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摆脱内耗,人生就顺了
...刻都有挑战,但挑战本身不会带来痛苦,自我战斗引发的内耗才是痛苦的根源。”内耗就像一个神出鬼没的小偷,会源源不断地偷走我们的能量。如果任由它肆意妄为,人生犹如坠入无底的深渊,必将黯淡无光。摆脱内耗,人生...……更多
长期处于精神内耗的孩子,身上通常有3个习惯,家长多关注多引导
...逆,却往往忽略了背后可能隐藏的更深层次原因——精神内耗。这不仅是一个家庭的故事,它触动了一个更为广泛的社会议题:如何认识并引导长期处于精神内耗状态的孩子。精神内耗,一个看似遥远却又无处不在的问题,正悄...……更多
常常陷入“人情内耗”的女人,很难过得幸福
...中不可或缺的一部分,但有时候,我们可能会陷入“人情内耗”的困境中,无法享受到真正的幸福。这种情况不仅会影响我们的生活质量,还会对心情和情绪产生负面影响。本文将从三个观点出发,通过案例分析和情感指导,探...……更多
对精神内耗说“不”
...自己的决定……如果你出现这些情况,可能正在承受精神内耗。什么是精神内耗?该如何正确对待精神内耗?本期我们邀请《求证》专家为大家娓娓道来。对精神内耗说“不”本报记者 毕雪本期专家赵伟佼:长春市第六医院心...……更多
当女人好好爱自己,善待自己,从容生活,内耗会自觉消失
...都是由自己内心的磁石吸引而来,疾病也不例外。”停止内耗,你才会活得越来越好。女人若觉得自己现下的生活过得很苦恼,感觉不到快乐,每天都很疲惫,找不到生存下去的意义。有太大的压力,得不到宣泄,就需要明白,...……更多
学会拒绝心理内耗,积极应对生活中的挑战
...来自各个方面的压力。这些压力可能会导致我们产生心理内耗,影响到我们的情绪、生活质量和人际关系。为了拥抱更美好的自己,我们需要学会拒绝心理内耗,积极应对生活中的挑战。以下我们将探讨心理内耗的表现,以及如...……更多
当你学会3个停止内耗的方法,爱情会更顺利
内耗就是内部消耗,特指因内部纠葛而形成的无谓消耗,而很多人都会在感情里面形成内耗,在一段感情里面,用自己认为对的方式做着无谓的消耗,最后处处没有落得好处。这样的内耗是非常不值当的,付出了同样的时间和...……更多
婚姻停止内耗最好的办法:无论什么时候,坚守这三个原则
...矛盾和冲突,这些问题若处理不当,便会导致婚姻关系的内耗,甚至走向破裂。为了维护婚姻的和谐与稳定,我们需要找到一种有效的方法来停止这种内耗。本文认为,无论什么时候,坚守以下三个原则,是婚姻停止内耗的最好...……更多
夫妻间,多用三种方式说话,就不会再有争吵与冷战了
一篇题为《二舅治愈了我的情绪内耗》的文章火爆全网,“情绪内耗”这个话题,引起了很多人的共鸣。所谓情绪内耗,就是心力能量的无谓消耗。每个人在处理人际关系时,都会消耗很多的心力,但并不是每次都能获得好结...……更多
《欢乐颂5》五美回归生活正轨 反内耗态度鼓舞人心
...愈发期待看到五美未来还会迎来怎样的全新变化。 拒绝内耗飒然前行“假性友谊”引发观众讨论 五美能够如此从容的应对生活的种种挑战,除了有姐妹间的照料鼓劲,更有赖于她们拒绝内耗、自我认同的强悍内心。当我们面...……更多
只有保持正确的心态,才能让我们在职场中更加自信、从容和坚定
...导致人们疲惫不堪的并不仅仅是这些。隐藏在职场中的“内耗”“高期待”“玻璃心”和“抱怨多”,这些才是更为可怕的问题。表面看起来,人们工作累死累活的,是工作的任务量和难度。但是,如果深入了解,就会发现真正...……更多
贾玲建议女性停止内耗!远离糟心事和人,多做让自己快乐的事
...番话,引起了广大女性的共鸣和关注。她建议女性要停止内耗,远离那些让人糟心的事和糟心的人,多做一些让自己快乐的事情。内耗,是指个体在心理上因为过度纠结、担忧、自责等负面情绪而造成的精力消耗。 对于女性而...……更多
搜狐名医 | 田艳涛主任:胃病竟是“精神病”!如何走出精神内耗?
...区主任田艳涛教授现场参会并以《暖胃大叔带你走出精神内耗》为题发表演讲。“言未出,结局已演千百遍;身未动,心中已过万重山;行未果,假象苦难愁不展,事已毕,过往仍在脑中演。”演讲伊始,田艳涛引用著名作家余...……更多
善恶终有报!拒绝精神内耗的李雪琴,已经走上了另一条路
内耗与否和优不优秀无关,内耗几乎都来源于“假性社交”。这是李雪琴不满的原因,她觉得在这个所谓的“别人家”,大家都在抢着忙活,工作没有明确的分配。她提出了建议,希望每个人都能各司其职。然而,宋丹丹却立...……更多
婚姻停止内耗,一定要明白这三点!
婚姻最可怕的不是无爱,而是内耗。那些互不理解的情绪,会让矛盾愈演愈烈,让原本相爱之人日渐离心。01婚姻为什么会产生内耗?婚姻中内耗产生的根本原因就是:所给非所要,所要求不得。内耗式的婚姻,是一种漫长而持...……更多
自我内耗?喜欢的人“不回消息”,这样做你就赢了
...求爱情的道路上,越来越多人也开始容易陷入了一种自我内耗的状态。尤其是当喜欢的人不回消息时,许多人会陷入一个情感迷宫,不知道如何是好。暗恋阶段: 暗恋的时候,我们往往都是默默地为对方付出,默默注视着对方...……更多
善恶终有报!拒绝精神内耗的李雪琴,已经走上了另一条路
...义上的“别人家”的小孩,已经那么优秀了,就不要这么内耗了。可事实上,内耗与否和优不优秀无关,内耗几乎都来源于“社交”,而当代人最大的问题就在于“假性社交”。《五十里桃花坞》里有个尴尬名场面。而一切源于...……更多
羡慕秦岚和辛芷蕾的女生,都在迪丽热巴身上照镜子
...然是这样的吗?怎么和我一样...看着迪丽热巴照镜子精神内耗的具象化都说看清对方本质的方式就是一起去旅游,而这种集体性出游的综艺节目更是照妖镜,看前几季的花少就知道了。但是这一季最令人意想不到的性格反差,是...……更多
一个家庭想要过得好,最重要的是有一个“主心骨角色”
-01一家人都陷入“内耗”的状态什么是家庭内耗?父母对子女的态度:家庭关系是错位的。父母过度干涉子女的生活,试图掌控子女的一切;在这个过程中,儿女失去了个性,失去了自由,更失去了自己做决定的权利。而父母...……更多
花镇为你解读亲密关系中“精神内耗”背后的真相
很多人都曾在感情中体验过“精神内耗”。这时候,我们会频繁质疑伴侣对自己的爱,担忧彼此是否还能走下去。其实,内耗的来源常在于我们对“爱”的误解。它往往造成人际交往中的误会和隔阂,也伤害了我们自己。这时...……更多
...简短的“在吗”信息,从而导致自己陷入过度揣测、精神内耗的故事,表现当下职场的热门话题收获了许多年轻人的关注与共鸣。 扬子晚报/紫牛新闻记者 张楠一条撤回的信息引发“多想”“在吗”,导演发了两个字给金霏,金...……更多
夜读|劝劝你:杜绝精神内耗,有事直接“发疯”
...眠、头痛等躯体反应,却不敢辞职,担心失业;处在一段内耗式关系中,被另一半反复伤害,却无法果断离开,害怕承担后果;考研或考公务员,努力了多次也没考上,陷入自我否定的痛苦中,却不甘心放弃……在这种拧巴的状...……更多
人到中年,一个女人若是有了这些变化,说明她越过越好
...力,干练从容,她的生活会变得更稳定,更美好。04不再内耗,放过自己女人越过越好,离不开她拥有良好的心态。吉格斯说:“态度决定成败,无论情况好坏,都要抱着积极的态度,莫让沮丧取代热心。”女人有时候会进入一...……更多
拒绝内耗、自我超越,B级标杆第九代凯美瑞为何成“全球最佳”?
...奉为市场标杆。对于这样一台标杆级产品来说,与其内卷内耗,不如实现自我超越。今天,我们就不妨来看看相比第八代车型,第九代凯美瑞到底做了哪些提升。科技向电车看齐,打造智能“中国舱”第九代凯美瑞,对中国用户...……更多
有精神内耗的人应该如何改变自己,建立一颗强大的心?
容易产生心理内耗的人有几个明显的特点:想得太多,做得太少;情绪敏感,性格多疑;过分关心外界的意见,活在别人的评价中;优柔寡断,拖延。是一种长期陷入精神内耗的状态,这无疑是痛苦和煎熬;你什么都想做,最后却什么...……更多
“电子爸妈”治好我的精神内耗
记者 张琪 路董萌 实习生 李泳锐“女儿今天开心不?”“宝贝,今天过得怎么样?累不累?”“女儿你太棒了”......近日,一对陕西汉中的中年夫妇在短视频平台上爆火。亲切的父母视角加上满含关爱的温暖表达,让这对夫妇...……更多
做一只松弛自在的“卡皮巴拉”!和《三个少年2》一起情绪脱敏
...,以及“少年研究院主理人”沈涛,从当下热议的“精神内耗”出发,探讨如何缓解情绪过敏带来的压力,更好地接纳自己。少年们的分享道出了网友的心声,引发广泛共鸣。节目播出后,全网累计斩获热搜378个,其中微博热搜...……更多
遭遇婚外情的女人,该怎么治愈心理创伤,可以从三方面入手!
...。这也是原配最严重的心理创伤,也会导致很严重的精神内耗。因为原配选择继续婚姻,就是想要好好地把日子过下去。这种疑神疑鬼的情况,对好好地过日子没有好处。但是原配忍不住,就会开始精神内耗,阻止不了自己,又...……更多
看《乡村爱情16》,治好了我的精神内耗
...《乡村爱情16》一定程度上治好了我在外打工累积的精神内耗,片头响起,明月故乡,微风轻拂柳树梢,我的精神良药。有人说,为什么世界上会发生情景喜剧完结这种惨剧?《摩登家庭》都在2019年停留在了第11季。但咱象牙山...……更多
大张伟蔡国庆嗨唱推广曲 为“沟通焦虑”支招拒绝精神内耗
...助摆脱烦恼,也鼓舞着观众不囿于人际交往困境,向精神内耗大胆说“不”。 ……更多
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锦旗背后,是王家兄妹等了十年的团圆梦
大皖新闻讯 “真没想到,10 年没有哥哥的消息,你们半天时间就找到了!”中秋佳节来临之际,合肥市公安局经济技术开发区分局锦绣派出所收到一份充满团圆味的锦旗
2024-09-13 21:41:00
妻子车祸获赔30万,回一趟娘家只剩2万,丈夫:啥钱都往娘家送
夜色渐浓,丈夫坐在沙发上,手里紧握着银行对账单,脸色铁青。30万赔偿金只剩下2万,冷冰冰的数字刺痛了他的神经。他看着刚从娘家回来的妻子
2024-09-13 21:41:00
单身久了,是一种怎么样的体验?
单身久了,最直接的感受或许是孤独,这种孤独并不是时时刻刻都伴随着寂寞。反而,它更像是一种安静的陪伴,是在独处时一种不可替代的内心平静
2024-09-13 22:37:00
女人假性爱你的五大表现,男人别不懂
社会学家沈奕斐认为:爱情能够带来三大好处。与他人碰撞,发展出更好的自我;物质丰富的年代,通过亲密关系来察觉更多的幸福;有伴侣的陪伴与支持
2024-09-13 13:45:00
35岁美女离异带娃,找年薪200万的帅气男人,年轻美貌是她的资本
每个女人都渴望一段浪漫又甜蜜的爱情,拥有一个幸福美满的家庭,这既是现实的考量,也是人生圆满的标志。不少女人因为各种原因单身
2024-09-13 13:48:00
思念一个人到极致,是这种滋味
思念,如同一条无形的丝线,轻轻地缠绕在心头,越缠越紧,直至将整颗心都包裹其中。当思念一个人到极致的时候,那种滋味就像一杯浓郁的苦咖啡
2024-09-13 14:09:00
男人想和你结束关系,会有这3个表现
当一个男人,心中已经决定要和你结束关系时,他的行为往往会透露出一些蛛丝马迹。这些表现就像是无声的信号,如果你能敏锐地察觉到
2024-09-13 14:51:00
一个人越来越有福气的20个好习惯,让你福气满满
1、好好爱自己,不管遭遇什么事情,都要开开心心地活着,积极乐观面对生活的各挑战,不要愁眉苦脸过日子。人的心态越好,生活越会顺风顺水
2024-09-13 14:59:00
刻骨铭心爱过的人,即使分开了,也会一辈子惦记
爱情,能让人感受到前所未有的幸福与甜蜜,也能带来如同被撕裂般的痛苦。那些刻骨铭心爱过的人,就像在心中种下了一颗永不凋零的种子
2024-09-13 15:06:00
灵魂深处,爱你,念你,永远
01在岁月的河畔,轻轻踏过记忆,每一步都回响着你的名字,如同晨曦中最温柔的风铃,悠扬而缠绵。这世间万千风景,皆不及你眸中那抹浅笑
2024-09-13 15:07:00
经历背叛后,不想离婚的聪明夫妻,不做3件事!
文 | 十八言原创 · 抄袭必究人到中年,经历背叛真的是再常见不过的现象!只是,有些人明明想离婚,最后看在共赢的利益上没离了
2024-09-13 15:12:00
相信“玉皇大帝女儿”可以消灾祛病 夫妻俩被骗30万
“我是玉皇大帝女儿!我能驱散疾病,替人消灾……”听到这些,一般人都会觉得荒唐可笑,可张某夫妇俩却对此深信不疑。两年时间里
2024-09-13 16:35:00
越是深爱你的男人,越会有这4个宠你的举动,不爱装不出来!
爱情,就像是冬天的火堆,能够带给彼此光亮和温暖。在爱情中,一个人可能会变得与平常大不相同。比如,会勇敢地表达爱,用自己的行动
2024-09-13 07:44:00
离家32年 3岁走失的他终于找到回家的路
中秋前夕,在重庆市渝中区公安分局刑侦支队的会议室里,谭先生终于见到了自己失散32年的儿子小伟,一起相见的还有小伟的两个姐姐
2024-09-13 10:53:00
近视可以从800度降到100度?
本文转自:人民网-科普中国流言:之前,一篇“近视眼从800度降到100度的过程”的博文迅速发酵,竟然一度登顶了热搜榜榜首
2024-09-13 10:57:00