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...绪好坏，关乎生命的长短，关乎是否幸福。生活中，情绪内耗，正悄悄地破坏人们的生活，使人很难感到幸福。当一个灵魂失落了，一个人基本上就被搞垮了，它的速度远比细菌快得多。人生路上，我们遭遇到最大的敌人，就是...……更多
2023-05-08 15:34:00敌人,情绪,就是,人生,情绪,幸福
...都有自己负担的事情，面对人生遗憾，除了沉默、自卑、内耗，还能为大家撑伞，王鹤棣的反向说sorry，真的击中了大多数人的心，这期对不起指南，值得内耗的女生深思。鸟鸟换了一个思路去描述校园暴力的故事：“真正压在...……更多
2023-10-27 21:00:00桃花坞,内耗,桃花,遗憾,指南,人生
...会的地位而忽略对家人、朋友的付出和关爱，我们不断地透支我们本已脆弱的身心，而且还振振有词地说：要超越一切变化。明白为什么喜欢1900了，因为他没有上岸。 ……更多
2024-03-24 21:06:00春花,生活方式,方式,生活,生活,丽娜
...，想起来就寒心。因此，今天我要告诉你，当一个家庭有内耗的时候，请弄懂以下“三大定律”。01酒与污水定律：把坏的东西，遏制在萌芽状态。把一滴酒，倒入污水，污水纹丝不动；把一滴污水倒入酒水，酒水就废掉了。显...……更多
2023-02-25 13:31:00内耗,定律,三大,时候,家庭,家庭
...贵的财富，没有了健康，一切都将化为乌有。其次，不要透支关系。人际关系，是生活的润滑剂。一个良好的人际关系网，可以让我们在生活中更加顺畅。然而，现实生活中，我们却常常忽视了关系的维护。一味地索取，而不懂...……更多
2024-06-05 11:35:00透支,健康,健康,生活,人生,财富
...重了，我们所吃的东西，也多了不少化学添加剂，加上996透支的身体，怎么可能比得过农村的老人呢？有很多事儿，自己骗自己，那是改变不了现实的。03为什么70后如此担心自己的晚年呢？因为他们希望领到养老金，甚至希望...……更多
2023-05-10 19:27:00寿命,目标,寿命,养老,男性,长寿
...助摆脱烦恼，也鼓舞着观众不囿于人际交往困境，向精神内耗大胆说“不”。 ……更多
2024-02-04 16:03:00蔡国庆,大张,内耗,焦虑,精神,推广
...时候，我们明明可以适当休息。可是，我们为了赚钱，就透支了自己的身体，以至于让身体出现了疾病，日子越来越不好过。网络上有句话是这么说的，你为老板拼命，如果出事了，心疼的不是老板，而是你的家人。人到中年，...……更多
2023-05-10 19:50:00活法,精明,天意,地方,天意,名利
...重的债务，其实是没有必要的，这样不仅会带来精神上的内耗，同时也无法实现人生的跨越，反而让自己的生活更难。所以与其如此，还不如好好提升自己，比如不断学习投资理财知识，合理配置债券、基金等；以及顺应大势，...……更多
2024-01-29 09:36:00存下,知识,犒劳,存下,越来,选择
...，自己轻松自在就好，面对不想理会的人，就远离，避免内耗。总结：人有时候是很脆弱的，要自己在意自己的情绪，不要被情绪所困住。只有保持好的心态，才会有好的人生。你越是焦虑，难过，越会损害健康，伤害自己。所...……更多
2023-05-09 22:49:00顾好,一大半,情绪,人生,健康,情绪
...仅赚不到钱，甚至还会出现半路“短寿”的下场。第二，透支身体，终有大难。俗话说“身体是革命的本钱”，只有身体养好了，才能做其他的事情，如果连身体不顾，而去过分的透支身体，那么注定会终有大难发生。
我媳妇...……更多
2023-05-03 12:39:00傻事,迹象,欲望,表哥,同学,身体
...了。生活中经常会有一些人在退休以后，依然拼命工作，透支自己的身体，可到头来，赚到钱的全都给了医院不说，自己还要忍受身体上的痛苦。或许他们会在退休之后选择继续工作，而不是保养身体，是有不得已的苦衷，但是...……更多
2023-03-17 14:47:00余生,事情,幸福,生活,身体,事情
...炼内心，学会从三件事中找寻平和：一是停止无谓的精神内耗，对可控之事谨慎，对不可控之事坦然；二是简化思绪，避免过度的忧思，让微笑驱散阴霾，好运自然相随；三是摒弃攀比之心，珍惜自己所拥有的，知足常乐。永远...……更多
2024-06-19 06:46:00陈道明,老伴,子女,人生,秦怡,人生
...用一颗欢喜心过生活，用一颗平常心度余生，不生气、不内耗，才能让人生的质量更上一层楼。杨绛先生在《走到人生边上》写道：“人生实苦，终其一生，我们都要不断地修炼灵魂，完善自我。”修炼自己最好的方式，就是要...……更多
2023-03-13 21:37:00养生,脾气,成本,生活,人生,年轻人
...家庭不和睦，甚至是子女反目成仇。这些会让你产生精神内耗，也让晚年生活充满各种不确定。所以在此之前，就要足够警醒。 ……更多
2023-01-05 10:13:00而是,家庭,子女,数人,生活,和睦
...得很累，很苦。我们唯有对自己好一点，如果太过苛刻，透支身体，老了就会有很多副作用出现。要知道，你开心了，爱你的人才会开心。无论是对自己，对别人都不要苛刻，世间因果轮回，总有些会在自己身上体现。08、许下...……更多
2023-05-16 21:19:00人生,问题,生活,人生,之心,榔头
...切发生，做勇敢快乐的人的温暖主题。《走走停停》告别内耗焦虑《我活着呐》接纳真正的自己电影《走走停停》由著名作词人唐恬作词，彭飞作曲并担任制作人，歌手依加演唱。歌曲以影片主人公吴迪（胡歌 饰）为视角，将...……更多
2024-05-31 16:35:00内耗,焦虑,主题曲,主题,影片,吴迪
01远离内耗自己的人我们这一生会遇到许许多多的人，这些人有些对我们是好的，但是也有些人会伤害我们。所以很多时候，我们在各种关系中周旋，都会让我们感觉非常的疲惫。一段好的关系会让我们觉得生活很轻松，也会让...……更多
2024-05-11 11:05:00消耗,事情,生活,时候,焦虑,内耗
...独又寂寞。并且，闲着还容易胡思乱想，只会增加自我的内耗。人到晚年，别闲着，为了自己喜欢的生活去努力。活成自己喜欢的样子，就是一种幸福。总结岁月，在悄然间，流逝了。一个人想过怎样的生活，其实在于他用怎样...……更多
2023-02-21 19:48:00一生,就是,幸福,生活,闲着,子女
...多缺德的事情，不要因果轮回，始终都要承受后果。不要透支自己的身体，保持身体健康，才是最重要的。人这一辈子，其实都在跟别人相处，不管是与家人相处，还是与外人相处，给人留余地就是给自己打开一扇窗，善待别人...……更多
2023-02-21 10:34:00命苦,征兆,身体,子女,不好,生活
...边愤怒生气，一边无可奈何。然后，陷入无穷无尽的精神内耗当中。精神内耗，必然会体现在身体状态上，直接影响身体健康。忍一时卵巢囊肿，退一步乳腺增生。这是一句笑谈，却也是一句真话。一段感情中，如果你发现自己...……更多
2023-12-20 10:21:00感觉,男人,感情,需求,感觉,无奈
...待人接物之“独立思考，表里如一”的态度，试图为当下内耗严重、急需精神重建的年轻人提供一份精神读本和解决方案。当变幻莫测的世界无法把握，读一读梁漱溟先生《如何才能合理痛快地生活》或许是个不错的选择。 ……更多
2023-12-23 22:38:00梁漱溟,山东,诞辰,书城,新书,先生
...自己身上的福气慢慢散去，随着年龄越大，越活越累。1透支消费，大手大脚在知乎上有一个问题：“女人这一辈子，最不能缺少的是什么？”得到最多点赞的答案是：“钱！”确实如此。有钱真的是一个女人抵御生活各种风险...……更多
2023-04-21 06:22:00越过,女人,运动,女人,消费,大手
...智慧，不属于自己的，不去想、不去问、不去争，更不去透支自己生命能量。其实，一个人生死之外，没有什么大不了的事，真正让人痛苦的，是心理上的不接受，胡思乱想，不懂断舍离。一个人遇事想得开，就能走出生活的阴...……更多
2024-01-07 01:22:00问号,生活,生活,心态,感叹号,幸福
记者 张琪 路董萌 实习生 李泳锐“女儿今天开心不？”“宝贝，今天过得怎么样？累不累？”“女儿你太棒了”......近日，一对陕西汉中的中年夫妇在短视频平台上爆火。亲切的父母视角加上满含关爱的温暖表达，让这对夫妇...……更多
2024-03-13 11:36:00内耗,精神,电子,夫妇,小潘,女儿
...《乡村爱情16》一定程度上治好了我在外打工累积的精神内耗，片头响起，明月故乡，微风轻拂柳树梢，我的精神良药。有人说，为什么世界上会发生情景喜剧完结这种惨剧？《摩登家庭》都在2019年停留在了第11季。但咱象牙山...……更多
2024-02-05 23:39:00内耗,乡村,精神,爱情,乡村,爱情
...了12.5%，年轻化的趋势十分的明显。现在大家常说的精神内耗，既包括生活中、工作中外界赋予的烦心事，也包含内心世界里无法使其平衡的那杆秤。如果不能将烦恼清除出去的话，其压力自然可想而知。久备不孕是一个家庭的...……更多
2024-03-21 16:52:00多方面,因素,影响,不孕不育,家庭,内耗
本文转自：芜湖日报据《青少年蓝皮书：中国未成年人互联网运用报告（2023）》，未成年人互联网普及率几乎饱和，触网低龄化趋势明显。如今，儿童出生就是“互联网原住民”，天生带有“网感”。他们在网络视听领域越来...……更多
2024-06-13 00:28:00透支,儿童,孩子,成人,作品,互联网
...讲座、短视频、情景剧、动作演示等多种形式，围绕精神内耗、抑郁情绪指导、阿尔兹海默症、青少年心理、用药科普等八个不同主题，用生动形象的表演和通俗易懂的语言，向大家讲解了关于常见精神心理问题的表现、识别与...……更多
2023-10-11 16:22:00滨州市,滨州,优抚,科普知识,科普,精神
...一直都在取钱却没有往里面储蓄，那么你的健康很快就会透支。透支的这一部分，可能你一辈子都还不上。所以即使在退休之后，我们也要注意保护自己的身体。退休后的生活，可能不像上班时那么有规律，这时候我们就要自己...……更多
2023-01-04 10:49:00身体,保护,储蓄,健康,生活,养老
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中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 蒋肖斌）6月29日，胡辛束携新作《当相爱的人住进一个房间》做客北京钟书阁书店，分享新书写作缘起以及那些“被爱抱住的瞬间”
2024-07-01 23:13:00
“小张，你等等，别急着走。”聚餐结束后，李经理的声音在喧闹的餐厅里显得格外清晰。我愣了一下，转过身，只见她微笑着朝我招手
2024-07-02 06:35:00
“哎，我说，这事儿可真让我头疼。”老张挠着头，一脸无奈地对我说道。我看着他，心里明白，这老张又遇到了什么难事。“说来听听
2024-07-02 06:36:00
“你真的决定了吗？”李明的声音在深夜的办公室里回荡，他的眼神坚定，却又带着一丝不易察觉的迷茫。张薇点了点头，她的长发在昏黄的灯光下显得格外柔和
2024-07-02 06:36:00
“你真的确定要这么做吗？这可是一辈子的事。”老李头的声音在昏暗的路灯下显得格外沉重。我站在他对面，手里攥着那张刚从银行取出来的存单
2024-07-02 06:37:00
“小张，别难过了，天下何处无芳草，何必单恋一枝花。”赵姐拍了拍我的肩膀，语气里满是同情。我苦笑着摇摇头，失恋的阴影像块沉重的石头压在胸口
2024-07-02 06:38:00
“哎，我说这位大姐，您是不是坐错位置了？这是我的下铺票。”李明站在火车车厢的狭窄过道上，一脸无奈地看着坐在本属于他的下铺上的中年妇女
2024-07-02 06:39:00
“我真不知道该怎么办了，您能帮我吗？”电话那头，李静的声音带着一丝颤抖，仿佛能透过听筒感受到她的无助。我沉默了片刻，然后缓缓开口
2024-07-02 06:40:00
“你真的要走吗？我们就不能重新开始吗？”酒店的走廊里，我的声音带着一丝颤抖，望着眼前这位东北女人，她的眼神坚定而复杂。她轻轻叹了口气
2024-07-02 06:40:00
“哎呀，你看看人家林有有，真是命好，撒个娇就什么都有了。”张大妈一边择菜一边对旁边的李大娘说。李大娘笑着摇摇头：“这你就不懂了
2024-07-02 06:41:00
“张姐，你这是喝了多少啊？整个包厢都听你唱了！”李明哭笑不得地看着眼前这位平日里严肃认真的女经理，此刻正手舞足蹈，唱得不亦乐乎
2024-07-02 06:42:00
“哎呀，我的好表姐，你这是要带我去哪啊？”小李一脸无奈地看着表姐，心里却像十五个吊桶打水——七上八下的。“别急，去了你就知道了
2024-07-02 06:42:00
“小张，这次要是能拿下这个大单，我给你记头功！”老板的话语里满是期待，仿佛已经看到了丰厚的年终奖在向他招手。我站在办公室的窗前
2024-07-02 06:43:00
“张大娘，您这是又躲债来了？”老李头倚在门边，手里的烟袋锅子轻轻磕了磕门槛，眼神里满是关切。张大娘微微一笑，脸上的皱纹里藏着几分无奈
2024-07-02 06:44:00