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江津区中医院推出“入学健康大礼包”
...满健康能量,这样才能够在学习之路上越走越远。江津区中医院(重庆中医药学院附属江津医院)给家长们准备了一份“入学健康保障攻略”,希望可以帮助孩子健康学习、快乐成长。开学季撞上过敏季,江津区中医院体检中心...……更多
杜正光:孜孜不倦 服务老区人民
本文转自:中国中医药报通讯员 索智慧杜正光近照。斑白的头发,白皙的面庞,谦和的笑容,一副黑边眼镜架在鼻梁上,近段时间,到山西省长治市中医研究所附属医院就诊的患者总会遇到这样一位儒雅的医者,他就是首都医...……更多
每日一膳 | 脾胃虚寒,胃口差?这道汤能补肾壮骨,健胃开食~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授【每日一膳】或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材的特性,感恩每一种食材为...……更多
扬子懂健康|保护好脾胃功能,也能有效预防冬季感冒
...嗽难愈等情况。可能大家都注意肺的功能失调,但南京市中医院脾胃病科杨勤主任中医师提醒,防治流感,顾护脾胃也十分重要。图源 视觉中国《杂病源流犀烛·感冒》阐述曰“感冒,肺病也,元气虚而腠理疏也。……肺主气,...……更多
治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能、化痰利湿、疏通经络等
...应关注是否回归了身体的平衡以及整体健康状况的改善。中医认为,肥胖主要是由于脾胃功能失调所致。脾胃是人体的消化中心,如果脾胃功能出现问题,就会导致各种消化不良,从而引起体内湿气和痰浊的滞积。湿气和痰浊是...……更多
长期节食减肥会对脾胃造成损害,影响身体健康
...工作和生活,避免过度劳累,给身体足够的休息时间。5.中医调理:在节食减肥导致脾虚的情况下,可以采用中医的方法进行调理,如针灸、拔罐、按摩等,以改善脾胃功能。总之,长期节食减肥会对脾胃造成损害,影响身体健...……更多
养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键
...出现虚弱的症状。同时,脾胃虚弱还会导致湿气的加重。中医理论认为,湿气是百病之源。湿气在体内滞留过久,会引发各种疾病,如关节炎、消化不良等。因此,脾虚的人往往湿气较重,身体更容易生病。那么,如何养护脾胃...……更多
肝血虚眼干,胃阴虚口干,肺阴虚鼻干;滋阴润燥,找回健康身体
...中医讲肺开窍于鼻,肺气通于鼻腔,肺是一个喜润恶燥的内脏,也就是它不喜欢干燥,而秋冬季气候干燥,所以很容易出现感冒咳嗽等等跟肺有关的呼吸道的疾病,当肺阴虚的时候,鼻腔内没有了阴津的滋养,就会出现鼻腔内很...……更多
《热辣滚烫》掀起减肥热潮 我们该如何科学减肥?
...出了问题,不仅会导致水液代谢紊乱,还会影响人体其他内脏的功能;体内湿热也会让气血运行不畅,影响身体代谢。这些都是造成肥胖的原因。“除了上述原因,肥胖与先天因素的关系也很密切。”众所周知,每个人都带有父...……更多
乍暖还寒话清明,济南南郊医院中医养生话健康
...旺,因此清明是一个尤为重要的养生节气。济南南郊医院中医科与大家聊聊清明节时期的养生话题。中医认为,春与肝相应,立春之后,人体肝气渐盛,在清明之际到达最旺,如若肝气升发太过或者郁滞不畅,就会造成脏腑功能...……更多
春雷一声惊蛰至,顺时而食更健康
...、荠菜、韭菜、胡萝卜、山药、银耳、芹菜等,少吃动物内脏、肥肉等肥甘厚味,刺激性的食物,如辣椒、葱蒜、胡椒等。民间常有“惊蛰吃梨”的说法,梨与“离”同音,惊蛰吃梨是希望新的一年让虫害与害虫分离,但吃梨也...……更多
中医调理消化不良的实用技巧
霍红梅 太原和平医院中医科消化不良是一种常见的健康问题,影响着许多人的生活质量和工作效率。消化不良是指消化系统功能障碍,导致食物无法被人体充分消化和吸收,从而引起一系列消化系统相关的不适症状,常见症状...……更多
金口碑医生 | 杨银良:用赤诚之心,良医之爱,解百姓之苦
...推介活动在全省拉开帷幕,今天,我们一起听听三门峡市中医院脾胃病科医生杨银良的故事。“熟读王叔和,不如临证多”脾胃不和百病生,所谓“十人九胃”,如今几乎每个上年纪的中老年人都会出现不同程度的胃部疾病,如...……更多
家长收藏 | 问止中医治儿童病,有什么不一样
...妈的,最扰心的事莫过于给自己娃治病了。关于如何使用中医人工智能“中医大脑”更好地治疗儿童病症,我们一直深入研究。通过本篇综述,我们分享问止中医治儿科几大类病症的思路与案例,希望帮助宝贝儿童健康成长💪...……更多
妇科中医建议,脾胃不舒服,多喝2碗养脾汤少做1事,健脾胃祛气
...的水分是不可缺少的一部分,可帮人体进行新陈代谢,在中医理论中所说的津液也就是体内运化的水分。它可以维持人体的代谢、生长、生理活动等。可津液能够运化需要通过起来完成,如果运作途中出现问题,很可能产生理病...……更多
【新春走基层】烟台市中医医院:打好春节“保胃战” 坚守生命第“医线”
...欢度春节的美好景象。时间:2024年2月13日地点:烟台市中医医院记者:焱培 实习生 马文慧烟台市中医医院脾胃病科副主任医师考延磊专家为患者诊疗护士制备药品春节期间,千家万户团圆时,广大医护人员仍坚守在岗位上,他...……更多
...,冰雪消融、雨量增多,湿气逐渐加重,浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽认为,此时养生应注重调理脾胃、保暖防寒、适度运动和心情调适等。雨水时节,湿气渐重,脾胃易受影响,因此合理饮食、调理脾胃非常重要。...……更多
最伤脾胃的坏习惯你有吗?改善虚弱的脾胃,这4个中成药来帮忙
...振、胀气外,还可能出胃下垂,甚至伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。因此,为了脾胃健康,节食减肥者一定要顾及自己脾胃的承受能力,合理控制食物的摄入。此外,过度劳累、长期熬夜、滥用药物等等也是损伤脾胃的行...……更多
羊肉是心血管病的“祸根”?中医:这三类人慎吃
...心血管病的“祸根”吗?本文将介绍羊肉的营养价值以及中医对于羊肉食用的建议。一、羊肉的营养价值羊肉是一种富含蛋白质、脂肪、维生素B群和矿物质的食品,其中含有丰富的优质蛋白质和必需氨基酸,可以提供人体所需...……更多
老人有4种症状,表明生命正式进入“倒计时”,早知早做准备
...的身体机能会逐渐减退。这是由于骨骼老化、肌肉萎缩、内脏功能减退等原因所致。老年人常常会出现行动不便、力量减退、消化不良等症状,这是因为他们的身体机能不如以前。面对这种情况,老年人应该进行适当的运动和力...……更多
胃不舒服的人怎么办呢?今天就让中医告诉你答案!
...,损害身体健康。那么胃不舒服的人怎么办呢?今天就让中医告诉我们答案!1、茯苓中医上,茯苓自古被视为“中药八珍”之一,有健脾和胃,宁心安神的作用。茯苓性平和,味略甘甜,补而不滋腻,利而不伤津,适宜体虚调...……更多
元宵节饮食指南
...新鲜蔬菜水果,避免食用高盐高脂肪食物,如肥肉、动物内脏、蛋黄等。推荐大家在日常生活中,多参加体育锻炼,保持乐观的心态和充足的睡眠,如果血压仍然不能控制在正常范围,建议服用降压药物。1.多吃鱼类鱼主要富含...……更多
...过穴位按摩有效地调节和增强脏腑功能,激发脾、肾脏等内脏活力,改善肌肉和骨骼系统的营养,达到疏通经络,调和脏腑功能,促进气血运行,增强体质,从而加速生长发育。艾灸助长在人体后背颈椎到龟尾这段距离,贯穿着...……更多
北京正中堂中医医院杜仲平主任|中医为什么提倡禁一切寒凉之物
杜仲平 主任医师 中医综合内科,第四批甘肃省名中医,中华中医药学会皮肤科分会第五届委员会委员。北京正中堂中医医院特聘专家。临床秉承中医辩证、西医辩病,经方立架、药理佐辅的治疗原则,遵古不泥古、创新不悖宗...……更多
常吃这4种常见食物,可养肾益气,被称为天然的“护肾高手”
...易增加肾脏的负担,进而诱发病症。除此之外,像是动物内脏、喝酒以及碳酸饮料等的大量摄入,也都会极大增加肾脏工作负担,并影响其功能正常,那么,要想“吃”得健康且不伤肾,我们究竟该怎么吃呢?4种食物堪称护肾...……更多
这道汤水不仅味道鲜美,还能帮助调理脾胃,特别适合冬季食用
...、豆腐、姜片、水、盐具体做法:鲫鱼清洗干净,去鳞去内脏;豆腐切块备用。锅中加水,放入鲫鱼和姜片,大火煮开后撇去浮沫。加入豆腐,转小火慢炖30分钟。加盐调味,煮至鱼肉熟透即可。随着冬季的深入,我们不仅要对...……更多
老年人在进行中医调理时需要坚持长期、规律的养生方法
...老年人的消化系统功能逐渐下降,消化问题也逐渐显现。中医认为,消化问题主要与脾胃功能失调有关。通过中医调理的方法,可以改善老年人的消化问题,提高消化功能,达到健康的目标。首先,老年人在饮食上需要注意饮食...……更多
介绍长期吃饭不规律的人,可能面临的四个后果
...定的影响,还会导致一系列的健康问题。作为经验丰富的中医,我将结合中医理论和古今名方,为大家介绍长期吃饭不规律的人可能面临的四个后果。第一个后果是脾胃功能失调。在中医理论中,脾胃被认为是人体消化吸收的关...……更多
每天喝咖啡的人,20年后会受到一些潜在的健康影响
...人体健康究竟会造成怎样的影响呢?作为一位经验丰富的中医,我将结合中医理论,引用古今名方来探讨这一问题。首先,咖啡因是咖啡中的主要成分,具有一定的中药性质。中医认为,咖啡因具有温热解表、行气祛湿的功效,...……更多
癌中之王,为什么是胰腺癌?它的帮凶,都有哪些?
...么,为什么胰腺癌如此凶猛?它的帮凶有哪些?让我们从中医角度出发,结合中医理论和古今名方,来探究这一问题。首先,根据中医理论,胰腺是脾胃之官,其主要功能是分泌胰液,帮助消化和吸收食物。胰腺癌的形成与脾胃...……更多
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为什么慢性病总是反反复复?这些吃药的坏习惯,很多人没当回事
在一次社区健康讲座中,我遇到了张先生,一个70岁的高血压患者。张先生的故事,是许多慢性病患者共同的写照。多年来,他的高血压状况像是一场没有终点的马拉松
2024-08-11 09:10:00
嘴破口角炎就是“上火”吗?吃维生素B2到底管不管用?千万别大
在一个平凡的周末午后,李阿姨在社区的健康讲座上分享了她的故事。多年来,她经常遭受口腔溃疡和口角炎的困扰,生活质量大大下降
2024-08-11 11:00:00
总是无故心悸?是心脏病惹的祸?这3点才是罪魁祸首
在一个平静的午后,张先生正坐在客厅里阅读,突然间,他感到自己的心脏狂跳不止,仿佛要从胸腔里跳出来。他立刻停下手中的书,惊慌失措地四处张望
2024-08-11 11:01:00
孕期贫血影响胎儿吗?专家为你解答疑惑,科学应对贫血!
孕期贫血是一个常见的问题,许多准妈妈在孕期都会遇到这种情况。贫血是指血液中红细胞数量或质量不足,无法提供足够的氧气和营养物质给身体细胞
2024-08-11 08:58:00
孕期缺钙影响大,妇产科名医告诉你如何科学补钙!
孕期是女性生命中非常特殊的阶段,不仅关乎着母体的健康,更直接关系到胎儿的正常发育。在这个时期,营养的摄入显得尤为重要。其中
2024-08-11 08:59:00
孕期胎动异常如何处理?妇产科专家为你解读胎动,让你安心待产!
孕期胎动异常是许多准妈妈们都会遇到的问题。胎动是胎儿在母体内的活动表现,正常情况下,胎动应该是规律而有节奏的。然而,当胎动出现异常时
2024-08-11 09:00:00
孕期哪些食物不能吃?医生提醒:这些食物要忌口,避免风险!
孕期是一个特殊的生理阶段,准妈妈的饮食健康直接关系到胎儿的健康和成长。因此,在孕期,准妈妈们需要特别注意饮食,避免摄入一些可能对胎儿造成不良影响的食物
2024-08-11 09:02:00
孕期如何预防妊娠纹?医生分享:三招让你远离妊娠纹烦恼!
孕期如何预防妊娠纹?这是许多准妈妈们非常关心的问题。妊娠纹是由于孕期皮肤受到拉伸和张力增加,导致皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白受到破坏而形成的
2024-08-11 09:03:00
妇产科医生透露的关于超促排卵的8种方案,早收藏早好孕
在辅助生殖技术领域,超促排卵是一种常见的方法,旨在帮助那些自然受孕困难的夫妇实现生育梦想。作为妇产科医生,我深知超促排卵的重要性
2024-08-11 09:03:00
孕期妈妈爱发脾气?学会调节情绪对胎宝宝有益,试试四种缓解方法
孕期妈妈爱发脾气是一个相对常见的现象,这是由于身体和心理上的变化导致的。然而,频繁发脾气不仅对孕妇自身的健康不利,还可能对胎儿的发育产生不良影响
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更年期,这一在女性生命中必然会经历的阶段,常常被误解为是一个身体衰退、健康下滑的时期。然而,事实并非如此。更年期实际上是女性“补身”的大好时机
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在一个温暖的春季夜晚,家长李先生被一阵微弱却持续的声音唤醒。起初,他以为是夜晚的风声,但随后发现这声音来自他6岁的儿子小明的房间
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在一个平凡的周末,张先生,一位退休的中学历史教师,像往常一样,在家中的小书房里阅读。突然,他感到胸口一阵绞痛,紧接着是一阵眩晕
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人为什么会腹胀?饮食不当是常见原因,也要警惕疾病原因
想象一下,在一个宁静的下午茶时光中,一位朋友突然低声抱怨:“哎,我又感觉肚子胀胀的。”这不仅是一句简单的抱怨,而是无数人日常生活中的真实写照
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