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冬令进补，主要指立冬后至立春前的食补和药补。药补，有传统的丸、散、膏、丹，也有现代的口服液、胶囊等，在这些剂型中，人们崇尚膏方。正如国医大师颜德馨的评价：“膏方组方合理，效果应在来春顿觉神清气爽，满...……更多
2023-01-06 22:21:00冬令,作用,口感,药补,组方,中医
...。回家我也学下，做给我老伴尝尝！”市民胡清介绍。“冬令进补，来年打虎。”膏方进补自古以来就备受人们的推崇。近几年来，随着人民对养生保健的重视，全国掀起膏方热，越多越多的人受益于膏方，来医院开膏方的人也...……更多
2024-11-07 15:46:00方成,个体化,安徽省,冬令,安徽,针灸
...营养物质易于吸收蕴蓄，进而发挥更好的作用。近几年，冬令膏方进补受到了许多人的青睐。膏方是中药丸、散、膏、丹、汤、酒、露、锭八种剂型之一。有着浓度高，体积小，易保存，服用方便的特点。膏方长于平调阴阳、增...……更多
2023-01-06 22:06:00冬令,之人,体质,功能,人群,冬令
根据《黄帝内经》中“春夏养阳，秋冬养阴”的养生保健原则，冬季是进补养生的最佳季节，俗话说“冬季进补，来年打虎”。下面介绍几种绿色安全有效的中医保健方法！一、冬病冬治、三九贴敷三九天是冬季最寒冷的时候...……更多
2024-12-16 16:11:00泰安市,泰安,冬令,香囊,保健院,妇幼
育龄期女性经过十月怀胎和分娩，尤其是分娩，气血随之大量消耗，所以，自古以来便有“坐月子”的传统。目的是为了防止产妇产后出血、感染等不良并发症的发生。在“月子”里女性需要得到来自营养、心理、体重维护等...……更多
2023-01-16 14:03:00冬令,产妇,元气,产后,女性,产妇
...食之味都是不同的，分别由3个药味实现这3种不同的治疗作用。但是，《素问·脏气法时论》却不符合这个原则，其章节内存在许多前后矛盾的困惑。例如，既有“脾苦湿，急食苦以燥之”同时也有“脾欲缓，急食甘以缓之”。...……更多
2023-11-30 09:49:00组方,本原,中医,补泻,甘味,素问
...爽，养生有“方”。11月3日上午，相城区康复医院第九届冬令进补膏方节正式开幕。活动时间截至12月31日。相城区康复医院邀请了苏州知名中医专家鲍荣琦、孙红在门诊二楼中医内科诊室，免费为社区居民体质辨识、把脉问诊...……更多
2024-11-05 16:19:00相城区,相城,冬令,康复,医院,养生
...阴阳变化。膏方四季皆宜，冬夏有所侧重。民间常说：“冬令进补，来春打虎”，强调了冬令膏方调补的重要性。目前冬季膏方有冬令滋补膏，夏季膏方有夏令清膏等。所以不同季节用不同膏方，要分别不同膏方基本功效，冬令...……更多
2023-10-25 17:56:00泰山,养生,体质,亚健康,疾病,冬令
...：人民网-天津频道人民网天津12月26日电 （记者张桂贵）冬令是进补的好时节，12月26日，2023年度天津市膏方节正式启动。活动以“冬令进补有‘膏’招”为主题，由天津市卫生健康委员会主办，天津中医药大学第一附属医院、...……更多
2023-12-26 22:15:00冬令,天津市,天津,年度,天津,中医
...可以达到防病治病的目的。南方日报记者 何森垚 摄又到冬令进补时，中医认为“冬令进补，春天打虎”。2023年12月23日冬至时节当天，广州中医药大学梅州医院（梅州市中医医院、梅州市田家炳医院）举办第五届中和膏方文化...……更多
2024-01-10 06:32:00中医,中医,梅州,中医药大学,体质,广州
...胶、灵芝……但凡想得到的大补之品都要来一点。其实，冬令进补，是中医“天人合一”思想的具体体现，冬令阳气收藏，适合进补。但这个“补”，应该理解为“删多余、补不足”，寓“固本清源”为一体，膏方应该调达血气...……更多
2023-12-05 01:06:00误区,误区,慢性病,体质,治疗,中医
...阳、五脏六腑，且膏方口感好，服用方便，便于保存，是冬令进补、治疗慢性病的首选，广泛应用于养生延年和防病治病。适合人群慢性病患者各科、各系统慢性病，如内科的心脑血管病、高血压病、高脂血症、糖尿病、慢性肾...……更多
2023-10-28 09:06:00中医医院,泰安市,泰安,泰山,中医,疾病
...式，让千年养生智慧更贴合现代生活节奏。中药代茶饮的作用改善亚健康状态：疲劳乏力、咽干目涩、湿气重浊；慢性病辅助调理：三高人群、咽喉不适人群、慢性脾胃病人群；特殊人群养生：老年人养护心脑血管、女性调理改...……更多
2025-05-28 18:21:00滨城区,湖镇,滨城,三河,组方,茶饮
...又能使来年少生疾病，从而达到事半功倍之养生目的。在冬令进补时应食补、药补相结合，以温补为宜。那要吃什么来温补呢？老人们常说“小寒吃三宝，赛过神仙老”，那么，这里的“三宝”究竟是指什么呢？赵迪克表示，在...……更多
2024-01-05 19:16:00二十四节气,食谱,迪克,脾胃,糯米,益气
...净，与糯米一同煮至粥状即可。食用时可搭配少许蜂蜜，口感更佳。三、红枣粥红枣粥具有补血养颜、安神助眠的功效，对于女性朋友尤其有益。将红枣洗净，与糯米一同煮至粥状即可。食用时可加入适量红糖，以增强补血效果...……更多
2024-01-16 09:28:00药补,健康,食用,糯米,功效,养生
...黑枣、芝麻、黑豆、猪脊、海参、龟肉、甲鱼、鲍鱼等。冬令时节饮食调理，要针对不同的个体，相应选择适宜补益的食品，这样才能达到真正养生的效果。 ……更多
2023-01-05 22:09:00节气,养生,饮食,方法,坚果,食物
...酿大师冯小宁悉心勾调。这一过程不仅保证了产品的醇厚口感，更完整保留了药材的有效成分，实现健康与风味的完美融合。相较于市场上其他健康白酒，络参酒凭借中医组方的专业性和系统性，在竞争中脱颖而出。以岭健康作...……更多
2025-03-27 13:29:00组方,健康,白酒,样板,中医,白酒
...物质以及特定的植物化学物，对人体健康具有显著的促进作用。例如，大蒜中的大蒜素、西红柿中的番茄红素等，这些物质在防治某些疾病方面显示出了与药物相媲美乃至超越药物的效果。食物的疗效机理食物所含的生物活性成...……更多
2024-04-06 11:39:00药补,中医养生,同源,功效,养生,中药
...冬天是一年四季中保养、积蓄的最佳时机，我国自古就有冬令进补的习俗。现代医学认为，冬季的低温环境容易诱发冠心病、高血压、慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、关节炎等疾病发作。商丘市中医院肛肠科副主任医师袁国立说...……更多
2024-01-12 06:46:00养生,肠道,冬令,胃肠,体质,国立
...成9克大蜜丸，具有补肺益气、止咳平喘、补强肺功能的作用，于2020年和2023年二次被北京市中医管理局列入新冠患者恢复期治疗用药。本《共识》发布后，恰逢迎来2023年11月15日是第22个世界慢阻肺日，今年的主题为“肺系生命...……更多
2023-11-15 11:43:00阻塞性,阻塞,中西医,共识,用药,疾病
...人员没有深厚的中医药背景，就很难明确每种成分的具体作用机制以及它们之间的协同作用或拮抗作用，难以生产出能够真正发挥功效的产品。此外，部分企业为降低成本，使用劣质原料或简化加工流程，进一步加剧安全隐患。...……更多
2025-04-18 16:49:00同源,警钟,背后,产业,健康,市场
...柔和的口感，酸甜适中，回味悠长。五、杨梅酒的功效和作用1.功效：促进消化：杨梅中的果酸等成分能促进胃酸分泌，帮助消化。消暑解渴：尤其适合夏季饮用，能缓解暑热带来的不适。
缓解疲劳：适量饮用有助于放松身心...……更多
2024-12-09 08:54:00药补,杨梅,养生,杨梅,冰糖,白酒
...管理者，起到控制、统摄血液运行，防止气血逸出脉外的作用。简单来说，脾就像人体能量的“加油站”和“物流中心”。它运转良好，身体才能获得充足且均衡的能量和营养，各个器官功能才能正常。夏天脾“伤”与血糖异常...……更多
2025-06-18 17:02:00饮料,血糖,人群,选择,血糖,益气
...有“冬不藏精，春必病温”的说法，于是，许多民众选择冬令进补的方式预防疾病。而在进补的补品中，尤以阿胶最为人们熟知。首先，中医认为不同的药物剂型有不同的作用，例如汤剂能够治急性病，丸药治疗慢性病，胶剂则...……更多
2023-01-05 21:48:00冬令,阿胶,瑞华,中医,微黄,作用
...运用中医膏方补益调理的话题两年前我曾谈过，俗话说“冬令进补，上山打虎”，冬令主收藏，人体精气藏而不泄，营养物质能被充分吸收、利用和储藏，这个时候给予膏方调理，对于保养人体的精、气、神可收到事半功倍的效...……更多
2023-01-18 03:57:00阿胶,中药,患者,膏剂,中医,补益
...形成具有益生功能，定向产出功效明确、生物利用度高、口感丰富的创新原料。经过益生态科技处理后的药食材，具有更小的分子结构、更高的吸收效率、更多的药食精华、更卓越的养生功效以及更易于大众接受的口感，让过去...……更多
2024-12-02 14:48:00新时代,新品,生态,中医药,中医,养生
...自上市以来，怡梦植物饮料凭借其双功效的特点和独特的口感，迅速赢得了消费者的青睐，荣获第七届iSEE 创新品牌百强、2024年国潮新品百强品牌，多月蝉联电商平台细分类目排名TOP1，上市当年销售额破亿，成为众多消费者养...……更多
2025-05-29 14:34:00组方,科学管理,养生,中医,科学,健康
...中医养生原则，少年重养，中年重调，老年重保。因此“冬令进补”应根据实际情况有针对性地选择清补、温补、小补、大补，万不可盲目“进补”。寒冬起居养生重在保暖头脚背胸是养阳防寒关键部位“冬至后室外寒冷，外出...……更多
2023-12-26 05:06:00体质,养生,策略,选择,个人,养生
...物使用，且购买和食用必须在医生指导下进行。正所谓“冬令进补，来年打虎”。冬季时令主收藏，的确是调补机体、养精蓄锐、增强体质的好时期。中医认为，冬令进补应遵循三个原则：因人而异、因时制宜、适度进补。而且...……更多
2024-12-08 03:38:00毒药,乌头,附子,草乌,食用,毛茛
...？这是因为气具有温煦、推动、固摄、防御、气化等多种作用。当人体气虚时，会出现神疲乏力、少气懒言、头晕目眩、自汗等症状。此时，如果直接补血，可能会因为气虚而无法将血液输送到全身，导致血液淤积，反而不利于...……更多
2024-06-17 14:53:00顺序,药补,气血,血液,气虚,食疗
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2025-08-02 19:24:00
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2025-08-02 14:10:00
8月1日下午，在江苏省人民医院（南京医科大学第一附属医院、江苏省妇幼保健院）“肾情传递•健康接力”2025年肾友会活动现场
2025-08-02 09:54:00
“怎么会是胃癌？”40岁的王女士（化名）怎么也没想到，困扰自己多年的贫血，背后竟藏着更严重的疾病。前段时间，她因持续乏力
2025-08-02 07:12:00
随着夏季的脚步深入，尤其是三伏天叠加台风的影响，天气变得忽雨忽晴，忽冷忽热。不少人发现自己总是疲倦乏力、食欲不振，以为是中暑
2025-08-02 07:12:00
最近，48岁的张女士（化名）总被身体的各种不适困扰：面色长期萎黄，像蒙着一层洗不掉的灰，毫无光泽，还经常食欲不振，腹胀严重
2025-08-02 07:12:00
在许多人看来，老年人腰酸背痛、行动不便似乎是“自然衰老”的表现，很少会联想到严重疾病。然而，有些疼痛背后可能隐藏着致命的隐患——多发性骨髓瘤
2025-08-02 07:13:00