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早饭一碗粥晚饭一碗汤立秋之后，是“冰箱病”的高发季节。不少人因为直接食用从冰箱里取出的饮料和食物，频频引发胃肠炎等急性病。这是由于经过炎夏的消耗，入秋后，人体的消化功能逐渐下降，肠道抗病能力也减弱，...……更多
2023-01-08 21:28:00养生,秋燥,饮食,乌梅,水果,胃肠
廿四节气的“秋分”，今日靓汤宜五指毛桃淮山煲猪骨。五指毛桃入汤味似椰香、色似牛奶，它有北芪的补中益气功效，又有健筋骨、祛湿气的作用，性味平和，十分适宜于南方之用，所以又称为南芪。它配以健脾养肾的淮山...……更多
2023-01-08 21:24:00毛桃,淮山,脊骨,五指,养生,好处
今日为廿四节气的“大暑”，在一年中最炎热的日子，在广东每逢大暑小暑、三伏天民间都爱用冬瓜荷叶煲汤。推荐配苡米为甜汤，酷热日子里淡甜汤最能润心清肺、生津止渴、清热消暑。材料：老冬瓜1000克、鲜荷叶1/2片、苡...……更多
2023-01-09 22:05:00节气,冬瓜,荷叶,养生,冬瓜,荷叶
绿豆粥为理想的解暑剂。橘香绿豆粥清热解毒、解暑利水，是放弃了纷繁芜杂的调料和滋味后得的一品清粥。并且粥质绵烂，稠稀适度，香浓可口，可把它作为调整肠胃的佳品，有去肥腻、清肠胃、助消化、祛肝火的功效，好...……更多
2023-01-09 21:51:00绿豆粥,绿豆,养生,绿豆,绿豆粥,猛火
食材：老鸽2只、蜜枣20枚、精盐6克。药材：西洋参片20克、百合50克、玉竹25克、薏苡仁25克。烹制方法：将玉竹、薏苡仁洗净，用清水浸发至透，西洋参片、百合、蜜枣洗净，老鸽宰净，去爪、内脏，放入沸水中飞水，取出，...……更多
2023-01-09 22:13:00西洋,西洋参,养生,百合,西洋,薏苡
早餐加点酸性水果 早餐多食西红柿、柠檬等酸性蔬菜和水果，有益于养肝。 喝点番茄汤夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合...……更多
2023-01-10 20:13:00秘诀,养生,番茄,酸性,西红,番茄红素
夏季人体消耗较大，因此要注意“节能减排”。及时补充能量 夏季人体消耗较大，要注意多补充含蛋白质、维生素较高的食物。在日常膳食中，多吃些高热量的瘦肉及鱼类、蛋类、奶类、和豆类及制品、五谷杂粮的粗细搭配的...……更多
2023-01-10 21:56:00减排,养生,节能,运动,消耗,食物
入夏以来暴雨连连，加上这段时间又是汛期，不少的小儿脾为湿困引起厌食，淡豆豉滚鲤鱼为小儿厌食的辅助药膳。豆豉是以黄豆或黑豆为原料制成的调味品，它有咸淡之分，咸豆豉是独具风味的调味料，淡豆豉还是一种有名...……更多
2023-01-10 21:39:00豆豉,节气,鲤鱼,养生,一道,豆豉
本文转自：普洱日报“叮铃铃……”山间铃响马帮来。昔日的茶马古道，从普洱绵延至四面八方，马帮翻山越岭将茶叶带到天南地北。作为享誉四方的“世界茶源”，普洱的茶叶走向了世界各地，这方土地再也不在山高路远。...……更多
2023-01-20 09:03:00普洱,马帮,茶香,普洱茶,养生,主题
秋天重视以下几点防护，让脾胃更健康。起居：早睡早起，注意保暖秋凉之后，昼夜温差变化大，适当添衣，夜间睡觉时盖好被褥，做好腹部保暖，减少对胃肠道的不良刺激。饮食：看体质吃健脾食疗饮食应以温、软、淡、素...……更多
2023-10-19 08:02:00起居,养生,饮食,重点,脾胃,有氧运动
本文转自：驻马店日报日前，练江河高新区河段，沿岸植被秋色尽染，湖面碧水如镜，许多市民前来尽情享受休闲时光。近年来，市委、市政府高度重视练江河全域治理，按照“内源内治、外源外治、源头治理、点面结合”原...……更多
2023-10-20 00:09:00风景如画,江河,好去处,养生,风景,休闲
...，体现平安温暖。绍兴平安产险门店特地为老年人布置了养生知识专区，张贴穴位分布图，在为老年人讲解金融知识的同时提醒养生注意点，重阳节当日，安排党员志愿者现场为老年人制作艾草养生捶，普及中医养生知识，教授...……更多
2023-10-25 13:22:00产险,绍兴,平安,活动,平安,老年人
本文转自：中国新闻网当香甜可口的奶茶甜品碰上药香四溢的中药材，能擦出怎样的火花？随着人们健康意识提高，越来越多人关注中医药的疗效，使传统的中药材也焕发了新的生机。在湖南长沙，一批以“药食同源”为主题...……更多
2023-11-01 21:01:00奶茶,养生,中药,年轻人,体验,奶茶
...济学类2301团支部，开展“心系夕阳红·搭建暖心桥”老年养生保健操教学活动，不断丰富社区老年人的业余生活，为老年居民搭建一个“老有所学，老有所乐，老有所为”的舞台。本次活动为“眼部保健操”“手部保健操”“全...……更多
2023-11-24 18:30:00北戴河区,秦皇,秦皇岛市,北戴河,保健操,教学活动
本文转自：开封日报全媒体记者 吴潇涵雨雪天气后，路面湿滑甚至结冰，居民的出行安全和身体健康都会受到一定的影响。为此，记者走访了城乡一体化示范区西郊乡卫生院，向该院中医内科主治医生陈阳了解如何防止冻伤摔...……更多
2023-12-18 16:58:00天寒,养生,陈阳,山药,雨雪,食物
本文转自：铜川日报近年来，我市不断深入挖掘孙思邈养生文化精髓，丰富孙思邈养生产品的供给，满足我市群众日益增长的多元化康养需求，深入挖掘药王“十三法”养生精髓，经过反复论证，不断完善，编创了药王养生功...……更多
2023-12-26 07:41:00健身,孙思邈,三法,养生,孙思,药王
本文转自：人民日报客户端寒冷的冬天里，“泡温泉”成为康养旅游的首选。山西省文旅厅近日发布的“十大温泉康养地”，邀请游客沐浴温泉、洗去疲惫，感受山西冬日特色康养产品的魅力。
（来源：山西省人民政府门...……更多
2024-01-03 10:46:00泉池,山西,养生,海报,之旅,体验
...委组织开展以“巧制艾草锤，敬老爱相随”为主题的艾草养生锤手工制作活动，30余位居民及新业态新就业群体家属参与活动。活动开始，“红色管家”志愿者首先为大家讲述健康生活理念、中医养生观念、艾草功效等。讲解结...……更多
2024-01-10 12:14:00养生,制作,居民,活动,志愿者,健康
大众网记者 王艳彩 临沂报道2月23日，我们迎来“八九”。数九是一种中国传统记录时间的方式，从冬至开始每过九天记为一九，共记九九。民间俗语说：“七九河开八九雁来，九九加一九，耕牛遍地走。”进入八九天以后，大...……更多
2024-02-27 15:30:00养生,菠菜,九天,生菜,韭菜,王艳
...大学第一附属医院张世卿主任，为广大网友深入解读春季养生的重要课题——“春捂应该怎么捂”。除了“春捂”之外，张主任还将在直播中分享春季养生的其他要点，包括饮食调理、穴位保健、养生茶的选择等。他将用通俗易...……更多
2024-03-27 15:47:00健康,直播间,直播,养生,世卿,气候
1、生姜地瓜水！
2、黄豆炖猪蹄！3、冰糖鱼胶银耳羹！
4、紫薯粥！5、红糖当归鸡蛋！ ……更多
2024-04-03 11:01:00滋补,保健品,养生,体力,建议,保健
...赵丽颖的春日随拍，照片中赵丽颖在庭院里围炉煮茶，休养生息，看起来气色也是非常好。赵丽颖还一边蹲着，一边拍摄茶壶，表情也很是认真。有网友评价，称光是看着照片就仿佛能闻到茶香，满满的治愈感。 ……更多
2024-04-30 09:37:00气色,芳香,养生,照片,茶香,茶壶
...朋友说话。有没有办法能解决这种情况？和大家分享一个养生的小妙招，就像一日三餐一样每天喝上一小碗，坚持下去我们的身体会慢慢变好。它可以帮你排出体内的黑臭宿便，也可以帮你身体苗条，我们来看看吧！生姜在农村...……更多
2023-11-05 06:48:00浅黄色,帮手,蜂蜜,养生,营养,价值
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在中医理论中，黄褐斑被称作"肝斑"或"黧黑斑"，是气血失和、脏腑功能失调在面部的外在显现。中医认为，皮肤斑点的形成绝非简单的色素沉积
2025-03-16 22:59:00
脑瘤术后有后遗症吗？脑瘤手术后遗症，是指脑瘤经手术切除后而留下的后遗症状。这些症状的存在并不是由于脑瘤的存在而引起，因为这时脑瘤已被切除而治愈
2025-03-16 20:21:00
关于不孕症，有诸多的说法，而许多人也因为对不孕症了解不深而存在很大的误区，甚至一些刚结婚不久2-3个月没有怀孕的新婚夫妻都会怀疑自己是不是患有不孕
2025-03-16 16:16:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网滁州3月16日电（记者周坤）清晨7时，安徽省滁州市定远县的草莓大棚内，七里塘乡的村民张永明已哼起悠扬小曲
2025-03-16 16:22:00
本文转自：人民网-安徽频道俯瞰安徽省五河县润博农业螃蟹养殖场。人民网记者 陶涛摄人民网蚌埠3月16日电（记者周坤、陶涛）3月
2025-03-16 17:05:00
本文转自：人民网-安徽频道胡雨松 张俊春回大地，万象“耕”新。近日，国务院办公厅公布的《关于做好金融“五篇大文章”的指导意见》提出“提升乡村振兴金融服务水平
2025-03-16 10:23:00
“每天不是在上班，就是在上班路上，哪有时间做饭?”“上班已经够累了，下班实在不想做饭!”外卖比不上自己做的饭健康卫生，但高压生活下
2025-03-16 15:21:00
大众网记者 艾文慧 李庆 通讯员 刘岩 泰安报道你还在为体重困扰吗？怎么科学地进行身体管理？别犹豫了，国家喊你减肥了！3月9日
2025-03-16 13:58:00
本文转自：人民网-云南频道春季，竹林管理进入促笋、育竹的关键时期，是云南省普洱市景谷县甜笋早出、高产管理的重要阶段。连日来
2025-03-16 10:24:00
牛奶以其丰富的营养成为许多人的日常饮品选择。然而，并非所有类型的牛奶都适合血糖高的人群饮用，有些甚至可能导致血糖飙升！今天
2025-03-16 10:44:00
当血液中的葡萄糖水平持续过高时，它就像一把无形的“利刃”，会悄悄损害着我们的心血管系统，让心脏健康面临严峻考验。因此，掌握早期筛查的关键指标
2025-03-16 11:06:00
本文转自：人民网-江西频道抚州市崇仁县六家桥乡艾坊村，农机手在驾驶拖拉机翻耕高标准农田。人民网 朱海鹏摄人民网崇仁3月16日电 （朱海鹏）近日
2025-03-16 11:27:00