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有人说：“让你内耗的人或事，都不是好事。别理，别问，别起波澜。”每个人的生活状态都是自己内心情绪的折射，女人更多的时候感性些，会被自己的情绪牵动，甚至陷入到情绪中不能自拔。这也就是现在人们常说的“自...……更多
2024-07-20 10:34:00内耗,情绪,方式,运动,女人,内耗
...健康的状态面对生活的各个方面。02
第二个习惯是减少内耗。内耗指的是我们在自我矛盾、焦虑和自我否定中浪费的精力和时间。那些越活越年轻的女人往往懂得如何避免内耗，并将精力集中在积极、有意义的事情上。她们可...……更多
2024-03-20 14:06:00女人,生活,生活,女人,目标,内耗
...中不可或缺的一部分，但有时候，我们可能会陷入“人情内耗”的困境中，无法享受到真正的幸福。这种情况不仅会影响我们的生活质量，还会对心情和情绪产生负面影响。本文将从三个观点出发，通过案例分析和情感指导，探...……更多
2023-12-12 07:52:00内耗,人情,幸福,女人,内耗,女性
...都是由自己内心的磁石吸引而来，疾病也不例外。”停止内耗，你才会活得越来越好。女人若觉得自己现下的生活过得很苦恼，感觉不到快乐，每天都很疲惫，找不到生存下去的意义。有太大的压力，得不到宣泄，就需要明白，...……更多
2023-10-25 14:08:00内耗,从容,女人,生活,内耗,女人
...不开心。到底是什么原因导致我们不开心了呢？不开心，内耗的原因有哪些？1.快节奏生活：现代社会的快节奏生活往往使人感到压力和焦虑。人们需要在短时间内完成大量的任务和工作，导致缺乏休息和放松的时间，从而影响...……更多
2024-05-10 06:35:00内耗,方法,内耗,情绪,时间,问题
一篇题为《二舅治愈了我的情绪内耗》的文章火爆全网，“情绪内耗”这个话题，引起了很多人的共鸣。所谓情绪内耗，就是心力能量的无谓消耗。每个人在处理人际关系时，都会消耗很多的心力，但并不是每次都能获得好结...……更多
2023-01-14 18:25:00冷战,争吵,夫妻,方式,小敏,内耗
...得到一些负面影响世界卫生组织有研究表示，严重的精神内耗会影响一个人的身体健康，世界上所有的疾病中有90%的疾病适合情绪有关。所以说，其实有些时候并不是因为身体真正的生病了，而是因为心病。因为一件小事，但是...……更多
2023-01-24 14:02:00内耗,焦虑,养生,焦虑,内耗,身体
婚姻最可怕的不是无爱，而是内耗。那些互不理解的情绪，会让矛盾愈演愈烈，让原本相爱之人日渐离心。01婚姻为什么会产生内耗？婚姻中内耗产生的根本原因就是：所给非所要，所要求不得。内耗式的婚姻，是一种漫长而持...……更多
2024-04-14 06:54:00内耗,婚姻,内耗,争吵,对方,夫妻
...到一些00后明星或者网友们，他们似乎都在主打一个绝不内耗、更注重自我表达的精神状态，这与上一辈人普遍的心理状态好像显得很不一样。
那么，这一届的年轻人到底有什么独特之处？我们怎样才能让自己的精神状态也变...……更多
2024-08-11 10:14:00内耗,运动员,运动,边界,心理,情绪
...区主任田艳涛教授现场参会并以《暖胃大叔带你走出精神内耗》为题发表演讲。“言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山；行未果，假象苦难愁不展，事已毕，过往仍在脑中演。”演讲伊始，田艳涛引用著名作家余...……更多
2023-12-28 17:01:00精神,内耗,搜狐,胃病,名医,精神病
...恼。女到中年，要牢记：不做“三事”，你都知道吗？1.内耗，胡思乱想。内耗只会让自己纠结，浪费自己的时间，透支自己的健康，让自己的情绪变得低落，还没有最终解决问题。其实，面对问题，内耗不仅不能解决问题，还...……更多
2023-12-26 09:31:00女人,事情,内耗,问题,胡思,边界
...一些。由此你会发现，在一段关系中，女人往往长期处于内耗和被伤害的那一方。在一段分手的恋爱中，女方也更难放下自己的另一半。那么，敏感自卑又内耗的女人，应该如何自救呢？下面分享一个情绪自救指南。一、情感问...……更多
2023-04-29 15:04:00情绪,指南,女人,情感,问题,内耗
...己成为家庭的负担。总之，幸福的女人之所以能够保持反内耗体质，是因为她们能够保持自我独立和自我平衡，同时也能与伴侣建立良好的沟通和合作关系。只有在这种平衡的状态下，婚姻才能持久而幸福。 ……更多
2024-07-14 12:46:00内耗,体质,婚姻,幸福,女人,伴侣
...力，干练从容，她的生活会变得更稳定，更美好。04不再内耗，放过自己女人越过越好，离不开她拥有良好的心态。吉格斯说：“态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。”女人有时候会进入一...……更多
2023-10-24 10:51:00越好,人到中年,越过,若是,变化,女人
...自己的决定……如果你出现这些情况，可能正在承受精神内耗。什么是精神内耗？该如何正确对待精神内耗？本期我们邀请《求证》专家为大家娓娓道来。对精神内耗说“不”本报记者 毕雪本期专家赵伟佼：长春市第六医院心...……更多
2024-01-09 00:45:00内耗,精神,内耗,精神,赵伟,心理
...严格。于是，不提学习母慈子孝，一提学习鸡飞狗跳。我内耗在孩子不努力的心慌中，就好像是到手的“肥肉“眼见飞走了的痛心疾首。逼急了孩子，孩子就拿两套数学题让我写写看，说你自己要是不会，就别来管我。别说让我...……更多
2024-07-30 06:10:00内耗,心力,父母,孩子,孩子,学习
《我的外婆，从不内耗》里说：“快乐和存款一样，是需要积攒的。”你不知道什么时候命运就会出难题，解决这些难题是需要耗费心理能量的。如果平时不存钱，到有急事时就拿不出钱；内心能量也是一样，平时要保证自己...……更多
2024-06-17 10:28:00内耗,三个,方法,女人,生活,内心
01什么是“精神内耗”？这几年网络上流行一个词汇叫做“精神内耗”，那么什么是“精神内耗”呢？群体心理学中有一个效应叫做“内耗效应”，它指的是人在自我控制过程中需要消耗心理资源，但因为对某些问题心生恐惧或...……更多
2023-03-13 22:16:00内耗,精神,人生,内耗,精神,消耗
...去的夫妻，看到这些角色的故事，我们会由衷感受到，不内耗的两性关系，对一个人来说，有多重要。都说男怕入错行，女怕嫁错郎，其实作为一夫一妻制下，选择好的伴侣，对男人和女人来说，是同等重要的，不存在哪一方更...……更多
2024-09-09 22:38:00内耗,两性关系,凡人,李晓,内耗,夫妻
内耗与否和优不优秀无关，内耗几乎都来源于“假性社交”。这是李雪琴不满的原因，她觉得在这个所谓的“别人家”，大家都在抢着忙活，工作没有明确的分配。她提出了建议，希望每个人都能各司其职。然而，宋丹丹却立...……更多
2024-04-12 09:43:00雪琴,内耗,善恶,精神,雪琴,内耗
...多数人一样，才看了一期，就被这帮东北女人治好了精神内耗。五位姐姐，除了迪丽热巴，大姐秦海璐，二姐秦岚，三姐辛芷蕾，老妹赵昭仪，全是东北人。凭实力让花样旅行团变成了欢乐喜剧人。特别是秦岚和辛芷蕾，昔日的...……更多
2023-11-11 00:03:00内耗,娱乐圈,精神,女人,娱乐,女人
...来自各个方面的压力。这些压力可能会导致我们产生心理内耗，影响到我们的情绪、生活质量和人际关系。为了拥抱更美好的自己，我们需要学会拒绝心理内耗，积极应对生活中的挑战。以下我们将探讨心理内耗的表现，以及如...……更多
2023-11-07 06:20:00内耗,心理,生活,内耗,心理,生活
...义上的“别人家”的小孩，已经那么优秀了，就不要这么内耗了。可事实上，内耗与否和优不优秀无关，内耗几乎都来源于“社交”，而当代人最大的问题就在于“假性社交”。《五十里桃花坞》里有个尴尬名场面。而一切源于...……更多
2023-11-21 16:29:00雪琴,内耗,善恶,精神,雪琴,宋丹丹
...太多这样的故事，也深知这些困扰背后的原因——婚姻的内耗。1、婚姻的温度，为何会悄然下降？王先生和李女士是一对结婚十年的夫妻。他们曾经也是别人眼中的模范夫妻，但随着时间的推移，他们的婚姻却逐渐失去了温度...……更多
2024-06-10 10:19:00内耗,法则,温度,婚姻,婚姻,内耗
内耗就是内部消耗，特指因内部纠葛而形成的无谓消耗，而很多人都会在感情里面形成内耗，在一段感情里面，用自己认为对的方式做着无谓的消耗，最后处处没有落得好处。这样的内耗是非常不值当的，付出了同样的时间和...……更多
2023-11-23 18:53:00内耗,方法,爱情,感情,内耗,牺牲
...以提高更多的收入，婚姻生活就不用再受委屈。02：拒绝内耗，经常让自己保持轻松看过这样一句话：“当我回顾所有的烦恼时，想起一位老人的故事，他临终前说：一生烦恼太多，但大部分担心的事情却从没有发生过。”那些...……更多
2024-05-18 14:19:00家务,男人,内耗,婆婆,女人,生活
...求爱情的道路上，越来越多人也开始容易陷入了一种自我内耗的状态。尤其是当喜欢的人不回消息时，许多人会陷入一个情感迷宫，不知道如何是好。暗恋阶段： 暗恋的时候，我们往往都是默默地为对方付出，默默注视着对方...……更多
2024-03-16 16:30:00内耗,消息,对方,阶段,内耗,消息
...像之前那样焦虑，因为她知道，真正厉害的女人，都不会内耗自己，也根本没有时间焦虑。套用她的一句话就是，我每天忙都忙不赢，哪里有时间伤春悲秋。总是在内耗自己的人，总是被焦虑填满的人，还是说明他的时间太多，...……更多
2023-01-04 22:24:00静气,厉害,女人,女人,情绪,厉害
...然是这样的吗？怎么和我一样...看着迪丽热巴照镜子精神内耗的具象化都说看清对方本质的方式就是一起去旅游，而这种集体性出游的综艺节目更是照妖镜，看前几季的花少就知道了。但是这一季最令人意想不到的性格反差，是...……更多
2023-11-20 10:30:00照镜,热巴,女生,内耗,菲比,热巴
01卷首语“内耗”，就像是一条毒蛇，藏于心间，时不时被它咬一口，吞噬心中所有的美好。人生路上，内耗会让一个人越过越累。尤其是，当一个人在渐渐变老时，内耗会吞噬她对生活的憧憬。人活一辈子，爱而不得，求而不...……更多
2023-02-21 20:09:00所想,取决于,内心,人生,个人,内耗
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图片来源：辛学民、白瑞成、于洪涛、王平、付明皓、窦世群、青州文旅、世界风筝公园等，图片版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们删除。
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大皖新闻讯 10月30日，李海玉从湖南新宁乘车只身来到湛江。出发前，她特意剃了一个光头，还随身携带了父亲的遗照。10月31日下午
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大皖新闻讯 11月1日上午，易某华故意杀人案将在湛江市中级人民法院开庭审理，被害人姐姐李海玉在开庭前面对记者采访泣不成声
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本文转自：人民日报中央厨房-思聊工作室钟于睡前聊一会儿，梦中有世界。听众朋友，晚上好。网上有个有趣的对比：父母的30岁——岗位上发光发热
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俗话说：“男大当婚，女大当嫁。”人到了一定岁数总要结婚生孩子，过正常人的生活，然而就是这个简单的小愿望很多人没有办法实现
2024-11-01 10:01:00
如果把爱情比作一束花，经营爱情的过程，就是在给花浇水施肥。这个世界上并不会有无缘无故的爱，有了付出才会有所收获，在爱情中竭尽全力
2024-11-01 03:15:00
在情感的世界里，称呼往往承载着特殊的情感意义。对于女人而言，一个恰当而温馨的称呼，不仅能够增进彼此之间的亲密度，还能让她感受到男人的深情厚意
2024-11-01 03:23:00
在复杂多变的人际关系中，我们常常探寻那些能够经受住时间考验的纽带。是什么让一些人能够长久地保持亲密或合作关系？在探讨这一问题的过程中
2024-11-01 03:41:00
每个人都像在走夜路，伸手可抓住的那个，就是好朋友。芸芸众生、茫茫人海中，朋友能够彼此遇到，能够走到一起，彼此相互认识，相互了解
2024-11-01 03:45:00
文 | 风停夜泊原创 · 抄袭必究人与人之间的关系，从来都不是想象的那样美好！没所图的关系，不存在！没有共赢的关系，不长久
2024-11-01 03:54:00
一段关系里面，什么最重要？是爱吗？以前我觉得爱可以抵万难，只要相爱，就可以跨越一切。但后来发现，把关系建立在虚无缥缈的爱上面
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来源：黎兜兜韩安冉官宣了。没错，就是那个大名鼎鼎的“结婚测评博主”。25岁的年纪，就已经把人生过成了电视剧都不敢演的样子
2024-11-01 04:13:00
每一对男女，进入婚姻里面，都是奔着幸福去的。会把彼此牢牢地捆绑在一起，把婚姻当成是毕生的事业，好好经营。尤其是对于女人来说
2024-11-01 04:17:00
古人云：“品现于事，心藏于身。”一个人遇事的第一反应里，藏着他的学识、见识、品格和修养。而这个反应，也决定了他的生活品质
2024-11-01 04:27:00
文 | 十八言原创 · 抄袭必究夫妻之间，分居却不离婚，到底还有没有爱？这个问题，在不同的群体之中，肯定有着不同的发声
2024-11-01 04:28:00