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无效社交,必有内耗:聪明的人,早已不再和两种人来往
...生过这样一个故事:他从一个农民,唱歌唱火了后,成了村里人的骄傲。赚了钱后,大衣哥给村里修学校,修路,想着让村里人都过上好日子。村里人遇到了困难,遇到了麻烦,找他开口借钱,他二话不说,就答应了。据说,一...……更多
想起突然离世的父亲
...不好而导致营养不良。父亲话很少,不喜社交,爱独处。村里人对他的评价是老实内向,不会与人打交道。母亲总是数落他,诸如“远亲不如近邻”“要多和别人打交道,要和邻居搞好关系”之类的话。但父亲总是按自己的生活...……更多
真正有修养的人:不着急、不纠缠、不内耗
...对方。最终,他不仅赢得了兄长的尊重与感激,还收获了村里人的称赞与羡慕。这正如《菜根谭》中所言:“君子事来而心始现,事去而心随空。”真正的智者,从不在琐事上纠缠不清,他们站得高、看得远,用宽广的胸怀去包...……更多
论刘亦菲李现如何不靠脸治好我的精神内耗?
...之远离家出走后,他安排了“线人”盯着,不主动去找,村里人却闲言碎语觉得他对弟弟不上心。 但他不抱怨,心里自有一套自己的准则。小院那几个典型游客就不用说了,云苗村的几个阿奶,也被拍出了不同味道。小院房东...……更多
有精神内耗的人应该如何改变自己,建立一颗强大的心?
容易产生心理内耗的人有几个明显的特点:想得太多,做得太少;情绪敏感,性格多疑;过分关心外界的意见,活在别人的评价中;优柔寡断,拖延。是一种长期陷入精神内耗的状态,这无疑是痛苦和煎熬;你什么都想做,最后却什么...……更多
善恶终有报!拒绝精神内耗的李雪琴,已经走上了另一条路
内耗与否和优不优秀无关,内耗几乎都来源于“假性社交”。这是李雪琴不满的原因,她觉得在这个所谓的“别人家”,大家都在抢着忙活,工作没有明确的分配。她提出了建议,希望每个人都能各司其职。然而,宋丹丹却立...……更多
让家越住越旺的玄学
1、一家人要和睦相处,不要吵吵闹闹,也不要出现内耗的人。家里氛围好了,充满欢声笑语,运气才会好起来。如果家里人关系闹得越来越僵,就会越来越穷,这可不是开玩笑的。我村里有一户人家,家里经常吵架,越吵越穷...……更多
1个方法停止一切人际内耗
...人往往因为他人的目光与言语,甚至一举一动而陷入人际内耗,一句话、一个眼神,就能使他们的心情变坏。这种人际内耗不仅会影响我们的情绪健康,还可能会破坏人际互动的质量。那么该如何停止人际内耗呢?其实很简单—...……更多
长期处于精神内耗的孩子,身上通常有3个习惯,家长多关注多引导
...逆,却往往忽略了背后可能隐藏的更深层次原因——精神内耗。这不仅是一个家庭的故事,它触动了一个更为广泛的社会议题:如何认识并引导长期处于精神内耗状态的孩子。精神内耗,一个看似遥远却又无处不在的问题,正悄...……更多
停止内耗自救的最佳方法,这12条请收好,祝您天天开心
...不开心。到底是什么原因导致我们不开心了呢?不开心,内耗的原因有哪些?1.快节奏生活:现代社会的快节奏生活往往使人感到压力和焦虑。人们需要在短时间内完成大量的任务和工作,导致缺乏休息和放松的时间,从而影响...……更多
当你发现自己陷入精神内耗时,要先做两件事
最近,“精神内耗”这个词火了。“内耗”也就是我们常说的精神内耗,指一个人的内心世界冲突纠结,自我否定……你是否时常感觉自己无法专注、情绪波动大,时常陷入内耗?内心觉得焦虑又找不到方向?当你陷入精神内...……更多
让孩子停止内耗,从戒掉父母的自负感开始
...中,会把爱幻化为牺牲自我和强制要求,于是孩子就有了内耗。我在养育孩子的过程中,也有着自负感,像初中时的严格要求和高一上学期的完全放手,都是自负感的体现。正是因为我的自负感,没有听进去一句劝,也让孩子在...……更多
善恶终有报!拒绝精神内耗的李雪琴,已经走上了另一条路
...义上的“别人家”的小孩,已经那么优秀了,就不要这么内耗了。可事实上,内耗与否和优不优秀无关,内耗几乎都来源于“社交”,而当代人最大的问题就在于“假性社交”。《五十里桃花坞》里有个尴尬名场面。而一切源于...……更多
摆脱内耗,人生就顺了
...刻都有挑战,但挑战本身不会带来痛苦,自我战斗引发的内耗才是痛苦的根源。”内耗就像一个神出鬼没的小偷,会源源不断地偷走我们的能量。如果任由它肆意妄为,人生犹如坠入无底的深渊,必将黯淡无光。摆脱内耗,人生...……更多
贾玲建议女性停止内耗!远离糟心事和人,多做让自己快乐的事
...番话,引起了广大女性的共鸣和关注。她建议女性要停止内耗,远离那些让人糟心的事和糟心的人,多做一些让自己快乐的事情。内耗,是指个体在心理上因为过度纠结、担忧、自责等负面情绪而造成的精力消耗。 对于女性而...……更多
致中年夫妻:婚姻停止内耗,从读懂这6句话开始
...等问题,以及面对可能产生的婚姻疲劳。要避免婚姻中的内耗,双方需要深入理解并践行以下六句话的内涵。第一句话:相敬如宾。“相敬如宾”,这句话源自《礼记·中庸》,意指夫妻之间应保持相互尊重的态度,如同对待尊...……更多
常常陷入“人情内耗”的女人,很难过得幸福
...中不可或缺的一部分,但有时候,我们可能会陷入“人情内耗”的困境中,无法享受到真正的幸福。这种情况不仅会影响我们的生活质量,还会对心情和情绪产生负面影响。本文将从三个观点出发,通过案例分析和情感指导,探...……更多
《欢乐颂5》五美回归生活正轨 反内耗态度鼓舞人心
...愈发期待看到五美未来还会迎来怎样的全新变化。 拒绝内耗飒然前行“假性友谊”引发观众讨论 五美能够如此从容的应对生活的种种挑战,除了有姐妹间的照料鼓劲,更有赖于她们拒绝内耗、自我认同的强悍内心。当我们面...……更多
这3句话能够带给你力量,让你的内心变得强大起来
...很喜欢这种状态。03时间是有限的,永远不要因为一件事内耗自己有人曾说:“你的时间是有限的,请不要浪费自己的时间在别人的生命中。”对于高敏感人群的我们来说,极易内耗自己,容易想得多。如果你意识到自己在内耗...……更多
2022年必看电影《人生大事》:除了内耗,还有这三件事要做
原来葬礼上做的一切,其实都是在治愈活着的人。——导演刘江江汉朝思想家扬雄在《法言》有云:有生者,必有死;有始者,必有终。有生必有死,有始必有终。春秋轮转,周而复始,是自然法则,亘古不变。然,国人对生欢呼...……更多
未来5年,最聪明的活法:多存钱,少内耗,别失业!
...一句简洁而深刻的格言为我们指明了方向:“多存钱,少内耗,别失业。”这三个看似简单的建议,实则蕴含着人生的智慧,也是我们抵御未来风险、确保生活稳定的关键。一、多存钱在经济发展的不确定性和通货膨胀的双重压...……更多
...我的故乡在豫东平原上一个极为普通的小村庄,父母亲和村里人一样过着平凡的生活。我对父亲的记忆,也是对我家庭的记事,20世纪70年代中期,担任生产队队长的父亲开起了代销点,在三里五村还属于第一个。当时,联产承...……更多
与虚情假意的“亲戚”断交:不做“演员”以后,日子轻松多了
网上有一个词语叫做“精神内耗”,顾名思义,因为心理上的情绪“互殴”而产生的精神消耗,内耗最明显的表现就是疲惫,不是身体疲惫,而是心力交瘁。简而言之,就是一种受负面影响而产生的情绪波动现象。拿不起,放...……更多
我刚大学毕业,父亲就让村里的寡妇嫁给我,最后才知道父亲的目的
...力量。家庭关系因此变得更加和谐,李明和王丽也成为了村里人羡慕的模范夫妻。 ……更多
循循善诱的家教启示录
本文转自:劳动午报循循善诱的家教启示录——读《不内耗的教育》在当今这个竞争激烈的时代,许多家长都十分关心孩子的教育问题。孩子到底应该怎么正确引导才能快速成长成才?从偏僻乡村走到世界顶尖名挍,再成为全...……更多
当一个家庭有内耗的时候,请弄懂以下“三大定律”
...,想起来就寒心。因此,今天我要告诉你,当一个家庭有内耗的时候,请弄懂以下“三大定律”。01酒与污水定律:把坏的东西,遏制在萌芽状态。把一滴酒,倒入污水,污水纹丝不动;把一滴污水倒入酒水,酒水就废掉了。显...……更多
大张伟蔡国庆嗨唱推广曲 为“沟通焦虑”支招拒绝精神内耗
...助摆脱烦恼,也鼓舞着观众不囿于人际交往困境,向精神内耗大胆说“不”。 ……更多
亲子关系最大的内耗:总是说硬话、做软事
...,这不仅未能有效解决问题,反而成为亲子关系中的一大内耗。所谓“硬话”,指的是家长在与孩子沟通时采取的强硬态度和措辞。这通常发生在孩子的行为不符合家长期望时,家长为了纠正孩子,可能会使用严厉的语言甚至带...……更多
有聊|李一桐:不破不立不再焦虑,停止内耗一路“狂飙”
...鲜感和亢奋感,会给你带来不同的感受。”不破不立停止内耗一路“狂飙”“在演艺生涯中,对你意义最重大的三个角色是?”“黄蓉(《射雕英雄传》)、晚媚(《媚者无疆》)和陆文昔(《鹤唳华亭》)。”李一桐几乎没有犹豫地回...……更多
我家的陶罐
...,就连乐观的母亲也发了愁。一个远房的叔叔叫黄能太,村里人都叫他“黄太能”。能叔名副其实,能力强、主意多、眼界宽,是十里八乡响当当的人物。父亲找能叔帮忙。父亲说:“这老大都28岁了,还找不到媳妇,你给个主...……更多
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爱了很久,为什么还是没结果?原因其实很简单
爱情总是美好的开始,但也常常有令人无奈的结局。很多人都会遇到这样的问题:两个人相恋多年,彼此陪伴、相互依赖,付出了时间和心力
2024-10-03 10:09:00
遇事不顺时,记住这3个词,你就是赢家!
很多人遇到事了,一整天心情,都不会多顺当。甚至想找人随便发火。如果遇到的事,感觉很难处理,那更是仿佛天塌了。好长时间,都困在情绪里
2024-10-03 12:24:00
当一个人不愿联系你时,你就这样做!
我们都会遇到,有些人,不愿意主动联系我们,让我们很纳闷的情况。就比如恋人不联系我们,老朋友不联系我们,亲戚家人不联系我们
2024-10-03 12:29:00
我妈留下120万,让我与弟弟平分,远嫁24年的妹妹:凭啥没我的?
天阴沉沉的,乌云低垂,像是要压到地面上一般。我站在母亲生前住的那间简陋的老屋里,心里像这天气一样沉重。屋子里的空气闷得让人喘不过气来
2024-10-03 00:04:00
真正的被爱,是这个样子
终其一生,每个人往往都在找寻着爱。渴望有那么一个人,很爱自己,给自己一段很真挚的感情。年轻的时候,会有着这样的渴望,哪怕年纪不小了
2024-10-03 00:21:00
人若反常必有鬼!枕边人实际背叛前:2个行为,反常又明显
文 | 十八言原创·抄袭必究人若反常必有鬼,事出反常必有妖!枕边人若是背叛了你,哪怕暂时只是精神背叛阶段,也会留下太多痕迹
2024-10-03 05:25:00
男人很爱你,打心底里认定了你,会有的一种行为,是深爱无疑了
男女之间情感的链接,不是通过甜言蜜语,而是从“事儿”当中产生。情话说的再动听,转身就忘了,但一起做过的事,一起有过的共同经历
2024-10-03 05:32:00
枕边人有了外心,但只是精神背叛,要离婚吗?
文 | 风停夜泊原创 · 抄袭必究在这个欲望横流的当下,太多吃饱了撑得的“闲人”,用欲求不满的态度,做些自我满足的下作之举
2024-10-03 05:42:00
男女相处的“3种姿势”:俯视、仰视和平视
女人在感情里,总是喜欢幻想。一旦爱上一个人,哪怕才刚开始接触,就忍不住幻想和对方结婚、生子、恩爱一辈子。想得太多,就会焦虑
2024-10-03 06:02:00
一个母亲可以养大六个孩子,六个孩子却养不了一个老母亲。
刷到一个帖子:“现在奶奶一副生无可恋的样子,也不愿吃饭。一直问我,她生育养育了这么多孩子,但到老了仍然这样,没有人照顾她
2024-10-02 23:01:00
48万卖房款到账,我连夜搬走了,如今闺蜜告诉我:你弟弟被分手了
夜深了,天空如墨般沉寂,整座城市仿佛陷入了无声的梦境。小区门口的路灯发出昏黄的光,照在那辆装满行李的搬家车上,车后座堆满了大大小小的纸箱
2024-10-02 23:22:00
大家给评评,看看这两个妈,谁说的有道理?
蓝天白云下,公园里的长条木头椅子上,李大姐和王大嫂悠闲地坐着,有一搭无一搭的唠着嗑。也不知怎么地,唠着唠着就唠到了,生儿子好
2024-10-02 23:32:00
国庆带老伴去旅游,花8888给她买镯子,儿子说:你花的钱是我们的
云南丽江古城,清晨的阳光透过古老的屋檐,洒在石板路上,路旁的商铺陆陆续续开门迎客,售卖各种琳琅满目的玉器、银饰和手工艺品
2024-10-02 23:42:00
被爱过的人,内心便有光,便无惧黑暗。文丨刘娜019月17日,是阖家团圆的中秋节。那一天,广州市番禺区奥园广场,发生一起悲惨案件
2024-10-02 20:37:00
越活越值钱的女人,身上往往会有3个特征,你有吗?
现实里,我们大都希望自己,越活越值钱。一方面,是有钱了,让人重视跟认可。另一方面,是我们身价高了,自己会受益。其实,一个女人想要越活越值钱
2024-10-02 16:13:00