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维纳花园社区开展“柿柿如意”创意手工活动共享亲子diy乐趣
...大,我要让全家人都在我的柿子树上挂上心愿卡。”小小养生锤,传递大温情为提升居民的健康意识和养生习惯,传递健康科学的生活理念,维纳花园社区组织开展养生锤手工制作活动。红色管家志愿者首先介绍了艾草的功效和...……更多
这四种食物都是秋季中老年人健康养生的不错选择
...作为一餐的营养美食。这四种食物都是秋季中老年人健康养生的不错选择。它们不仅可以帮助驱寒保暖,还能增强体质、润燥的同时,滋补身体、促进排便和消化。建议中老年人在秋季合理搭配这些食物,并根据自身情况进行饮...……更多
中老年人多吃一些特定的食物,以调理肠胃,从而促进身体更健康
春天养生必从顾肠胃开始春天是充满活力的季节,也是最适合养生的时候。中老年人在这个时候更应该行动起来,不要错过调理身体的最佳时机。而要谈到养生,肠道的健康绝对是一个重要环节。因此,建议中老年人多吃一些...……更多
细说春季养生芽菜
本文转自:安康日报安康市中医医院营养科 赵娟春季,草长莺飞、气候温润,又到了食用芽菜的季节,各种嫩芽散发出浓郁独特的香味,即可做成各种营养美味,还具有较高的药用价值。绿豆芽即绿豆的芽,为豆科植物绿豆的种子经浸...……更多
白萝卜营养丰富,有着独特的药用价值,被誉为秋冬养生的佳品
...萝卜不仅营养丰富,还有着独特的药用价值,被誉为秋冬养生的佳品。相较于昂贵的鸡鸭肉,2块钱1斤的白萝卜可能看起来不那么引人注目,但只需要将它切块放入锅中煮一煮,就能为我们的身体带来润肺止咳的功效,让我们顺...……更多
鱼腥草到底是“养生佳品”,还是“害人草”?一文揭晓答案
...面也付出了很多努力。一说到鱼腥草,可能那些非常注重养生的人应该是比较了解的,因为在他们的认知当中,鱼腥草是一种养生价值较高的食材。什么是鱼腥草?或许说到鱼腥草,很多人感觉到不太了解,但是一说到折耳根,...……更多
桂花茶怎么做:香气四溢的养生茶
桂花茶,这款源于中国的古老茶品,自古以来便以其独特的馥郁香气和多重功效而备受推崇。从唐宋时期的“香身”传说,到如今的健康饮品,桂花茶不仅承载着深厚的历史文化,更因其独特的制作工艺和功效,成为了茶界的...……更多
同心送健康·中医惠万家 烟台市中医医院专家宣讲义诊活动走进国网山东电力烟台供电公司
...员 刘姿麟 烟台报道为提升职工疾病预防意识,了解中医养生知识,提高自我预防保健能力,10月16日,烟台市中医医院“同心送健康·中医惠万家”系列宣讲活动走进国网山东电力烟台供电公司,开发区部连清主任以“适者有寿...……更多
为广大游客提供一种健康、愉悦的旅游方式
在快节奏的生活中,人们越来越注重健康养生。康养旅游作为一种新兴的养生方式,融合了自然美景、深度游玩和优质服务,为广大游客提供了一种全新的生活体验。本文将围绕康养旅游的内涵、特点、优势以及如何实现深度...……更多
经过一个漫长炎热的夏季,人们的脾胃多有损伤,消化功能尚处于脆弱状态。因此,刚入秋不宜大补,应以调理脾胃功能为主,为秋冬寒冷季节进补打下良好基础。食物宜选润燥生津类中医专家表示,立秋虽然标志着秋季的开...……更多
老杭州的冬至美食,健脾暖胃吃年糕 “一年更比一年高”,养生之余还能讨个好彩头
...比一年高”,不但能讨个好彩头,而且吃年糕也有一定的养生功效。年糕由糯米制成,糯米与大米不同,糯米淀粉中支链淀粉含量更多,直链淀粉较少,所以要比其他米更黏一些。糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经,具有补中益...……更多
秋老虎太猛了,请一定要收好这份养生汤方,滋润!安神!去火!
...当令,“秋老虎”持续发威,一款既健康又有营养的家常养生靓汤助你应对,咱们得多花上一点心思赶跑它!最近先生工作特别忙,好不容易回到家里休息两天,一大早就调侃说:今年虎年的“秋老虎”貌似格外地凶猛啊!在我...……更多
本文转自:扬州日报冬游扬州·“食”“泉”十美冬季养生节座谈会举行为扬州文旅发展出谋划策本报讯 (通讯员 李丹丹 记者 居小春) 昨天下午,冬游扬州·“食”“泉”十美冬季养生节座谈会举行。来自沪苏浙皖等长三角...……更多
张静初分享吃素日常,断崖式衰老,网友耿直开麦:学学隔壁孙俪吧
...平台分享生活。众所周知,娱乐圈有那么几位女明星酷爱养生,一日三餐还不够,生活习惯也处处融入自己的养生进程中。张静初就是其中一位。进修期间,她也一直坚持着自己的吃素养生大法,虽然她曾经因为倡导吃素的言论...……更多
秋天气候多变,秋风送爽也送病,在“多事之秋”,人们要加强自我保健,根据三秋气候的不同,防范各种时病。初秋:秋季腹泻、蚊媒传染病秋季腹泻:入秋之后人体消化功能下降,肠道抗病能力减弱,若有不慎,即可发生腹...……更多
哪些水果更适合男性健康养生呢?糖尿病患者可以吃苹果吗?
现如今的我们往往处在一个亚健康的状态中时常感到身体困乏动不动就没精打采要不就是口腔溃疡这往往是体内缺乏各种营养物质导致,比如缺钙会导致牙齿松动、骨骼脆弱,缺乏维生素C会导致皮肤暗淡无关,缺乏维生素B免疫...……更多
吃一把瓜子=喝一勺油 不同瓜子的养生功效都在这了 吃出好身体
...上,不同种类的瓜子蕴藏着丰富的营养价值和各自独特的养生功效。从西瓜子的皮肤保护作用到南瓜子对男性健康的益处,再到向日葵瓜子在缓解压力、预防贫血方面的优势,瓜子不仅仅是一种休闲食品,更是一份值得我们深入...……更多
秋天的“神仙水”
...!不仅健康好喝,还十分方便,几秒钟就可以搞定!这款养生饮品就是补小极·一勺梨膏。首都医科大学附属北京天坛医院中医科主治医师王林介绍,秋梨膏是一种经过反复熬制的中药试剂或饮品。其主要效用是润肺止咳及化痰...……更多
三九天丨养生小贴士与你共享
...滑雪场滑雪。张文庭摄三九天是一年中最冷的时节,也是养生的好时机。以下是一些三九天的养生秘诀,一起来看看吧!饮食应以温补为主民谚说:“三九补一冬,来年无病痛。”这说明小寒进补十分重要。此时应当遵循“秋冬...……更多
这样咬舌,或可健脾助眠、明目祛斑、补肾抗衰
...。虽然听起来可能有些让人意外,但这种方法源自于传统养生之道,经过现代科学研究证明,确有其独特的健康益处。咬舌,这个看似简单的动作,其实蕴含着深厚的中医养生智慧。中医认为,舌头不仅是味觉的器官,更是人体...……更多
小雪节气如何养生?中医专家来教您
...发作准备。”扬州市中医院主任中医师刘晓静表示,小雪养生要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”的原则,具体如何做?请和记者一起学学。饮食 不宜生冷,不宜燥热刘晓静说,小雪时节,日常饮食既不宜生冷,也不宜燥热,最...……更多
春生万物,春季养生很重要,分享6款营养餐食谱,补蛋白增免疫
...是人体健康调理的关键时期。随着气温的逐渐回暖,春季养生成为了重中之重。营养餐食在这个时节扮演着至关重要的角色,它不仅可以补充人体所需的各种营养成分,还能够增强免疫力,帮助身体抵御外界病菌的侵袭,延年益...……更多
日行万步:养生之道还是膝盖杀手?专家20年亲身实践为您解答
...着20年亲身实践经验的专家,为我们解答日行万步到底是养生之道还是膝盖杀手。二、日行万步的起源与流行日行万步这一概念的起源可以追溯到日本,它最初是为了推广健康生活方式而提出的。随着全球健康意识的提升,这一...……更多
摧毁你健康的,是人人信以为真的10大“好习惯”
“脆皮年轻人”这个网络流行词出现后,“养生”这个词已经不再是中老年人的专属了。健忘、emo、免疫力下降......\"脆皮青年\"的亚健康比例越来越高,养生这件事成了全民的日程。不过,纵然养生成为了热门话题,我们也要...……更多
喝粥养胃?小心越喝越伤!
说到秋冬养生,喝粥一直占有重要地位。随着天气转凉,很多人都开始熬粥喝了,白粥、百合粥、八宝粥……各种粥都是大家的最爱。不过,粥到底营养如何?喝粥真的能养生吗?喝粥真的能养胃吗?今天就跟大家好好聊聊关...……更多
冬季养生应吃动平衡
...桂梅 图/庆阳融媒记者 路娜寒风凛冽、万物凋零的冬季,养生特别重要。《黄帝内经》认为,人的身体健康跟天地万物、春夏秋冬有直接关系,所以特别强调“四时养生”“春夏养阳、秋冬养阴”。而在“四时养生”中,冬季养...……更多
马上停止这样泡脚,看似养生实则伤身
...而忽略了这些细节包括现在很多年轻人也越来越喜欢泡脚养生整个泡脚桶、加个足浴包说是可以减肥、排毒、治百病事实真的是这样吗?小圈这就带你去详细了解一下!李国菁首都医科大学附属北京世纪坛医院中医内科 副主任...……更多
三种“天然解毒王”,有清肝排毒的作用,可以提高肝脏的代谢能力
引言养生不仅是一种生活方式,更是一种责任。肝脏是人体的排毒器官之一,肝脏健康直接关系到我们的生命质量。在平时的饮食中,选择一些对肝脏有益的食物是非常重要的。今天我们就来介绍三种“天然解毒王”,它们不...……更多
为老百姓饮食养生开启新天地
...录,将推动药膳产业规范化和健康发展——为老百姓饮食养生开启新天地本报记者 王青云近日,国家市场监督管理总局会同国家卫生健康委员会、国家中医药管理局发布《保健食品原料目录 人参》《保健食品原料目录 西洋参》...……更多
寒露后多养胃,推荐6款暖胃养生粥,大人孩子早餐正需要
...就能减少胃肠方面疾病问题,下面就和大家分享6款暖胃养生粥,大人孩子都需要,尤其早餐来一碗抵御早上的寒气,让自己更加健康起来。【薏仁红豆粥】食材:炒过的薏仁适量,赤小豆适量。具体做法:薏仁炒过之后变得微...……更多
更多关于社会的资讯:
“既要笔墨 又要现代——姜宝林现代笔墨艺术研究展”即将开展
展览日期2025.3.21—2025.4.20展览时间9:30—16:30(16:00停止入馆,逢周一闭馆、节假日除外)展览地点上海市闵行区新镇路1536号上海海派艺术馆一楼1
2025-03-16 23:55:00
上游315 | 九大乱象曝光:电话推销是投诉重灾区,机器人一天打10万个电话
今年央视3·15晚会一共曝光了九大乱象,一是卫生巾、纸尿裤残次料被翻新二次销售;二是一次性内裤不消毒;三是家电维修乱象
2025-03-17 00:00:00
据北马其顿当地媒体16日报道,该国警方已向4名涉嫌关联当天凌晨的夜总会火灾嫌疑人发布逮捕令。截至目前,火灾已造成至少59人遇难、逾百人受伤。另据北马其顿内政部消息,初步调查显示,
2025-03-17 00:01:00
自动播放极目新闻记者 沈外据央视“3·15”晚会曝光,河南商丘多家服装厂让工人徒手制作一次性内裤且不进行灭菌,其中包括商丘市虞城县的商丘市博威服饰有限公司
2025-03-17 02:05:00
草莓不能吃了?关于草莓的这些传言,真相到底如何?
春季正是草莓新鲜上市的季节,它因酸甜的口感和丰富的果汁受到人们的喜爱。然而,近期网络上流传着一种说法,称“食用草莓后会引起发烧和咳嗽
2025-03-17 02:36:00
经济观察报 记者 王惠 “店面重新装修花费11万元,还没开业就爆雷了。”位于河南省郑州市的杨铭宇黄焖鸡米饭(下称“杨铭宇黄焖鸡”)加盟商李川向经济观察报记者表示
2025-03-17 03:05:00
本文转自:人民日报海外版倪 鑫2月13日,北京儿童医院研发的全国首个“AI儿科医生”正式上岗,在会诊中表现出色,引发业内外关注
2025-03-17 04:35:00
自动播放极目新闻记者 关前裕 杨琛源在福银高速郧西服务区加油后逃单的保时捷男司机落网了!监控截图极目新闻记者获悉,经湖北
2025-03-17 05:05:00
本文转自:人民日报徐雷鹏健身办不办卡,理发充不充值,培训班多买点课不?一边是“充5000送3000”的甜蜜“诱饵”,一边却在合同里暗藏“最终解释权归本店所有”的无解陷阱
2025-03-17 05:31:00
干活时不慎摔落至九级伤残,虽历经艰辛打赢了官司,赔偿却迟迟拿不到,劳务人员该如何维护自身正当权益?>>起因
2025-03-17 07:28:00
近日,湖南省郴州市嘉禾县人民法院民事庭调解了一起装饰装修合同纠纷案。业主带着装修公司去物业拿了钥匙,装修快收尾时才发现装错了房子
2025-03-17 07:28:00
原标题:生成式人工智能爆发,未来“人工”会被取代吗?(读者点题·共同关注)写诗写得比我好,画画水平比我高,能剪视频,能做PPT
2025-03-17 07:35:00
3月15日下午,第十五届中国(温州)国际园林博览会媒体通气会在北京举行。据介绍,这场国际性博览会首度落地浙江,将于2026年4月至7月在温州举办
2025-03-17 07:37:00
3月15日,2025年浙江省春季人才交流会在杭州市钱塘区福雷德广场举行。活动共组织全省130余家企事业单位参会,提供各类岗位3000余个
2025-03-17 07:37:00
南京市企业赴北交所上市挂牌推进会举办培育“种子选手”,壮大资本市场“南京板块”南京日报/紫金山新闻记者曹丽珍目前科创属性较强但业绩规模较小的企业
2025-03-17 07:43:00