70后，要有这么一个目标，活过平均寿命

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近段时间，网络上有这么一个讨论，活过平均寿命，到底难不难呢？

里面有一个回答，说得特别好：“一个人活了90岁，另外一个人活了50岁，平均每人活了70岁，那后者缺失的二十年，又有谁能补偿给他呢？”

说得直白一点就是，活过人均寿命，那是很不容易的。就跟人均收入一样，你跟千亿富豪一平均，你也是千亿富豪。只是，你真的拥有了这些钱吗？

谈到“人均寿命”，百度百科有这么一个准确的数据：截止2021年，全国人均寿命为78.2岁。

在环境比较好，生病的概率比较低的时候，活过78.2岁，有一定的难度。而在今时今日，环境不太好了，生病的概率越来越高了，那活过平均寿命，就真的比较艰难了。

活着，本就是一件特别“难测”的事儿。因为谁也不知道意外和明天，哪一个先到来。所以，人们才会对未来，产生了“畏惧”的心理。

70后，要有这么一个目标，活过平均寿命。

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谈到60后，我们会想到59岁的难关。谈到70后，我们会想到49岁这道坎，貌似不好过。

有不少70后，一接近49岁，整个人就不太好了，要么生病，要么失业，要么没钱，要么全身都出现问题。反正，越活越忐忑。

这个时候，70后就会产生这么一个想法，还是早点退休比较好。只不过，想法是美好的，现实是骨感的。对于70后的女性来说，也许能顺利退休。而男性呢？那是说不准的。

70后的男性，需要面临这么一个问题，那就是“延迟退休”。你希望退休，但你很有可能退不了，上了年纪了，还需要继续打工。

试想，70后奔波忙碌一辈子，未来还需要面对一波接一波的风险，他们真的能安享晚年，或者活过人均寿命吗？要看运气。

当然，很多人都会安慰自己，农村的老人不也活得长寿？现在时代发展了，中年人也一定可以长寿到老。

这种观念，只能说是“自我慰藉”罢了。城市化的发展，污染加重了，我们所吃的东西，也多了不少化学添加剂，加上996透支的身体，怎么可能比得过农村的老人呢？

有很多事儿，自己骗自己，那是改变不了现实的。

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为什么70后如此担心自己的晚年呢？因为他们希望领到养老金，甚至希望“领回本”。

说实话，要想养老钱回本，就需要活得长久一点。现实中有很多人，退休几个月就没了，这就根本不可能回本。

特别是男性，需要好好保重身体了。不要让自己辛劳了一辈子，到头来一无所得，就匆匆离开了。

有这么一个数据，中国男性平均寿命为73.64岁，中国女性平均寿命为79.43岁。

这个数据，说明了这么三点。

首先，女性退休比较早，但平均寿命比较长，很有可能做到“养老钱回本”。反观男性，退休比较晚，平均寿命比不过女性，大概率会“事与愿违”。

其次，女性的平均寿命，比男性的平均寿命多了6年。这就注定了，无数男人都面临“活到老，干到老，苦到老”的命运。

第三，辛苦一生的男人，很有可能享受不到晚年的天伦之乐，就要匆匆离开了。这辈子，貌似活在了辛劳当中，就跟老黄牛一般。

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未来，一切都会变得更复杂。因为生病的概率增大了，无法顺利到老的人，也许会增多。

对于70后来说，目标只有这么两个，首先是活过平均寿命，其次是尽量让养老钱回本。

养老，对于普通人来说，永远都不是一件简单的事儿。钱财和健康这两个因素，就对不少人的晚年人生，起着限制的作用。

不够长寿，不够健康，就享受不到晚年的乐趣。没有什么钱财，晚年就活得不够安稳。最重要的是，养老钱回不了本，这就让无数中年人和老年人，产生了消极的心理。

在这个年头，到底该如何“保命”呢？做到这三点。

第一，不要透支身体，也不要为了所谓的工作，让自己的健康受损。一旦出了问题，老板不会可怜你，只会立马找人替代你。唯一悲伤的，是你的家人。

第二，管住嘴，迈开腿。一日三餐，切勿暴饮暴食，也不要吃太多油脂过重的食物。有时间了，就去锻炼身体，做到劳逸结合，适度生活。

第三，人多之地少去，避开心理阴暗之人。赚钱越来越难了，不少人会做出极端的事儿。这个时候，我们就不要扎堆了，能够明哲保身，就不要去滋生祸端。

人生，活着才是根本，赚钱只是手段，快乐才是真相。守住身体，便是守住岁月。仅此而已。