社区医生 喊你关注花粉过敏

本文转自：南京晨报

春游归来打喷嚏、流鼻涕？

社区医生 喊你关注花粉过敏

“昨天就出去了一天，爬爬山、看看风景，没想到今天回来不停打喷嚏、咳嗽、流鼻涕，是不是感冒了？”前两天，家住珠江路附近的居民吴女士找到玄武区同仁街社区卫生服务中心全科副主任医师吕晶晶看病。可检查之后，吕医生发现吴女士并不是感冒，而是过敏了，元凶可能就是自然界的一些树草的花粉。

花粉过敏症状别和感冒混淆

近日，吴女士受邀和朋友一起出去春游，一天的时间爬了山、逛了公园，美丽的春景让她心情大好，和朋友拍了不少美照。回来后不久，吴女士却出现了咳嗽和打喷嚏、流鼻涕的症状。家里人给她量了体温，体温没有什么问题。她以为是出游当天受凉感冒了，自己吃了一些感冒药，然而收效甚微，只好到社区卫生服务中心来找医生寻求帮助。吕晶晶医生详细询问了吴女士平时的症状，再经过一系列检查，发现她根本就不是患了感冒，而是花粉过敏。“最近一段时间春暖花开，最容易引起花粉过敏的多为种子树，如柳树、杨树、梧桐，这些植物花粉量大体积小，空气中含量高，在风起的日子更容易传播，所以春天郊游时出现花粉过敏者更多，最近在门诊经常能碰到！”吕晶晶称。

吕晶晶介绍，花粉是引起人体过敏反应的过敏原之一，可能会引起打喷嚏、流鼻涕、流眼泪等过敏症状，与感冒症状十分相似，容易被误认为是感冒，因此要注意区别。一般来说，花粉过敏除了引起咳嗽、喷嚏等呼吸道症状外，还可能会出现皮肤上的风疹块，以及鼻、咽、眼等部位的瘙痒，这一点与感冒并不一样。“花粉过敏并不是小事，如果不及时治疗，可能会发展成慢性哮喘等疾病。”吕晶晶称。

引起花粉过敏的“元凶”多是树草

很多过敏患者吐槽“春暖花开最美的季节，自己却不能出门赏花”。吕晶晶称，春季引起过敏的主要是树木类花粉，而秋季引起过敏的主要是杂草类花粉。春季鲜艳的樱花、桃花、梨花等花的花粉其实并不是常见的易致敏花粉。“花粉一般分为虫媒花粉和风媒花粉两大类，空气中的致敏花粉多为风媒花粉。而樱花、桃花、杏花、油菜花、郁金香等颜色鲜艳的观赏性花都是虫媒花，一般不容易引起过敏。容易引起过敏的花粉主要是风媒花粉。”风媒花一般为非观赏性花，具有顽强的适应性和生命力，其花粉颗粒无蜜质、无黏性，易随风播散，且体积小、质量轻，可被风力运送到几百甚至上千公里之外（如秋季蒿属植物黄花蒿等）。风媒花的花粉产量高、花期长，可在空中长时间存留和播散。

学好这几招教你防过敏

由于花粉症每年都会定时发作且较难彻底根治，如何防止过敏首发和复发就显得特别重要了。吕晶晶称，有花粉过敏史的人要记住尽量少吃高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。当怀疑自己得了花粉症或者有花粉过敏史的人，应该减少户外活动，少去花草树木茂盛的地方；特别要尽量避免接触能引起过敏的花粉；如果已经引发了过敏，一定要检查是哪一种花粉过敏，然后对症治疗。有花粉过敏的朋友在刮风天或天气晴好的日子就要减少外出，如出游要避开树木和杂草茂盛的景点。有花粉过敏史的老人在外出旅游时，更加要特别注意回避或者带好抗过敏药物，也可事先口服抗过敏药物。

在家居环境中，对花粉过敏者有条件的可在家里加装空气过滤机。而有哮喘病或易过敏的人，这个季节出门时最好戴上专门的防花粉口罩。这种专用口罩非常细密，可以预防花粉症和流感，或者戴上全封闭的风镜。在外若遇鼻痒、咳嗽、气急时，应迅速离开；如症状较轻，可自行口服抗过敏药物。一旦出现哮喘症状时应及时到正规医院进行治疗，不要随便使用激素类软膏，否则会引起慢性皮肤炎症。

南京晨报/爱南京记者 钱鸣 摄影报道