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《我的外婆，从不内耗》里说：“快乐和存款一样，是需要积攒的。”你不知道什么时候命运就会出难题，解决这些难题是需要耗费心理能量的。如果平时不存钱，到有急事时就拿不出钱；内心能量也是一样，平时要保证自己...……更多
2024-06-17 10:28:00内耗,三个,方法,女人,生活,内心
...都是由自己内心的磁石吸引而来，疾病也不例外。”停止内耗，你才会活得越来越好。女人若觉得自己现下的生活过得很苦恼，感觉不到快乐，每天都很疲惫，找不到生存下去的意义。有太大的压力，得不到宣泄，就需要明白，...……更多
2023-10-25 14:08:00内耗,从容,女人,生活,内耗,女人
有人说：“让你内耗的人或事，都不是好事。别理，别问，别起波澜。”每个人的生活状态都是自己内心情绪的折射，女人更多的时候感性些，会被自己的情绪牵动，甚至陷入到情绪中不能自拔。这也就是现在人们常说的“自...……更多
2024-07-20 10:34:00内耗,情绪,方式,运动,女人,内耗
...样的女人，男人自然不敢轻视，小看。三行动力强大，不内耗语言的巨人，行动的矮子，是生活最大的杀手。所有的目标与决定，如果只停留在语言上，不仅无法解决你的困难与问题，反而只会让你在无穷无尽的纠结当中，不断...……更多
2023-12-21 06:13:00方面,三个,男人,女人,女人,情绪
...中不可或缺的一部分，但有时候，我们可能会陷入“人情内耗”的困境中，无法享受到真正的幸福。这种情况不仅会影响我们的生活质量，还会对心情和情绪产生负面影响。本文将从三个观点出发，通过案例分析和情感指导，探...……更多
2023-12-12 07:52:00内耗,人情,幸福,女人,内耗,女性
...矛盾和冲突，这些问题若处理不当，便会导致婚姻关系的内耗，甚至走向破裂。为了维护婚姻的和谐与稳定，我们需要找到一种有效的方法来停止这种内耗。本文认为，无论什么时候，坚守以下三个原则，是婚姻停止内耗的最好...……更多
2024-03-24 06:48:00内耗,原则,婚姻,三个,时候,办法
婚姻最可怕的不是无爱，而是内耗。那些互不理解的情绪，会让矛盾愈演愈烈，让原本相爱之人日渐离心。01婚姻为什么会产生内耗？婚姻中内耗产生的根本原因就是：所给非所要，所要求不得。内耗式的婚姻，是一种漫长而持...……更多
2024-04-14 06:54:00内耗,婚姻,内耗,争吵,对方,夫妻
...健康的状态面对生活的各个方面。02
第二个习惯是减少内耗。内耗指的是我们在自我矛盾、焦虑和自我否定中浪费的精力和时间。那些越活越年轻的女人往往懂得如何避免内耗，并将精力集中在积极、有意义的事情上。她们可...……更多
2024-03-20 14:06:00女人,生活,生活,女人,目标,内耗
...口。然而，当我们学会与自己和解时，我们会发现，治愈内耗的最好方法，其实就藏在我们的内心深处。与自己和解，意味着接纳自己的不完美。我们每个人都有自己的优点和缺点，但往往过于关注自己的不足，而忽视了那些闪...……更多
2024-03-29 11:54:00内耗,内心,最好,方法,和解,内心
...己也能让彼此之间在感情里有一个好的向上发展，不相互内耗，也不为一些现实问题斤斤计较。毕竟，谈钱伤感情这件事身着人心，部分男人深深在乎的其实不是人，也不是某件事，而是通过某个人某件事究其身后的向上特点。...……更多
2024-01-22 17:57:00特点,三个,男人,女人,部分,男人
...人往往因为他人的目光与言语，甚至一举一动而陷入人际内耗，一句话、一个眼神，就能使他们的心情变坏。这种人际内耗不仅会影响我们的情绪健康，还可能会破坏人际互动的质量。那么该如何停止人际内耗呢？其实很简单—...……更多
2024-08-24 14:27:00内耗,人际,方法,内耗,社交,人际
...姻过不好，又离不了，那就换种方法摆脱困境。1，减少内耗，换种心态生活。离不了，又过不好的婚姻中，常让人痛苦纠结的就是左右摇摆的挣扎，一会儿想要离婚，但想到孩子没有家了，要面临未知的风险，一个人过会比现...……更多
2024-05-14 10:00:00困境,不好,婚姻,方法,婚姻,内耗
...力，干练从容，她的生活会变得更稳定，更美好。04不再内耗，放过自己女人越过越好，离不开她拥有良好的心态。吉格斯说：“态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。”女人有时候会进入一...……更多
2023-10-24 10:51:00越好,人到中年,越过,若是,变化,女人
...而，因为习惯索取，就会没有安全，时常在焦虑和纠结中内耗。女人拥有让自己经济独立的能力，才能牢牢地把人生的主动权握在自己手中。女人靠自己，才是最高级的炫富。二、在生活上，喜欢抱怨朋友分享她邻居的经历：这...……更多
2024-03-22 11:06:00特征,三个,女人,郭晶晶,女人,格局
...“欲”到上头，腿软呢？这并不是一件简单的事情，需要三个动作，这三个动作，就像是一把神秘的钥匙，能够打开女人内心深处的欲望之门。首先，你需要学会倾听。在女人的世界里，她们更喜欢那些愿意倾听她们心声的人。...……更多
2023-10-11 06:51:00上头,三个,动作,就是,方法,女人
01什么是“精神内耗”？这几年网络上流行一个词汇叫做“精神内耗”，那么什么是“精神内耗”呢？群体心理学中有一个效应叫做“内耗效应”，它指的是人在自我控制过程中需要消耗心理资源，但因为对某些问题心生恐惧或...……更多
2023-03-13 22:16:00内耗,精神,人生,内耗,精神,消耗
...而打乱自己的生活节奏，才是人生最高级的活法。03停止内耗在知乎上看到一个网友分享了她的经历，引起了我的共鸣。在一个周末的早上，她在刷朋友圈的时候看到一个同事发了动态，一条生日的朋友圈；下面有无数的点赞和...……更多
2024-05-31 09:41:00大都会,厉害,思维,焦虑,范蠡,内耗
...能跟女生同频，如何做才能理解女生的意思？今天就带来三个超实用的方法。一，模糊表达利用共性，通过模糊性的概括，突出某方面的特质。比如，人的性格都是很复杂的，同时有相反的两面。内向的人，也会有擅于渴望表达...……更多
2023-12-14 06:57:00内心,三个,方法,女人,女生,场景
...像之前那样焦虑，因为她知道，真正厉害的女人，都不会内耗自己，也根本没有时间焦虑。套用她的一句话就是，我每天忙都忙不赢，哪里有时间伤春悲秋。总是在内耗自己的人，总是被焦虑填满的人，还是说明他的时间太多，...……更多
2023-01-04 22:24:00静气,厉害,女人,女人,情绪,厉害
...些让双方关系陷入僵局的事，而且也能够让自己不要那么内耗下去，不知道怎么去处理感情中的事。所以，部分男女在感情中会选择去给对方一些暗示，让对方看到自己对此的一些反应，有时候是无意的，有时候也可能是有意的...……更多
2024-01-23 06:15:00生理,反应,三个,就是,男人,女人
...对是有福之人，这辈子会活得很漂亮。02：心态好，绝不内耗二三十岁的时候，对自己想要的东西并不是那么确定，而且容易和别人比较，内心就容易产生一定的焦虑感。心态不好的女人，多半都会处于内耗的状态中，恋爱的时...……更多
2024-05-16 10:16:00小叔子,小叔,儿媳,房子,女人,女人
...一句简洁而深刻的格言为我们指明了方向：“多存钱，少内耗，别失业。”这三个看似简单的建议，实则蕴含着人生的智慧，也是我们抵御未来风险、确保生活稳定的关键。一、多存钱在经济发展的不确定性和通货膨胀的双重压...……更多
2024-07-31 20:42:00内耗,活法,失业,内耗,失业,生活
...方的错误惩罚自己，不是你不完美。与其抱怨遇人不淑，内耗自己，不如收拾心情，体面告别，重新出发。正如毕淑敏所说：等着别人来爱你，不如自己爱自己。未来的路还很长，以后的生活还有更多可能，不必把力气留恋在不...……更多
2024-03-22 10:14:00困境,做法,婚姻,女人,感情,表姐
...关注青年的成长。节目里，“少年研究员”们探讨“精神内耗”的话题，分享清理负面情绪的方法；直面“手机依赖”，寻找健康的生活方式；畅聊“社交搭子”，解锁新型交友途径；更对当下的“倍速生活”发出感慨，寻找调...……更多
2024-01-13 18:40:00少年,见证,三个,空间,手机,节目
...反了，尤其是那些鸡飞狗跳、婆媳不和、夫妻争吵不断、内耗严重的家庭，更是将生活方式搞反了。我从事了20年的婚姻内心理咨询，今天想和大家分享一下家庭中容易将生活方式搞反的地方。·第一个关系搞反了。我常常听到...……更多
2023-11-03 16:09:00生活,生活方式,婚姻,方式,生活方式,生活
...倒越累。如今的时代，一对情侣的分开，很大原因是互相内耗，两个人都觉得很累，十分痛苦。走入错误的相处模式，对于感情的发展肯定是有害无利的。大多数成年人的恋爱，只筛选，不调教。找到那个对的人，找到同频的相...……更多
2023-01-14 20:02:00方式,个人,两个,对方,感情,圣母
...。这也是原配最严重的心理创伤，也会导致很严重的精神内耗。因为原配选择继续婚姻，就是想要好好地把日子过下去。这种疑神疑鬼的情况，对好好地过日子没有好处。但是原配忍不住，就会开始精神内耗，阻止不了自己，又...……更多
2024-04-16 10:40:00婚外情,创伤,方面,心理,女人,原配
...今天，就让我们一起来探讨一下，中年女人最好的活法：三个字——断离舍。通过这三个字，她们能够在人生的道路上更加从容、自信地前行。一、断：斩断过去的羁绊，勇敢追求新生活“过去的就让它过去吧，重要的是未来。...……更多
2023-12-08 11:23:00三个字,活法,三个,最好,女人,新生活
...其实只需要做好下面这4件事就好。一、选对圈子，远离内耗中年女性往往面临着家庭与工作的双重压力，社交圈子的选择显得尤为重要。心理学研究表明，环境对人的影响是巨大的。一个积极向上的圈子能够激发人的潜能，而...……更多
2024-08-01 10:13:00方式,最好,女人,女人,投资,志同
内耗与否和优不优秀无关，内耗几乎都来源于“假性社交”。这是李雪琴不满的原因，她觉得在这个所谓的“别人家”，大家都在抢着忙活，工作没有明确的分配。她提出了建议，希望每个人都能各司其职。然而，宋丹丹却立...……更多
2024-04-12 09:43:00雪琴,内耗,善恶,精神,雪琴,内耗
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印度女子客机内向男友跪地求婚（社交平台）海外网8月28日电 据《今日印度》8月27日报道，近日，一名来自印度昌迪加尔的女子
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日夜交替晨昏流转军训时光转瞬即逝古老的十二时辰记录了热情洋溢的军训不仅是时间的刻度更是恣意青春的记录如何定格迷彩的一天军训十二时辰会告诉我们答案东方欲明星烂烂
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在这个繁杂的世界中，我们总会遇到那么一个人，他会让你感到心跳加速，会让你在不经意间微笑，会让你在夜深人静时辗转反侧。你会觉得
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人的圈子是非常重要的。接触优秀的人，你可以在他身上学习到很多东西，使自己变得越来越优秀。但有一些人身上带着各种负能量，如果你接触到这类人
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苏丹3岁男孩默默，因为老要尿尿，妈妈带他来到义乌的一家医院就诊。医生在为孩子仔细诊断后，发现情况不一般，建议到杭州找国家儿童健康与疾病临床医学研究中心
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杨绛先生说:男人得找一看就想睡的女人，女人得找一碰就无法拒绝的男人。爱情，往往和身体语言是分不开的。男人爱你，就会忍不住地想要碰你
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分手之后，你以悲伤度日，沉浸在过去，期待和他有再一次的可能。没有他的日子，你连呼吸都觉得困难，你不是没想过放下和忘记，但那些快乐和难过
2024-08-28 07:56:00
在一个普通的下午，陈丽坐在家中的客厅里，翻阅着一堆法律文件，表情焦虑。李华坐在她对面，看起来异常沮丧。突然，电话铃响了
2024-08-28 08:00:00
哲学家弗洛姆说：“爱情从来不是一种情感，而是一种判断、一种决定和一种承诺。”男人向来比女人理性，哪怕对待爱情也是如此。在男人的价值观里
2024-08-28 08:11:00
人老了，怎样才能更好地和子女相处呢？这是知乎上的一个热门话题。想必老年朋友们对这个话题并不陌生，有的也正处在困扰之中。有的老年朋友
2024-08-28 08:13:00
爱情是婚姻的基础，但爱情不等同于婚姻，当你们从相爱走向婚姻的殿堂时，要首先确定的是对方是否是自己一生的挚爱，其次，你们是否已经准备好面对婚姻里的一切
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苏芩老师说，一段感情能否成功，跟付出多少没有关系，跟是否用心经营也没有关系，而是靠两个人的自控力。两个人相互包容和体谅
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人在社会当中生存，总是免不了会求助他人。人际交往就是一个巨大的网，互相牵扯，互相帮助，人生路才能更加顺畅平稳。他人遇难时
2024-08-28 08:49:00