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...才开始痛恨香烟...“淡味”和“低焦油”香烟在这个全民养生的年代，烟民们也注重养生。所谓有需求就有市场，商家们纷纷推出了“淡味”和“低焦油”香烟，据说这种香烟是可以降低香烟带来的致癌率。不是小圈打击你们，...……更多
2023-11-09 19:18:00肺癌,戒烟,肺癌,香烟,癌症,焦油
...面的营养成分，同时经常吃点莲藕，对于非常健康也是有好处的，因此肺不好的人可以尝试吃点。雪梨：如果平时总是咳嗽的话，那么人们会自觉的买点梨子来吃，因为人们发现吃梨子有助于清咽利喉，对于改善咽喉不适的情况...……更多
2023-01-16 22:08:00建议,肺脏,身体,肺部,莲藕,油烟
...理搭配其他食物来满足身体的需要。偶尔空腹，对身体有好处吗？偶尔空腹，对身体是否有好处，这是一个颇具争议的话题。在探讨这个问题之前，我们首先需要明确一点：长时间空腹或经常性空腹对身体是有害的。然而，在某...……更多
2024-01-20 11:52:00空腹,牛奶,鸡蛋,食物,空腹,身体
...素有“三九补一冬，来年无病痛”的说法，所以此时也是养生的最佳时机。淄博市中医医院于12月22日（周五）将开展首次三九贴疗法，请有需要的市民朋友不要错过。冬季是各种呼吸道感染性疾病的高发季，特别是今年的支原...……更多
2023-12-21 10:29:00中医医院,淄博市,冬防,淄博,中医,医院
...在生活中应少吃一些含草酸数量较多的食物，比如菠菜、葡萄、橘子，少吃一些含嘌呤高的食物，少吃一些含脂肪、蛋白质、糖分高的食物，如果你还有更好的方法，欢迎在评论下方进行留言，感谢阅读和分享！ ……更多
2023-11-19 13:11:00亮起,肾脏,结石,红灯,身体,肾结石
...晕等问题，因此要注意洗澡时间不能过长。拔罐是常见的养生方法，很多女性会通过拔罐来去除身体湿气，但很多不知拔罐后不能马上洗澡，因为在拔罐的过程中毛孔全部打开，血液循环加快，此时洗澡会让寒气入侵到子宫和卵...……更多
2023-11-11 14:24:00女性,女性,拔罐,身体,长时,冷水
...午后，李阿姨和她的朋友们在公园里散步，讨论着各自的养生心得。突然，她注意到自己比其他人出汗多得多，心中不由得生出疑问：“为什么我一做点活就满头大汗？这是不是我的身体在告诉我什么？”这样的场景，在我们生...……更多
2024-02-27 12:40:00身体,电解质,身体,电解,水分,信号
...面。材料：白糯米200克、紫米50克、红枣、椰枣、枸杞、葡萄干、核桃等适量、橄榄油、红糖粉适量。做法：1、白糯米和紫米淘洗干净。2、加入清水浸泡4个小时以上，能用手指轻松碾碎即可。3、碗里抹一层橄榄油后摆上果干。...……更多
2024-03-28 11:01:00气色,桃花,食物,红豆,黑豆,浸泡
抽烟的人吃什么水果？1、多吃葡萄长期吸烟的肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用，并能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状...……更多
2024-02-23 20:33:00水果,西红,罗汉果,作用,维生素,柿子
一块钱一瓶的藿香正气水 ，关于很多家庭而言，都是夏日常备的解暑的一种水。藿香正气水是一种能够解暑祛湿的一种水，夏日时，尤其是一些身体素质不太好的，很简单中暑的人，必定要常备着一些藿香正气水，不仅仅能够...……更多
2024-04-11 11:29:00藿香,肚脐,脚底,正气,好处,惊喜
...消化能力会大大降低，表现为容易出现腹泻。因此，饮用葡萄酒后总是拉肚子，应引起高度重视，可能是肝脏受损的信号，应针对特定肝病进行针对性治疗，同时远离酒精，防止严重腹泻。二、喝酒应该注意什么事项？1、限制...……更多
2024-04-02 11:33:00症状,检查,肝脏,酒精,饮酒,身体
...会对身体健康产生负面影响。首先，让我们来看看戒烟的好处。长期吸烟会使身体各个器官受到不同程度的损伤，特别是肺部和心血管系统。戒烟后，身体会逐渐修复这些损伤，改善身体的健康状况。此外，戒烟还可以降低患肺...……更多
2023-10-30 10:27:00戒烟,成功率,成功,研究,戒烟,烟民
...防癌症，但缺乏或过多可能会增加癌症风险。二、叶酸的好处，远远被低估印象里叶酸是准备怀孕的人才需要吃的，但实际上，叶酸的好处远不只这个，在健康方面，叶酸是个“多面手”。1.预防心血管疾病叶酸有助于调节体内...……更多
2024-01-23 06:45:00叶酸,多面手,好处,方面,健康,叶酸
...为一种发酵食物，在平时适当吃馒头可以给身体带来一些好处。但是我们在买馒头的时候这几种馒头大家一定要留意了，千万不要购买。到底是哪几种馒头呢？一起来了解一下吧。馒头的营养价值有哪些馒头是通过酵母发酵小麦...……更多
2023-10-10 16:38:00馒头,餐桌,有害,健康,馒头,酵母
...疫力，帮助身体建立健康屏障，减少感冒之外。还有一个好处，那就是美容养颜，尤其是美白的效果很明显。爱美的女性，若是想要改善皮肤状态，那一定要多吃猕猴桃才行。3、草莓
印象中，只要说起维C，就会想到酸酸的味...……更多
2023-01-11 20:25:00免疫力,免疫,水果,西红,免疫力,免疫
...被引入了梓橦路小学的教学中。“生气汤”“银耳汤”“养生汤”“八宝粥”……各位同学都有自己的精彩手艺。通过锻炼，大家不但学会了做汤粥的知识，还懂得了如何搭配更有营养、哪种做法适合哪种身体，都说这样的学习...……更多
2023-12-31 13:20:00小郎,中医,校园,文化,大学,中医
...你也会学到一些其他的词汇。我从巴西球员那里学了一点葡萄牙语，反正葡萄牙语和西班牙语很像。”“球员们也会问我在挪威的生活，”他补充道。“他们对挪威的主要看法似乎是它总是很冷！当我告诉他们夏天很温暖，我喜...……更多
2023-10-05 14:14:00德高,奢侈,球员,团队,足球,俱乐
...药，可能导致药物在体内浓度过高，增加副作用的风险；葡萄：葡萄含糖量较高，对于高血压患者来说，过量的糖分摄入可能会导致血糖升高，从而影响血压控制；榴莲：榴莲被称为“水果之王”，营养丰富，但也因其高热量和...……更多
2024-05-10 14:45:00越多,高血压,血压,患者,水果,高血压
...量的26%。三、4种维生素不能乱吃，或会伤身随着人们对养生的关注，很多人开始注重多种维生素和营养成分的补充，甚至认为补了总比缺了好，但其实这几种维生素不能乱吃，吃错了可能会伤身。维生素A维生素A是一种脂溶性维...……更多
2023-10-17 18:09:00维生素,维生素,降压药,研究,多种,动物
...身体注入温暖和活力。今天，就让我们一起来探索金桔的好处，为寒冷的季节增添一抹美好的味道。润肺化痰，清肺排毒冬季是呼吸道疾病的高发季节，金桔作为润肺化痰的佳品，具有祛痰、清肺、排毒的作用。金桔富含维生素...……更多
2024-01-13 06:33:00金桔,活力,身体,帮助,金桔,维生素
...左右。顺应四季变化，尤其在二十四节气到来前后要注意养生,及时增减衣服。6.饮食清淡多吃蔬菜和水果，戒烟、戒酒，可适当的饮用玫瑰花茶，可以起到理气解郁的功效。患者如果症状较明显，可在医生的辨证论治指导下，服...……更多
2024-03-14 17:53:00肝气,方法,身体,柴胡,加味,周身
近几年，养生年轻化趋势愈演愈烈。尤其是在脆皮大学生这一网络热词走红后，越来越多的年轻人开始注重自身健康纷纷加入养生的行列。一款具有功能性的网红软糖在年轻人当中风靡一时。它们不仅颜值高、口感佳，还号称...……更多
2024-01-02 13:47:00软糖,神器,智商,真相,还是,软糖
...，降水增多，湿气增加，湿邪易困脾。中医认为，此时节养生当以柔肝、健脾、去湿为要，以助肝气升发，安然入夏。饮食宜清淡，忌吃生冷肥甘油腻之物，以免损伤脾胃，可多食当季的蔬菜如韭菜、荠菜、蕨菜、菠菜、豆芽、...……更多
2024-04-19 03:20:00百谷,二十四节气,养生之道,万物,养生,中医
...富的苦瓜素和苦瓜籽多肽，这两种物质对于小肠粘膜吸收葡萄糖的作用有明显的抑制现象，另外还可以起到适当的改善胰岛素水平的作用，是一种很不错的辅助降糖的食物。3、紫菜紫菜中含有丰富的紫菜多糖，脂肪，胡萝卜素...……更多
2023-01-07 12:00:00血糖,紫菜,胰岛,大蒜,降血糖,多糖
...GDM!妊娠期糖尿病血糖值标准:(1)空腹血糖≥5.1mmol/L(2)口服葡萄糖后1h血糖≥10.0mmol/L(3)口服葡萄糖后2h血糖≥8.5mmol/L任何一项血糖值达到或超过以上标准即诊断为妊娠期糖尿病。三、妊娠期糖尿病的症状
患有妊娠糖尿病的孕妇一般...……更多
2024-04-23 02:34:00攻略,糖尿,妊娠,血糖,糖尿病,高血糖
...全无毒的烧水壶没有之一。它家同时支持多场景使用，如养生壶、调奶器、炖汤煎药熬粥等场景。即便是一直没有广告推广，还是凭借专业家电测评师、测评机构等力荐爆火，在中高端品牌领域中，销量和口碑始终霸榜第一。
...……更多
2023-12-27 10:47:00水壶,技巧,水壶,加热,时候,测试
...春季是阳气勃发、万物生长的季节。因此，要重视春季的养生保健，为全年的健康奠定坚实基础。古人有云：“春不养，夏易病”，是说春天若未能妥善调理身体，夏季则容易患病。在这一季节里，蔬菜的选择尤为关键，它们不...……更多
2024-04-26 09:48:00免疫力,免疫,蔬菜,建议,荠菜,豆苗
...适量摄入白萝卜叶可以促进身体的整体健康。
萝卜叶的养生食谱为了让更多的人了解和充分利用白萝卜叶的营养价值，下面介绍两道营养丰富的养生食谱，供大家参考和尝试。1、酸菜萝卜叶主要食材：萝卜叶、大蒜、青红线椒...……更多
2024-01-09 09:21:00白萝卜,中老年人,抗衰老,补钙,可达到,功效
...，其实少量的喝酒对于我们的身体健康会起到一定的保健养生功效，但是大量的喝酒甚至是酗酒的话，就会对我们的肝脏带来很大的损伤。这是因为酒精的代谢是通过我们的肝脏而喝酒太多，就加重了我们肝脏的负担。俗话说养...……更多
2023-11-25 09:58:00身体,酒吧,身体,肝脏,血压,酒精
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芡实，又被称为“水中人参”，让它与人参媲美，可见其营养价值自不逊于人参。芡实也是中药中常用的一种药材，对于身体虚弱，消化不良的人有着很好的补益作用
2024-07-13 09:45:00
人体的血管就像水管一样，时间用久了就会藏污纳垢，随着时间的一天天的推移，垢越积越多，这样血管就堵住了，血管被堵住，就会有血栓的危险
2024-07-13 09:46:00
人体内部的血液循环可以有效保证机体新陈代谢的进行，使得各个组织从血液中获得各种各样的营养物质、水分以及氧气等等，从而保证机体的正常运行
2024-07-13 09:46:00
在快速的生活节奏下，设计师们因为长时间工作和生活习惯不稳定，越来越多地面临肝脏问题，这几乎成了他们的一种职业风险。每天面对电脑屏幕长达十几个小时
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【粉丝来信】李玉华婆婆（化名）多年来一直受到静脉曲张的困扰，导致她的双腿经常感到发凉。夏季的高温让这一问题变得尤为显著
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艾叶是比较常见的“野草”，尤其在农村更多，清明前后，艾叶长得正是茂盛之时。可能一些年轻人不太了解艾叶，但家里长辈们还是略知一二的
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近日，一则“美国女子便秘喝中国减肥茶，几小时没动静以为没用，逛超市崩溃了”的消息引起了网友们的热议。据了解，美国一女子在社交媒体上发视频称
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胖瘦的话题一直都是比较热门的，大家都希望自己能够瘦一些，有一个好的身材，特别是对于上了年纪的人来说“千金难买老来瘦”，体重轻一些
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对于很多女性来说，减肥是她们一直在努力的事情，特别是中年女性新陈代谢变慢，身材更容易发福。不过减肥也要找准时机，女性每月都会来一次大姨妈
2024-07-13 09:50:00
在一个充满诱惑的美食世界里，油脂丰富的佳肴无疑是许多人餐桌上的常客。然而，当享受过后，那些额外的油脂开始在我们身体里积累
2024-07-13 09:51:00
我们都知道，早上非常适合来一杯豆浆，那你知道豆浆也可以帮助减肥吗？其实，豆浆对于减肥非常有用，利用豆浆减肥法10天瘦10斤
2024-07-13 09:51:00
妇科病，是让每个女人都感到头疼的问题。妇科病的得病率将近100%，几乎所有的女性都有可能患过不同情况的妇科病。妇科病对女性的危害很大
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在快节奏的都市生活中，男性朋友们常常为了事业、家庭而奔波劳碌，忽视了身体的健康。有句俗语说：“男人不怕心虚，就怕肾虚。”这句话道出了男性健康中一个不容忽视的问题——肾虚
2024-07-13 09:52:00
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2024-07-13 09:55:00
大多数人睡前都是抱着手机刷刷微信，其实睡前十分钟是养生黄金期，把这十分钟充分利用，身体想不好都难！例如睡前，做做这两个小动作
2024-07-13 09:55:00