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7种养生足浴,让你在温馨的时光里,享受宁静与放松
1.疲劳舒缓足浴:忙碌一天,身心疲惫,来一场疲劳舒缓足浴。精选天然草本,深入滋养,舒缓紧张的肌肉,释放压力,让你在温馨的时光里,享受宁静与放松。2.活血化瘀足浴:促进血液循环,缓解关节疼痛。采用红花、当归...……更多
“我的同学是‘神医’!”
...友解除便秘烦恼。从此,她一举成名,成了宿舍内外的“养生专家”。“我知道的只是中医的皮毛”,郝梓涵如此评价自己。但仅这点儿皮毛也让她受益匪浅。在自学中医的过程中,她的阅读能力得到了大幅提高,她的中国传统...……更多
营养学家的建议:午餐二不宜,晚餐三不吃
...体阳气最旺盛的时候,是最适合进食的时间段。根据中医养生之道,午餐应该主要以粮食为主,并兼以蛋白质、蔬菜等均衡营养。然而,现代生活节奏快,大多数人在工作和学习中通常只有有限的时间来用餐。因此,有些人可能...……更多
...准:每天早上6点过醒来,就在房间迎着晨光做他自创的养生操,一招一式利落干脆。马万梅说:“老太爷自编健身体操,长年累月,每日清晨,坚持不断。”多年来,马老自创了一些长寿秘诀,包括编写老年软体操“十段锦”...……更多
HARIO x 华硕a豆V60智能手冲咖啡机发布:专业冲煮融合智能科技
...有温度控制系统和电子秤,可在80~96℃之间精准调节冲煮水温并精准出水,让每次冲煮都维持稳定品质。搭配a豆智能app,用户可以随时查看冲煮进度和机器状态,还能下载、收藏世界冠军级的手冲方案,或是自定义冲煮配方,并...……更多
65岁后四个指标,或能反映身体衰老程度
...糟蹋”身体,依旧生龙活虎,但到了老年,哪怕是再怎么养生,某些疾病该来的还是会来。让人感叹不得不服老。而这个变化,不是缓慢发生的,而是存在着时间节点,岁数到了,人突然就衰老了。一、人的衰老不是匀速的,3...……更多
想要远离癌症,预防是关键!这4件小事,希望你能做好!
...避免久坐现在白领上班族,在办公室一坐就是84个小时,长时间久坐缺乏运动,很容易降低身体的抵抗力和免疫力,也会造成肠胃蠕动变慢,人体的新陈代谢和血液循环也会变慢,进而会加大人体患上疾病的几率。所以说为了身...……更多
医生提醒:3种食物是肾衰竭的帮凶,可别再贪嘴
...损伤或其他全身性疾病有关。慢性肾衰竭是指肾功能在较长时间内逐渐恶化,通常由长期存在的肾脏疾病(如慢性肾小球肾炎、糖尿病肾病等)引起。肾脏受损后,导致体内水分潴留,这种水分潴留通常表现为水肿,主要集中在...……更多
枸杞和“它”搭配泡水喝,坚持一段时间,排毒养肝,滋肾润肺!
秋季是养生的最佳时期,而生活中很多懂得养生的人经常会服用一定的养生食材。而枸杞养生保健的效果特别的好,而且吃法特别的多,既可以生吃又可以泡水喝。而中医理论认为,枸杞具有滋肾润肺,养肝护肝的作用,而如...……更多
社区医生 喊你关注花粉过敏
...物黄花蒿等)。风媒花的花粉产量高、花期长,可在空中长时间存留和播散。学好这几招教你防过敏由于花粉症每年都会定时发作且较难彻底根治,如何防止过敏首发和复发就显得特别重要了。吕晶晶称,有花粉过敏史的人要记...……更多
年轻化、懂养生、搞直播……糖酒会参展商揣着这些流量密码而来
...1982国货新潮果汁汽水展位聚焦健康企业推出提神饮料、养生酒今年3月,成都糖酒会专列带着欧洲产品满载而归;糖酒会期间,众多外商也纷纷在成都拿下“大单”。“今年我们参加糖酒会明显感受到渠道更丰富了,来自国外的...……更多
当熬夜避无可避,你其实可以这样做
...,有助于提高身体的免疫力和抗压能力,但注意一定不要长时间剧烈运动哦~5. 控制光线:减少强光的刺激,尽量保持室内的亮度柔和。6. 保证休息:熬夜后应尽可能休息,睡眠时间也要适当延长,以便身体及时恢复。这些方法...……更多
女性上完厕所之后,到底有没有必要擦下屁股?一文解惑
...的一个卫生小习惯,却被人认为是一种引发阴道炎的一种做法。看到这里女读者心里想得应该是那上完厕所我们也不能像男人一样“抖一抖”,尿液沾到内裤上面不难受?那女性上完厕所之后,到底有没有必要擦下屁股?医生表示...……更多
撑起近15000家瑞幸的背后:咖啡师的“烂手”之痛
...毒液中的有效氯具有一定的腐蚀性和刺激性,如果皮肤较长时间接触浓度较高的含氯消毒液,可能会导致皮肤干裂、发红、褪皮、瘙痒等等,“常规操作是一定要戴防护手套的,而且不是普通一次性薄手套。”我国现行《职业病...……更多
在冬季,有三种食物特别适合滋补身体,滋润肺部、增强免疫力
冬季是干燥的季节,这不仅对我们的肺部和皮肤造成影响,也容易导致身体缺水和免疫力下降。为了保持身体水分平衡和健康,我们可以选择一些滋补的食物来滋润肺部、增强免疫力。在冬季,有三种食物特别适合滋补身体,...……更多
古话说 “家中有三项,家破人也亡”,“三项”是指什么?
...但也难免会影响房屋的采光问题。所谓万物生长靠太阳,长时间得不到充足的光照对人们的身体也是有害处的。 而且越是高大的树木,它的根基往往扎得也就越深,如果把树和房屋种得很近的话,那树的根基越长越大,在地底...……更多
医生表示,不锈钢筷子质量不合格时重金属超标,对身体不利
...不锈钢筷子。不锈钢筷子的使用寿命虽然较长,但是如果长时间使用,不锈钢筷子表面可能会形成磨损,从而影响其质量和卫生。因此,建议定期更换不锈钢筷子,以保持其质量和卫生。 ……更多
总是觉得累的人,身体是有问题吗?
每个人都会偶尔感到疲劳,特别是在长时间的工作或者活动后。然而,如果一个人总是感到疲劳,即使在休息后也没有得到缓解,那么他们可能需要认真考虑是否存在身体上的问题。本文将探讨总是觉得累的原因,以及在面对...……更多
如何提高戒酒的成功率?医生有妙招
...能表现为关节僵硬、肿胀和疼痛,特别是在早晨起床时。皮肤出现瘙痒和发黄肝脏负责代谢体内的胆红素,当肝脏受损时,胆红素的代谢可能受到影响,导致血液中的胆红素水平升高,引发皮肤瘙痒和发黄,这可能是肝脏疾病的...……更多
肺亮红灯,身体或会2处变黑,2处疼痛,若1个不占,保养得不错
...身体积存的毒素会呈现在脸上,肺的功用也会相对降低,皮肤会呈现斑点,枯燥,脸会变暗,这时咱们有必要马上去医院检查,以免肺部产生病变。2.嘴唇发黑正常情况下,大家的嘴唇呈粉赤色,但肺部受伤的话,肺气会变暗,...……更多
这些下饭菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合老少皆宜
...腐、干锅爆炒肥肠、爆炒花甲和小炒肉。每道菜的材料和做法都很简单,口感丰富,色香味俱佳。这些下饭菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合老少皆宜。让我们来介绍一道糖醋樱桃肉。所需材料包括猪肉片、樱桃、青椒、红...……更多
争议下,央视质疑“贾玲减肥100斤”:最后瘦的不是你吧
...身体上的变化。减肥是一个复杂且充满挑战的过程,需要长时间的坚持和努力。贾玲在这一过程中表现出了极高的自律性和坚持不懈的精神。她通过坚持运动和健康饮食,成功减重,这不仅改变了她的外貌,更重要的是,提高了...……更多
蒲公英泡水有这几个好处,若能加入这4样东西效果更好,值得收藏
现在养生已经成为了一大热点,人们不再是对物质的要求,对自己的健康也开始重视了起来,现在就来说一下蒲公英这种菊科,很多人都知道蒲公英泡水对自己的健康是很有益的,但是你知道蒲公英跟这几种东西一起泡着喝效...……更多
夫妻结婚半年就离婚,女方主动退还全部彩礼!网友:女方是讲究人
...结婚刚刚半年,就因各种原因选择了离婚,但这位女士的做法却值得被所有人尊重。有人说,她的这段婚姻走到尽头,是因为发展的太快了,两人婚前了解太少,婚后才草草离婚了。虽然她主动选择离婚,但她的做法却让人尊重...……更多
冬天,鸡汤鱼汤不如此汤!一周煲一次,滋补暖身强免疫,健康度冬
...动,维持身体的健康。 下面,与大家分享一下这道汤的做法。推荐食谱:【腌笃鲜】准备食材:猪排骨、腊肉、冬笋、千张、葱、姜、盐、香菜具体做法:1.将腊肉和排骨剁成小块,这样能够更好地释放它们的鲜香。在锅中加...……更多
走路运动虽好,但走得快健康还是走得慢健康?一文揭开答案
...。由此可见,每天养成走路的习惯,是非常合适的养生行为之一,但走路运动的过程中,配速也是非常讲究的,走得快和走得慢,效果也截然不同。……更多
如果脖子上出现肿块,就说明甲状腺癌进入身体中
...到生命,很多人对于身体的一些肿块都不在意,其实这种做法都是错误的。如果本篇文章对你有所帮助,欢迎您点个赞或者分享一下,感谢您的阅读。我们都是希望自己的身体越来越好的,但是一旦有癌症出现,我们一定要配合...……更多
“断崖式衰老”离你有多远?别怕,那只是个例!
...体健康、容颜和衰老程度。其中雌激素使女性体态丰盈,皮肤光泽,精神饱满,容光焕发,是女性保持青春的源泉。当卵巢功能减退,激素分泌失调,女性衰老症状也随之而来。如何找到卵巢功能衰退的蛛丝马迹?当出现月经紊...……更多
气血不足?试试这些食物,让你的脸色红润亮丽!
...素和抗氧化物质,有助于促进肌肤的胶原蛋白合成,提高皮肤的弹性,减少皱纹的出现。每天饮食适量的黑豆可以为美容带来帮助5.红枣莲子银耳汤除了单个的食物之外,红枣莲子银耳汤是一款非常好的补气补血美容汤。这道汤...……更多
秋天排毒要抓紧,这3种“排毒菜”好吃又营养!
...。再则白萝卜里面维生素含量多,适当吃一些,可以防止皮肤的老化,提高抗病能力,改善皮肤粗糙、粉刺等情况。 ……更多
更多关于健康的资讯:
红薯再次成为关注对象!医生发现:吃红薯时,一定要留意这几点!
老赵头刷手机时,一条标题刺眼的文章跳出来:“研究证实红薯杀灭癌细胞!”第二天,他就扛回两麻袋红薯,三餐蒸煮烤炸,连稀饭都换成红薯糊
2025-03-12 21:29:00
陈有信:多维构建眼健康基层防护 AI助力临床提质提速
本文转自:人民网人民会客厅·圆桌对话——陈有信:多维构建眼健康基层防护 AI助力临床提质提速人民网记者 任妍 焦磊当前
2025-03-12 22:16:00
江西上栗:“铁牛”驰骋绘“丰”景
本文转自:人民网-江西频道惊蛰过后的田野,机械轰鸣。近日,走进江西省萍乡市上栗县金山镇山口村高标准农田示范区,两台“铁牛”正在田间来回穿梭
2025-03-12 23:22:00
清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动
近日,贵阳市清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动,进一步加强未成年人保护工作,提升社区居民对未成年人保护法律法规的认识
2025-03-12 19:09:00
对话眼底病专家王雷:聚焦眼底健康,守护清晰视界
大众网记者 王文文 菏泽报道在眼科疾病的复杂领域中,眼底病因其隐蔽性和严重性,一直备受关注。3月11日,记者采访到了菏泽华厦眼科医院眼底病科主任王雷
2025-03-12 19:19:00
日照港口医院:4天针灸降糖,糖尿病患者康复出院
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 见习记者 邹杰近日,日照港口医院康复医学科传来喜讯,糖尿病患者王阿姨经过四天的针灸治疗,成功控制血糖
2025-03-12 19:27:00
世界青光眼周丨视物模糊是熬夜近视加深了?年轻女子查出青光眼晚期
在很多人的认知中,青光眼是老年人的“专利”,但实际上青光眼在不同的年龄段都有可能发生,比如20岁至50岁这个年龄段的人
2025-03-12 20:00:00
诗妙丽以全面营养Plus为宝宝夏日活力加分,开启健康成长新篇章!
炎炎夏日,过高的气温与潮湿闷热的空气不仅令大人们感到不适,对于娇嫩脆弱的婴幼儿而言更是一大挑战。由于婴幼儿身体机能尚未发育完全
2025-03-12 20:56:00
深度评测 | 新鲜生牛乳+科学自护配方,贝因美爱加如何实现“保护力”升级?
宝宝的健康是宝爸宝妈们最重视的问题,尤其是冬天,气温下降,提高宝宝的抵抗力就非常重要了。宝爸宝妈在选奶粉时,也更加倾向于选择拥有保护力营养成分的产品
2025-03-12 20:58:00
7毫米“生命通道”打开重生之门!太和医院创新微创技术治愈顽固颈椎病
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,让我们走进太和医院脊柱外科,聆听一个关于生命韧性与医学突破的感人故事
2025-03-12 21:00:00
急性肾损伤要重视 别等中招再后悔
本文转自:人民网-湖南频道2025年3月13日是第二十个世界肾脏日,今年的主题是:“您的肾脏还好吗?早检查,保健康。”急性肾损伤并非不可逆转
2025-03-12 16:37:00
食品安全消费提示|加“滤镜”、刷色素 被美颜的黄花鱼如何辨别
中国消费者报报道(记者李建)惊蛰过后,海水由凉渐暖。作为应季海鲜的黄花鱼,肉质紧实肥美,引得不少消费者尝鲜。前不久,一则某地消费者网购黄花鱼(黄鱼)最后却收到黄色塑料袋包装的黄姑鱼的新闻登上热搜
2025-03-12 16:42:00
答疑解惑|小龙虾虾头里的黄色物质是什么
中国消费者报报道(记者李建)麻辣鲜香的小龙虾是夏季夜宵必备,也是春日当季美食。近几天,我国粤北、华东等地新出水的小龙虾陆续上市
2025-03-12 16:43:00
湖南湘潭:科技特派员助力春耕生产
本文转自:人民网-湖南频道作为高级工程师、湘潭市林业局的科技特派员赵理,今年早早地就来到湘潭县云湖桥镇金都现代农业有限公司基地
2025-03-12 16:48:00
豫筑中医药强省“四梁八柱” ——解码河南中医药高质量发展“路...
2025年3月6日,河南省中医药强省建设大会在南阳召开,“中医药强省”再次成热词。作为中医药文化重要发源地,河南正以系统性战略布局推动中医药传承创新发展
2025-03-12 16:48:00