11-08 07:27:00狐狸,红薯,羊肉,甲状,冬令,白萝卜
...一场“足球之约” 穗疏双向奔赴2024年穗疏中小学生足球冬令营交流活动落幕新疆的小球员与海珠小球员进行足球交流。广州日报全媒体记者李波 摄广州日报讯 （全媒体记者赵方圆）昨日，“粤喀同心 足跃团结”2024年穗疏中小...……更多
2024-01-23 03:59:00双向,足球,疏附,广州,疏附县,明德
...又能使来年少生疾病，从而达到事半功倍之养生目的。在冬令进补时应食补、药补相结合，以温补为宜。那要吃什么来温补呢？老人们常说“小寒吃三宝，赛过神仙老”，那么，这里的“三宝”究竟是指什么呢？赵迪克表示，在...……更多
2024-01-05 19:16:00二十四节气,食谱,迪克,脾胃,糯米,益气
...项目针对辖区内小学生推出为期11天的“阳光少年”感恩冬令营活动，吸引了不少小朋友前来参加。“这是我写的春联。”今年上一年级的珂珂小朋友跟爸爸高兴地展示着自己上午的作品。她是冬令营活动的一员，每天上午九时...……更多
2024-02-09 06:23:00书法,手工,小朋友,社工,西苑,活动
...，促进阳气的潜藏。二、饮食有节冬季进补，开春打虎。冬令进补能使水谷精微转化的能量储存于体内，从而扶正固本，增强人体抵抗力。以下介绍几款药食同源的药膳方，可根据个人体质适量服用。当归生姜羊肉汤材料：当归...……更多
2023-12-04 17:23:00栗子,阳气,康复,功效,八段锦,益气
...别体质，专家给出自查方法专家称，虽然中国自古就有“冬令进补，春来打虎”之说，但中医讲究“体质辨识”，无论是养生还是治病，进补之前，必先辨别体质，适合自身体质的才是最好的。在此，专家给出了几种常见体质的...……更多
2024-02-24 07:26:00滋补品,滋补,体质,辨别,最好,石斛
...联合沈阳市体育事业发展中心为全区中小学生提供的寒假冬令营体育公益课堂中，来自全区18所中小学的孩子们分批次在14个专业场馆学习、训练自己喜爱的体育项目，就连击剑、高尔夫、网球等项目课程也都统统免费学。
14个...……更多
2024-01-23 05:19:00和平区,全民健身,全民,和平,健身,孩子
...的大好时机。大雪素有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补不仅能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善，还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气...……更多
2023-12-07 15:38:00衣食,养生,时机,阳气,黄帝内经,建议
...寒冷时节，也就是人们常说的“三九天”，“三九天”是冬令进补的大好时节，千万不要错过。但是中医讲究“虚者补之”，且“虚者”又有、血虚、阴虚、阳虚之分，因此，在进补前一定要弄清自己到底虚不虚？属于什么类型...……更多
2023-01-05 22:14:00类型,气虚,血虚,阿胶,食物,原则
...26日，腾冲科学家论坛青少年科普研学系列活动2024年科技冬令营拉开帷幕，为期2天的冬令营活动通知一经发布便吸引广大学生和家长积极报名，半天时间报名人数就达100余人。借助腾冲科学家论坛的影响力及地球关键带圈层耦...……更多
2024-02-02 15:00:00科普,地质,热情,腾冲,科学,小营
...冬三月是“生机潜伏，阳气内藏”的季节，民间保健有“冬令进补，春天打虎”的说法，因此多选择在秋冬时节内服滋补膏方，起强身固本之效。2023年岭南膏方节6日在广东省中医院(广州中医药大学附属第二医院)启动。广东省...……更多
2023-11-06 22:18:00身体,孩子,专家,志敏,中医,广东省
...吃饺子，南方吃汤圆”。俗语说，冬天进补，开春打虎，冬令进补有助于人体阳气的升发，从而提高免疫力，可多吃一些牛羊肉、坚果、黑木耳、大枣等。人体五脏之肾，与四季之冬相应，肾主封藏、闭藏。故而，应该早睡早起...……更多
2023-12-22 16:00:00河东,临沂,山东,黑木,冬至节,人们
...，长期坚持可增强心肺功能。宜平补常言道“秋季进补，冬令打虎”，但进补时也要分时节。此时的饮食原则要突出一个“润”字。生津润燥，这样才能避免秋燥伤肺，同时，因夏季容易导致脾胃虚弱，补肺的同时还应先健脾。...……更多
2023-01-06 23:27:00养生,秋燥,中医师,中医,食物,运动
...山药、山楂等，多喝健脾祛湿的粥进行调理。大寒时节是冬令进补的又一好时机，重点应放在固护脾肾，调养肝血上。偏于阳虚的人食补以温热食物为宜，如羊肉、鸡肉等；偏于阴虚者以滋阴食物为宜，如鸭肉、鹅肉、鳖、龟、...……更多
2023-01-05 21:52:00涌泉,阳气,按摩,杜仲,元气,人字
...育局主办的2024年“‘奔跑吧·少年’青少年体育大拜年 冬令营健康闹元宵”主题健身活动在永昌县南坝滑雪场举行，百余名青少年冰雪运动爱好者共享冰雪奇缘的童话世界。活动开始前，指导老师带领孩子们进行了热身运动，...……更多
2024-02-27 03:01:00冰雪,青少年,冰雪,冰雪运动,滑雪,青少年
...“解忧杂货铺”“习惯储蓄银行”……1月29日，在“支教冬令营”的“心灵探索日”课堂上，来自山东大学（威海）“微光·炬火”支教团的大学生志愿者们积极引导中小学生正确面对负面情绪和烦恼，有效释放压力，培养良好...……更多
2024-02-05 09:41:00献县,山东大学,支教团,威海,微光,山东
...、吴雨佳）近日，一场别开生面的“长江学子”高校研学冬令营在武汉举办。冬令营从1月28日持续至2月3日，来自广西、江西、湖北各地的80名中小学生齐聚武汉，并在武汉大学、武汉理工大学、华中农业大学、湖北中医药大学...……更多
2024-02-08 11:23:00中小学生,武汉,魅力,体验,中小,交通
...调查》，在2024年中国科协青少年科技中心国际交流项目冬令营终评展示中表现优异，获得参加今年4月份在日本举行的“亚洲青少年樱花科技交流项目”资格。此次冬令营在北京举行，全国共有73个项目参加评选。该项目邀请亚...……更多
2024-02-28 06:59:00三名,樱花,科技交流,无锡,亚洲,青少年
...开成长路 籽籽同心一家亲”果洛州优秀青少年赴沪研学冬令营活动在上海开营。来自果洛州6县和州直的15所中学中职、小学的123名优秀青少年代表出席开营仪式，共赴一场意义非凡的交往交流交融之旅。此次冬令营活动为期9天...……更多
2024-01-22 04:22:00果洛,青少年,果洛,青少年,果洛州,活动
...讲的“卫气”就是保护人体的正气，对于体质比较虚弱的人群，他的“卫气”是虚弱的，因此外界温差变化大的时候，包括气温骤降，人体抗御外寒能力就会下降，因此会发生各种疾病。体质的偏颇除了和先天禀赋有关以外，还...……更多
2023-12-29 10:00:00虚弱,体质,中药,患者,体质,人群
...病人相当有益。还能益肾壮阳，补虚抗寒，强健身体，是冬令的滋养食疗珍品。但需注意的是，羊肉毕竟性偏温热，并非人人皆宜。阴虚火旺、咳嗽痰多、消化不良、关节炎、湿疹及发热者应忌食。二、猪肉，最补铁的肉。猪肉...……更多
2023-01-08 22:37:00肉食,瘦肉,鸡肉,蛋白,猪肉,脂肪
...童话雪乡”。1月23日，2024年全国台联第三十届台胞青年冬令营内蒙古分营在呼伦贝尔市开幕，陈纪陵于内蒙古根河源国家湿地公园留影。（王奕勋摄）“小时候在书中读到的‘北国风光’就在眼前，这才是真正的‘千里冰封，...……更多
2024-02-01 16:20:00雪乡,呼伦贝尔,童话,内蒙,全国台联,内蒙古
...虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品。常做3事，益气养血早睡早起不但对身体有益，也能提高学习、工作效率。保证充足的睡眠，对保养身体阳气也有很大的帮助，在冬季很多人有赖床的习惯，早...……更多
2024-01-02 10:42:00益气,时机,最好,牛肉,黄芪,身体
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