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你好，我是“会内耗”的魅儿女王。《半熟恋人3》看到第6期，苏锐终于跟老王告白了。但这场告白，也注定没有结果，甚至不会有太大水花。其实苏锐早就预见了这样的结局，可是她还是一直惦记老王。与其说惦记老王，不如...……更多
2024-04-07 23:24:00内耗,恋人,阳阳,老王,王震,内耗
...的情绪崩溃；看上去又纠结、又拧巴、又可怜，这些都是内耗人无法言说的痛。外表风平浪静，内心已经翻江倒海。观众和观察室的嘉宾，都替苏锐着急了，她为什么不找王震，直接表达自己的想法呢？她也想，可是她真的做不...……更多
2024-03-28 23:44:00内耗,恋人,对象,这是,王震,朋友
最近，随着一系列综艺节目陆续开播，满足了广大观众对不同类型综艺的需求。其中，恋爱类综艺和侦探类节目备受欢迎。《半熟恋人》系列自第一季至第三季一直备受追捧，男女嘉宾之间甜蜜的互动尤为引人注目。越来越多...……更多
2024-04-10 23:26:00内耗,熟人,恋人,观众,嘉宾,节目
近几年，“内耗”相关话题频频登上微博热搜，年轻人觉得学习时内耗、工作中内耗，就连谈恋爱也会内耗。更有网友表示：我曾经就深陷在一段内耗式恋爱中，分手的那个晚上，我突然觉得莫名轻松。你经历过内耗式恋爱吗...……更多
2023-08-30 12:19:00内耗,调研报告,调研,情绪,对方,能力
...师认为，恋人之间“吵架”并不可怕，最可怕的是“情绪内耗”。另外一位男嘉宾现场求助：“信任是我在感情中最大的难题，到底该如何平衡爱情里的信任呢？”此话一出，引发了现场的热烈讨论。陈铭、黄澜孟非
“吵架”...……更多
2023-04-29 14:09:00内耗,难题,情绪,嘉宾,情绪,内耗
...老师建议他首先要在恋爱中找到自信基石，减少独自情绪内耗。另外一位男嘉宾在感情中遇到矛盾最喜欢的解决方式就是“有话直说、坦诚相待”，这种方式得到了众人的一致认同。
恋爱需要找到自信基石，减少独自精神内耗...……更多
2023-09-09 23:40:00基石,问题,嘉宾,内耗,问题,情绪
...此成就，互相影响，互帮互助，在一段烂的感情里，彼此内耗，互不顺意，强撑着笑意，却身心俱疲。我们都不应该被锁在一段不适合自己的感情里，不管是朋友、恋人亦或是其他的人或事，自己的心不顺意，那么请学会适度放...……更多
2023-08-27 11:25:00心思,方式,最好,顺意,内耗,山月
...自己的决定……如果你出现这些情况，可能正在承受精神内耗。什么是精神内耗？该如何正确对待精神内耗？本期我们邀请《求证》专家为大家娓娓道来。对精神内耗说“不”本报记者 毕雪本期专家赵伟佼：长春市第六医院心...……更多
2024-01-09 00:45:00内耗,精神,内耗,精神,赵伟,心理
...来自各个方面的压力。这些压力可能会导致我们产生心理内耗，影响到我们的情绪、生活质量和人际关系。为了拥抱更美好的自己，我们需要学会拒绝心理内耗，积极应对生活中的挑战。以下我们将探讨心理内耗的表现，以及如...……更多
2023-11-07 06:20:00内耗,心理,生活,内耗,心理,生活
01什么是“精神内耗”？这几年网络上流行一个词汇叫做“精神内耗”，那么什么是“精神内耗”呢？群体心理学中有一个效应叫做“内耗效应”，它指的是人在自我控制过程中需要消耗心理资源，但因为对某些问题心生恐惧或...……更多
2023-03-13 22:16:00内耗,精神,人生,内耗,精神,消耗
...。我们比往常看得更远、跳得更高，也更容易产生“精神内耗”的现象。一方面，我们能得到的东西越来越多；另一方面，我们想得到的更是呈几何式暴涨，我们越来越怕失去，怕得不到。当资源不足时，人就处于内耗的状态，...……更多
2023-05-07 10:53:00内耗,得失,内耗,得失,时代,人生
拒绝内耗的七个小技巧！一个人最顶级的格局，就是学会“反内耗”一、做好自己的分内事，不要替别人瞎操心。格局大的人，当然是“达则兼济天下”的，但这并不是说，就要去替别人瞎操心，而是做好自己的分内事，做有...……更多
2023-05-29 20:44:00内耗,格局,顶级,就是,技巧,个人
...相互支持的源泉。然而，现实生活中，许多家庭也面临着内耗的问题，这给家庭和谐带来了挑战。本文将探讨一个家庭如何走上坡路，从戒掉5种内耗开始，为家庭成员带来更多的幸福与和谐。正文：戒掉消极情绪的内耗一个家...……更多
2023-06-05 22:30:00坡路,内耗,幸福,家庭,家庭,内耗
...一个，也可喜可贺！这五个好习惯，也能有效助你学会反内耗，一起来看看吧。好习惯一、务实一些，凡事从自己的具体情况出发。人生不如意，十之八九！很多事情，我们在尽力而为后，还要学会接受事与愿违，因为人的能力...……更多
2023-05-28 18:44:00内耗,看吧,内耗,情绪,越多,优点
...都是由自己内心的磁石吸引而来，疾病也不例外。”停止内耗，你才会活得越来越好。女人若觉得自己现下的生活过得很苦恼，感觉不到快乐，每天都很疲惫，找不到生存下去的意义。有太大的压力，得不到宣泄，就需要明白，...……更多
2023-10-25 14:08:00内耗,从容,女人,生活,内耗,女人
...刻都有挑战，但挑战本身不会带来痛苦，自我战斗引发的内耗才是痛苦的根源。”内耗就像一个神出鬼没的小偷，会源源不断地偷走我们的能量。如果任由它肆意妄为，人生犹如坠入无底的深渊，必将黯淡无光。摆脱内耗，人生...……更多
2023-01-14 20:16:00内耗,内耗,情绪,工作,家庭,全景
...能是一辈子的。所以妻子们从遭遇婚外情开始，就会陷入内耗之中。即便是很顺利地解决了男人出轨的事情，内耗也不一定会因此结束。妻子们需要看清自己的情况，慢慢的走出内耗。有很多被出轨的妻子，来找思嘉做心理疏导...……更多
2024-05-01 08:48:00内耗,控制法,婚外情,妻子,控制,妻子
...候，我们只会痛苦和难受。所以你要明白的是，只有你的内耗少了，才会觉得不累，也就是不要沉浸在那些痛苦和不堪中，而是走出来。01内耗越多，心越累不管是什么时候，当我们内耗越多的时候，心就会越累，也就是我们总...……更多
2023-06-05 14:46:00时候,控制,生活,内耗,时候,生活
...中不可或缺的一部分，但有时候，我们可能会陷入“人情内耗”的困境中，无法享受到真正的幸福。这种情况不仅会影响我们的生活质量，还会对心情和情绪产生负面影响。本文将从三个观点出发，通过案例分析和情感指导，探...……更多
2023-12-12 07:52:00内耗,人情,幸福,女人,内耗,女性
学会“反内耗”，你的人生就顺了！觉醒这七种认知，助你强大内心认知一、不要害怕得罪人，很多时候，你不得罪别人，就只会让自己吃亏受罪，让自己陷入严重的内耗。事实上，生活中遇到的大部分人，都是如你我一样的...……更多
2023-05-28 11:23:00内耗,认知,内心,内耗,认知,情绪
内耗就是内部消耗，特指因内部纠葛而形成的无谓消耗，而很多人都会在感情里面形成内耗，在一段感情里面，用自己认为对的方式做着无谓的消耗，最后处处没有落得好处。这样的内耗是非常不值当的，付出了同样的时间和...……更多
2023-11-23 18:53:00内耗,方法,爱情,感情,内耗,牺牲
...且还要照顾家庭，各种繁杂知识蹂在一起，很容易出现高内耗。心理学上如此解释“高内耗”：它是一种情绪高度消化不良的反应。主要表现为各种情绪夹杂在一起，不断挣扎又找不到排泄口，于是陷入到了深深的忧虑与痛苦之...……更多
2023-05-13 10:45:00内耗,原因,内耗,精神,看法,受力
很多人都曾在感情中体验过“精神内耗”。这时候，我们会频繁质疑伴侣对自己的爱，担忧彼此是否还能走下去。其实，内耗的来源常在于我们对“爱”的误解。它往往造成人际交往中的误会和隔阂，也伤害了我们自己。这时...……更多
2024-01-29 17:56:00内耗,真相,背后,精神,内耗,中体
...人，明白了人生的三不做，才能活得更精彩。02不做自我内耗的事情，精神上的独立更有益于前进。前段时间，网络上风靡“精神内耗”的有关话题。似乎对于每一个成年人来说。内耗是不可避免的。但事实上，能够让自己内耗...……更多
2023-08-03 09:32:00事情,内耗,女人,事情,边界,不利
...跨越。精力在慢慢消耗，却又不懂得补充的人，便是精神内耗的人。精神内耗，在心理学中是指：“人在自我控制中需要消耗心理资源，当资源不足的时候，人就处于一种内耗的状态，长期内耗会让人感觉疲惫。”精神内耗严重...……更多
2023-02-21 22:30:00精神,内耗,人生,内耗,精神,困难
...庭成员间的争吵或许也会不断，但彼此之间的共同之处“内耗”却是一定的，经常“内耗”的家庭，日子反而会越过越穷，只是很多人不愿承认这一点”家庭最可怕的是精神内耗，并不是物质贫乏天生富贵的家庭不多，都是要依...……更多
2022-12-29 14:00:00内耗,越过,日子,家庭,家庭,内耗
...的不幸，但这些不幸都有一个内核，那就是家庭成员彼此内耗。很多人不愿承认的真相：越来越穷的家庭，都死在了内耗上。一个家庭最可怕的不是贫穷和物质匮乏，而是精神内耗天生富贵的家庭不多，都是靠后天家庭成员的努...……更多
2023-01-01 09:26:00内耗,贫穷,物质,而是,精神,家庭
本文转自：大同日报精神内耗，又叫心理内耗，它是指人在自我控制中需要消耗的心理资源。当资源不足时，人就处于一种所谓内耗的状态，内耗的长期存在就会让人感到疲惫。这种疲惫并非身体劳累导致，而是一种心理上的...……更多
2023-05-04 01:15:00内耗,小事,精神,内耗,情绪,影响
最近，“精神内耗”这个词火了。“内耗”也就是我们常说的精神内耗，指一个人的内心世界冲突纠结，自我否定……你是否时常感觉自己无法专注、情绪波动大，时常陷入内耗？内心觉得焦虑又找不到方向？当你陷入精神内...……更多
2023-03-08 23:04:00内耗,精神,内耗,精神,焦虑,评价
...都还没有做，却感觉越来越乏力，也许我们正陷在“精神内耗”的泥潭当中，难以自拔，这对于银屑病患者来说，无疑是在治疗路上增添的一座大山，所以让我们一起移开这座大山吧，学会自我欣赏、享受生活。1、咨询医生，...……更多
2023-05-14 05:43:00银屑病,内耗,精神,建议,银屑病,内耗
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爱情,就像一株娇嫩的玫瑰,虽美丽芬芳却也充满尖锐的刺。当玫瑰凋零时,它会带来无尽的痛楚。当玫瑰重新绽放时,它又会带来前所未有的甜蜜
2024-05-02 23:04:00
李宗盛，音乐界的权威，为林忆莲、莫文蔚、周华健等众多歌手创作了如《梦醒时分》、《我是一只小小鸟》、《漂洋过海来看你》等经典歌曲
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最近有许多关于向太在浴室滑倒后骨折的报道，即使是豪门也难免在年老时遭遇些意外。向太这样坚强而讲究的人，在被送往医院时还特别让向华强将她裹得严严实实
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