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...个孩子都有提升”“珍惜学校提供的平台”等方面，结合心理学相关理论知识，列举生动鲜活的事例，与参训教职工进行了互动和交流，引导全体教师正确认识心理健康问题，树立积极向上的工作、生活态度，为自己的内心注入...……更多
2024-03-25 15:04:00咸宁市,咸宁,实验,小学,学生,健康
...人为主题，结合形象生动的图画让家长了解了什么是绘画心理学，同时请每位家长绘制自己的“房树人”。大家在欢声笑语中寻找“自我”，同时在绘画的过程中明晰绘画心理学的意义，最后学习解读绘画作品的技巧，学习如何...……更多
2023-11-07 17:18:00崂山区,崂山,心理,心理健康,家长,学校
...进情绪稳定。心理调适技巧：减缓心理压力练习深呼吸或冥想，可以有效缓解心理压力，减轻心慌和害怕的感觉。每日花十分钟进行这些放松练习，有助于调整情绪和心态。心理咨询或参加支持小组，与他人分享经验，也是缓解...……更多
2024-03-13 12:07:00心慌,病因,中医,回事,这是,情绪
...无关，@视觉中国）张婧近期，某高校开设的课程《爱情心理学》的部分课件内容被网友曝光后引发争议，不少人认为，该课件中包含的一些对性别有刻板印象的观点不应该出现在高校课堂里面。类似的恋爱心理课程进入公众视...……更多
2024-04-01 04:01:00大学,课程,心理,心理学,大学,老师
...，可以减少因时间紧迫而产生的紧张和焦虑。三、呼吸和冥想技巧深呼吸和冥想可以帮助你放松身心，缓解紧张情绪。当焦虑来袭时，试着做几次深呼吸，或者进行冥想练习。这些技巧可以在任何时间、任何地点进行，非常方便...……更多
2023-10-05 12:43:00焦虑,帮助,技巧,焦虑,冥想,帮助
...过程。应对策略包括营养补充和轻度放松活动，如瑜伽或冥想，以促进身心达到更好的入睡状态。梦境的迷宫：夜间多梦体虚女性经常反映有夜间多梦的现象。中医理论认为，这与内脏功能不足有关。营养不良或情绪波动可导致...……更多
2024-03-12 12:55:00女生,睡眠,女性,影响,健康,情绪
...受，获得他们的理解和支持。学会放松技巧：如深呼吸、冥想等放松技巧可以帮助缓解压力，改善情绪状态。4.规律作息：良好的作息习惯有助于维持血糖的稳定，同时还可以提高身体的免疫力。5.避免情绪波动：尽量避免情绪...……更多
2023-11-15 17:34:00运动,低血糖,糖尿,糖尿病,运动,血糖
11月24—26日，由山东心理学会主办，山东理工大学省职业教育和产业人才研究院与中职心理健康教育研究会共同承办的山东心理学会中等职业学校心理健康教育研究会2023年学术年会在淄博饭店召开，来自全国的著名心理学专家...……更多
2023-11-30 16:51:00心理,山东,健康教育,职业学校,研究会,年会
...长陈爱英、温州市终身教育研究院院长胡忠英、婚姻家庭心理学研究专家陈莉教授、网络使用与心理健康研究专家张国华教授、浙江省家庭教育讲师团成员蒋索教授等多位心理学、教育学专家为家长学院导师，线上线下同步开启...……更多
2024-03-27 14:05:00家长,学院,家长,大学,学院,温州
...又为什么容易“陷进去”？记者就此采访了伦敦大学学院心理学博士、英国心理学会特许咨询心理学家陈志林。扬子晚报/紫牛新闻记者 孔小平为了钓鱼，男人们有多“疯狂”即使再忙，夜里也要去钓几个小时鱼这些年，南京一...……更多
2023-11-07 01:25:00不确定性,心理,男人,记者,过程,钓友
...”系列团体活动。“幸福学”课堂。
王小玲讲授“恋爱心理学”。曹爱华受邀参加学务会组织的师生成长沙龙活动。杨丽讲授“幸福课”。
天津医科大学心理咨询健康中心教师李建伟带领学生进行“晨丹诗歌同化自愈疗法”...……更多
2023-12-18 15:35:00手机,学生,幸福,心理,课程,爱情
...缓认知衰退至关重要。此外，学习应对技巧和放松技巧如冥想和瑜伽，可以有效管理压力和情绪波动。定期健康检查：随着年龄的增长，定期进行健康检查以早期发现和管理潜在的健康问题变得尤为重要。特别是关注心血管健康...……更多
2024-04-05 17:45:00肠胃,衰老,口腔,信号,不仅仅,年龄
...缓解压力和改善睡眠质量。此外，学习心理调节技巧，如冥想和呼吸练习，可以帮助放松心情、减轻焦虑和压力。寻求支持也很重要，与家人、朋友沟通，必要的时候可以咨询专业心理医生。通过这些措施，男性可以更好地应对...……更多
2023-12-13 17:00:00信号,男性,身体,男性,变化,生理
...于维护精神健康至关重要。可以通过深呼吸、放松训练和冥想等方式来缓解身心压力。同时，培养积极思考和问题解决技巧也能够帮助人们更好地应对挑战和困难。如果遇到较大的压力，不要犹豫寻求专业帮助，这并不是软弱或...……更多
2023-10-23 11:07:00护理,精神,方法,健康,健康,精神
...然听起来有趣，但它可能是心理压力或睡眠障碍的标志。心理学研究表明，长期的心理压力会在睡眠中以说梦话的形式表现出来。此外，说梦话有时也与深度睡眠阶段的扰乱相关。夜间惊醒：远比简单的醒来复杂夜间突然醒来可...……更多
2024-01-26 12:00:00小动,小动作,睡眠,医生,秘密,健康
...放松和缓解焦虑1.深呼吸和放松练习：学习深呼吸、放松冥想等技巧，有助于缓解身心紧张，降低焦虑情绪，促进睡眠。2.寻求社交支持：与家人、朋友保持交流，分享自己的情绪和压力，寻求心理上的支持和安慰。四、寻求专...……更多
2024-02-29 00:42:00老年人,焦虑,睡眠,焦虑,睡眠,老年人
...体和心理压力过大时，采取放松技巧，如深呼吸、瑜伽或冥想，可以帮助缓解症状。对于那些出现可能是严重健康问题信号的人来说，及时就医是至关重要的。不要忽视持续的头痛和疲劳，特别是如果它们伴随其他症状。及时的...……更多
2024-02-23 17:43:00感冒,只是,之间,疾病,头痛,脑血
...报本报讯 （记者 李泽丰 通讯员 王伟） 3月16日，聊城市心理学会社会心理服务工作委员会成立大会暨揭牌仪式在聊城市妇女创新创业培训基地举行。聊城市心理学会有关负责人、部分代表及社会心理服务工作委员会全体会员出...……更多
2024-03-20 15:24:00聊城市,聊城,心理,社会心理,服务工作,委员会
...少年心理咨询师。作为北京师范大学（以下简称北师大）心理学部应用心理专业硕士临床与咨询心理学方向二年级的学生，吕晴朗正在北师大心理学部心理健康服务中心实习。临床心理咨询实践过半时，有一天，督导老师用带着...……更多
2023-10-17 06:33:00心理,咨询,学部,实习,督导,心理咨询
...于降低血压，减轻焦虑和抑郁情绪。高血压患者可以通过冥想、深呼吸、放松音乐等方式来缓解压力和焦虑。很多高血压患者由于需要长期服药，会出现焦虑抑郁或者病耻感，可以选择与家人、朋友分享内心的感受，寻求他们的...……更多
2023-10-09 10:51:00高血压,患者,最好,生活,高血压,患者
...在知名大学的课堂上。几天前，有人将华东师范大学爱情心理学公选课程内容分享在网络，这些写在“恋爱中的女追男”授课课件上的言论，很快引来不少批评。更多网友进一步发问：谁有资格讲授恋爱课？这一网红课程需要建...……更多
2024-03-25 11:19:00心理,心理学,爱情,大学,课程,晓文
...心理治疗师、三级心理咨询师，毕业于福建医科大学应用心理学专业。擅长青少年个人成长及情绪问题的咨询。 女孩子非生理期出血，不一定是身体出现的异常，有可能是因为心理出现了异常。最近，漳州市第四医院心理科接...……更多
2024-02-21 02:38:00小红,心理,情绪,漳州,漳州市,治疗师
...法帮助缓解焦虑和压力。2.学习放松技巧：包括深呼吸、冥想、瑜伽等。这些技巧可以帮助患者放松身心，减少焦虑和压力，从而减少过度刺激对银屑病的影响。(三)睡眠调整1.维持规律的睡眠时间：规律的睡眠时间对于身体的健...……更多
2024-04-01 09:43:00银屑病,银屑病,患者,药物,皮肤,免疫
...力和焦虑。3.学会放松：尝试各种放松技巧，如深呼吸、冥想、温热浴或按摩等。这些方法可以帮助缓解紧张情绪和焦虑感。4.制定合理的工作计划：学会设置优先级，合理分配时间和资源，避免过度承载工作压力。确保在工作...……更多
2023-10-26 17:31:00焦虑,强度,人群,压力,建议,工作
...功能紊乱。学会释放压力，如参加轻松的社交活动或进行冥想练习。误区四：错误的运动习惯——胃的物理挑战饭后立即剧烈运动或长期缺乏运动都不利于胃部健康。饭后轻度散步可以促进消化，而定期适度的运动有助于整体健...……更多
2024-01-25 12:21:00胃部,生活方式,面纱,方式,健康,生活
...知识和技能。
例如，法官可能需要了解家庭暴力问题的心理学、社会学和法律方面的知识，以便更好地判断案件此外，法院还需要加强对家庭暴力问题的宣传和教育，提高公众的认知水平和对家庭暴力问题的关注度，共同努力...……更多
2024-02-22 11:51:00黄嘉,夏克,细节,夏克,暴力,家庭暴力
...好的心理状态，从而有利于认知功能的保持和提升。采用冥想、深呼吸等放松技巧，可以有效降低孕期的压力和焦虑。参加孕妇支持团体，与其他孕妇分享经验和感受，也是一种有效的减压方式。此外，及时寻求专业心理咨询，...……更多
2024-03-01 13:32:00妈妈,孕妇,睡眠,大脑,健康,身体
...合素质和道德品质的重要途径，具有明确的要求与目标。心理学作为一门关于人类心理活动的学科，可以对高校思政课程的育人功能和方法进行深入的研究与探索，如通过心理学的视角，可以更好地理解和把握学生的心理需求。...……更多
2024-01-21 06:59:00思政,实效性,课程建设,实效,心理学,课程
...、阳光、积极向上的校园氛围。启动“中华优秀传统文化心理学研习营”，带领学生重访古丝绸之路，体验古法中医八段锦、敦煌壁画绘画心理疗法，感受敦煌文书中的积极心理学思想，探索中华优秀传统文化中的现代“心理良...……更多
2024-03-14 08:39:00兰州大学,敦煌,敦煌学,兰州,教育体系,心理健康
...过非常煎熬的时刻，但总的来说， 是头发的顽强生长和心理学的「自我接纳」把它的主人「救赎」了。虽然怎么都长不长，虽然头顶永远翘着一撮压不下去的呆毛……但它总是在镜子前提醒我：真实比完美更有力量。即便没得...……更多
2023-01-10 08:51:00必修课,必修,年轻人,疾病,感觉,心理
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