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这6道家常菜建议尝试,做法简单,上桌抢着吃
...心得给小伙伴们吧!鱼香肉丝采买清单:猪里脊肉250克、胡萝卜100克、青椒100克、香葱30克、生姜10克、大蒜10克、酱油20毫升、料酒10毫升、醋10毫升、白砂糖5克、盐3克、淀粉15克、鸡蛋1个、鲜淀粉10克、鸡蛋清1个制作步骤:1....……更多
想生宝宝。你了解冬季备孕要注意什么吗?
...肉;多摄入富含维生素A、B、C的蔬菜,如白菜、白萝卜、胡萝卜、豆芽、油菜、苹果、橘子等。女性适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质,必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等食物。04做好孕前检查无论何时准备备...……更多
血液粘稠害怕2种蔬菜,敞开吃,血管畅通无阻
...柿是一种常见的蔬果,它富含丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养物质,这些物质可以有效地降低血液的黏度,促进血液的流动。此外,西红柿中还含有丰富的番茄红素,它是一种强效的抗氧化剂,可以清除体内的自由基...……更多
突然爆单,不少显示“已订完”,有广州妈妈急了:非常有必要
...麦片20克,加入核桃粒2小勺,煮熟后加入牛奶或酸奶。03胡萝卜猪肝鸡蛋羹胡萝卜炖烂压碎,加入少许肝泥,同打碎的鸡蛋一起制成羹,可作为午餐或晚餐的一种菜肴。 ……更多
女子花28888去月子中心,婆婆看到月子餐,感叹这钱花的真值
...丸豆腐汤怎么做,小李妈妈也知道。准备豆腐和裙带菜、胡萝卜葱松茸调味料,虾仁去壳去虾线加入胡萝卜、蛋清淀粉搅打成泥,搓成小丸子,锅中水煮开放入虾滑煮熟,倒入裙带菜豆腐煮3分钟,加香油松茸调味料提味。这道...……更多
您有六道年夜饭菜单请查收
...米椒和葱花。蛤蜊酿虾滑食材准备:蛤蜊、虾仁、小葱、胡萝卜、食用油、葱、姜、料酒。制作过程:1.蛤蜊加入几滴食用油去一下沙,加水浸泡30分钟,清洗干净后倒入锅中,加入半锅清水,再加葱、姜、料酒煮开,煮的时间...……更多
老式锅包肉,炸酥脆外皮,鲜嫩多汁内核,一口咬下,回味无穷
...用料里脊300g土豆淀粉50g白糖1大勺米醋20ml料酒少许油适量胡萝卜丝少许葱丝少许姜丝少许蒜片少许锅包肉的做法步骤1:醇香腌制将嫩滑的猪里脊切成大片,然后用刀背轻轻拍打肉片,让肉更加鲜嫩。接着,撒上少量盐和料酒,...……更多
一周吃三次,补脾虚,平肝火,助睡眠,早吃早受益
...可以这样吃,焦香酥脆的茼蒿丸子学起来。食材:茼蒿、胡萝卜、海米、盐、十三香、鸡精,鸡蛋做法:1、将茼蒿彻底洗净,并沥干多余的水分。随后将茼蒿切成细末,装入一个大碗中。2、向茼蒿末中加入适量的胡萝卜丁和海...……更多
女明星为了保持身材究竟有多狠?
...?舒淇当然会饿啦,但是她饿的时候吃什么呢?答案是,胡萝卜。是的你没看错,这一整天,舒淇只吃了胡萝卜,当天的晚饭碰都没碰,全程都在喝红酒。而她对于自己不吃晚饭,是这么解释的:所以她在做饭的时候,闻闻饭味...……更多
经常吃海带,不仅仅可以美容养颜,还可以清理肠胃积累的脂肪
...粉,抓一抓,浸泡上十分钟,再来将它们清洗干净。一根胡萝卜切成菱形片。两瓣大蒜,拍扁后剁成碎末,再切上一些小米椒,放入碗中,然后加入一些滚烫的热油,激发出香味。加入食盐,白糖再加入生抽、白醋,香油,搅拌...……更多
年纪大了要忌嘴,常吃这4种碱性菜,润燥降火助睡眠,躺下就睡着
...纤维素也有助于消化系统的健康。 主要食材:紫甘蓝、胡萝卜、苹果醋、橄榄油、蜂蜜、盐具体做法:紫甘蓝和胡萝卜切丝,用盐腌制10分钟后挤干水分。调制酱汁,苹果醋、橄榄油、蜂蜜混合均匀。把酱汁均匀地拌入蔬菜中...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”!连喝5天,润肺化痰健脾胃
...高新陈代谢,增强免疫力,特别适合寒冷的季节。苹果与胡萝卜:将苹果和胡萝卜一起榨汁饮用,不仅口感清新,还能提供丰富的维生素A和C,有助于改善视力和皮肤健康。苹果与桂圆:苹果搭配桂圆(龙眼)煮水饮用,可以帮...……更多
经典红烧羊肉,口感醇厚,回味无穷!
...鲜美可口。当羊肉炖至八成熟时,可以加入一些白萝卜或胡萝卜继续炖熟,这样不仅可以增加菜肴的口感,还能让营养更加丰富。红烧羊肉的烹饪时间一般较长,但这也是为了让羊肉更加入味、口感更佳。当红烧羊肉端上桌时,...……更多
悠韵缠绵的邵南饮食
...同灶膛的火苗,焮天铄地。在邵南的婚宴上必有一道酸辣胡萝卜丝。这道菜用银鱼干、胡萝卜丝加上辣椒粉、糖、醋配制而成,时常作为婚宴正餐的最后一道压轴菜。“洞房花烛”人生三大喜事之一,新婚宴尔的一对新人,在觥...……更多
有条件多吃4个“一”,营养润燥增免疫,平安度过深秋
...到红色消失,多煸一会儿,把油脂炒出来。 4、先放一些胡萝卜丁进去,与肉丁翻炒,一两分钟左右,胡萝卜变软,倒入毛豆进去,淋入一点生抽,蚝油,然后继续翻炒到入味,就可以出锅上桌了。一鲜:菱角秋分时节,别忽略...……更多
藏在身边的“免疫力之王”,多给成人孩子吃,增强免疫力身体棒
...。通过选择优质鸡胸肉,搭配上营养丰富的毛豆、玉米和胡萝卜等蔬菜,烹饪出一道美味可口的佳肴。清爽的口感、丰富的营养,让这道菜成为家庭餐桌上的不二选择。3、糖醋鸡柳甜酸可口的糖醋鸡柳是孩子们的最爱。将鸡胸...……更多
... 小羊向门外探着头,小鹿在草坪上“闲逛”,羊驼嚼着胡萝卜昂首挺胸走过……2日,位于湖州市德清县舞阳街道的布布熊生态农场里,萌趣小动物们引来大批游客围观,人气十足。这个“五一”假期,不少游客选择了贴近自然...……更多
炸酱面好不好吃,炸酱是关键!大厨教你诀窍,咸香浓郁,太香了
...道的吃货,哈哈!买齐这些东西:面条、五花肉、香菇、胡萝卜、黄瓜,还有老北京炸酱一盒。1.先起锅烧水,等水开了,就把手工面放进去煮,差不多煮个3到5分钟就行啦。2.你要是觉得这种即食炸酱的食材不够丰富,完全可以...……更多
怀孕后,这3样不能吃!再馋也要忍,原来这才是真正该忌口的东西
...消化。例如,鸡胸肉、瘦牛肉和淡水鱼。煮熟的蔬菜:如胡萝卜、南瓜和菠菜。煮熟的蔬菜比生蔬菜更易于消化。温性水果:如苹果、香蕉和熟梨。避免过于寒凉的水果,如西瓜和柑橘类。食谱建议:小米粥:小米是温和的谷物...……更多
女性想要保养子宫,可以多吃以下3种食物
...响子宫健康。05女性想要保养子宫,可以多吃以下3种食物胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,能够抑制子宫癌细胞的增长,从而保护子宫健康。豆类食物豆类食物含有丰富的植物雌激素,能够调节女性体内雌激素水平,从而保护...……更多
这4种食物可是养胃的“明星”,一天吃一点,胃癌不缠身!
...不可缺少的基础营养物质,一天吃一点,胃癌不缠身。 山药不少人在得了胃病后没有得到很好的调理从而出现胃病恶化引发胃癌,因此在出现胃病后想要预防我们需要能够帮助我们消化的食物,山药就是这方面的“明星”,在...……更多
有钱没钱,多吃这6种“养阳”食物,身体阳气足,抵抗力才强
...干水分装入碗中,取两个鸡蛋打入碗中加入少许盐打散。胡萝卜洗净刮皮切丝,韭菜同样洗净切成3cm左右的韭菜段,焯好的木耳切丝,大蒜剥皮切蒜片、小米椒切圈,鸡蛋液炒熟。3、炒锅中再次倒入适量的油,开大火油温加热...……更多
三亚22种特价一元菜上市
...实惠。”市民于奕婷说,马上要到元旦了,多买点土豆、胡萝卜、白萝卜,可以保存久一点。“此次‘迎元旦’平价蔬菜特价惠民活动从12月25日开始,持续到12月31日,每天7:30到12:30为特价时间。”三亚市菜篮子工程管理服务中...……更多
冬瓜的“死对头”,两者不能同食?吃了就是没病找病?赶紧转告家人
...去皮后将它切成长条,再切成小块,装入盘中备用。一根胡萝卜,去皮之后切成滚刀块,装入盘中备用。将生姜切成薄片,大葱切成厚片备用。 浸泡好的排骨用流动的清水清洗干净,直接倒入锅中,放入葱姜,倒一点料酒去腥...……更多
人丑演技差,乱加戏还死不承认,金晨被骂一点都不冤!
...,怎么看都别扭。 从侧面看,金晨的鼻子仿佛一个尖细胡萝卜,鼻翼太小,鼻尖太凸,一看就非常假。从正面看,金晨两腮无肉,下巴仿佛一个锥子,脸上自带一种刻薄无福之相,十分不讨喜。而且,金晨太瘦了,仿佛一个孱...……更多
蕨菜揭秘:解毒增益双重奏
...的蔬菜侧菜,与其他食材搭配烹饪。例如,蕨菜与木耳、胡萝卜等蔬菜混合,可以制作成色彩丰富、营养均衡的凉拌菜。此外,蕨菜还可以作为汤料,与肉类同炖,增添汤品的风味与营养。揭秘新鲜木耳:不是“水肿”的元凶常...……更多
安徽萧县:让农业强起来让农村美起来让农民富起来
...,200万以上的村达到5个。同时,该县依托葡萄、辣椒、胡萝卜、芦笋、菌菇、肉牛和白山羊等特色资源,因地制宜发展“七彩”产业,做活做优“土特产”文章,全县肉牛存栏4.8万头,累计出栏5万头;白山羊存栏56.8万只,年出...……更多
河南焦作探索党建引领区域化融合发展新路径 跨村联建奔共富(抓党建促乡村振兴)
...组织人事报早春三月,河南省焦作市温县岳村街道的铁棍山药市场一片繁忙,电商主播正对着屏幕介绍铁棍山药的保健作用、鉴别方法,种植户们忙着装货、发货。“原来我们自己种,成本高利润低,去年以来,片区党委统一提...……更多
黄骨鱼相比较其他鱼,它不仅肉嫩刺少,而且味道特别鲜美
...周吃2-3次牛肉最健康。而牛肉最好的吃法就是和白萝卜、胡萝卜等等萝卜一起炖着吃。第三道:烧黄骨鱼霜降时节,正是各种鱼大量上市的时候,而在各种鱼中,我最推荐大家吃的就是“黄骨鱼”,因为黄骨鱼相比较其他鱼,它...……更多
入夏气温升高,做好这些应对!
...菜、水果、鱼类等食物,尤其是深色的蔬菜,如西蓝花、胡萝卜、番茄等,其含有大量的胡萝卜素及维生素C等物质,有助于为人体补充维生素,增强机体的免疫力。03 避免生冷食物夏季气温高,人体内部温度较低,如果频繁食...……更多
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厨房新手也能轻松搞定!教你如何烧出香气扑鼻、不走油的美味肉菜
想象一下,当你在家中厨房烹饪美味的肉菜时,香气四溢,食欲大增,但却发现肉菜里渗出了大量的油脂,让人有些心生犹豫和失望。走油的肉菜
2024-07-21 10:36:00
人参价格多变难捉摸?一篇文章教你如何选对高性价比的人参!
人参,这个名字似乎就带着神秘的气息,总让人联想到珍贵的药材,想必很多人都听说过它的价值不菲。但是,究竟人参多少钱一斤呢
2024-07-21 10:37:00
探寻月饼界的“名利场”,哪一款才是最好吃的?
大家好,又到了一年一度月饼盛宴的时候了!每年中秋节,月饼就成了桌上的主角,各式各样的月饼琳琅满目,让人眼花缭乱。但是,面对众多品牌和口味
2024-07-21 10:37:00
酸菜鱼调料怎么选?这六大要点让你轻松选出好味道!
说到酸菜鱼,那可真是让人垂涎欲滴的一道美食啊!鱼肉鲜嫩,酸菜酸辣可口,简直是让人欲罢不能。但是,想要在家做出地道的酸菜鱼
2024-07-21 10:38:00
饺子馅这样做,鲜嫩多汁,让你回味无穷!
你是不是经常在家做饺子,却总是觉得口感差了点,味道也不够鲜美?别担心,今天我就来给你揭秘一下,如何拌出鲜嫩多汁、回味无穷的饺子馅
2024-07-21 10:39:00
家常绝味!炖羊肉秘籍大公开,保留原始风味,吃出鲜香四溢!
炖羊肉,这道传统佳肴,不仅滋味鲜美,还富含营养,深受人们的喜爱。想要炖出美味可口的羊肉,选材、炖煮技巧以及调味都至关重要
2024-07-21 10:40:00
掌握绝技,教你如何炖出香气四溢、鲜嫩可口的羊肉
冬日来临,一碗热气腾腾的羊肉汤或羊肉炖品,是多数人心中的暖身佳品。然而,要炖出真正美味的羊肉,可不是一件简单的事情。今天
2024-07-21 10:41:00
五香盐炒核桃仁的做法,美味又养生!
五香盐炒核桃仁,是一道美味又养生的零食。核桃仁富含多种营养成分,而经过五香盐的烹制后,更加香脆可口,成为了许多人喜爱的健康零食之一
2024-07-21 10:42:00
哪些情况下血糖可能出现波动?
在糖尿病管理的日常中,血糖的稳定控制是至关重要的一环。然而,生活中各种因素都可能成为血糖波动的“幕后推手”。了解这些情况
2024-07-21 10:42:00
甲鱼炖汤的五种经典做法,轻松学会,滋补养生不费力
甲鱼是一种营养丰富、滋补养生的食材,在中医养生中被视为珍贵的食材之一。而炖汤是最常见的甲鱼烹饪方式之一,其汤汁清澈、鲜美可口
2024-07-21 10:43:00
腊八节,这些美食你准备好了吗?
腊八节,是我国民间的传统节日之一,自古以来就有吃腊八粥的习俗。但除了腊八粥,还有许多其他美食,传统与创新相结合,丰富了人们的节日餐桌
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海参怎么做好吃?掌握技巧,海参也能变美味!
海参,是一种珍贵的海产品,营养丰富,被誉为海洋中的“参宝”。但是,对于很多人来说,海参的制作却颇具挑战性。今天,就让我们一起来探讨一下
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猪脚煲汤大揭秘:滋补养颜双重功效,健康美味轻松享!
猪脚,这一传统的食材,不仅味美,而且蕴含着丰富的营养价值。猪脚煲汤,更是将猪脚的滋补功效发挥到极致,成为一道深受人们喜爱的佳肴
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在浩瀚的海洋世界中,鱼类种类繁多,其中鲅鱼和马鲛鱼作为两种常见的食用鱼类,常常被人们提及。它们在外形、口感以及营养价值等方面都存在着不小的差异
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在繁忙的生活中,高压锅成了我们厨房里的得力助手。无论是炖肉还是煮汤,高压锅都能在短时间内带来美味佳肴。那么,对于很多人喜爱的羊排来说
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